Спасибо, что заглянули 
Стыдно признаться, но я потолстела до 109 кг , правда сейчас взяла себя в руки и утром на весах было 106кг УРА!!! Выдержала хоть сестра и соблазняла, икрой, тортиком и кофе со сливками
сейчас уже почти все готово, я успокоилась и собираюсь хорошо питаться и спортокать Оно новое и я буду первой кто его оденет Украшение я к нему уже купила случайно зашла в магазин украшений (даже не думая о свадьбе) и наткнулась на украшение идеально подходящее к моему платью Фоту заказала и мне ее к свадьбе пошьют Осталось купить нижнее белье и туфли там же и мне туфли поищем едем после свадьбы, 6 июня
У нас с кольцами тоже напряг правда есть один магазин, где мастер делает кольца на заказ у него там и готовые кольца есть любимый у него заказывал мне колечко для предложения Я хотела кольца, как у наших родителей (обычные), но увидев красоту на прилавке не смогла не соблазниться и теперь склоняюсь к варианту обычного кольца с напайкой белого золота по середтне на женском кольце есть брюлик, но я хочу без него заказать, а вставить потом, через 5-10 лет на годовщину свадьбы Викусик я поищу в инете фотографии и попытаюсь тут их выложить
свадьба, кольца, платье, туфельки какие же это все милые заботы
только у нас наоборот само кольцо желтого золота, а серединка белого 
просто точной копии в инете не нашла , а второе заказывать тоньше надо будет, а то слишком большим на пальце смотрится. я уже взяла себя в ручки сегодня иду на аэробику, а еще у меня яблочный день
решила чай попить Sistem Slim Figura он польский. Может быть про него кто-нибудь слышал?
, успехов и удачки
УРА!!! Была тренеровка на гибкость и тягучесть, мне не очень понравилось
, а все виноват ПМС Сегодня пытаюсь на кефире посидеть, надеюсь, что получится
, а что непонравилось, ну ничего, в следущий раз на другое пойдёшь
был разгрузочный день (на яблоках), правда вечером добавила мандаринки и 1 бутик с красной икрой, но без масла. Была аэробика с упражнениями на пресс и грудь, потом был баночный массаж из упражнений была уборка квартиры , поэтому творога с йогуртом было 2 ложки (пока не поняла, что лучше его не есть) 50гр - 38 ккал и яблоко 206гр - 95 ккал
завтра еду туфли искать
А напомни когда у вас свадьба????? умничка, платье не сфоткаешь для нас????
2 июня оно очень простое, даже не ожидала, что мне такое может понравиться , но когда я его одела, то сразу поняла, что это мое
Такая красивая-красивая!!
УРА!!! Продовщица была ОЧЕНЬ похожа на Светика (у тебя случайно нет родни в наших краях? ) и у нее тоже свадьба 2 июня Завтра вам выложу фотографию и, к моему счастью, черный, а не сватлый
Если скажу, что была умницей, то совру, но и сказать, что слишком много ела, к счастью , не могу
правда вечером я облизала ложку, которой творог накладывала и 1 кусочек кальмара съела (пробовала готов ли он), и еще 1 яблоко сгрызла. понравилось очень выбрали себе одну и сегодня идем на 1-ый индивидуальный урок УРА!!! Я так рада , но 200 - 300 ккал я себе позволить смогу
, а все потому что Андрей не понимает серьезности венчания, для него это что-то типо помолвки и поэтому я решила идти в ЗАГС, потому что он это воспринимает как настоящий брак. Праздновать будем в баре цена еды на человека 30$ + аренда зала 100$ и в баре надо заказать несколько бутылок спиртного по их ценам. В эту цену не входят торты и чай с кофе, это обойдется примерно в 200-250$. Алкоголь у нас дороже, чем у вас поэтому на него у нас уйдет не меньше 450$, но это предварительный подсчет. за 500$ я его одену первая, а потом верну в салон, туфли купила всего за 55$ , украшение на шею 40$, Андрею костюм 120$ чуть не забыла фату я заказала новую и никому ее после себя не отдам и она мне стоит 200$ Осталось купить Андрею рубашку, галстук и туфли, а мне нижн. белье. потом поедим в фото студию, там пофоткаемся, а потом поедем гулять и фоткаться в красивые места города и за город В часиков 18-19 я планирую застолье Мы думали снять номер в гостинице для молодоженов, но после покупки путевки в Турцию, решили не делать этого. 6 июня мы уезжаем на 2 недели в Турцию Хотя нет я забыла написать про цветы, но это я сделаю позже, сейчас я бегу кушать (раньше времени )
)) ТЫ попала под раздачу )) Но в виду твоего питания сильно больно не будет , а ты ругай и не стесняйся, ведь я заслужила
и новые штанишки лежат без дела
))
Сейчас правда я умница и слежу за питанием и даже 4 раза подряд ходила на аэробику и для меня это прогресс, потому что чаще всего я находила отмазки, чтоб пропустить тренировку Я вообще сейчас буду на аэробику по I, III и V ходить, а во II и IV на танцы а еще возможно уговорю Андрея на танцы по I и III Разгрузочные дни у меня по плану 3 раза в неделю и массаж после аэробики ))
))) Если не худела, значит, все-таки не стимул. теперь будет лучше стимулировать, потому что времени все меньше и меньше ))) Если повезет то о пон. и средам буду на аэробике с 17 до 18, а с 20.45 до 21.45 на танцах
Хоть свадьба и дорогое дело. но только представить и мне плохо становиться.
спасибо, что заглянула попытаюсь сегодня до или после танцев
