НА ГЛАВНУЮ     Женский Форум Худеющих      Сексология     Женский форум о сексе     Как избавиться от целлюлита       Женский Форум обо всем   
>

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Валентин Денисов-Мельников массажист, психолог, сексолог, Профессиональный массажист, создатель сайта Красотуля.ру, эксперт на ТВ - Валентин

Эффективный антицеллюлитный массаж в Москве

Профессиональный АЦ и скульптурирующий массаж в СПб

  Массаж - ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОК 

  ВИДЕО ОТЗЫВЫ!! о массаже  

  ОТЗЫВЫ 2 >  * ОТЗЫВЫ 3
 1000 ФОТО КЛИЕНТОК >>    Как проходит массаж. Видео ролики >>>>  
  Массаж Бразильская попка

Хороший, опытный  массажист - Юлия

  Качественный АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ для похудения в Москве

Массаж в Петербурге без боли и синяков

Юлия Пономарева, антицеллюлитный массаж в Москве, Петербурге
115 страниц V  « < 47 48 49 50 51 > »   
Тема закрытаОткрыть тему
> Я все смогу!!!! Или я буду не я
Svetik-2006
сообщение 20.7.2006, 14:05
Сообщение #961


Богиня


Группа: Пользователи+
Сообщений: 3470
Регистрация: --
Из: Днепропетровск
Пользователь №: 3085



Цитата(Nekotyanka @ 20.7.2006, 20:48) *
Вы ешьте, а я над вашими фигурами поплачу icon_smile.gif))))))))))))

Вот жопка s24.gif


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Sova
сообщение 20.7.2006, 14:38
Сообщение #962


птица цвета ультрамарин


Группа: Пользователи
Сообщений: 7007
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 13



Тааак... форум все больше приобретает ориентированность. Проведу вам экскурсию.
В правом дальнем углу ПМС-ные, в левом дальнем углу - Беременные. В правом ближнем дамы с КД.
В левом ближнем номрамально худеющие в межсезонье. Ну а в середине Валентин, не страдающий данными недугами и отрезвляющий всех!!! ))))))))))))))


--------------------
Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetik-2006
сообщение 20.7.2006, 15:40
Сообщение #963


Богиня


Группа: Пользователи+
Сообщений: 3470
Регистрация: --
Из: Днепропетровск
Пользователь №: 3085



