НА ГЛАВНУЮ     Женский Форум Худеющих      Сексология     Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита       Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
6 страниц V  « < 3 4 5 6 >  
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Т-тапп. Тереза Тапп. Упражнения.
ASSAsian
сообщение 7.6.2006, 15:04
Сообщение #81


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 655
Регистрация: 6.6.2006
Пользователь №: 5325



Ссылка на ТТ вот:http://www.t-tapp.com/try/

Щас ролики качаю, могу потом по мылу разослать если заархивировать и по кускам разбить архив, а потом заслать (также по кускам).

А я вот совмещаю т-тапп с канетикой. Там тоже упражнения подразделяются: для живота, для ног, для ягодиц и бёдер. так вот, что получается: занимаюсь три дня
1-й - утром живот Т-тапп, вечером живот К.;
2-й - утром ноги Т-тапп, вечером ноги-К.;
3-й - утром ягодицы Т-тапп, вечером ягодицы -К.;
4-й - утром отдых, вечером 45 мин. басейн;
5-й - утром отдых, вечером 45 мин. басейн;
6,7-й - отдых или стретчинг ног живота и ягодиц по желанию.
Начинаю со вторника, воскресенье, понедельник "выходные".
При этом утром обычно не успеваю (выпиваю пакетик сока по дороге на работу) по есть, ем в обед. После каланетики ем через час, полтора.
Позитивные сдвиги есть, однако обнаружила, что у меня небольшой объём лёгких, но это дело поправимое. Ах да, ещё после каждой тренировки обязательно принимаю обычный душ с лосьёном и душ холодной водой (масажем) с постепенным доведением до ледяной, мажусь кремом. Ну и питание естесственно без мяса рыбы, сладкого и жаренного (только овощи, фрукты и соки, немного тушёных грибов и фасоли, супы на растительном масле, кисломолочные продукты, чёрный, серый хлеб, орехи). Кортофель и яйца только в салатах при случае.
Результаты: жир уходит, мышцы появляются постепенно+гибкость и сила, живот стал более плоским, хотя такую зарядку делыю только 4-ую неделю (до этого делала 4 недели другую - тоже помогало). В общей сложности за два месяца сбросила 5 кило и практически избавилась от, пардон, "запоров". Зародки целлюлитика проявились на ногах, но постепенно сходят, небольшой целлюлитик на попе (давно там обосновавшийся) практически сошол на нет. Считаю, что темп нормальный, продолжаю в том же духе. Вот только с лёгкими надо что-то делать, наверное курить бросать shy.gif


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Тигрушка
сообщение 15.6.2006, 15:32
Сообщение #82


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 2546
Регистрация: --
Из: Великий Новгород
Пользователь №: 31



http://www.t-tapp.com/try/

модераторы и админ, пожалуйста не удаляйте ссылку!!!!!!!!!!!
В первую очередь там реальные упражнения!!!!!! а не реклама.

Ко мне почти каждый день обращаются с просьбой о ссылке (которой у меня уже нет). Пусть девоньки занимаются на здоровье w24.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Катенька
сообщение 15.6.2006, 15:41
Сообщение #83


Любознательница форума


Группа: Пользователи
Сообщений: 1845
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 1028



Цитата(Тигрушка @ 15.6.2006, 16:32) *
http://www.t-tapp.com/try/

модераторы и админ, пожалуйста не удаляйте ссылку!!!!!!!!!!!
В первую очередь там реальные упражнения!!!!!! а не реклама.

Ко мне почти каждый день обращаются с просьбой о ссылке (которой у меня уже нет). Пусть девоньки занимаются на здоровье w24.gif


icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif ТИГРА А ЧЕГО ТЫ САМА С СОБОЙ РАЗГОВАРИВАЕШЬ ТЫ Ж У НАС САМАЯ МОДЕТАТОРСКАЯ w24.gif


--------------------


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Тигрушка
сообщение 15.6.2006, 15:49
Сообщение #84


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 2546
Регистрация: --
Из: Великий Новгород
Пользователь №: 31



Цитата(Катенька @ 15.6.2006, 15:41) *
icon_eek.gif icon_eek.gif icon_eek.gif ТИГРА А ЧЕГО ТЫ САМА С СОБОЙ РАЗГОВАРИВАЕШЬ ТЫ Ж У НАС САМАЯ МОДЕТАТОРСКАЯ w24.gif

icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif icon_mrgreen.gif
ой, ты меня до слёз насмешила!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

пс окромя меня тоже есть модерыw24.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 15.6.2006, 16:33
Сообщение #85


Гроза апельсиновых корок :-))


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Цитата(Тигрушка @ 15.6.2006, 16:32) *
модераторы и админ, пожалуйста не удаляйте ссылку!!!!!!!!!!!
В первую очередь там реальные упражнения!!!!!! а не реклама.

