Приветик, девченки, мне так завидно , как начитаюсь ваших рассказов, аж самой за себя стыдно, вы все такие молодчинки, я же просто не предаставляю как можно от много отказаться, хотя со временем все же приходится, вот уже какую неделю стараюсь не ужинать, по началу было очень тяжело а сейчас вреде ничего, но сказать чтобы эффект был огого не скажу, было 67 а сейчас 65, ну ничего, хотя моя мечта это55, но после родов тяжело восстанавливаться, тем более я сейчас в гостях у мамы, а она живут в Израиле, а тут столько вкусненького, вот подскажите мне как избежать стольких соблазнов, тем более мама всегда хочет чем нибудь вкусненьким порадовать, а дома, в Казахстане, было легче, дочурке, ей 1,5 супик сварю, и сама его поем, а муж раз в три дня дома, вот так вот, жду советов, заранее спасибо!!
да и еще, кто может подсказать какая здесь косметика для тела самая лучшая, нашей не могу найти, а стала худет и кожа ухудшилась, да еще плюс расстяжкт вообще пострашнели, если можно так выразится, спасибо!!
Приветик Алинка! Молодец, что к нам присоединилась. Я здесь и сама с недавних пор обитаю (да и то, когда скорость работы интернета позволит). Девченки здесь просто УМНИЦЫ! И советом помогут. Да и просто поддерживают в трудную минуту. Так что все будет ок. А твои результаты 2 кг за несколько дней-это конечно здорово, но не переусердствуй-кожа вещь хрупкая, тоже необходимо поберечь. Одним словом, МОЛОДЕЦ!
спасибо всем огромное, за поддержку, вот сегодня пошла и купила джинсовый комбинизон с шортами короткими, думаю бедет хороший стимул для похудения, еще кстати лежат пара джинс тоже здесь купила, так уже можно сказать влазию!!! Вот такие дела
еще один вопросик, кто подскажет как делать медовый массаж, а то слышала что с целлюлитом хорошо борется, и еще подскажите как поставить красивую линеечку с весом как увас всех, мне так нравится
Приветики всем, наконец то я нашла эту линеечку, у меня есть чем похвалится, наконец то стала вот уже как 4 качать пресс, а то знаете как живот уродуется после родов, хотя когда то многие завидовали, так вот начала качать живот и руки гантелями и вроде как потверже становится живот и руки болеть стали, но знаю что если болит, значит толк будет, самое главное это не забросить, а кто может подсказать какие упражнения для рук есть чт о бы их не накачть а чтобы они похудели, они у меня толстоваты, жду ответов!!!
Привет, Алинка! Молодец, что стала качать пресс! Так и продолжай. А вот на счёт рук не могу подсказать. Ты сходи в темку про фитнес. там наверняка есть. И про медовый массажик тоже темка есть. Удачи тебе и забегай в гости.
Алиночка___привет! Если хочешь линеечку, то нажми на линейку любой девочки и попадёшь на сайт, где их можно оформить, потом вставляешь в свою подпись. И всё ок.
Выкладывай фотки покрупнее, хотим посмотреть на твою красоту))) Как ляльку зовут? сколько ей?
Пресс качать - это хорошо. Может тебе обруч купить такой с шариками. Хорошо говорят помогает восстановить животик)))
Дочку зовут Амелия, вот такиое вот имя я ей придумала, многие были против а сейчас уже всем нравится, еще хотела бы спросить куда вы скидываете фотки и где их посмотреть а за одно и свои скинуть, а линейку то я сделала так куда ее присабачить никак не пойму
Ну все с линейкой разобралась, всем спасибо, сегодня был прекрасный день, ведь сегодня с 3 и завтра до 7 вечера в Израиле шаббат, все кто не знает, то в субботу в Израиле все отдыхают, ничто не работает и даже автобусы не ходят, поэтому все ходят друг к другу в гости и пьют, 6едят, вот и я наелась, но думаю это не страшно, ведь всю неделю я себя держала
для рук - гантельки есть дома?есть хорошее упражнение для похудения. руки вытягиваешь тыльной стороной локтей на себя, сжимаешь гантели и поднимаешь их к груди сгибая руки в локтях, гантели достают до груди. и опять. напрягаться должны верхние части рук, особенно внутренние мышцы.
Приветик Алинка! Для похудения рук лично мне классно помогают занятия под диск с Синди Кроуфорд, там куча упражнений с гантельками (только тяжелые не бери), к тому же и форма груди становится обалденная. Так что дерзай и все получится. Забегай в гости.
Приветик Алинка! Для похудения рук лично мне классно помогают занятия под диск с Синди Кроуфорд, там куча упражнений с гантельками (только тяжелые не бери), к тому же и форма груди становится обалденная. Так что дерзай и все получится. Забегай в гости.
спасибо за совыетики, кстати кассета такая где то валялась
приветик девченки, вчера был классный день наелась от души а вот сегодня разгружаюсь, с утра вроде хорошо позавтракала а к вечеру расчитываю продержаться на кефирчике, пресик кстати качаю а вот до рук никак не добралась, еще надеюсь что после уборки кухни все таки останутся силы принять душ со скрабиком и массажик сделать с кремом, вот такие дела
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Я пользовалась Виши, нормально, но ниче особенного..Белинда права, от крема тока результата не будет, нужно много чего совмещать....
ну я в принципе и имела в виду совмещение, вот после душа со скрабиком кто какими кремами мажется? А то я приехала к маме а у нее только какой то увлажняющий, пока мажусь им а пошла купить , так тут их столько глаза разбегаются, вот жду совета!!!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
14.3.2007, 13:45
к лету такими темпами исхудаешь, мать 
Молодец, что стала качать пресс! 
Так и продолжай. А вот на счёт рук не могу подсказать. Ты сходи в темку про фитнес. там наверняка есть. И про медовый массажик тоже темка есть. Удачи тебе и забегай в гости. 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
