НА ГЛАВНУЮ       Сексология   Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита     Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
45 страниц V  « < 17 18 19 20 21 > »   
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
> Данара. Возвращаясь к идеальному весу
danara
сообщение 20.10.2013, 14:29
Сообщение #361


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Снова начала пить экстракт зеленого чая для ускорения обмена веществ. А еще занялась антипаразитарной очисткой организма. Купила "Тройчатку" от "Эвалар". На вебинаре говорилось, что если у человека 5 кг лишнего веса, то часто бывает так, что 2 кг - это паразитирующие бактерии и прочая живность. А еще что похудение необходимо начать с антипаразитарной очистки организма.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Beta
сообщение 20.10.2013, 15:26
Сообщение #362


Лидер
Иконка группы

Группа: ****
Сообщений: 4297
Регистрация: 15.12.2008
Пользователь №: 20275



Цитата(danara @ 20.10.2013, 14:21) *
Спасибо за интерес к моему весу!

d025.gif d025.gif d025.gif мне интересно влияние количества белков жиров и углеводов на колебание веса! у тебя это все легко проследить, потому что все расписано! d025.gif



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
 

Потрясающая история от автора сайта Красотуля.ру


 

  Вы хотите быть красивой и стройной, правда?! Вам хочется нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и упругим, ведь так?! Это возможно!!   

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ  МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру  Отличное качество по комфортным ценам!!  

 Антицеллюлитный Массаж  в МОСКВЕ   >>    Анитицеллюлитняй массаж Красоты в Петербурге       

Отзывы о массаже, впечатления, результаты, истории >>>>    ОТЗЫВЫ - 2 >>   * ОТЗЫВЫ - 3 >>   *  ОКОЛО ТЫСЯЧИ (!!!)  ФОТОГРАФИЙ  КЛИЕНТОК >>  

 
 
danara
сообщение 20.10.2013, 16:54
Сообщение #363


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Цитата(Beta @ 20.10.2013, 15:26) *
d025.gif d025.gif d025.gif мне интересно влияние количества белков жиров и углеводов на колебание веса! у тебя это все легко проследить, потому что все расписано! d025.gif

)))



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 20.10.2013, 22:47
Сообщение #364


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Вот отчет за сегодня.
Завтрак: 375 г пшенная каша (337,5 ккал У 97,88 Ж 4,13 Б17,63 )25 г хлеб (63,5 ккал У 13,35 Ж 0,6 Б 1,93)=401 ккал У 111,23 Ж4,73 Б19,56

Обед: 300 г жареных шампиньонов (120,24 ккал У 3,75 Ж 5,82 Б13,05) 225 г яблока (83,25 ккал У 18 Ж0,68 Б 0,45)=345,24 ккал У 21,75 Ж6,5 Б 13,5
перекус: 15 г меда (47,1 ккал У 12,05 Ж 0 Б 0,12)

перекус 2: 200 г шампиньонов жареных (80,16 ккал У 2,5 Ж 3,88 Б 8,7)

250 г апельсинового сока фреш (90 ккал У 20,25 Ж 0,5 Б 2,25) 250 г яблочного сока фреш (105 ккал У 24,5 ккал Ж 1 Б 1) =195 ккал У 44,75 Ж 1,5 Б3,25 _
Ужин: 75 г орехов кешью (482,25 ккал У 9,9 Ж40,575 Б19,28), молоко 300 г (174 ккал У14,1 Ж9,6 Б8,4) =656,25 ккал У24 Ж50,175 Б27,68
ИТОГО: 1724,75(!) ккал У 216,28 Ж 66,785 Б 72,69

Посмотрим, сколько покажут весы завтра. Наверняка прибавку(((.
Конечно, напартачила я с орехами. У нас кончились фрукты-овощи дома, а клетчатку есть я не хотела. Уж лучше бы клетчатку.((( Как-то я не подумала, сколько калорий и жиров в этих треклятых кешью содержится. Но ничего, за одного битого двух небитых дают. ))) Впредь буду смотреть на калорийность продуктов ПЕРЕД тем, как их съесть - по крайней мере, заведомо высококалорийных.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 21.10.2013, 10:26
Сообщение #365