Слушайте. точнее читайте, я тута такую вещь нашла. Гы))))) Процитирую, а ниже ссылка
Диетолог on-line
Диетолог
Мария ПАВЛЮЧКОВА
кандидат медицинских наук, врач-диетолог клиники лечебного питания НИИ питания РАМН
"Вкусно покушать – это большое удовольствие. Научитесь есть правильно, и тогда вы будете получать это удовольствие долгие, долгие годы!"
Ответы публикуются каждый понедельник.
№228, Анастасия (дата:23.05.06 ): Уже как месяц сижу на диете, исключила сладкое, мучное и в общем весь стандартный наборчик, ем все низкокалорийное и маложирное, похудела за 2 недели на 4 кг, а потом вес перестал снижаться СОВСЕМ ни грамма. 2 недели и никакого результата. Уже хочется все бросить и просто разрыдаться, мне кажется, что мое эмоциональное состояние страдает именно из-за этого. Скажите, пожалуйста, почему так произошло, сколько еще ждать до дальнейшего снижения, что вообще в этой ситуации делать?
Ответ специалиста: Уважаемая Анастасия, наверное, два процесса - потребление и расход калорий пришли в равновесие, поэтому вес и «встал». К сожалению, Вы не указали ваши данные (рост, вес). Может Ваш вес уже в пределах нормы, тогда для его дальнейшего снижения потребуются более серьезные усилия. Попробуйте «встряхнуть» организм и на фоне вашей диеты ввести 1-2 разгрузочных дня в неделю. Другой путь – усилить физические нагрузки.
В любом случае, нельзя опускать руки. Вспомните, за какой период времени Вы прибавили лишние килограммы? Наверняка не за 1 месяц. Так почему Вы решили, что организм должен с ними расстаться именно за такой короткий срок. Они ему уже родными стали. Сколько времени поправлялись, за столько примерно и должны похудеть.
С уважением, Мария.
№227, Ольга (дата:22.05.06 ): Здравствуйте, Мария! У меня сложилось предубеждение, что любая шоколадка или булочка отложится у меня в качестве дополнительного отягощения, даже если это единственная пища за весь день. Поэтому после очередного срыва я погружаюсь в настоящую депрессию. Скажите, может, всё не так плохо и можно рассчитать калории на день. И есть шоколад? Подскажите, какое количество калорий приемлемо за день: рост 168, вес 59, физические нагрузки небольшие, но много учусь и работаю.
Ответ специалиста: Уважаемая Ольга, Ваш вес находится в пределах нормы, поэтому для того, чтобы его просто поддерживать Ваш дневной рацион должен быть в пределах 2200-2400 ккал. Вы вполне можете позволить себе немножко сладкого. В 100 г шоколада примерно 550 ккал.
С уважением, Мария.
№226, Инна (дата:22.05.06 ): Здравствуйте, Мария! Слышала, что для похудения полезно утром до еды выпивать стакан воды со столовой ложкой яблочного уксуса и ч.л. мёда. А уксус должен быть обязательно натуральный или можно использовать купленный в магазине? И на самом деле это эффективно?
Ответ специалиста: Уважаемая Инна, к сожалению, я не могу Вам сказать эффективно это или нет, т.к. на моем опыте у меня таких пациентов не было. Я думаю, что уксус может быть любой.
С уважением, Мария.
№225, Инна (дата:22.05.06 ): Здравствуйте, уважаемая Мария! Я прочитала, что овсяная каша, сваренная без масла, плохо усваивается, это правда? И скажите, пожалуйста, порция каши 150 г - это сколько грамм сухой крупы?
Ответ специалиста: Уважаемая Инна, овсяная каша (как и любая другая) хорошо усвоится и без масла, а для того, чтобы сварить 150 г каши надо взять примерно 35 г крупы (3 ст. ложки без верха) и 110 г молока.
С уважением, Мария.
№224, Вера (дата:22.05.06 ): Здравствуйте! Очень много слышала о диетах, очищающих организм и выводящих шлаки (в домашних условиях), но нигде не могу найти подробную информацию о таких диетах, о том, не вредит ли это организму в целом. Если сможете, подскажите хотя бы один способ. Спасибо!
Ответ специалиста: Уважаемая Вера, способствуют хорошей работе кишечника, а значит тем самым и очищению организма, продукты богатые клетчаткой. Это в первую очередь овощи и фрукты, хлеб из муки грубого помола и, конечно же, отруби. Попробуйте 1-2 недели «посидеть» на овощах.
Отруби начинайте принимать с 1 чайной ложки в день, прибавляя по чайной ложке каждый день. В день можно употреблять до 9 столовых ложек отрубей. Отруби употребляют с жидкостью, для того, чтобы они разбухли. Тогда их очищающий эффект будет наиболее эффективным. Их можно положить в первое блюдо, в кефир, в каши и т.д.
Длительное время такое количество отрубей (7-9 столовых ложек) употреблять не стоит, т.к. адсорбируют они не избирательно и вместе с вредными веществами выводят и полезные (витамины, микроэлементы).
С уважением, Мария.
№223, Инна с. (дата:22.05.06 ): Здравствуйте, Мария. Можно ли при диете употреблять чернослив и инжир?
Ответ специалиста: Уважаемая Инна, все сухофрукты очень полезны, в них много микроэлементов и пищевых волокон, но они очень калорийны. Использовать их можно, но если у Вас диета строго рассчитана по калорийности, то сами посчитайте, сколько Вам можно сухофруктов: инжир – 340 ккал в 100 г, чернослив – 240 ккал в 100 г.
С уважением, Мария.
№222, Юлия (дата:22.05.06 ): Уважаемая Мария, очень хочется сбросить вес, посоветуйте какую-нибудь диету. Сейчас вес 75 кг рост 165.возраст 33года, имею двоих прекрасных девочек 13лет и 3 года. Долгосрочные диеты не по мне. Перепробовала кучу, результаты есть, но не долгие.
Ответ специалиста: Уважаемая Юлия, я напишу для Вас примерное меню («рыбу») на 1200 ккал. Но помните, если после долгосрочных диет у Вас не долго сохраняется результат, то после такой ограниченной диеты, он может пропасть еще быстрее (особенно, если Вы резко перейдете на обычное питание)
Завтрак: нежирный творог (или творожная запеканка несладкая) 100 г., салат из свежих овощей (110 г) со сметаной (10 г), сок фруктовый 100 г.
2 Завтрак: фрукты свежие (яблоко, апельсин, груша) 150 г,
Обед: суп овощной (борщ, щи) на воде, без соли, без сметаны (250 г), мясо (говядина нежирная) или (куриная грудка без кожи) отварное без соли (60 г), овощи (зеленая фасоль, цветная капуста, кабачки, брокколи и т.д.) отварные без соли (150 г) с растительным маслом (10 г), чай без сахара (компот несладкий) (200 г)
Полдник: сок фруктовый 200 г (или фрукт свежий 1 шт., любой кроме банана и винограда) (или сухофрукты курага, чернослив 30-40 г)
Ужин (не позднее 18.30): рыба (судак, хек, навага, окунь, треска) отварная или запеченная без соли (100 г), салат из свежих овощей без соли (огурцы, помидоры, сладкий перец, зелень, листовой салат) (150 г) + масло растительное (10 г), чай без сахара.
На ночь: кефир 1% (200 г) или йогурт несладкий (125 г).
На весь день: хлеб зерновой или с отрубями 50 г.
Эта диета очень ограниченная, на ней не рекомендуется находиться более 3-4 недель. В это время обязательно принимайте поливитаминные препараты.
С уважением, Мария.
№221, nika (дата:22.05.06 ): Здравствуйте. Мне 24 года, вес 60 кг, который я постоянно всяческими способами пытаюсь снизить примерно до 53-55 кг. Испробовала множество всяких диет, но на собственном печальном опыте убедилась, что после прекращения диеты потерянные килограммы возвращаются очень быстро. Сейчас решила придерживаться более или менее правильного питания, то есть употребляю мало жиров и побольше овощей, фруктов, злаков и рыбы. При этом решила установить норму потребления калорий 1500 в день. Теперь меня мучает вопрос - а не много ли? как оказалась набрать 1500 Ккал из "правильных" продуктов довольно сложно, это не шоколадку съесть. На работе я веду малоподвижный сидячий образ жизни, но 2 раза в неделю хожу в бассейн, и 2 раза на фитнес. Подскажите, пожалуйста, сколько примерно Ккал следует потреблять в день, чтобы худеть планомерно и чтобы "эффект" не пропал?
Ответ специалиста: Уважаемая nika, 1500 ккал – это немного даже для диеты, а если Вы решили постоянно находиться на таком калораже, то это самый предел (меньше нельзя). Тем более, что у Вас плюс ко всему неплохая физическая нагрузка.
С уважением, Мария.
№220, Олеся (дата:22.05.06 ): Здравствуйте! Я заболела, и врач прописал мне 2 недели постельного режима. Подскажите, пожалуйста, как я должна питаться, чтобы эти 2 недели не только не навредили фигуре, но и помогли укрепить иммунитет и сбросить около 2-3кг, если это, конечно, реально. Заранее спасибо!
Ответ специалиста: Уважаемая Олеся, насчет «сбросить около 2-3 кг» на постельном режиме – это, конечно, проблематично, но удержать вес надо постараться.
Я бы Вам посоветовала на это время ограничить (а лучше исключить) хлебобулочные изделия, сладости, жареное. Увеличьте в рационе количество овощей в любом виде. Сладкий перец, зелень, листовой салат, молодая белокочанная капуста – богатые источники витамина С, особенно в свежем виде.
Необходимо увеличить количество жидкости до 2 литров. Отвар шиповника: залить шиповник кипятком в термосе, через 4-5 часов отвар с очень высоким содержанием витамина С – готов. Клюквенный морс, компоты из ягод.
Фрукты: яблоки, цитрусовые, киви - также источники витамина С.
Старайтесь использовать продукты с пониженной жирностью: нежирные мясо, рыба, молочные продукты. Масло растительное не более 30 г в день.
С уважением, Мария.
№219, Ирина (дата:22.05.06 ): Пыталась посидеть на гречке (запаренной кипятком ,без соли) и обезжиренном кефире ,но к вечеру 2-го дня начал болеть желудок. Подскажите, пожалуйста, чем могут быть вызваны эти боли и можно ли мне использовать эту диету (гречку и кефир я люблю, выявленных заболеваний желудка у меня нет). Заранее благодарна за ответ.
Ответ специалиста: Уважаемая Ирина, возможно, такая ограниченная диета (и по калориям и по набору продуктов) могла просто спровоцировать явления гастрита. Боли (и вообще любой выраженный дискомфорт со стороны организма) говорят о том, что лучше прервать данную диету и использовать более щадящий вариант питания.
С уважением, Мария.

