Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Valentin]

Начало обсуждения этой темы здесь http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?showtopic=2382 Скопирую только первое сообщение и фотографии из первой части обсуждения.

Одна наша форумчанка, Goddess, в своем письме ко мне подняла ОЧЕНЬ ВАЖНУЮ ТЕМУ!!

Стресс!!

Я часто говорил, что стресс ведет к целлюлиту. Это вторая по значимости причина развития целлюлита после неправильного питания, т.к. стресс нарушает работу всего организма. Целлюлит зачастую самое безобидное последствие стресса.

Так что я предлагаю обсудить тему стресса и целлюлита, чтобы все осознали истинное значение борьбы со стрессом.

Но сначала письмо Goddess и три ее фотографии.


Здравствуйте, Валентин!!!
Я завела дневничек (Goddess. Долой Стресс!!!!!!!!), но мне никак не прикрепить фото. Поэтому обращаюсь к Вам за помощью выложить их мне в дневник.

Первое фото: я недавно, до стрессов, нервных срывов, болезни желудка.

Два других: после...

Обычно выкладывают фото до и после.. с прекрасными результатами, но я хочу чтоб все видели к чему приводит стресс!!!!!

Хотела узнатьу Вас: я поставила себе цель вернуться в исходное состояние к НГ, даже стать лучше.... Как Вы думаете, это реально?
Спасибо.

(извиняюсь за интимные подробности просто других старых фоток не было).

[kaprice]

Да, впечатляет. :a02a: А интересно, как сейчас дела у Goddess.
Стресс еще опасен и тем. что даже когда видишь что тело становится хуже, все равно часто нет желания поднять обратно руки когда они опустились. Нет желания, да и другие проблемы в голове...
Или еще что стресс способствует развитию плохих пищевых привычек, заедать стресс, перекусывать, на ночь кушать, да еще и сладкого очень хочется...
главное вырваться из этого круга.

[Valentin]

Да, впечатляет. :a02a: А интересно, как сейчас дела у Goddess.

Очень впечатляет. Ведь ножки и попа были просто идеальными до стресса.

Надеюсь, что у Goddess сейчас все прекрасно, может, появится и расскажет...

Спасибо ей большое за такие фотографии. Они объясняют опасность стрессов лучше десяти статей.

Или еще что стресс способствует развитию плохих пищевых привычек, заедать стресс, перекусывать, на ночь кушать, да еще и сладкого очень хочется...
главное вырваться из этого круга.

Чего мы всем и желаем.

[Конфетк_а]

Вот например когда у меня стрес я почемуто худею и целюлит меня пока не мучает мне уже29 лет.
Хорош заморачиваться

[Satu]

Конфетка, и я тоже худею, когда стресс - просто перестаю есть, попью сочку, скушаю яблочко, и все. Ток злобный целлюлит у меня присутствует. Борюсь как могу. А со стрессом справиться не удается. Чуть мелочь какая - я в слезы, расстраиваюсь, переживаю. Вобщем, кошмар

Причина редактирования: запрещенные сокращения

[Rainbow]

целюлит меня пока не мучает мне уже29 лет.
Хорош заморачиваться

интересно, если бы Вы под стрессом набирали и целлюлит бы Вас "мучал", Вы бы предложили нам "не заморачиваться"? Не заморачивайтесь, мы рады за Вас, что Ваша генетика или образ жизни (не знаю, что в Вашем случае влияет) позволяет.

[Маленькая_Сашень...]

фотки впечатляют очень.

хм, смотря на них я понимаю одну вещь - ВОТ ОТКУДА У МЕНЯ ЦЕЛЛЮЛИТ... у меня довольно долгий период в жизни был - постоянные, каждодневные скандалы в школе, в семье, на улице, мои слезы, крики, истерики... это было ужасно, очень ужасно!!! результат - невероятное количество целлюлита, невероятная масса тела, лень, болезни, растяжки... (ух как я их ненавижу) появляются вены на теле... ((( это ужасно

[Kaprizulya]

Я просто в шоке! После этого сообщения я решила зарегистрироваться... Такая отличная фигурка у девушки... была. Надеюсь, что все поправимо! Это что, получается, замедляется при стрессе обмен веществ?...

[Valentin]

Я просто в шоке! После этого сообщения я решила зарегистрироваться... Такая отличная фигурка у девушки... была. Надеюсь, что все поправимо! Это что, получается, замедляется при стрессе обмен веществ?...

И обмен веществ нарушается, и гормональный фон меняется.

[Незнакомка]

Очень жаль девушку! Ножки - эталон красоты...были. Надеюсь у нее все изменится и все будет хорошо.

[Frida]

Ужасно девочки то,что целлюлит развивался,можно сказать на нервной почве.Но у нас вся жизнь сплошные нервы.И что с этим делать,как бороться?Упражнения+массаж помогают,но совсем чуть-чуть.Потом руки совсем опускаются.А целлюлит процветает

[avital]

Тоже хочу такую чистую попку и ножки Оченьььььььь
Чистую имелось ввиду от циллюлита,а то можно подумать по разному

[ElenaNesgovorova]

Я тоже зарегистрировалась после такой демонстрации последствий стресса
какая девочка красивая была и что стало.Я очень надеюсь,что с ней сейчас всё впорядке.Вообще могу дать рецепт преодаления любого стресса:во-первых:всегда ухаживать за собой,приговаривая "какая ты у меня сегодня хорошенькая,какие у тебя глазки(попка,ножки,ручки и т.п)";
во-вторых:стараться находить в любой ситуации что-нибудь забавное или смешное(это очень трудно,но когда начнёте ,то вас будет уже не остановить,и все будут считать вас весёлым и лёгким человеком );
в-третьих:старайтесь выслушивать и вслушиваться в проблемы других людей,тогда ваши покажутся вам пустяком ,в этой ситуации убиваем 2х зайцев:вы начинаете понимать,что ваши проблемы это фигня,и люди вокруг замечают какой вы чюткий и отзывчивый человек.И вообще старайтесь относится ковсему с юмором,даже к самой себе,не бойтесь посмеяться над собой.Удачи вам милые женщины!

