Здраствуйте, давно читаю и сайт и форум. Возникла такая проблема: я очень хочу позудеть до лета, на 10 кг. Больше мне не нужно. Я уже месяц не ем сладкого,почти не ем соленого,не ем жареного и из мучного ем только чуть-чуть черного хлеба. Но вес не уходит. кс ожалению, спортом я заниматься не могу, жуткие проблемы сос пиной.хотя сейчас хочу записаться в фитнесс клуб, может там подберут что-то. Помогите пожалуйста, я очень хочу похудеть, от это зависит моя самооценка, а смотреть на себя в зеркало, и чуть не плакать от того,что мне не нравится свое отражение я устала.
--------------------
-Так, орки, рассыпались по поляне, цветочки нюхать!....ээээх, ну чем мы не эльфы?- Добро пожаловать ко мне
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Заводи дневничок, будешь нам рассказывать, что ела, когда и сколько. Это во первых тебе самой будет полезно, а во-вторых и мы может чего подскажем. Ну не может быть такого, что питаешься правильно и не худеешь.
такое может быть девчонки еще как, это нарушение происходит вот и все.. одна моя знакомая, чтобы похудеть принимала разные ср-во, потом унее пошло нарушение пищеварения и она начала поправляться, так вот щас кушает одни варенные овощи и килограмы стоят на месте...
девочки.......у меня столько косметических недостатков........подскажите хоть кто-нить что делать? начну с того, что мне 17 лет, на меня напало всё, что можено было......были прыщики на спине, после которых остались пигментные пятна, в основном они уже проходят, потом растяжки на бёдрах и попе-жутко комплексую, а ещё, звёздочки........правда я пью аскорутин, который повышает тонус сосудов, делаю контрастный душ и лежу с поднятыми ногами............=((((((((
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Abandon @ 29.5.2007, 14:02)
девочки.......у меня столько косметических недостатков........подскажите хоть кто-нить что делать? начну с того, что мне 17 лет, на меня напало всё, что можено было
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
11.3.2007, 20:42
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » Красивое тело, косметология, эпиляция.Красивая фигура.
