Ну вот, наконец я сюда влезла, а то что-то меня долго не пускали, теперь и отговорок никаких не будет)) Привет, я! Теперь ты, я, будешь здесь проживать и следить за собой Привет,ДЕВОЧКИ! Надеюсь, вы сюда будете хотя бы изредка заглядывать и подбодрять меня:кто втыком,кто ласковым словом) Итак...что мы имеем? возраст 30 (оставим как есть, сам будет двигаться) рост 167 (оставим как есть, говорят, пойдет на убыль) вес 115 (будем СКИДЫВАТЬ НЕЩАДНО, хватило бы настроя довести дело до конца)))) )
ПРивет, Лёшка! Рада, что ты к нам присоединилась! Подбодрить или поругать мы всегда рады: смотря за что. Ты напиши, как хочешь бороться, какие у тебя планы. Только не скидывай вес нещадно, лучше медленно и постпенно, но наверняка. Успехов тебе и забегай в гости!
Ой,девочки, бозе зе ты мой, я не успела мурлыкнуть,а тут -опа -два ответа))) СПАСИБО ВАМ)) я щас быстренько метнусь за сигаретами и отвечу каждой-каждой, и себе еще втячару дам))) ща приду))))
Привет, бобёр=))))) Молодец, что начала! у меня тоже примерно такие же проблемы с весом и такое же неотъемлемое чувство оптимизма+юмора=))) заходи обязательно в гости!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! только попробуй проигнорить=)) и ещё напиши...что ты делаешь? что кушаешь?ну и вся такая прочая дребедень=))))))
Всё, я при табачке, теперь тут посижу...) у меня горячую воду вчера отключали, буду сидеть,ждать пока она нагреется, а то из горячего бужит холодная))) Девочки, прошу прощения за технический кретинизм, может быть, тут можно отвечать каждой лично, сейчас попробую что-то изобразить,если нет-не обессудьте)) Сначала кратенько расскажу про себя, потому что это все спрашивали. Зовут меня Ольга, но из всех уменьшительно ласкатель ных (общественных) вариантов мне нравится Лёшка, поэтому я тут так и прописалась. А звать меня можете как вам понравится, собссно) Работаю я много кем-изначально я овладела английским языком,теперь могу учить (могу не учить))) ), могу переводить (кому как-кому устно,кому письменно), самые большие денежки зарабатываю написанием диссертаций (начинала когда-то с курсовых и дипломных) на заказ, профиль широкий. Короче, свободный художник. Работаю без выходных, в чем,собссно, основная проблема и заключается-то есть, не могу нормально рассчитать что и когда есть,что взять на работу и тд. Сегодня вот выдалася нечаянная радость, вчера с вечера я стала серфинговать по интернету и искать себе пристанище. Сами знаете-когда публично что-то пообещаещь-потом вломы не сдержать, а гордыня у меня ого-го. Как набрали такую прелестную циферку? а легко! начнем с того,что я всегда была самая-самая ....пушистая))) лет так с 8-10, есть,знаете ли, такая родовая склонность. Не скажу,что это мне портило и портит жизнь, но,как я уже где-то ляпнула-себя представляю одной, а на фото и видео-вижу совсем другую. Я выгляжу много младже своих лет, очень веселая, зажигалочка, живчик, так что пере-сильно-излишний вес меня в морального урода не сделал даже на подростковом периоде. Однако порой увижу красивую девочку и хочется не самой себя такой изнутри видеть, а самой такой и стать. Сколько хочу сбросить? Ну, в идеале то надо половину веса сбрасывать)))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ))) Чтобы было жить веселее,остановлюсь сейчас на цифре 70,то бишь -45(если я правильно считаю)) Что я собираюсь делать?......уууууууууууу....ммммммммм....мне хочется как-то пересмотреть свою офигительную занятость и найти время и на эту сторону своей жизни. 1. я хочу не нажираться на ночь (что,собссно, происходит в течение ряда лет,10,пожалуй-на работу ускакала на рысях, есть некогда, взять с собой ничего не взяала, там купить (за 10 минут перерыва в лучшем случае) можно только чипсы и шоколадки, ночью приползла-съела,чтто нашла), хочу устроить себе человеческое 4-5 разовое питание (хе!) и считать,что уминаю-это дисциплини рует) 2. хочу выкинуть из рациона хлеб совершенно, конфеты (горький шоколад оставлю как гормон радости), сахар, ну и все прочие подобные ненужные вещи. 3. хочу заниматься физическими упражнениями (обожаю силовые тренажеры, хожу только в июле,раз в году, потому что больше нет временени; дома валяются диски с Сидни, но у меня отговорки-то ковер не пылесошен, то устала-умираю)
Воооот.....спасибо за долгое внимание,сейчас если сумею отвечу вам каждой и еще к вам в гости прогуляюсь...выходной же-положено в гости ходить))
Привет!!!! Добро пожаловать!!!! А до скольки будем скидывать? И как набрали??? И как зовут?? И чем занимаешься? Мдя... любопытная я
Не знаю, правильно ли я нажала и на ту ли кнопку,щас узнаю)) ПРИВЕТ) и совсем не любопытная, а если и да, то я такая же)) спасибо за приветствие, я уже приободрилась))
Цитата(lenuska @ 6.6.2007, 17:37)
ПРивет, Лёшка! Рада, что ты к нам присоединилась! Подбодрить или поругать мы всегда рады: смотря за что. Ты напиши, как хочешь бороться, какие у тебя планы. Только не скидывай вес нещадно, лучше медленно и постпенно, но наверняка. Успехов тебе и забегай в гости!
ПРИВЕТ)) а как бы вот так сразу скинуть,чтоб было чевствительно?!)) а потом уж можно и потихонечку,но для начала-то надо,чтоб кураж не пропал и почуять-что там внутри происходят изменения))и снаружи собсссно)) я,знаешь,не совсем вегитарианка, ем куриное мясо, потому как сил тогда вообще нет. Или у тебя есть секреты и без этого обходиться? а вот рыбу не люблю,ну никак...
Цитата(BONITA_VIDA @ 6.6.2007, 17:42)
Привет, бобёр=))))) Молодец, что начала! у меня тоже примерно такие же проблемы с весом и такое же неотъемлемое чувство оптимизма+юмора=))) заходи обязательно в гости!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! только попробуй проигнорить=)) и ещё напиши...что ты делаешь? что кушаешь?ну и вся такая прочая дребедень=))))))
ПРИВЕТ))) я тут маленько пробежалась-у дамочек 70 кг и они считаю себя коровами))) если у нас сходные проблемы как ты говоришь, так давай дружиться))) щас тут дообщаюсь и приду к тебе в гости, ТОВАРИСЧ!!!!!!!!!!!!!!
Цитата(Шиповник @ 6.6.2007, 17:44)
А ты как думала? Ждем информации подробной!
ПРИВЕТ)))) у вас такие красивые картиночки и у всех разные,где вы их берете??!?!)))))))))))))))
Я тоже Ольга ))) И не люблю, когда меня Олей называют. В семье все Лелькой величают
Ой.. знаешь.. про родовую склонность. Она склонность родавая, потому что, скорей всего, в роду ПРИВЫКЛИ кушать много и плотно. Вот и тебя, наверное, просто перекармливали. Поэтому надо привычки менять ) Как у нас приводился хороший пример: в африке нет людей склоннных к полноте Можешь познакомится с дневничком kaslik-a. Она уже на 50 кг похудела )) Ну а если тебе больше ровесницы интересны, Vik твоя одногодка.... Галка - мама троих детей. не помню сколько ей, но после похудения на вид лет 27... А про шоколад - гормон радости.. У нас тут недавно статья была, что ученные каким-то там обрзом доказали, что фигня все это. А даже наборот.
Создать всой правильный рацион, кот был бы тебе удобен - дело времени. Просто, как и во всем, желание нужно.
Кстати, у нас в разделе Увлечения есть тема про ин язы. Если захочешь, мож написать свои рекомендации. )) Тезисно, так сказать ) Я сейчас сама инглиш учу. Упорно. .. ну.... худеть лучше получается
[quote name='Nekotyanka' date='6.6.2007, 18:19' post='269746'] Я тоже Ольга ))) И не люблю, когда меня Олей называют. В семье все Лелькой величают
а я,тёзка, уже ко всяким именам привыкла)) не люблю только когда много сю-сю звучит в уменьшительном, вот Лёшка,Лёлька,Олька-по душе)) спасибо большое за советы, сейчас, со свежака, аж глаза разбегаются, куда глянуть и что почитать...уфффф
Пришла как модератор У нас временами из-за большого кол-ва инфы висит форум. Поэтому у нас запрещены большие цитаты. Оставляй только то, на что конкретно отвечаешь. Если можешь обойтись без цитаты, просто пиши имя. Чтоб выделить его нажми b и вставь имя между скобочек.
[quote name='Nekotyanka' date='6.6.2007, 18:26' post='269760'] спасибо,дорогая, я уже при последних ответах доперла сама...вот так праивльно? по поводу b,кх,не въехала....))
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
6.6.2007, 13:33
Надеюсь, вы сюда будете хотя бы изредка заглядывать и подбодрять меня:кто втыком,кто ласковым словом)
Рада, что ты к нам присоединилась! 
Подбодрить или поругать мы всегда рады: смотря за что. 
)) Тезисно, так сказать 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
