Ксюшик,я из Рязани...в Уфе только проездом была,один вокзал видела А правда что у вас дороги идеальные,как в Европе?))) А то мне вроде кто-то говорил,но мы с недоверием отнеслись)))
Нет, конечно! Может некоторые крупные дороги на проспекте и по "красной линии" и хорошие и то не везде. В других частях города не очень. И такие пробки везде!!!! Есть правда у нас в городе проспект Салавата(типа автомагистраль), там дорога хорошая, широкая и скорость разрешенная 80-90км/ч.,но если его не было движение в городе бы совсем сдохло.
Я думаю что ассоциировать свою худому с горем в корне не правильно Нужно понимать что тогда это был нездоровый процесс,быстрый скачок веса который сопровождался нервами,а сейчас у тебя хорошо спланированный шаг который приведет к результату медленному но зато постоянному) Кроме того,мне кажется в жизни нужно что-то менять,так почему бы не вес,причеку,это обычно приносит успех
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Здравствуйте, Красавицы, Умницы и вообще КРАСАТУЛИ!!! Как все-таки хорошо что есть этот сайт! Цитата дня: Сомнения - это глаза на затылке. Они всегда обращены в прошлое, в былые проблемы и неудачи. Но чем больше смотришь назад, тем больше набиваешь шишек, когда двигаешься вперед. Так будет происходить до тех пор пока количество шишек не перестанет позволять тебе вообще двигаться вперед. Идея дня: решила каждый день давать себе маленькое задание, пожелание и т.д. Все их напишу на листочках и каждый день буду доставать одну наугад. Главное сейчас помозговать и сделать так чтобы это приближало меня к позитиву. А вот отчетики у меня плохие (очень...) Кроме хороших и полезных продуктов в умеренных количествах, были (каюсь): печеньки и изюм с чаем - 2 раза (ах..), эмэмдемсы и кусочек милкилэя (ох уж этот племянник...), почти кружка пива и соленый арахис (муж попросил поддержать его в трудный период...) С физкультурой тоже не очень - получилось позаниматься только 15 минут.. Ну, ладно что ж теперь - было и ладно идем дальше! Ведь на этом плохие новости кончаются. Вчера снова начала кое-что делать. И хочу поделиться со всеми красатульками своим (нашим с мужем) маленьким секретиком... Согласитесь, иногда в жизни заедает рутина, кажется что ты заложница обстоятельств и СОВЕРШЕННО НИЧЕГО НЕ МОЖЕШЬ ИЗМЕНИТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ и каждый день как день сурка... Если вам это хоть чуть-чуть знакомо, то надо сделать так: каждый день нужно сделать что-то такое чего не делала как минимум месяц (а лучше вообще никогда). Вот и весь секретик. Почему-то это маленькое дельце как-то волшебно меняет жизнь к лучшему. Вчера когда я об этом подумала мы с мужем ехали в машине, я увидила впереди сфетофор и почему-то подумала: ведь я никогда в своей жизни не трогала светофор. Ну конечно - так же как и большинство психически здоровых и нормальных людей. Было темно и место было безлюдное, но мне почему-то казалось что на меня смотрит и осуждает целая толпа! Муж говорит:" иди", а отвечаю что передумала. Он говорит что никуда не поедет. Мне было так страшно и тяжело это сделать... Естественно я до него не донятулась, но меня муж поднял и я смогла коснуться зеленого горящего кружочка. Вот это был адреналин. Наверно кому-то может показаться глупостью, но так ли легко себя пересилить в таких вещах?
решила каждый день давать себе маленькое задание, пожелание и т.д. Все их напишу на листочках и каждый день буду доставать одну наугад.
Это тож правильно, игра усиливает интерес - а с интересом любые цели кажутся легкоджостижимыми!
Ну а по поводу отчетиков, лапуль, старайся исправляться. Понятно, что сразу питаться по правилам не получится, да и никто не заставляет, но стараться нужно. Понемногу старайся менять пищевые привычки, а потом и отчетики писать будет не стыдно. Удачки тебе!!!
