Ундина! Просто поставить его в горячую воду, не нагревая, да??
Да , я просто поставила банку с медом и открыла горячий кран. Все заняло где то полчаса (банка у меня стояла с прошлого года). Правда мед свой (точнее от родственников).
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 10591
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Madonna)
Ускорение обращения лимфы увеличивается в 6-8 раз;
То ли такой смайлик ставить
То ли такой
Это в принципе невозможно. Это вызвало бы лимфостаз. Да и все остальное.... Напоминает то, о чем мы говорили в теме "Вопросы к Валентину". Помните про массаж по цветочной пыльце, а также про массаж драгоценными и полудрагоценными камнями?!!
ОБО МНЕ:Валентин Мельников, живу и работаю в Москве и в Питере. Массажист (стаж работы с 2001 года), ведущий интернет-рассылок и создатель этого сайта (в настоящий момент Красотуля.ру один из крупнейших женских сайтов, ежедневная посещаемость сайта 22-25 тысяч человек). Почетный Член Российской Лиги Массажистов и автор нескольких книг (Подробнее об этом читайте здесь>>>>).
Я так и сделала...так еще соль добавила......Все равно не то....не хватает липкости...
Я сначала массажировалась жесткой щеткой, а уж потом медом.... думала умру...так у меня все защипало........попа была красная и в мелкую царапину ....такая вот экзекуция...
как и обещала выпила ряженки два стакана......съела все таки пару тройку сухариков с маком и чуть шоколада горького (содержание какао 75%).
В девять просто помну себя....а то из-за соли не удалось хорошо промассировать!
Завтра собираюсь сварганить котлеты свекольные и любимый винегретик.....
--------------------
С любовью, Ксюша ))
Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
как же давно я не заглядывала в твой дневничок. А все времени нет. Но выкроила пару минут и могу сказать, что ты молодец, умница и красавица. Я тебе подарок сделала: дописала рассказ про диету.
О-о...дождались таки!!! Сейчас пойду читать продолжение!...Хоть настроение поднимется!
Ой...девочки что-то последнее время у меня настроение из крайности в крайность....А сегодня так вообще на нуле... :( ....
Питание стыдно описывать....неужели лень моя вернулась??? ...только не это...Вот дашь слабинку и всё...опять всё катится вниз...к истокам...
Плотный завтрак: овсянка, 2 блина с вареньем (папа - провокатор)....
Еще более плотный обед: Ходили с братом в кино на фильм Сволочи...вернулась еще более расстроенная...ну нельзя мне такие вещи смотреть...нельзя....
Перерыв в еде был шесть часов......Вообщем те же блины только с фасолью в томате (5 штук!!! ), блин с вареньем, черный хлеб с фасолью, чай с сухариком......горький шоколад 1/3... .... Вот такой у меня жуткий обед выдался....
Ужин: проснулась совесть и просто выпила стакан молока с хлопьями...без сахара...
Торжественно клянусь в 22.00 по московскому времени прокачать пресс......сделать массаж....и....покрутить обруч....
Чувствую какое то внутреннее напряжение...тревогу...не пойму почему...откуда она взялась....
--------------------
С любовью, Ксюша ))
Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
эх...Валентинчик скоро лишит меня моего звания.... "Я тучка тучка ту-у-у-учка....а вовсе-е-е-е не...
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Торжественно клянусь в 22.00 по московскому времени прокачать пресс......сделать массаж....и....покрутить обруч....
А почему только в 22? ))))))
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
И у меня за выходные животик отрос. :( А сегодня к вечеру проснулась сознательность, и я срочно начала качать пресс, делать массажик. Еще контрастный душ запланирован.
Вобщем, с новыми силами начинаем новую недельку. Удачи нам всем в наших начинаниях!
[quote=Madonna]О-о...дождались таки!!! Сейчас пойду читать продолжение!...Хоть настроение поднимется!
Ой...девочки что-то последнее время у меня настроение из крайности в крайность....А сегодня так вообще на нуле... :( ....
Питание стыдно описывать....неужели лень моя вернулась??? ...только не это...Вот дашь слабинку и всё...опять всё катится вниз...к истокам...
Плотный завтрак: овсянка, 2 блина с вареньем (папа - провокатор)....
Еще более плотный обед: Ходили с братом в кино на фильм Сволочи...вернулась еще более расстроенная...ну нельзя мне такие вещи смотреть...нельзя....
Перерыв в еде был шесть часов......Вообщем те же блины только с фасолью в томате (5 штук!!! ), блин с вареньем, черный хлеб с фасолью, чай с сухариком......горький шоколад 1/3... .... Вот такой у меня жуткий обед выдался....
Ужин: проснулась совесть и просто выпила стакан молока с хлопьями...без сахара...
Торжественно клянусь в 22.00 по московскому времени прокачать пресс......сделать массаж....и....покрутить обруч....
Чувствую какое то внутреннее напряжение...тревогу...не пойму почему...откуда она взялась.... [/quote][/quote]
[color=#000000][/color] Ксюш, один день не в кассу-бывает со всеми, главное, что бы не неделя-сейчас соберись, и завтра все будет ОК!!!!! А тревогу внутреннюю массаж снимает и ванна, да упр. тоже
Поздний вечер и правда провела с пользой для тела!
Значит так...начала я с [b]пресса 30 раз по пять подходов!
Затем сжимания ягодиц в воздухе (я сама лежала!), кач бедер 2 подхода по 20 раз, растяжка и сидя и лежа и стоя, наклоны к ногам, велосипед лежа (счет 200), березка минута, обруч с кремом и с пленкой 10 минут!
И как само собой разумеещееся - массаж! А попка после вчерашнего насилия вся в царапинку! :( Вот к чему приводит моя дурость! Ну да фиг с ней...заживет... А после зарядки и вправду расцвела! Глазки опять живые, ум свеж, полна новых идей....Какая я ж лентяйка беспросветная! Съела сейчас апельсинку - просто сильно захотелось! Всё решилась я - закажу себе диск с калланетикой! Бум изучать! Встаю ведь каждый день в шесть утра.....выхожу из дома только в пол девятого!!! Уйма времени...а я трачу его на Бог весть что! Вот дурында! Правда хочется ведь и здесь посидеть...зарядиться позитивом! На сим заканчиваю....
/Ваше Солнышко.
--------------------
С любовью, Ксюша ))
Изобрети себе зарядку: в ноздрю кулак, а в ухо пятку! / В.Леви
ОСТАВЛЯЮ СПИСОК ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ БЫЛИ СЕГОДНЯ МНОЮ ЗАКУПЛЕНЫ......
1. 2 пачки неглазированных хлопьев...Дешево и вкусно!
2. Фасолька в томате...страсть как люблю...
3.Соус с грибами....Я офигела когда его увидела! Он без Е-шек и там 0% жира!!! Очуметь!!! Это же то что "доктор прописал" как раз с макарошками вкушать (...словечко Тигрушки )!!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
4.2.2006, 18:19
), блин с вареньем, черный хлеб с фасолью, чай с сухариком......горький шоколад 1/3... 
.... Вот такой у меня жуткий обед выдался....
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
....на работке перекушу!!!
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
