Оль, по поводу сна- я ж не работаю пока, а я вообще сова и когда работала до двух точно не спала, а щас и до 5ти не сплю. Вообще не очень это, надеюсь, что пойду работать буду пораньше засыпать
Группа: Пользователи
Сообщений: 3885
Регистрация: --
Из: где-то недалеко от океана
Пользователь №: 2024
Цитата(Vik @ 20.9.2006, 7:05)
Оль, по поводу сна- я ж не работаю пока, а я вообще сова и когда работала до двух точно не спала, а щас и до 5ти не сплю. Вообще не очень это, надеюсь, что пойду работать буду пораньше засыпать
Вика, с 4 до 5 утра когда организм спит вырабатывается гормон роста, он омолаживает организм. Так что если ранних морщинок не хочешь, ложись пораньше Вообще ложиться с закатом и вставать с восходом вроде самый лучший ритм.
Оль, прочитала как ты ванну принимала из кефира с маслом - интересно, жаль мне сегодня нельзя, а то я бы с удовольствием, для поднятия духа поплавала в такой массе
Олькин,поражаюсь тебе с каждым разом все больше - как же много всего ты знаешь! Из твоего дневника тока за уши вытаскивать...Ты сообщишь,когда диски с упражнениями будут готовы? Мне в штатах можно будет их прикупить,правда?
ПРивет Радуль! Что-то много Оль у нас на форуме появилось, поэтому я тебя тАк звать буду (не от слова радуга, а от слова радость..)..можно? Потому что всегда с удовольствием читаю твой дневничок и радуюсь... Иногда просвещаюсь.. Так что свети и радуй нас дальше, как солнышко..
Группа: Пользователи
Сообщений: 3885
Регистрация: --
Из: где-то недалеко от океана
Пользователь №: 2024
Ну вот, пора отчитываться, наверное, а то погонят меня отсюда
Ем плохо, скажу сразу. Вчера вот съела вегановский шоколадный кейк. Гадость страшная Зато больше желания не появится пробовать Еще за последние 2 дня каких-то балабасов печеных еще закидывала... Правда тренировалась, во вторник и сегодня пойду. Ну и дома каждый день что-то делаю. Все равно это не оправдание, чтобы засорять свой организм ненужными ему вещами Так что сегодня буду обходиться салатами и морковным соком. И завтра. И всегда
А еще у меня был срыв. Типа нервный. На почве хронического недосыпа длиной в 2 дня Я даже мужа сумела довести, талантливая девочка... Так что это точно космические тела шалят, по всему миру депрессняки и истерики. Но в общем-то это не повод расслабляться, настроение все равно стараюсь держать.
Из процедур за последние 2 дня была только маска из глины на лицо вчера, даже на контрастный душ меня не хватило4 (но клизмы по графику). Остальное время сон. Сегодня вот опять не выспалась, полночи пыталась отобрать у любимого подушку, он не отдавал
Из еды за сегодня с утра банан. В холодильнике зелень
ну и замечательно, читаю твой дневник, потихоньку просыпаюсь
Читай-читай Я вот тоже как-то просмотрела его и вывод сделала, что когда мне хорошо... очень даже смешной дневник получается, сплошное балбесничество какое-то, ню а когда плохо - такой занууууудный4
Олик, про сон - это я в аюрведе читала - про вставать с восходом, ну на данный момент к этому точно не готовая ну постараюсь хоть в 4е ложиться, тока ведь у нас еще и часы переводят туда-сюда, где эти четыре А у нас тут горячую воду отключили, я облилась холодной водой все равно Два дня ощущение, что совершила подвиг
Группа: Пользователи
Сообщений: 3885
Регистрация: --
Из: где-то недалеко от океана
Пользователь №: 2024
Цитата(Linochka @ 21.9.2006, 9:56)
ПРочитала! Впечатлилась
приходи еще
Цитата(Tanyshka @ 21.9.2006, 10:07)
Читай-читай Я вот тоже как-то просмотрела его и вывод сделала, что когда мне хорошо... очень даже смешной дневник получается, сплошное балбесничество какое-то, ню а когда плохо - такой занууууудный4
я у тебя энергии набираюсь с утра Так что тебе партийное задание сделать так, чтобы тебе никогда не было плохо
Цитата(Vik @ 21.9.2006, 10:31)
Олик, про сон - это я в аюрведе читала - про вставать с восходом, ну на данный момент к этому точно не готовая
у меня тоже было нарушение сна. Но я усилием воли стала вставать в 7 и ложусь в 11. А так тоже сова-совой
Теска, читаю как тебя как на иностранном языке. Переведешь? А что такое маца,romaine, долма?
А вообще от травушки никакого вреда организму не будет. Мне кажется вредно ругать себя за лишнее, а то совсем наш организм устроит забастовку из-зм отрицательных эмоций и ничегошеньки не переварит!
Сообщение отредактировал sexy_popka - 21.9.2006, 22:20
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.