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



К моему удивлению, вес уменьшился на 200 г . Так что теперь 69,6 кг! ИМТ опять показывает норму - 24,95.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 21.10.2013, 13:41
Сообщение #366


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Ольга Захарян и другие говорят, что для того, чтобы организм не привыкал к низкому калоражу, надо раз в неделю устраивать "загрузочные дни" - то есть съедать больше калорий, чем обычно. Также надо делать после "загрузочного" дня разгрузочный - это сказала не Ольга Захарян, а другой специалист по похудению. Наверное, у меня вчера получился загрузочный день. За 6 дней с 15 по 20 октября средний калораж все равно составил 1251 ккал даже с учетом вчерашних 1700 ккал. А сегодня будет разгрузочный день))).



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 21.10.2013, 14:09
Сообщение #367


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



И эта разгрузка заключается в том, что ужин у меня будет легким, хорошо, что есть яблоки и клетчатка. Для монодиеты я не подготовилась.
Наверное, похудение вызвано большим количеством белка, съеденного вчера. Больше 70 г.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 21.10.2013, 20:55
Сообщение #368


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



А вот и отчетик за сегодня.
Завтрак: 20 г меда (62,8 ккал У16,06 Ж0 Б0,16) 375 г пшенной каши (506,25 ккал У 97,88 Ж 4,13 Б 17,63) = 569,05 ккал У 113,94 Ж 4,13 Б 17,79
Обед: 300 г салата из помидор (84,42 ккал У 12,27 Ж 3,12 Б 2,43) 75 г жареных шампиньонов (30,06 ккал У 0,94 Ж 1,46 Б3,26) 25 г зернового хлеба (74,88 ккал У13,68 Ж1,27 Б2,04) = 189,36 ккал У 26,89 Ж 5,85 Б 7,73
перекус: яблоко 175 г (80,5 ккал У 19,78 Ж0 Б 0,4)
Ужин: 1 яйцо вареное (88 ккал У 0 Ж6 Б7) 15 г говядины вареной (26,25 ккал У0 Ж1,44 Б2,99)125 г молока (72,5 ккал У5,88 Ж 4 Б3,5) 150 г борща (54 ккал У10,35 Ж0,9 Б2,85) =240,75 ккал У16,23 Ж12,34 Б16,34
_Ужин2: 175 г кефира (100 ккал У 7,38 г, Ж 5,76 г Б 5,04 ), 200 г нектара с клетчаткой (44 ккал У 23 Ж 0 Б0) = 144 ккал У30,38 Ж 5.76, Б 5,04 ___
ИТОГО: 1223,66 ккал У 207,22 Ж28,08 Б47,3

Делала сегодня дыхательную гимнастику Стрельниковой, пешком ходила 40 минут. Планировала зарядку сделать, но не получилось((.
Сделала пилинг лица, нанесла маску на лицо. Про то, что я утром наношу дневной крем, а вечером - ночной, я уже молчу. Это должно быть.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 22.10.2013, 8:53
Сообщение #369


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Вес 69,4 кг! Ура!



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Душечка
сообщение 22.10.2013, 9:30
Сообщение #370


заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 19258
Регистрация: 17.3.2011
Из: Москва
Пользователь №: 27891



Цитата(danara @ 21.10.2013, 20:55) *
А вот и отчетик за сегодня.

ИТОГО: 1223,66 ккал У 207,22 Ж28,08 Б47,3

a115.gif a115.gif a115.gif
Цитата
Делала сегодня дыхательную гимнастику Стрельниковой, пешком ходила 40 минут. Планировала зарядку сделать, но не получилось((.
Сделала пилинг лица, нанесла маску на лицо. Про то, что я утром наношу дневной крем, а вечером - ночной, я уже молчу. Это должно быть.


Какая же ты молодец, просто умничка, очень красотулинский отчет, так держать b020.gif b020.gif b020.gif
Цитата(danara @ 22.10.2013, 8:53) *
Вес 69,4 кг! Ура!

