хочу похудеть но не могу себя заставить, надо же себя убедить что жрать надо меньше, от этого все проблемы, но как дать себе талчок к началу, постоянно некогда, все в беготне но так хочется проснутся утром и начать жизнь заново с чистого листа и с новыми силами но их почему-то проктически нет
Приветик,ekaty! А ты форум давно читаешь? Просто я лично, сначала вычитывала все статьи Влентина, дневники девочек, видела фотки...Впечатляло, скажу честно. А потом в один прекрасный момент сама себе сказала: "А чем я хуже? Если столько девчонок добились того, что похудели...Я тоже смогу". Вот и все. Были срывы (это в питании и зарядке), но не это на мой взгляд главное. Самым главным момнтом стало желание быть просто КРАСИВОЙ! Если и у тебя есть такое желание....Добро пожаловать!
Привет! Зайди в раздел Истории Успехов, должно помочь для мотивации... А вообще пока сама не дойдешь, что надо все менять по моему хоть сто раз на день будешь видеть чужие результаты - бесполезно. И давай рассказывай о себе.
Приветик, я так понимаю, зовут тебя Катя? С дневничком тебя! Согласна с девочками: походи по форуму, инфу повпитывай и напиши свой план борьбы! Удачи! Не забывай писать отчеты!
о себе мне 33 года, замужем два сына одному 4 другому 10, постоянно какето проблемы, стараюсь себя контролировать в еде не очень получается, могу целыми днями голодать новес все равно держится на одном уровне а иногда кажется что он только больше становиться, я понимаю что самое главное начать, но постоянно ноооо
А что тут происходит??? неуверенность какая то, причем в каждом сообщении, похоже, ekaty, Вам сначала, надо набраться положительных эмоций, поставить цель и тогда решить, надо Вам это или нет. Если Вы будете рассказывать о том, как все лень, не когда или еще но..... толку мало. Выше нос, улибнитесь и скажите "Я самая обоятельная и привлекательная" и тогда вперед в заветной цифре на весах. Удачи, это Вам
Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Реклама
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.