Ко мне почти каждый день обращаются с просьбой о ссылке (которой у меня уже нет). Пусть девоньки занимаются на здоровье w24.gif


Пусть занимаются!! icon_mrgreen.gif Не тронем!!

Кто ж решится Тигрушкино сообщение править?!! icon_mrgreen.gif w24.gif


--------------------
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
Пообщаться и познакомиться со мной можно в моей теме - Valentin. ИСТОРИИ, ОБЩЕНИЕ, РАЗГОВОРЫ >>>> * * Посмотреть более 900 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>> * * * Задать мне вопрос о целлюлите и т.п. можно в теме "Целлюлит, массаж, правильное питание. Вопросы к Валентину">>>>

ОБО МНЕ: Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в ПИТЕРЕ О том, как записаться ко мне на Массаж в Питере >>>> *** О том, как записаться к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

ОТЗЫВЫ наших форумчанок О МАССАЖЕ читайте ЗДЕСЬ >>>> *** И ЗДЕСЬ >>>> и И ЗДЕСЬ >>>> ***** Более 900 фотографий клиенток ЗДЕСЬ >>>>

По вопросам сотрудничества с сайтом(реклама и т.п), пишите мне на адрес vvdm@peterlink.ru


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Тигрушка
сообщение 16.6.2006, 16:06
Сообщение #86


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 2546
Регистрация: --
Из: Великий Новгород
Пользователь №: 31



shy.gif
icon_mrgreen.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Siriuska
сообщение 20.6.2006, 10:23
Сообщение #87


Стажер


Группа: Пользователи
Сообщений: 87
Регистрация: --
Пользователь №: 2127



девченки там же на английском! как там разобраться??? я ничего не понимаю! s24.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nekotyanka
сообщение 20.6.2006, 10:31
Сообщение #88


Венец Творения


Группа: Пользователи
Сообщений: 5451
Регистрация: --
Из: Киев
Пользователь №: 17



Там на англ промо видео. А как делать упражнения должно быть на русском напечатано описание.


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2222
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
ASSAsian
сообщение 7.7.2006, 12:33
Сообщение #89


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 655
Регистрация: 6.6.2006
Пользователь №: 5325



Мне вообще язык не нужен, движения поглядел да и всё.
Абстагируйся!


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Moni
сообщение 7.7.2006, 15:10
Сообщение #90


Активный участник


Группа: Пользователи
Сообщений: 138
Регистрация: 24.6.2006
Пользователь №: 5543



Девчата, я с английским не дружу, помогите.
Что там нажать нужно чтобы скачать?
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nekotyanka
сообщение 7.7.2006, 15:20
Сообщение #91


Венец Творения


Группа: Пользователи
Сообщений: 5451
Регистрация: --
Из: Киев
Пользователь №: 17



С разрешения модераторов оставлю прикрепленный вордовский файл с упражнениями Т-Тапп на русском языке с картинками. Я их скачала с той ссылки, кот когда-то давала Тигруша.


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2222
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nekotyanka
сообщение 7.7.2006, 15:32
Сообщение #92


Венец Творения


Группа: Пользователи
Сообщений: 5451
Регистрация: --
Из: Киев
Пользователь №: 17



ээээ... что-то у меня не получается вставить все остальное, так что если кому надо, скидывайте в личку адрес, я вышлю icon_smile.gif)


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2222
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Valentin
сообщение 7.7.2006, 16:26
Сообщение #93


Гроза апельсиновых корок :-))


Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4



Если там много картинок и в Библиотеке не выложить, то создайте отдельную тему с сообщением о том, что в файле и можете его прикрепить. Но только если там действительно что-то нужное.
Так что или в Библиотеку текст копируйте. Или в этом разделе отдельной темой. w24.gif


