Побольше нужно на пальчиках ходить, или каблучки повыше носить, тогда ножки напрягаются именно в этом месте, и все происходит само собой (способ для ленивых )
Сообщение отредактировал Noeleen - 6.1.2007, 22:47
У меня такая же проблема... Хожу на каблуках постоянно, а голени в последнее время ужасные... И при сжатии даже что-то похожее на целлюлит видно. Я в шоке! Что делать????
У меня такая же проблема... Хожу на каблуках постоянно, а голени в последнее время ужасные... И при сжатии даже что-то похожее на целлюлит видно. Я в шоке! Что делать????
ой! Это наверное проблема каждого у меня тоже есть и довольно сильный
А у меня проблема наоборот. У меня голени слишком тонкие, ни одни сапоги до конца не облегают - а так хочется. Надо мне у тренера своего в фитнесе спросить и как вашей проблеме помочь и как моей
Вчера сделала такое упражнение поднималась и опускала на носках раз 30.....сегодня нет никакого целюлита. Сделала без напряга, сегодня хожу только на полусогнутых коленях перекачала видимо, все ноги болят зато действует
Не знаю.... Именно таким способом (на носочках встать-опуститься) я до безобразия накачала себе икроножные мышцы. Теперь не знаю, как эти мышечные шарики посдувать
Не знаю.... Именно таким способом (на носочках встать-опуститься) я до безобразия накачала себе икроножные мышцы. Теперь не знаю, как эти мышечные шарики посдувать
[font="Book Antiqua"][/font] [color="#FF0000"]Девочки, а у меня коленки "заплывают". Как сделать их четко очерченными?
--------------------
Bunya
Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Реклама
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.