http://www.hudeem-pravilno.ru/index.php?NUM=32&curr=8
Ухтышка!!!!!!!!!!!!!!!!! obm.gif obm.gif obm.gif


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetik-2006
сообщение 20.7.2006, 15:43
Сообщение #964


Богиня


Группа: Пользователи+
Сообщений: 3470
Регистрация: --
Из: Днепропетровск
Пользователь №: 3085



А вот еще супер вещь!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! a035.gif
http://www.hudeem-pravilno.ru/index.php?DAT=146#comments


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetik-2006
сообщение 20.7.2006, 15:49
Сообщение #965


Богиня


Группа: Пользователи+
Сообщений: 3470
Регистрация: --
Из: Днепропетровск
Пользователь №: 3085



Мой результат теста obm.gif
Итак, результат! Ты ешь…
ПОВИНУЯСЬ РЕФЛЕКСУ
Физиология диктует свои законы, и ты с чистой совестью ей повинуешься. Ешь, когда голодна и пока голодна. Для поддержания формы - это идеально. Однако посмотри, чем ты питаешься! Ты предпочитаешь все на скорую руку и вообще расцениваешь трапезу как пустую трату времени. Утром - йогурт на ходу. Днем - бутерброд за компьютером. Вечером - замороженная пицца или готовая лапша перед телевизором. Сидеть с тарелкой, ножом и вилкой за столом тебе представляется странной традицией. Нет-нет, конечно, ты в состоянии оценить вкусное, хорошо приготовленное блюдо. Но взять рецепт, а потом пытаться в течение полутора часов его воплощать - это уже перебор… Заслуживает ли пища такого трепетного к ней отношения? Это же просто калории, белки, жиры, углеводы, и они абсолютно одинаковые и в салат-баре в супермаркете, и в бабушкиной духовке.
Ты во многом права. Но почему ты так плохо к себе относишься? Почему ты считаешь, что не заслуживаешь права на то, чтобы потратить время на свое здоровье и съесть за столом полноценный, хорошо и с душой приготовленный обед? Почему ты не позволяешь себе получать от еды удовольствие? Кто-то не пускает тебя в мир чувственных наслаждений? Попробуй разнообразить содержимое своей тарелки и обрати внимание на то, чего ты касаешься губами и кладешь на язык. Наверняка твои вкусовые рецепторы очнутся от летаргического сна и ты сможешь полнее ощутить вкус… нет, не только еды - самой жизни…


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetik-2006
сообщение 20.7.2006, 15:53
Сообщение #966


Богиня


Группа: Пользователи+
Сообщений: 3470
Регистрация: --
Из: Днепропетровск
Пользователь №: 3085



Там еще и психолог он-лайн obm.gif obm.gif obm.gif
http://www.hudeem-pravilno.ru/index.php?NUM=34
е-мое


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Sova
сообщение 20.7.2006, 15:59
Сообщение #967


птица цвета ультрамарин


Группа: Пользователи
Сообщений: 7007
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 13



Свет, у меня такой же результат! Но я со многим не согласна! Я не ем макарон быстрого приготовления и т.д. и на вопросы некоторые отвечала наобум, просто моих вариантов не было!!!!!


--------------------
Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetik-2006
сообщение 20.7.2006, 16:01
Сообщение #968


Богиня


Группа: Пользователи+
Сообщений: 3470
Регистрация: --
Из: Днепропетровск
Пользователь №: 3085



А психолога или диетолога советы не читала. Таааак интересно, жаль у меня отчеты((((


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nimfocka
сообщение 20.7.2006, 16:07
Сообщение #969


Ноннетка-кокетка


Группа: Пользователи
Сообщений: 1672
Регистрация: --
Из: Литва
Пользователь №: 2291



Цитата(Svetik-2006 @ 18.7.2006, 19:11) *
Нимфочка, я тебе что-то отправляю, а мне ошибка приходит. Тебе там что-нибудь дошло или что вообще происходит?

Не дошло, места не хватало sad.gif Попробуй еще разок icon_smile.gif Спасибо icon_smile.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Sova
сообщение 20.7.2006, 16:07
Сообщение #970


птица цвета ультрамарин


Группа: Пользователи
Сообщений: 7007
Регистрация: --
Из: Москва
Пользователь №: 13



Цитата(Svetik-2006 @ 20.7.2006, 17:01) *
А психолога или диетолога советы не читала. Таааак интересно, жаль у меня отчеты((((

Нет, по 2-3 штуки... Свет, если чесно у диетолога координально нового ничего не узнала. Все, кто на форуме по пол года сидят и сами все это знают. Есть надо меньше, двигаться больше icon_wink.gif и Никаких голоданий, так что можем пойти помочь этому диетологу. И вообще без хлеба не останемся icon_wink.gif


--------------------
Красотуля.ру рекомендует:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
annushka7878
сообщение 20.7.2006, 16:12
Сообщение #971


Почти что профи


Группа: Пользователи
Сообщений: 279
Регистрация: --
Из: Беларусь
Пользователь №: 4575



Цитата(Sova @ 20.7.2006, 22:59) *
Свет, у меня такой же результат! Но я со многим не согласна! Я не ем макарон быстрого приготовления и т.д. и на вопросы некоторые отвечала наобум, просто моих вариантов не было!!!!!

Полностью согласна!!! Совершенно не похоже на меня!!! icon_eek.gif icon_eek.gif


--------------------

Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nekotyanka
сообщение 20.7.2006, 16:14
Сообщение #972


Венец Творения


Группа: Пользователи
Сообщений: 5451
Регистрация: --
Из: Киев
Пользователь №: 17



Свет, у меня тоже такой ответ, только я с ним ооочень несогласна! Я никогда не буду перекушивать будербродом и есть замороженную пиццу!!
То, что ты ешь, когда действительно голодна, совсем не значит, что ты ешь что попапло. Ты просто не делаешь из еды культ.


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2222
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetik-2006
сообщение 20.7.2006, 16:30
Сообщение #973


Богиня


Группа: Пользователи+
Сообщений: 3470
Регистрация: --
Из: Днепропетровск
Пользователь №: 3085



Цитата(Nimfocka @ 20.7.2006, 23:07) *
Не дошло, места не хватало sad.gif Попробуй еще разок icon_smile.gif Спасибо icon_smile.gif

О, Нимфочка. Я думала ты уже в отпуск ушла, а ты тутачки a035.gif Как делы? Отправила еще раз. Бум надеятся дойдет.
Ну девченки, ну вы ваще загрузили. Я тоже не согласна с пицей и бутерами, но я действительно не готовлю дома чего-то особенного. Ну да ладно. Для развлекухи почитать можно.


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Nimfocka
сообщение 21.7.2006, 6:54
Сообщение #974


Ноннетка-кокетка


Группа: Пользователи
Сообщений: 1672
Регистрация: --
Из: Литва
Пользователь №: 2291



Цитата(Svetik-2006 @ 20.7.2006, 23:30) *
О, Нимфочка. Я думала ты уже в отпуск ушла, а ты тутачки a035.gif Как делы? Отправила еще раз. Бум надеятся дойдет.


Я не в отпуске, меня работой завалили sad.gif даже время нет на дневник sad.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
фаина
сообщение 21.7.2006, 7:10
Сообщение #975


Уже не новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Регистрация: 4.7.2006
Пользователь №: 5651



rev.gif Приветик! Я сначала хотела ответить Светочке, а получилось как своя исповедь))) Сорри-ежели что не так)))
Цитата(Sova @ 19.7.2006, 18:24) *
Фиана, приветик! Ты хотела завести свой дневничек или просто у Светика написала? icon_wink.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetik-2006
сообщение 21.7.2006, 10:16
Сообщение #976


Богиня


Группа: Пользователи+
Сообщений: 3470
Регистрация: --
Из: Днепропетровск
Пользователь №: 3085



Цитата(фаина @ 21.7.2006, 14:10) *
rev.gif Приветик! Я сначала хотела ответить Светочке, а получилось как своя исповедь))) Сорри-ежели что не так)))

Все так. Фаина, пиши будем рады новому человечку в нашей толпе вечно худеющих))))) a035.gif


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Tanyshka
сообщение 21.7.2006, 11:42
Сообщение #977


Опытнейший человек


Группа: Пользователи
Сообщений: 2692
Регистрация: --
Из: Минск
Пользователь №: 4208



Цитата(Sova @ 20.7.2006, 14:38) *
Тааак... форум все больше приобретает ориентированность. Проведу вам экскурсию.
В правом дальнем углу ПМС-ные, в левом дальнем углу - Беременные. В правом ближнем дамы с КД.
В левом ближнем номрамально худеющие в межсезонье. Ну а в середине Валентин, не страдающий данными недугами и отрезвляющий всех!!! ))))))))))))))


Сова! a040.gif Только сейчас увидела. Сижу просто кисну от смеха s24.gif

Светик! Спасибо за очередную инфу, мегамозг ты наш, пошла просвещаться icon_mrgreen.gif


--------------------

Красотуля.ру рекомендует!! Ты просто попробуй!!




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге



Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetik-2006
сообщение 21.7.2006, 12:03
Сообщение #978


Богиня


Группа: Пользователи+
Сообщений: 3470
Регистрация: --
Из: Днепропетровск
Пользователь №: 3085



Нема за что, Танюшка!
У нас выпустили новый вид фруктового льда (мороженое). Все ходят и рассказывают какое оно хорошее, вкусное и что оно долго не тает. Блин. Это же страшно. icon_eek.gif obm.gif Мы учили, что если шоколад (к примеру) не таит в руках, значит в нем есть растительные жиры. У которых, как я уже рассказывала, температура плавления намного выше. А это плохо для нашего организма. Чем нас травят, люди добрые. Я тут пыталась вставить свои пять копеек, меня просто перебивают и едят его, едят. Караул!!!!!!!!! obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif obm.gif


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
фаина
сообщение 21.7.2006, 12:08
Сообщение #979


Уже не новичок


Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Регистрация: 4.7.2006
Пользователь №: 5651



Цитата(Svetik-2006 @ 21.7.2006, 11:16) *
Все так. Фаина, пиши будем рады новому человечку в нашей толпе вечно худеющих))))) a035.gif

Спасибо солнышко! Я тоже очень рада , что я попала к вам! rev.gif
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 
Svetik-2006
сообщение 21.7.2006, 12:21
Сообщение #980


Богиня


Группа: Пользователи+
Сообщений: 3470
Регистрация: --
Из: Днепропетровск
Пользователь №: 3085



Цитата(фаина @ 21.7.2006, 19:08) *
Спасибо солнышко! Я тоже очень рада , что я попала к вам! rev.gif

Фаина, ты вообще умничка, сбросить столько obm.gif obm.gif obm.gif Расскажи немножко о себе. Работа. семья...... Ты не завела еще дневничек? Если завела дай ссылочку. Вот это ты умничка!!!!
У меня начались КД. Ура, товарищи. Дядя жора ушел УРА! УРА! УРА! Молодой водитель вышел на работу! УРА!!!!! Пушкарева закончилась и теперь по вечерам я буду гулять. УРА!!! На фоне этой радости обнаружился один «-» - моя попа!!!! Обычно проблемное место у меня верх. А тут уже и попа стала моим проблемным местом. Но мне теперь ничего не страшно. Снова в путь!!!!!!!!!!!
7.00 Кофе со сливками – 120 ккал
Морковка свежая – 30 ккал
10.00 кофе – 60 кал
Яблоки свежие – 150 ккал
12.00 тушеная капуста – 80 ккал
Тушеные овощи – 100 ккал
Каша из дикого риса – 120 ккал
15.00 творг н/ж – 180 ккал
Чай – 10 ккал
Хлебцы 4 шт – 100 ккал
Итого 950 ккал. Надо что-то малокалорийное на вечер порешать, наверное это будет суп овощной – 50 ккал и салат помидоры, огурцы – 100 ккал. Вот и 1100. А если бы утром не кофе со сливками, то можно было бы еще ого-го-го. Все кофе мне не друг, особенно со сливками. Фу кака s24.gif


--------------------
Красотуля.ру советует узнать и записаться:




Подробная информация здесь:
Массаж в Москве
и массаж в Санкт-Петербурге
Вернуться в начало страницы
 
+Ответить с цитированием данного сообщения
 

Массаж - 
      решение многих проблем

ВИДЕО О ВЕГЕТАРИАНСТВЕ. Познавательные фильмы, передачи, ролики * Как выглядят вегетарианки?!! Сотни интересных фотографий * Как ушел целлюлит и появилась талия. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ">>>> * УСПЕХИ ФОРУМЧАНОК. Фотографии "ДО" и "ПОСЛЕ". Почувствуйте  * Фитнес, спорт, упражнения! Поговорим о физических нагрузках! * Целлюлиту - НЕТ!! Все о целлюлите.  * НАМ ВСЕМ НУЖНЫ ПРИКОСНОВЕНЬЯ... Взаимопонимание и позитивность - основа массажа.

Массаж - 
      решение многих проблем

Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
сообщение Реклама




115 страниц V  « < 47 48 49 50 51 > » 
Тема закрытаОткрыть тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 

Текстовая версия Сейчас: 19.10.2021, 5:44

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Психолог, сексолог, сексология >  

***
 

Красотуля.ру Лучшее >  

***

ДО и ПОСЛЕ. Фото, Истории успехов

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Наши группы ВКонтакте. Вступай, мы тебе рады!!

Массаж Красоты - полезно, приятно, эффективно!! 

***

Будь красива и стройна!! Мотивация на стройность >  

***

 

Косы, локоны, косички. Красивые прически из косичек  

***

Красивые торты, вегетарианские торты, веганские торты на заказ в Петербурге >  

 

       Рекомендуем:

  Подписывайся и НАСЛАЖДАЙСЯ!! 

 

Подружись ВКонтакте с  администратором сайта  Красотуля.ру, психологом-консультантом и специалистом по Массажу Красоты Валентином Денисовым-Мельниковым >  



 

Смешные картинки и отличное настроение для всех

***

МАССАЖ - простое и правильное решение многих проблем!!

Психологические штучки. Психология в картинках >  

***

Бестселлеры САЙТА Красотуля.ру  

 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ" и другие книги Денисова-Мельникова В.В.

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"


 

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

***

НА ГЛАВНУЮ      ДОБАВИТЬ В ИЗБРАННОЕ      АРХИВ ФОРУМА > >       Наш ИНТИМНЫЙ ФОРУМ > >      РЕКЛАМА АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ


ВСЕ    С А М О Е    ИНТЕРЕСНОЕ с сайта Красотуля.ру в Ваш почтовый ящик> >


Яндекс.Метрика

Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают к сотрудничеству рекламодателей. Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день - это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы. Подробнее>>>>

Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ. С одним простым условием. Разместите после материала активную ссылку на этот сайт. Договорились?!! :-))

Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта. Спасибо за сотрудничество.

Обратная связь









Об авторе сайта:

Валентин Денисов-Мельников, хороший массажист, антицеллюлитный массаж Москва СПб Петербург,




> Разделы сайта Красотуля.ру

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


Бестселлеры НАШЕГО САЙТА!!  

"КАК ПОХУДЕТЬ НЕ ОТХОДЯ ОТ ЖИЗНИ"

 

 "Что б еще такого съесть, чтобы похудеть. Рецепты стройных и красивых"



Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 


>Форум Красоты

Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>






>Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 




Антицеллюлитный массаж в Петербурге! >>>>  

  Антицеллюлитный массаж теперь и В МОСКВЕ >>>>


ИСТОРИИ КРАСОТЫ, истории успехов и самые интересные материалы нашего сайта:









 

Рейтинг@Mail.ru