--------------------
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
Пообщаться и познакомиться со мной можно в моей теме - Valentin. ИСТОРИИ, ОБЩЕНИЕ, РАЗГОВОРЫ >>>> * * Посмотреть более 900 фотографий клиенток можно ЗДЕСЬ >>>> * * * Задать мне вопрос о целлюлите и т.п. можно в теме "Целлюлит, массаж, правильное питание. Вопросы к Валентину">>>>

ОБО МНЕ: Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в ПИТЕРЕ О том, как записаться ко мне на Массаж в Питере >>>> *** О том, как записаться к Пономаревой Юлии >>>>

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Массаж Красоты в МОСКВЕ Записаться ко мне МАССАЖ В МОСКВЕ >>>>

ОТЗЫВЫ наших форумчанок О МАССАЖЕ читайте ЗДЕСЬ >>>> *** И ЗДЕСЬ >>>> и И ЗДЕСЬ >>>> ***** Более 900 фотографий клиенток ЗДЕСЬ >>>>

По вопросам сотрудничества с сайтом(реклама и т.п), пишите мне на адрес vvdm@peterlink.ru


Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nekotyanka
сообщение 7.7.2006, 16:40
Сообщение #94


Венец Творения


Группа: Пользователи
Сообщений: 5451
Регистрация: --
Из: Киев
Пользователь №: 17



Не, мне тогда проще выслать всем желающим icon_smile.gif))) Потому что по объему сюда весь файл не влазит, а на картинках показано, куда что ставить icon_smile.gif))


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2222
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Анза
сообщение 20.9.2006, 11:26
Сообщение #95


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Регистрация: 3.8.2006
Пользователь №: 5971



Цитата(Anonymous @ 30.1.2006, 17:02) *
Спасибо за ссылочку.
Скачала все упражнения Тапп, но как то она резво и быстро их выполняет, ноги и руки путаются. А еще говорит она по-своему, естественно. Интересно, она там дает инструкции как все это выполнять?


а можно и мне такую ссылочку - упражнения Тапп, уж очень хочется привести себя в порядок.
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
karbuchka
сообщение 23.9.2006, 14:28
Сообщение #96


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 1025
Регистрация: 18.9.2006
Из: Saudia Arabia
Пользователь №: 6857



Цитата(Анза @ 20.9.2006, 11:26) *
а можно и мне такую ссылочку - упражнения Тапп, уж очень хочется привести себя в порядок.

Если можно не откажите и мне в ссылочке. shy.gif Занимаюсь калланетикой , но если добавить !... Заранее спасибо ! hb.gif hb.gif hb.gif icon_wink.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nekotyanka
сообщение 20.11.2006, 16:56
Сообщение #97


Венец Творения


Группа: Пользователи
Сообщений: 5451
Регистрация: --
Из: Киев
Пользователь №: 17



Девочки!! Учитесь читать предыдущие сообщения!!!!! Я писала, что могу выслать комплекс с картинками , ибо ссылочка затерялась в дебрях интернета icon_smile.gif)
Пишите, кому надо!!

Сообщение отредактировал Nekotyanka - 20.11.2006, 17:00


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2222
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Rafinad2007
сообщение 3.5.2007, 12:51
Сообщение #98


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 12.4.2007
Из: Сургут
Пользователь №: 11488



Цитата(Nekotyanka @ 20.11.2006, 19:56) *
Девочки!! Учитесь читать предыдущие сообщения!!!!! Я писала, что могу выслать комплекс с картинками , ибо ссылочка затерялась в дебрях интернета icon_smile.gif)
Пишите, кому надо!!

Будьте так добры вышлите мне комплекс с картинками. В инете на сайте Терезы все по английски и ничего не понятно.
Очень хочется попробовать эту технику.
Заранее спасибо
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nekotyanka
сообщение 3.5.2007, 12:56
Сообщение #99


Венец Творения


Группа: Пользователи
Сообщений: 5451
Регистрация: --
Из: Киев
Пользователь №: 17



Всем, кому нужен комплекс, бросайте в личку свой эмеил


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2222
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
irina_p
сообщение 26.6.2007, 8:48
Сообщение #100


Новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 26.6.2007
Пользователь №: 13758



девочки.
есть видео, "не промо"
кому нужно, пишете в личку. icon_smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Реклама




6 страниц V  « < 3 4 5 6 >
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 28.1.2020, 21:19

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Яндекс.Метрика

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь









Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




> Разделы сайта Красотуля.ру

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"



Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


>Форум Красоты

Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>






>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 




Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 

Рейтинг@Mail.ru