Ксюшик,последний пост такой интересный про сомнения мне прям очень понравилось,это моя болезнь в последнее время...я даже вещи себе неделями выбираю,вот померяю,вроде хорошо,но начинаю сомневаться,сразу мысли-а может я лучше увижу,а может дешевле найду и кручусь перед зеркалом по полчаса, что уже стыдно перед продавцами становится все говорят,что же вы такая не решительная.а я ничего с собой сделать не могу
Ой,а что за задания и пожелания на каждый день? Это как раз делать то,что никогда не делала?? Или это другие?
По поводу светофора посмеялась конечно и ведь никогда не задумывалась об этом) Хотя помню читала книжку Е.Гришковца и там главный герой был начальником организации,которая изготавливает дорожные знаки,и когда он всем говорил чем занимается,то все сильно удивлялись,ведь никто не задумывается где и кто делает дорожные знаки))))Мне эта мысль еще тогда запала в голову) В отчете уж точно что лишнее так это эмэмдемс и шоколадка эта,там же химия одна если уж хочется сладенького,ну уж лучше горькую шоколадку или мармелад или меда,халвы,я по сладостям спец))) Весенних выходных тебе!!!
...Даже из мечты можно сварить варенье, если добавить фруктов и сахару...
Спасибо огромное, Красотули! Что бы я без вас делала! Мне очень важна ваша поддержка. Я даже если честно расстраиваюсь когда вижу, что ко мне никто не забегал. Сегодня у меня выполо такое ЗАДАНИЕ: улыбаться каждому кого увижу или встречу. Так что ДЕВИЗОМ ДНЯ наверно будет: умное выражение лица - первый признак старческого моразма! Ой это наверно будет нелегко, главное об этом не забыть. Вчера пробовала поработать перфоратором (я не делала этого почти никогда). В остальном дело пока слабо: заболела любимая рыбка в аквариуме, депресняк у мужа (даже не знаю как ему помочь, самой очень тяжело...), на работе дела плохо, заказов (а значит и денег) нет и еще все еще не могу до конца разобраться в работе нашего сайта (наверно за мной по сайту должен ходить человек и исправлять мои ляпы), не могу поставить пригласительную подпись и т.д. и т.п... Но все же я не унываю, ведь "УМНОЕ ВЫРАЖЕНИЕ ЛИЦА - ПЕРВЫЙ ПРИЗНАК СТАРЧЕСКОГО МОРАЗМА", так что будем улыбаться! Отчетик за вчера: утро - 2 блинчика с обезжиренным творогом обед - суп гороховый, блинчик ужин - 5 вареников с картошкой и грибами. Чуть позже - немного обезжиренного творога с черной смородиной! Вообще-то позавчера в магазине хотела купить чернику, а оказалось что ошиблась и это была смородина. Ладно - я все ягодки люблю!
[b]Ксюшик,последний пост такой интересный про сомнения мне прям очень понравилось,это моя болезнь в последнее время...я даже вещи себе неделями выбираю,вот померяю,вроде хорошо,но начинаю сомневаться,сразу мысли-а может я лучше увижу,а может дешевле найду и кручусь перед зеркалом по полчаса, что уже стыдно перед продавцами становится все говорят,что же вы такая не решительная.а я ничего с собой сделать не могу
[/b]
Мне самой эта фраза очень понравилась.Она из книги Норбекова "Опыт дурака".Если честно, вечно сомневаться - это и моя болезнь тоже! Я тоже даже самую незначительную вещицу могу по полдня выбирать. Как жаль тех кто со мной согласился пойти! Что уж говорить о чем то более важном. Один мой друг как-то сказал так(надо тоже эту фразу поставить в цитаты): Что толку думать? Вот Ты так 2 дня будешь думать и вообще ничего не решишь. ЕСЛИ ХОЧЕШЬ - ДЕЛАЙ, НЕТ ТАКИХ ОШИБОК КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИСПРАВИТЬ. А ЕСЛИ ОШИБКУ НЕЛЬЗЯ ИСПРАВИТЬ ЗНАЧИТ ТЫ ТОГДА ПОСТУПИЛА ПРАВИЛЬНО! Тогда мне было не очень понятно почему, но сейчас я понимаю НАСКОЛЬКО он был прав.
