Приветик всем! Почитала Ваши дневнички и решила присоединится, тем более что давно пора сбросить лишние кг и избавиться от самого противного, что только могла придумать природа - целлюлита. Фу... даже слово противное какое-то) Немного о себе: Рост - 166 см. Вес - 62 кг. Объем груди - где-то 88см. Талии - 70... где моя талия?? Бедра - 97 Бедро - 60 Ужас! Давно я себе не меряла. Должна сказать: я выросла. Вот только ничего хорошего в этом не вижу...
Сообщение отредактировал Карапузик - 7.2.2007, 17:54
Приветик всем! Почитала Ваши дневнички и решила присоединится, тем более что давно пора сбросить лишние кг и избавиться от самого противного, что только могла придумать природа - целлюлита. Фу... даже слово противное какое-то) Немного о себе: Рост - 166 см. Вес - 62 кг. Объем груди - где-то 88см. Талии - 70... где моя талия?? Бедра - 97 Бедро - 60 Ужас! Давно я себе не меряла. Должна сказать: я выросла. Вот только ничего хорошего в этом не вижу...
Приветик. меня таней зовут, молодец. что решилась, расскажи о себе поподробней!!! Я тоже только вчера нашла этот форум и буквально заразилась идеей похудеть, поэтому будем работать вместе!!!
Для начала как всегда - жрать меньше. Еще очень хочу в бассейн, справки уже готовы. Ещё - один разгрузочный день в неделю. И суана. 2 раза в неделю 1,5 часа - физкультура. Ну и дома. Хотя бы зарядка. ZyXEL, очень приятно. Меня тоже зовут Таня)))
А цель - стать стройнее к лету, чтобы на пляже не стыдно было показаться. Ну и со временем снизить вес до 52)
Начинать свою немного новую жизнь буду с разгрузочного дня, который устрою завтра. На яблоках наверное. Пожелайте мне удачи)) И спасибо Вам огромное за теплый прием.
Танюш, привет. Я завела тему, которая называется "Удар по калориям". Большая просьба сегодня изавтра отчитаться в ней про сеодняшний разгруз. Я собираю статистику
Спасибо Вам за поддержку, разгруз прошел спокойненько. Утречком сок попила, потом забегалась в институте и до яблок дошла только вечером. Съела пару штук. Сама удивляюсь, но чувствовала себя замечательно. Несмотря на то, что меня вчера затащили в кафе удержалась и выпила там только сок. Ну а вечером дополнительная физическая нагрузка...
Сегодня утром ела: сок, киви, яблоко чуть позже гречку с подливочкой, 1 картошинку сваренную и 2 сухарика с чаем без сахара. Вот... А в рот засунуть все равно что-то хочется...
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.