[Cherry]

Дааа... Уважаемая Goddess! Я от всей души желаю Вам вернуться в свои прежние формы! Я искренне понимаю Вашу проблему, потому что моя проблема аналогична. Правда у меня дела обстоят получше, но меня все равно расстраивает мое нынешнее состояние фигуры. А виной всему стресс, который длился около года. Я взяла себя в руки, поняла, что нужно ЖИТЬ, а не жаловаться на жизнь! И сейчас я постепенно возвращаюсь к прежней жизни! Точнее нет! К НОВОЙ жизни! Потому что теперь у меня всё замечательно! Я наладила своё питание, вот сейчас занята тем, чтобы приучиться к ежедневным физическим нагрузкам! И Я знаю точно, что у меня всё впереди! И фигурка хорошеет день за днём!!! Чего и Вам, моя милая Goddess, желаю! Будьте счастливы и забудьте про стресс навсегда!!!

А главное, найдите себе дело по душе! Ведь когда человек занят чем-то, что по-настоящему ему нравится, у него меньше остается времени на трату нервов!
И еще хотела сказать про то, что Вы уже сделали первый шаг, а именно: написали и разместили свои фотографии на форуме!!! Значит не всё ещё потеряно! В Вас кипит жизнь! Так дайте же ей волю и прекратите грустить по каждому поводу!!! Оглянитесь вокруг! У Вас есть множество людей, которые Вас поддержат всегда и во всём! Взять хотя бы вот этот форум! Многие! Мно-ги-е!!! Слышите?! Очень многие форумчанки готовы поддержать Вас в стремлении похудеть и вернуть былые формы! Просто улыбнитесь и поймите наконец, что Вы с сегодняшнего дня будете счастливы и никак иначе нельзя! =)

[avital]

И как я читала
обычно показывают фотографии до и после,а тут наоборот я не обратила внимание вернее думала что перепутано.
Желаю вам быстрее вернуться к состояни ДО.Если честно то очень сильно впечатлило

[юлаша]

Привет всем! вчера нашла этот сайт.. сегодня зарегистрировалась... прочла пару дневников (всё очень близко к сердцу- те же проблемы и переживания).. а насчёт стресса и целлюлита... мда!! Я просто в шоке!!! одно интересно за какой период времени это произошло?!? я просто вспомила себя прошлой зимой.. в жизне всё как то не так складывало.. на работе , в личной жизне , в университете- одни сплошные стрессы!!! (и я их заедала!!! булочками, шоколадками и пр.) весной , когда пришло время одивать мои любимые коротенькие юбочки и платья (к сведенью до той злополучной зимы мой вес колеблелся в радиусе 55-56 кг при росте 173 см!) и пришла в недоумение от цыфрах на весах- 62 кг!!!!радовало лишь грудь. которая "выросла" на один размер... попа и ногим на два!!! чувствовала себя ужасно!! нелюбимой, некрасивой! но я вовремя сошла с этой скользкой дорожки, под название "стресс и дипресия".. летом после сдачи диплома и целого месяца валяния на пляже,встречи с друзьями и легких мимолётных романчиков и флиртов, я как то быстро пришла в себя и записалась в фитнес клуб!! с августа 2007 года я там частый посетитель (минимум 2р. в неделю). Вес привела в норму, самочувствие и состояние здоровья улудшились ;) Честно было сложно втянуться, ведь работаю я до 19.00, потом на тренировку в 20.00, домой еле ноги волокла. какой там есть! зелёный чай это максимум!!! режима питания всегда стараюсь придерживаться... ограничиваю себя (иногда).. после 18.00 ни-ни!!
P.S. девочки как тут смайлики всавит.. а то у всех так красочно.. а я неумёха!!! а вообще мне очень нравится общее настроение сайта!!! все друг друга поддерживают..!!!

[Пани Ирен]

Очень впечатляет. Ведь ножки и попа были просто идеальными до стресса.

Я за два года постоянного стресса набрала почти 30 кг.
Причина стресса ушла, а вес и целлюлит остался. Борюсь, но сдвигов почти нет.

Подумала-подумала, решила добавить кое-что.
Как ускорить обмен веществ??? Кажется, он совершенно умер!
Ем не много, стараюсь после 18-00 забыть - где в квартире стоит холодильник, был перерыв в работе - так три месяца по два часа в спортзале каждый день...
Футболку можно отжимать, а стрелка весов, как заколдованная.

Причина редактирования: Большие цитаты.

[dasha]

Пани Ирен, заколдованная стрелка - не есть гуд =( ты кушаешь после физ.нагрузок? а как общее состояние? ведь стрелка весов - это еще далеко не все =)) за 3 месяца ты наверняка подтанулась =))

мне кажется, что твой вес не выдеержит такой мощной атаки, никуда не денется, будет уменьшаться. и немного ешь, и физкультура =))

обмен веществ ускорить - это надо больше двигаться. вообще, по жизни. заставлять себя! тогда ему деваться будет некуда, ускорится =)))

[Китана]

м-дааааа.......
а у меня с нервами вообще проблема....

[evkash]

Как ужасно... Мы получаем от природы такое красивое тело и так его уродуем....