Блин, какая же ты молодец, а я когда голодная не разбираю накидываюсь на то, что под рукой лежит....
И я раньше точно так же, между едой накидывалась на печенье и всякое разное, главное в рот засунуть. И МЯСО, И МЯСО... А сейчас нет. Вот сегодня я ела утром бутерброд с сыром, на обед салат из : помидоры,огурцы, черные маслины, зел.лук, туна,и типа брынзы и сладкая кукуруза немного. Заправка масло из коробочки туны, капля. Все так хорошо шло, и вот те на... Тут у нас на работе день рождения отмечали и я съела маленький кусочек торта. Хоть и маленький, но все равно ругайте меня сильно.
За торт ругать не буду Буду ругать за заправку из баночки из- под тунца Плохо, ой как плохо. Лучше бы оливковое масло...тащи с дома если не лень и есть где его держать
За торт ругать не буду Буду ругать за заправку из баночки из- под тунца Плохо, ой как плохо. Лучше бы оливковое масло...тащи с дома если не лень и есть где его держать
Серьезно? Настолько плохо? Но это , в принципе, то же масло, или нет? В-общем, сильно писать не о чем. Старалась не жрать все подряд. Зато мясо не ела. О как!!!
Отчет за вчера: завтрак - бутерброд с сыром -1, иогурт 1.5% -1, на обед - жаренная картошка с яйцом (от яиц еще не отказалась), на ужин виногград. И побаловала себя любимую: зашла в магазин, купила костюм прикольный, юбку, кофточку и укороченные джинсы. Надо же и себя любимую порадовать. И сразу настроение поднялось!!!
Отчет: вчера на завтрак выпила данона 1.5% жира - 205 ккал. Потом бутерброд с сыром и чай с лимоном. Потом кусочек бабушкиной быпечки. Поругайте меня, а то я срываюсь. На обед: икра из кабачков, салат оливье. С каплей маионеза. На ужин персик. И с трудом 700 гр содовой. Ее можно пить как воду? это засчитывается? И 2 чашки кофе - днем.
Все. С сегодняшнего дня начинаю думать позитивно и менять свою жизнь к лучшему. Насколько это возможно.Так как работаю с утра до вечера, домой возвращаюсь где то в 20:00. Немного уборки и готовка. И уже 22:00. Потом душ ,на массаж уже сил не остается. С тоской бросаю взляд на масла стоящие на полке. Про обертывания даже не мечтаю. Где взять час? Зато потом быстро мою лицо, крем на глаза, на личико (чуть не написала на морду, но я же решила быть позитивной и любить себя всю от макушки до кончиков пальцев). Теперь вопрос , а что же тут можно сделать? Вот об этом и буду думать. А пока через несколько дней записалась к парикмахеру. Начну с головы, затем запишусь на маникюр и педикюр. Потом обязательно сбегать к косметологу (стыдно но я уже 3 года не ходила). А там будем думать. Главное, что теперь я действительно начинаю себя любить полностью и безоговорочно. И пусть мой благоверный только попробует на это не отреагировать
где взять время? Ты для мужа готовишь? готовьте с ним по очереди и убирайтесь тоже. смотри ты готовишь, он убирается и все сделано и часик у тебя остается на себя, мужчин надо к этому приучать! Я вот тоже над этим работаю О газировке!!!! питьее нелься ни в коем случае!!!! Там заменители сахара и столько красителей!!!! Зайди на главную страницу сайта и набери через поиск кола, газированная води и т.д. почитай статьи, пить эту гадость сразу расхочется!!!!
где взять время? Ты для мужа готовишь? готовьте с ним по очереди и убирайтесь тоже. смотри ты готовишь, он убирается и все сделано и часик у тебя остается на себя, мужчин надо к этому приучать! Я вот тоже над этим работаю О газировке!!!! питьее нелься ни в коем случае!!!! Там заменители сахара и столько красителей!!!! Зайди на главную страницу сайта и набери через поиск кола, газированная води и т.д. почитай статьи, пить эту гадость сразу расхочется!!!!
Ну, насчет готовить, уж лучше я сама, он только лапшу варить умеет. Так что гарнир он делает. А я супы и мясо для него, ну и салатики. А уборка - не будем о грустном. Во первых он тоже так работает, но я прошу уже месяц подвинуть мне диван в салоне, так как у меня не хватает сил...
Лорочка, уверяю тебя, ты не одинока в своих терзаниях. Я тоже о том, чтобы посвятить себе даже не час, хотя бы полчаса только мечтаю....А мужья они почти все такие, а восточные и подавно, у нас например уже полгода ручка на входной двери болтается - некому понимаешь ли привинтить...папа у нас работает, устает, ему некогда....
Лорочка, ты молодец! У тебя все получится и время обязательно найдется. Нашлось же время на то, чтоб в салон записаться, найдется и на массаж. Ждем с нетерпеньем фоток в обновах!
Лорочка, уверяю тебя, ты не одинока в своих терзаниях. Я тоже о том, чтобы посвятить себе даже не час, хотя бы полчаса только мечтаю....А мужья они почти все такие, а восточные и подавно, у нас например уже полгода ручка на входной двери болтается - некому понимаешь ли привинтить...папа у нас работает, устает, ему некогда....
Лорочка, ты молодец! У тебя все получится и время обязательно найдется. Нашлось же время на то, чтоб в салон записаться, найдется и на массаж. Ждем с нетерпеньем фоток в обновах!
Спасибо! Буду надеяться, что деиствительно получится. А фотки сделаю в конце недели, после парикмахера
Лорочка, уверяю тебя, ты не одинока в своих терзаниях. Я тоже о том, чтобы посвятить себе даже не час, хотя бы полчаса только мечтаю....А мужья они почти все такие, а восточные и подавно, у нас например уже полгода ручка на входной двери болтается - некому понимаешь ли привинтить...папа у нас работает, устает, ему некогда....
А у меня вообще сапожник без сапог У мужа фирма по ремонту,а я квартиру белю
Ничего себе, а почему бригада не делает? Или у вас не принято?
Почему? Очень даже принято. Просто, если человек умеет, делает сам. У нас хуже, ни я, ни мой муж не умеем. И как приспичит побилить или покрасить начинаем бегать в поисках дешевой рабочей силы.
Ничего себе, а почему бригада не делает? Или у вас не принято?
И чтоб его рабочии увидели его жену , муж же с ума сойдет
Цитата
. Просто, если человек умеет, делает сам. У нас хуже, ни я, ни мой муж не умеем. И как приспичит побилить или покрасить начинаем бегать в поисках дешевой рабочей силы.
Не кто умеет,а у кого нет выбора и не хочет с черными стенами сидеть и ждать манны с неба Я уже и в инсталяции начинаю разбираться мужу сказала,что если однажды его сантехник не придет, пусть меня зовет
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.