Всем привет! Вкратце моя история. Я делала попытки перейти на вегетарианство, но пока так и не осуществила задуманное. В 2010 году я стала интересоваться сыроедением, мой рекорд без срывов -3 недели.Срывы преследовали меня и я решила попробовать веганство. Срыватьмя реже не начала:) в 2013 году родила ребегка, в беременность ела мясо, испкгалась дефицита б12.Сейчас ребенку год, делаю попытки стать вегетарианцемм, но выдерживаю не больше трех днейВроде меня и не ломает физически, но почему-то срываюсь. Думаю, может дневничок, общение с другими вегетарианками-красотулями поможет мне перестроится. Я уверена , что мой перезод на вегетарианство принесет пользу планете, животным, я буду более здоровой и красивой. Из моих диагнозов-спкя, а это значит склонность к диабету 2 типа. Заберемела через 4 года планирования . Кстати сахар и мучное тоже хочу исключить. До декрета почти не ела эти быстрые угоеводы, а в декрете лень готовить, холодильник рядом, подсела на продукты, сожержащие сахар и мучное. Попробую начать дизнь без мяса, сазаоа и мучного скйчас. Ура!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Привет! Меня зовут Александра! Удачи в начинаниях!!! А почему ты хочешь стать вегетарианкой? здоровье, или какие то убеждение?
Привет,Сашенька!Изначально хоиелось похудеть и всегда чувствовать себя бодро, потом я поняла, что это профилактика многих заболеваний. Сейчас есть убеждение, что я не хочу кушать животных и птиц, они тоже хотят жить и радоваться этомк миру.Также хочется поспособствовать улучшению экологической обстановке на планете. Вообщем мотивация комплексная! кКогда я не ем мясо, у меня повышенная работоспособность, легкость в теле и хорошее настроение. Прочитала твой дневничок вкратце-цели у нас похожие. ))
Расскажи что нить о себе)) сколько лет, семья? дети? работа, учеба ))
27 лет, живу в Москве, работаю логистом, 2 высших-логистика и лингвистика, сыночку годик. Больше всего на свете люблю различные активити-прогулки, пробежки,фитнес, танцы, тусовки, общение ты из какого города? это ты делаешь такие букетики?красивая фотка!
Привет, анеле! Добро пожаловать в нашу красотулинскую команду!
Цитата(анеле @ 19.5.2014, 12:22)
я стала интересоваться сыроедением, мой рекорд без срывов -3 недели.
Какие-то изменения в самочувствии или внешнем виде почувствовала за этот срок? Я иногда подумываю о сыроедении, но пока это только из области фантазий.
И вообще раздел о работе форумаhttp://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2 ВНИМАНИЕ! В соответствии с Правилами и во избежание предупреждений, большая просьба: статьи размещаем в Библиотеке статей или соответствующих темах, рецепты - в соответствующих темах с рецептами, а обсуждения по какой-то теме - или выносим отдельной темой в соответствующем разделе, или, если такая тема уже есть- начинаем в ней, а в дневнике даем ссылку на обсуждение, статью или рецепт. Взвешивайте то,что вы пишете, потому что сообщения и темы НЕ удаляются по просьбе их авторов.
Помните о том, что Ваши сообщения могут прочитать родственники, друзья, знакомые.
Какие-то изменения в самочувствии или внешнем виде почувствовала за этот срок?
Приветик, beauty! На сыроедении я становилась очень энергичной, работоспособной, настроение всегда было отличное, цвет кожи боле ровный, глаза более блестящие и яркие. Фотки с того периода очень классные остались, могу в личку кинуть. Вообще изменения схожие с переходом на вегетарианство, но более сильные. Но были и минусы сыроедения то пщеница не успела размокнуть и прорасти, то фрукты в огромных количествах тащить в офис, в кафешках ничего не найдешь для себя,кушать надо постоянно, и все время тянет сорваться:) И конечно пока не известно, так ли это полезно! Так что я решила, что пока лет 20 вегетарианство не попрактикую, рано двигаться к веганству или к сыроедению.;)
Вчера вечером поела овсяного печенья.Почувствовала себя красоткой и решила побаловать себя половинкой печенья перед сном. Потом половинка переросла в пол пачки. В следующий раз если захочу есть после шести ,съем яблоко или творог. В Москве стоит жара, вегетарианство показано всем. кстати, девчонки, никто не живет в южном бутово? Пишите, можно встретиться, пообщаться.