Ой,а что за задания и пожелания на каждый день? Это как раз делать то,что никогда не делала?? Или это другие?
Знаешь, это я просто написала на бумажках или пожелания себе или какие-то маленькие задания и положила их в коробочку. Каждое утро буду доставать одну. Вот сегодня мне выпало: "каждому кого встречу улыбаться"! И сегодня постараюсь это делать. А про то что делать то, чего раньше не делала - это другое (пусть это будет называтся неординарное действие). Я вот например позавчера светофор потрогала, а вчера поробавала сверлить перфоратором. Когда ты делаешь что-то новое твой мозг как будто просыпается, активизируется, ведь ему приходится образовывать новые нейроные связи. Это вообще классно меняет все, заставляет снова жить полной жизнью! Обязательно поробуй!
Ну а по поводу отчетиков, лапуль, старайся исправляться. Понятно, что сразу питаться по правилам не получится, да и никто не заставляет, но стараться нужно. Понемногу старайся менять пищевые привычки, а потом и отчетики писать будет не стыдно. Удачки тебе!!!
Ладно, буду стараться! Спасибо большое за поддержку!
Цитата дня: умные учатся на своих ошибках, дураки всю жизнь наступают на одни и те же грабли. Выходной (у меня в понедельник) прошел отлично! Полистала старые Шейпики, подобрала новые упражнения в свою программу(это было моим вчерашним заданием).Позанималась утром и вечером по полчаса. Устроила настаящий СПА-салон дома, сделала все возможные процедурки - эффект просто супер! Вообще отлично отдохнула! Не одного вредоносного агента (продукта) в мой рацион вчера не проникло. (картофельное пюре, вареники с грибами, чай каркаде). Но все же он мне не очень нравится - не хватает более легких продуктов, фруктов и овощей. Просто когда готовить нет времени, а на столе только мясные продукты, приходится варить эти вареники. Надо заранее составлять меню, закупать продукты и готовить. Этим сегодня и займусь. Я худею на глазах - это все замечают, каждое утро- подбегаю к зеркалу и ... не верю! А сил и энергии - хоть отбавляй!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
9.4.2010, 10:08
А правда что у вас дороги идеальные,как в Европе?))) А то мне вроде кто-то говорил,но мы с недоверием отнеслись))) 
Нужно понимать что тогда это был нездоровый процесс,быстрый скачок веса который сопровождался нервами,а сейчас у тебя хорошо спланированный шаг 
который приведет к результату медленному но зато постоянному) Кроме того,мне кажется в жизни нужно что-то менять,так почему бы не вес,причеку,это обычно приносит успех 
- читала, прям инсайт какой-то! 
и ведь никогда не задумывалась об этом) Хотя помню читала книжку Е.Гришковца и там главный герой был начальником организации,которая изготавливает дорожные знаки,и когда он всем говорил чем занимается,то все сильно удивлялись,ведь никто не задумывается где и кто делает дорожные знаки))))Мне эта мысль еще тогда запала в голову)
Что уж говорить о чем то более важном. Один мой друг как-то сказал так(надо тоже эту фразу поставить в цитаты): Что толку думать? Вот Ты так 2 дня будешь думать и вообще ничего не решишь. ЕСЛИ ХОЧЕШЬ - ДЕЛАЙ, НЕТ ТАКИХ ОШИБОК КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИСПРАВИТЬ. А ЕСЛИ ОШИБКУ НЕЛЬЗЯ ИСПРАВИТЬ ЗНАЧИТ ТЫ ТОГДА ПОСТУПИЛА ПРАВИЛЬНО! Тогда мне было не очень понятно почему, но сейчас я понимаю НАСКОЛЬКО он был прав.
Удачно?)) 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих