Совенок! Классные планы!!! Я уверена, ты все успеешь!
Наташа, спасибо вчера наела 1480 ккал. ну как мне с собой бороться7 Может это осенняя яма в желудке? из процедур мало что делала массажа не было. Сегодня с утра спину заколинило, опять спасалась ипликатором кузнецова. Хорошая это штука
Смотрю и у Олеси осеннее обострение, да что такое, девчонки, осень это прекрасно, ну ка всем улыбнуться и сказать "я самая обоятельная и привлекательная"
Смотрю и у Олеси осеннее обострение, да что такое, девчонки, осень это прекрасно, ну ка всем улыбнуться и сказать "я самая обоятельная и привлекательная"
Неее Инна, с настроением у меня порядок Мы бодры, веселы, я сама обажаю осень....
Читаю про твои молочно-глиняные ванны - ты же само молоко не любишь? да? а ванна шикарная, видимо, получается. Странно, так или иначе но с молоком в контакт входишь!
п.с. может яму в желудке листиками какими присыплешь? типа капустными.......
Читаю про твои молочно-глиняные ванны - ты же само молоко не любишь? да? а ванна шикарная, видимо, получается. Странно, так или иначе но с молоком в контакт входишь!
п.с. может яму в желудке листиками какими присыплешь? типа капустными.......
яму забиваю более тяжелой артелерией.. яблоками творогом с бананчиком... а молоко нарежно нормуль, это во внутрь не люблю ))))
ага ага, осенняя яма имеет место. Может это авитаминоз какой-нибудь. Сама в трансе.
не знаю, я конечно пью АЕвит, но его не достаточно. Это наверно зов природы, организм накапливает к зиме, а вообще после того как похудела стала больше мерзнуть. У нас в институте лекции читает такой тоооолстенький профессор, бедняга, он с платочком не расстается, постоянно потеет! Ещебы кг. 50 лишнего веса на себе носит.
млин..., а как я мерзну... эттто что-то. Никогда такого не наблюдала
Это все с непривычки! Я долго ржала когда Принц в Турции после моря на пляже отбивал крупную дрож сотрясаясь всем телом ))))))) Но теперь я его прекрасно понимаю, у него вообще нет подкожного утеплителя, зато хорошо тем, что он постоянно ко мне прижимается, наверно в корыстных целях, чтобы погреться )))))
отчитаюсь за пятницу заранее Хлеб с сыром 180 чай +0,5 ч.л. сахара (стараюсь приучить себя не пить сладкий чай по утрам) 30 яблоки 420 бананы 450 Творог 0% 200 1280. сегодня выпью еще 30 мл бейлиса. Сегодня пятница, можно ))) будет еще 45 + тыквенное масло 35 задание на выходные: не больше 1300 ккалорий, больше двигаться, заниматься спортом и другими приятными вещами. В понедельник отчитаюсь ))))
Забежала на 5 сек. Вся в работе... выходные прошли хорошо. ккалорийность ок 1300 все в норме, не переедала. был спорт зал + уход 100% по плану. Только в воскр. в сауну не попала.... соблазнилась откусить свое когда-то любимое Юбилейное с шок. глазурью... сначала подумала что оно испорченное, оказалось что ьакое же как обычно. Вывод: Это больше не моя любимая вкусняшка! Ура! Я почти отвыкаю от сладкого. Вес... потеряла за прошлую неделю 900 гр. осталось сбросить еще 400-500 и я в том же весе, что и в сентябре. Вывод: обожраться можно за неделю, а сбрасывать придется месяца 1,5 Всем чмоК!
отчет за день вчерашний: йогурт 280 бананы 450 рис с овощами 300 чай с сахаром 51 семечки 240 Хлеб 50 борщ 50 масло 70 Итого: 1491 Расход ок 2000 вчера мне сказали что я оооочень похудела и что типа больше не надо. Вот странные люди. у меня размер одежды 46 (40,38 европейский), еще есть куда худеть
вчера мне сказали что я оооочень похудела и что типа больше не надо. Вот странные люди. у меня размер одежды 46 (40,38 европейский), еще есть куда худеть
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
13.10.2006, 9:26
Мы бодры, веселы, я сама обажаю осень....
млин..., а как я мерзну... эттто что-то. Никогда такого не наблюдала 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