УРА!!! Поздравляю, то ли еще будет a075.gif
Хорошего дня!!!!
d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif d040.2.gif



Домик 1
Домик3

домик 2


.ЧТО БЫ Я НИ ДЕЛАЛА, КОЛИЧЕСТВО ДОБРА В МИРЕ ДОЛЖНО УВЕЛИЧИВАТЬСЯ

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 22.10.2013, 13:44
Сообщение #371


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Спасибо, Душечка, за поздравления и за картинку! У меня цель - достигнуть желанного веса к 8 марта. Тише едешь - дальше будешь.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 22.10.2013, 23:21
Сообщение #372


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Вот отчет за сегодня.
Завтрак: 10 г меда _(31,4 ккал У 8 г Ж 0 Б 0,08) 330 г овсянки (277,2 ккал У 48,84 Ж4,62 Б9,57)150 г яблока (55,5 ккал У12 Ж0,45 Б 0,3) = 364,1 ккал У 68,84 Ж 5,07 Б 9,95 _
Обед: 100 г яблока (37 ккал У 8 Ж 0,3 Б 0,2) 25 г говядины (42,5 ккал У 0 Ж 2,4 Б 4,98) 300 г борща (108 ккал У 20,7 Ж1,8 Б5,7) =187,5 ккал У 28,7 Ж 4,5 Б10,88 _
перекус: 100 г банана (89 ккал У21 Ж0,1 Б1,5) 200 г яблока (74 ккал У16 Ж0,6 Б0,4) 125 г помидора (28,75 ккал У4,75 Ж0,25 Б1,38) = 191,75 ккал У41,75 Ж0,95 Б3,28
ужин: 250 г кефира (140 ккал У10,25 Ж10,25 Б7)15 г хлеба (39,6 ккал У7,71 Ж0,44 Б1,13) 10 г меда _(31,4 ккал У 8 г Ж 0 Б 0,08) 200 г яблока (74 ккал У16 Ж0,6 Б0,4) = 285 ккал У41,96 Ж11,29 Б8,61
ИТОГО: 1028,35 ккал У181,25 Ж21,81 Б32,72




Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 23.10.2013, 9:51
Сообщение #373


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Сегодня вес увеличился на 100 г. Обидно. Я же всего на 1000 ккал съела. 69,5 кг.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Душечка
сообщение 23.10.2013, 11:45
Сообщение #374


заслуженная форумчанка
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 19258
Регистрация: 17.3.2011
Из: Москва
Пользователь №: 27891



Цитата(danara @ 23.10.2013, 9:51) *
Сегодня вес увеличился на 100 г. Обидно. Я же всего на 1000 ккал съела. 69,5 кг.

Бывает за счет жидкости увеличение, 100 гр., не стоит обращать внимание d025.gif



Домик 1
Домик3

домик 2


.ЧТО БЫ Я НИ ДЕЛАЛА, КОЛИЧЕСТВО ДОБРА В МИРЕ ДОЛЖНО УВЕЛИЧИВАТЬСЯ

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 23.10.2013, 16:36
Сообщение #375


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Цитата(Душечка @ 23.10.2013, 11:45) *
Бывает за счет жидкости увеличение, 100 гр., не стоит обращать внимание

Спасибо за картинку и на добром слове! :-)



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Romashka)
сообщение 23.10.2013, 17:34
Сообщение #376


Житель форума
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 73
Регистрация: 6.10.2013
Пользователь №: 31899



Данара, у тебя такие необычные, подробные отчеты))) Ты молодчина)) А как ты все это высчитываешь? icon_eek.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 23.10.2013, 19:00
Сообщение #377


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Цитата(Romashka) @ 23.10.2013, 17:34) *
Данара, у тебя такие необычные, подробные отчеты))) Ты молодчина)) А как ты все это высчитываешь? icon_eek.gif

Спасибо, Ромашка. У меня дома кухонные весы, правда, механические, с ценой деления 25 г. Старые электронные с точностью до 1 г сломались(((. Прежде чем съесть что-то, я взвешиваю и в интернете нахожу информацию о питательной ценности продуктов. Умножаю на вес в граммах, и получаю, сколько я съела углеводов, белков и жиров. Вот и все. :-)



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 23.10.2013, 20:05
Сообщение #378


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Вот отчет за сегодня. Углеводов больше нормы.