На сыроедении я становилась очень энергичной, работоспособной, настроение всегда было отличное, цвет кожи боле ровный, глаза более блестящие и яркие.
Это ж супер! По-моему оно того стоит!
Цитата(анеле)
Фотки с того периода очень классные остались, могу в личку кинуть.
Да-да, конечно давай!
Цитата
Но были и минусы сыроедения то пщеница не успела размокнуть и прорасти, то фрукты в огромных количествах тащить в офис, в кафешках ничего не найдешь для себя,кушать надо постоянно, и все время тянет сорваться:)
Это всё бытовые неудобства, не так уж страшно. Главное на счёт здоровья и самочувствия никаких минусов не было?
Цитата
И конечно пока не известно, так ли это полезно!
Я склоняюсь к мнению, что полезно, если конечно правильно спланировать питание, чтобы было качественное и разнообразное по составу. Ну и может надо проявить осторожность и постепенно увеличивать долю сырого, а не так прям сразу. Чтобы не шокировать свой организм )
Цитата
Так что я решила, что пока лет 20 вегетарианство не попрактикую, рано двигаться к веганству или к сыроедению.;)
Я сама такая, всё тяну и никак на веганство перейти не могу. Пока отложила эти потуги и на данный момент являюсь просто ово-лвкто-вегетарианкой.
Вчера вечером поела овсяного печенья.Почувствовала себя красоткой и решила побаловать себя половинкой печенья перед сном. Потом половинка переросла в пол пачки.
Я опять сорвалась. Поела шарлотку ,которую испекла в честь дня рождения ребенка, и окрошку, в которой была курица.Все мои срывы носят чисто психологический характер. Никак не могу настроится, что больше не ем сладкое, что я все-таки не ем мяса, а значит надо приготовить вегетарианскую окрошку для себя.Хитрый мозг сказал мне, что ты наготовила еды,нало обязательно попробовать. Далее хитрый мозг сказал, съешь нормальную пооцию, 1 кусок шарлотки и тарелку окрошки. Через какое то время мозг сказал мне, что я слабачка, опять поела мяср, сахар и муку. А раз слабачка, то все попытки продолжим завтрпа, а сегодня можно еще шарлоточки поесть...эх 1:0.Мне даже стыдно это писать, всегда себя считала более волевой. Вообщем никак не начну другую жизнь. Но что поделать, буду продолжать попытки. Самочувствие после таких блюд тяжеловатое, кажется, бока прут в разные стороны;) Настроение все равно хорошее, даже не сомневаюсь, что смогу.
Привет всем красотулечкам! Постепенно уже похудела на 1 кг. Всего один кг, а вещи становятся великоватыми ;) С опытом становится понятно, что для меня правда заключается в следующем:'чем меньше ограничения в еде, тем больше худеется, так как не срывов'. ;) Поэтому наверно, чтобы хорошо похудеть, надо вводить маленькие ограничения раз в несколько месяцев. Пока я решила строго не есть сладкое и мучное. Впереди поездки к бабушкам и дедушкам, буду соблюдать пока только это правило. Конечно это не значит, что я буду есть мясо каждый день или наедаться на ночь. Нет, буду стараться не есть на ночь, не кушать мясо. Но если мне будет неудобно откапзаться от окорочка у свекрови, я не нажрусь торта с горя;) Пока у меня нет хотя бы полугодичного стажа вегетарианства, не хочу объявлять об этом решении родственникам. Хочется им объявить тогда, когда я перестану кушать периодически мясо. Родственников вижу раз в год;)
Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Красотуля.ру рекомендует:
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
19.5.2014, 12:22
Думаю, может дневничок, общение с другими вегетарианками-красотулями поможет мне перестроится. Я уверена , что мой перезод на вегетарианство принесет пользу планете, животным, я буду более здоровой и красивой. Из моих диагнозов-спкя, а это значит склонность к диабету 2 типа. Заберемела через 4 года планирования . Кстати сахар и мучное тоже хочу исключить. До декрета почти не ела эти быстрые угоеводы, а в декрете лень готовить, холодильник рядом, подсела на продукты, сожержащие сахар и мучное.
Добро пожаловать в нашу красотулинскую команду!
По-моему оно того стоит! 
я такая же 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих