Ой, у меня цитата не та пошла...Mulato, я имела ввиду высказывание девушки под ником Tanusik.Она говорила про принцип "все или ничего"...Я, естественно, говорю утрированно про неделю на сладком..Просто смысл один: если себя сильно в чем-то ужать, то потом все вернется вдвойне...Насчет здорового образа жизни(и питания) - это каждый для себя сам решает, как ему жить и питаться...Полгода назад на разговоры про здоровое питание со стороны моей подруги реагировала так же точно, как ты...Никогда не думала, что откажусь от чипсов, сухариков, супов растворимых,майонеза и прочей лабуды.А потом осознание само пришло, что это нужно.И это не война с самим собой, поскольку ты себе этим только лучше делаешь!Мое мнение такое!
Ой, у меня цитата не та пошла...Mulato, я имела ввиду высказывание девушки под ником Tanusik.Она говорила про принцип "все или ничего"...Я, естественно, говорю утрированно про неделю на сладком..Просто смысл один: если себя сильно в чем-то ужать, то потом все вернется вдвойне...Насчет здорового образа жизни(и питания) - это каждый для себя сам решает, как ему жить и питаться...Полгода назад на разговоры про здоровое питание со стороны моей подруги реагировала так же точно, как ты...Никогда не думала, что откажусь от чипсов, сухариков, супов растворимых,майонеза и прочей лабуды.А потом осознание само пришло, что это нужно.И это не война с самим собой, поскольку ты себе этим только лучше делаешь!Мое мнение такое!
Ну с тобой я тоже согласна. Просто многие, кто читает мой дневник думают, что я ем все подряд, всякую гадость. И больше ничего не делаю. Тогда странно, почему я худею. Медленно, но уверенно. Уже - 10 кг. Стабильно держиться. И я не ограничиваю себя ни в чем. Спортом пока тоже не занимаюсь. Но и этому прийдет время! Чипсы, сухарики, супов растворимые я уже давно не ем. С 18 лет. Так же макдонадсы - тоже не приемлю! Но я никогда не стану вегетарианкой, не буду себе запрещать шоколад, тортики (хотя по ним я не маньячу). Я ем то, что мне хочется. А мне часто хочеться морковки, капусты, салатиков, кашек (ням). Ем борщи, картошку во всех видах. Хлеб... Я себя уже намучила правильным питанием (может это только у меня, но я это сочетание слов "правлиьное питание" воспринимаю, как слово "диета"... понимаю, что не верно трактую, но подсознание так воспринимает...) Надеюсь моя мысль ясна!
Итак: Сегодня у меня хорошие новости: Вес: 69! Стабильно. Костюм нашла! Даже 2 костюма. Мой размер теперь не 50, а 48! А в 46 тоже иногда влезаю, но с трудом! Брючный костюм купила за 9 000! Денег в обрез!
Не очень хорошие: ноги болят от усталости, а завтра третий заход. Туфли, сумка, босоножки... И кучу всего по дому... ела сегодня много, и в основном вечером. т.к. целый день в городе бегала (жарень...) в городе зашла в кафе (не помню как называется) заказала картошку с овощами, свинину, салатик из огурцов, и салат из кальмара под майонезом. Принесли... Мама дорогая!!!! Таких порцый я еще не видила. Съела 1/3 всего. Хоть не объелась. Горжусь собой!
Дома ела фрукты, кашку, еще 4 бутерброда с рыбой, сыром, творог, 1 чашку кофе! отучаюсь пить его в таких кол-вах! Сладнкого сегодня не хотелось.
Вывод: с учетом того, скока км я сегодня находила - все что я сегодня наела - фигня!
в городе зашла в кафе (не помню как называется) заказала картошку с овощами, свинину, салатик из огурцов, и салат из кальмара под майонезом. Принесли... Мама дорогая!!!! Таких порцый я еще не видила. Съела 1/3 всего. Хоть не объелась. Горжусь собой!
