Привет девчёнки и не только Совершенно случайно обнаружила такой полезный сайт И решила пополнить ваши ряды,надеюсь у меня это получится.Зовут меня Оля,я из прибалтики,а точнее из Риги(латвия).Всегда было не много полной,за свои 18 лет много раз садилась на диеты.Самая любимая кефирная,с помощью этой диеты удалось сбпосить 10кг. Но потом как то забросила и вот я снова такая Хотя люблю себя и такой,но все же считаю что можно кг 10 снова сбросить.И поэтому буду стараться,надеюсь на вашу поддержку и помощь и так при моём росте 170 вешу 70 кг,буду идти к заветной цифре 60 Давай те знакомиться
Сообщение отредактировал Ооленька - 14.12.2006, 23:16
Приветик ! Вижу ты тут человек новенький,Я тоже.Тут действительно очень интересно и полезно.Приятно познакомится ,я -Настя.Заходи ко мне в гости,будем делится успехами
Спасибо и так отчёт на сегодня : 12.10 обед Салатик из капусты 13.30 второй обед большое яблоко и стакан кефира 17.30 ужин Отварная курочка и виноград Сейчас сижу и чаёк потягиваю
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Ого за два месяца такие результаты Поздравляю Интересно сколько мне времени понадобится на осуществление моей мечты достигнуть то я достигну,главное удержать
Сообщение отредактировал Ооленька - 25.10.2006, 22:52
Ого за два месяца такие результаты Поздравляю Интересно сколько мне времени понадобится на осуществление моей мечты достигнуть то я достигну,главное удержать
Нииии. и не мечтай,то есть мечтать не вредно, а вот так резко скидывать очень вредно, надо постепенно самое нормальное это по 500гр. в неделю. Эт не тот результат за почти 2 месяца я скинула 5кг. надо бы линеечку сменить, да больно нравится но конечно надо. пошла менять. эхь а хорошо у нас скидывает и закрепляет Сентябринка вот уж точно
Сообщение отредактировал Bel4ona - 25.10.2006, 23:21
кефир -10 кг? Светик бы тебе сказала. Светик скажи ей и вернись уже а? мне тут скучно без тебя блин. (ссори за спаминг). так вот вопрос: а что это за 10 кг были? вода? жир? или мышечная масса?интерестинг. девчонки есть версии? а такое всегда возвращается. слушайте кто-нибудь слышал, что человек придерживался диеты - сбросил и потом не набрал обратно?
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
25.10.2006, 21:16
Совершенно случайно обнаружила такой полезный сайт 
И решила пополнить ваши ряды,надеюсь у меня это получится.Зовут меня Оля,я из прибалтики,а точнее из Риги(латвия).Всегда было не много полной,за свои 18 лет много раз садилась на диеты.Самая любимая кефирная,с помощью этой диеты удалось сбпосить 10кг. 
Хотя люблю себя и такой,но все же считаю что можно кг 10 снова сбросить.И поэтому буду стараться,надеюсь на вашу поддержку и помощь 
и так при моём росте 170 вешу 70 кг,буду идти к заветной цифре 60 
Давай те знакомиться 
,я -Настя.Заходи ко мне в гости,будем делится успехами 
с началом дневничка!
и так отчёт на сегодня :
рада что заглянули,о вас тут так хорошо отзываются + мой голос в вашу копилку 
Интересно сколько мне времени понадобится на осуществление моей мечты 
Обживайся,спрашивай,если чего! 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