Завтрак: 330 г кукурузная каша (283,8 ккал У148,10 Ж6,34 Б19,57) бутерброд с маслом 25 г (41,05 ккал У4,37 Ж2,29 Б0,68) = 371,05 ккал У152,47 Ж8,63 Б20,25
Перекус: 5 г меда (15,7 ккал У 4,02 Ж0 Б 0,04)
Обед: 60 г говядины (134,76 ккал У0 Ж10,44 Б10,2) 250 г борща (90 ккал У17,25 Ж1,5 Б4,75) 125 г вареной картошки (100 ккал У 20,38 Ж0,5 Б2,5) =324,76 ккал У37,63 Ж12,44
Перекус: 75 г яблока (27,75 ккал У 6 Ж 0,23 Б 0,15) ___
Ужин: 30 г банана (26,7 ккал У6,3 Ж0,03 Б0,45), 100 г яблока (37 ккал У 8 Ж 0,3 Б 0,2) = 63,7 ккал У 14,3 Ж0,33 Б0,65 __ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ ИТОГ: 802,96 ккал У 214,42 Ж 21,63 Б33,53 ____
ужин 2: миндаль 25 г (161,25 ккал У3,5 Ж14,5 Б4,75) молоко 110 г (63,8 ккал У 5,17 Ж 3,52 Б 3,08) = 225,05 ккал У 8,67 Ж 18,02 Б 7,83
__ИТОГО: 1028,01 ккал У 223,09 Ж 39,65 Б 41,36

Лечусь от начинающейся простуды.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
danara
сообщение 24.10.2013, 9:15
Сообщение #379


Опытнейший человек
Иконка группы

Группа: Пользователи+
Сообщений: 864
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 31477



Ура, мой вес 69,1 кг! Я худею с опережением графика. Следующая цель - 68,1 кг.



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Ukaaa
сообщение 24.10.2013, 12:03
Сообщение #380


....
Иконка группы

Группа: Главные администраторы
Сообщений: 17168
Регистрация: 17.11.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15496



Данара, привет! Хорошие отчетики! a115.gif Расскажи, пожалуйста, как ты выяснила норму жиров, белков и углеводов для себя?



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

 ИНТЕРЕСНОСТИ ФОРУМА:15 лишних килограммов, животик и целлюлит... ВСЕ ПРОПАЛО!! :-)) Интересная история и 25 интересных и впечатляющих фото!! >>  * Из 83 килограмм в 59 - история о том, как стать стройной и красивой без посторонней помощи!!  *   Минус 14 килограмм или Как стать прекрасней. ПОТРЯСАЮЩИЕ фотографиИ "ДО" и "ПОСЛЕ" * Постройнеть реально!! Минус 7см с талии и по 4,5 см каждой ноги. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" *  * Последствия стресса для женского тела. Фотографии * Нам так нужны прикосновенья....  * Массаж - удовольствие, которое трудно с чем-то сравнить >>>>  * Секреты питания красивых и знаменитых >>>> * Результаты иногда видны сразу. Фотографии с разницей в одну неделю >>>> * Форумчанки - вегетарианки. Сотни фотографий наших форумчанок!! >>>>  * Волшебство массажа. Я так изменилась и похорошела, и я ощущаю себя по-новому. Фото "ДО" и "ПОСЛЕ" >>>> * Сексуальность и негативность. Отрицательные мысли губят сексуальность. * МОИ КЛИЕНТКИ. Около 1000 фотографий женщин, ходивших на массаж к ведущему сайта Красотуля.ру  *

Смотри, читай ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Красотуля.ру рекомендует:




45 страниц V  « < 17 18 19 20 21 > » 
Добавить ответ в эту темуОткрыть тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Сейчас: 20.10.2020, 18:10

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь



Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:














>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ


Рейтинг@Mail.ru
Рейтинг@Mail.ru


Яндекс.Метрика