1. сахарная свёкла - овощ, но уж очень сладкий 2. квашеная капуста - всё же такая кислая вещь, что прировнять её к помидорам?)
Талочка, извини, заметила твои давнишные вопросы только сейчас
Сахарная свёкла- крахмалистый овощ и будет замечателен в сочетании с картофелем, кашами, хлебом, орехами а вот со сладостями, т.е с сахарами Шелтон не рекомендует её сочетать, мотивируя результатом сильного брожения.
О кислой капусте тоже всегда думаю .... и тоже есть сомнения, поэтому лучше, вероятно есть её в салатах и только
.... сегодня опять сделала овсяный супчик:
на одного едока: замочила горсть овсянки в кипятке, добавила морскую неочищенную соль, накрыла крышкой.... через 15 мин добавила половинку сырой кукурузы и целое, мелконарезанное авокадо .... удивительно, но авокадо в тепловатой воде не потемнело ....... суп получился очень сытный и сладкий
Спасибо за комментарии Людмилка и Валентин! Целую всех!
Да, Людмилочка, столько времени пролетело с того момента, как меня заинтересовали вышеизложенные вопросы... Мы уже успели перейти на сыроеденье: только фрукты, сухофрукты, овощи и орехи! Больше ничего и не хочется. А уж тем более сочетать продукты. Ну разве что пока ещё изредка делаю один-единственный салат из огурцов, помидоров и зелени с подсолнечным маслом.
Но вот фоточки остались с ранее приготовленных блюд. Не знаю, либо здесь их буду постепенно выкладывать, либо в своём дневничке (когда его заведу).
PS а от квашенной капусты отказались уже давно, тогда же, когда и от сахара, хлеба, каш.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Валентин, а у Вас удивительно мягкий и спокойный голос, была приятно этим фактом шокирована! (слушала сегодня аудиофайлы про карму и любовь) Удачи Вам во всём!
Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58723
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Талочка @ 4.6.2009, 22:45)
Валентин, а у Вас удивительно мягкий и спокойный голос, была приятно этим фактом шокирована! (слушала сегодня аудиофайлы про карму и любовь) Удачи Вам во всём!
Спасибо!!
И Вам всего замечательного, Талочка!!
А теперь интересные ссылки на мои темы, на странички о записи на Массаж Красоты в Москве и в Питере и информация о других полезных интересностях
Чмоки Вас!!! Ну вот, поцеловались и за работу! Решила всё-таки в этой темке выкладывать фоточки с едой по принципу раздельного питания. Здесь они актуальнее, нежели в моём Домике (раз уж мы такое больше не едим). Но было всё очень вкусное!
Кальмары отварить, почистить и нарезать. Добавить зелёный лук. Любые замороженные овощи прогреть в микроволновке (кроме помидоров): кабачок, сладкий перец, стручковую фасоль, морковь, лук...
Капуста квашеная, капуста сырая морская (у нас её в замороженном виде продают), редис, зелёный лук, сыр (можно и без сыра, но мы просто салаты не солили, вот и сочетала с небольшим количеством сыра). Если без сыра, тогда можно налить масло.
Приятного аппетита! Кстати, всё в соответствии с принципами раздельного питания.
В моём Дневничке Юленька-Ukaaa посоветовала одну тему скопировать в раздел сыроедения (там как раз о мутациях животных на тему питания), а я что-то никак не могу сообразить: куда же лучше её скопировать..... Помогите мне, пожалуйста, знаю, что многим будет та темка интересна. Заранее благодарю!
Девушки, здравствуйте, на Вашем форуме первый раз, на разделке с 23 июня, прочитала эту темку с самого начала.) Получается, что сижу на ней вторую неделю, но с учетом того, что по незнанию часто ошибалась в питании эти сроки можно уменьшить ))) Тем не менее, 1 кг я уже сбросила. Вообще на диетах я примерно с января и с того времени сбросила около 8 кг. Половину на кремлевке, потом, когда она надоела на различных других диетах. И у меня к вам два вопроса: 1) Какое кол-во кг и за какой период вы сбрасывали 2) То что при разделке все равно присутсвуют газы (простите) - это значит что я все равно что то не правильно комбинирую? Вроде все правильно, уже как ни стараюсь...:/
1) Какое кол-во кг и за какой период вы сбрасывали
..... у меня весов не было, когда перешла на раздельное питание уверенно и окончательно, поэтому как вес уходил в кг сказать не могу..... а вот по одежде разницу можно увидеть на фотках в моём первом дневнике в Моей Истории, там примерно 3-4 размера за 4 месяца ушло.
Цитата
То что при разделке все равно присутсвуют газы (простите) - это значит что я все равно что то не правильно комбинирую?
ну, во-первых ещё очень мало времени прошло и кишечник, вероятно, очистился не полностью и потом если количество съеденного за раз превышает норму, необходимую для организма - газы будут всегда, даже если долго следовать правилам.... это и у Шелтона где-то пояснено ............. а норму для себя можно определить эксперементальным путём.... я если переем, то сразу мёрзнуть начинаю
Ой, Людмил, да вроде не так много ем. Кстати, то ли по Шелтону то ли по Хею, перед обедом и ужином нужно съедать по 400 гр зеленого салата (не только листья, имеется ввиду летний салат). И во время пищи (белки-угли) тоже есть овощи зеленые. Ну и как тут не растянуть желудок? А как сложно не обидеть родственников когда в гостях..уф..
то ли по Шелтону то ли по Хею, перед обедом и ужином нужно съедать по 400 гр зеленого салата
нет, это точно не по Шелтону.... да и вообще это слишком много, учитывая что это ПЕРЕД едой ... у Шелтона я читала, что в день хотя бы раз порцию салата надо бы съедать
Здороваюсь со всеми форумчанами и здоровья Всем желаю!!! Не так дано здоровье мое мне прокричало - ХОЧУ ПИТАТЬСЯ РАЗДЕЛЬНО!!! В связи с этим, Я приобрела книгу о раздельном питании, там еще и рецепты прилагались... Так вот!!! Прочитав о всей серьезности дела, Я обнаружила множество несоответствий в рецептах. Рис мешали с помидорами, мукой, луком, маслом... в итоге получался супчик. Баклажаны с помидором и картошкой... и т.д. Помогите мне ПОЖАЛУЙСТА!!! Я запуталась в огромном кол-ве информации и уже сама не знаю что кушать нужно. Я на красотулях нашла рецепты, их теперь придерживаться буду... Но всетаки, прошу помощи у знающих людей... Помогите мне понять, можно ли верить каким либо книжным рецептам... если да, то какие книги почитать, что брать на заметку? Заранее спасибо
Сейчас поискала в книге "Секреты раздельного питания", Минск, Литература, 1998 г., с 172 - в обед и на ужин нужно съедать 400 гр свежих овощей на закуску. Я один день попробовала - чуть не умерла от передозы А вообще я так рада, что каким-то образом почитала про раздельное питание. Правда проблемы есть - непонимание окружающих, и мое предвзятое отношение к тем, кто питается по старинке, и в свои несчастные желудки закидывает уйму всего. НА этих выходных ездили по гостям-родственника и оказываться от стола было неприлично (у меня скоро свадьба и родственники были не мои, обижать их очччень не рекомендовывается). И, девченки, спасибо за форум - очень много нужной инфо здесь лежит) Не забрасывайте только, умоляю!!)) Сеня на ужин буду пробовать делать фаршированые помидоры)))
Помогите мне понять, можно ли верить каким либо книжным рецептам... если да, то какие книги почитать, что брать на заметку?
Привет! .... да, я тоже встречала разную литературу в которой раздельным питанием что только не называется, поэтому теперь всегда упоминаю имя Шелтона и его теорию совместимости продуктов. У меня в подписи сноска на книгу Литвиной - пожалуйста, она есть в интернете, да и на форуме много информации ниже даю сноску на книжку и приглашаю ещё сюда:
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
29.5.2009, 23:47
потемнело ....... суп получился очень сытный и сладкий 
Целую всех! 
по принципу раздельного питания. Здесь они актуальнее, нежели в моём Домике (раз уж мы такое больше не едим). Но было всё очень вкусное! 
Я один день попробовала - чуть не умерла от передозы 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Полезные рецепты, кулинария, раздельное питание, Рецепты для дома.