Дома ела фрукты, кашку, еще 4 бутерброда с рыбой, сыром, творог, 1 чашку кофе! отучаюсь пить его в таких кол-вах! Сладнкого сегодня не хотелось.
Вывод: с учетом того, скока км я сегодня находила - все что я сегодня наела - фигня! [/quote]
Про еду в кафешке ты смайлик вот этот не поставила , Ну вы девушка даете
Про еду в кафешке ты смайлик вот этот не поставила , Ну вы девушка даете
согласна с Ларисой. Нила, по-моему пора вытащить тебя в нормальное место, где не подают всякую бяку 9000р это конечно круто мне на месяц только 6т рублей дают, где уж тут развернуться.
согласна с Ларисой. Нила, по-моему пора вытащить тебя в нормальное место, где не подают всякую бяку 9000р это конечно круто мне на месяц только 6т рублей дают, где уж тут развернуться.
Да мне на месяц тоже не очень много дают. Это просто перед отъездом домой, родители дали кучу денег, чтобы я себе накупила одеждый. Уже очень ОЧЕНЬ много потратила...Сегодня поиск туфлей... сумки...Еще хочу один пиджак. Но чувствую не получиться купиться... Нила, по-моему пора вытащить тебя в нормальное место, где не подают всякую бяку Нужно! еще как! Я даже сама знаю куда. Просто в том районе (петроградка) мало чего нормального. Там только мои любимые магазины... Сегодня осилю сенную. Вечером отпишусь, что и как...
Да мне на месяц тоже не очень много дают. Это просто перед отъездом домой, родители дали кучу денег, чтобы я себе накупила одеждый. Уже очень ОЧЕНЬ много потратила...Сегодня поиск туфлей... сумки...Еще хочу один пиджак. Но чувствую не получиться купиться... Нила, по-моему пора вытащить тебя в нормальное место, где не подают всякую бяку Нужно! еще как! Я даже сама знаю куда. Просто в том районе (петроградка) мало чего нормального. Там только мои любимые магазины... Сегодня осилю сенную. Вечером отпишусь, что и как...
Сумки и туфли лучше всего в Заневских каскадах 1 и 2, дешевле и выбор там очень большой. на Ладожской. а в Сенной тока жрачка на 2 этаже хороша и рынок овощной рядомну и mexx
Вес: 69! Стабильно. Мой размер теперь не 50, а 48! А в 46 тоже иногда влезаю, но с трудом!
Заяц, я сегодня полдня хожу в загрузе. рост у тебя 175 см и вес 69 так какого хрена только 48? неужели меня тоже ждет такая участь? а когда ты будешь 65 кг ты ведь не влезешь в 42? вообще я запуталась. всегда считала что если человек весит на 10-15 кг меньше своего роста (ну 175-10=65) то у него должен быть 42 размер, ну максимум 44 если кость широкая. вот. в общем целый день из головы не выходит. короче разбери меня пожалуйста в общем у меня сейчас размер колеблется от 48-52 в зависимости от производителя, просто не хочу я в 69 кг носить 48 размер. не хочу. рост у меня 174 см, так что блин не знаю.
Чипсы, сухарики, супов растворимые я уже давно не ем. С 18 лет.
Молодец, наш человек!!!
Цитата
Просто многие, кто читает мой дневник думают, что я ем все подряд, всякую гадость. И больше ничего не делаю. Тогда странно, почему я худею. Медленно, но уверенно. Уже - 10 кг. Стабильно держиться. И я не ограничиваю себя ни в чем. Спортом пока тоже не занимаюсь. Но и этому прийдет время!
Все правильно делаешь - худеть надо медленно и с умом...Как тебе самой удобнее и лучше. Здесь общих правил нет и быть не может!!!
Цитата
Я себя уже намучила правильным питанием (может это только у меня, но я это сочетание слов "правлиьное питание" воспринимаю, как слово "диета"... понимаю, что не верно трактую, но подсознание так воспринимает...)
Может у нас разное понятие о "правильном питании"?Для меня это выбор в пользу полезных продуктов!!! Я никого не агитирую за здоровое питание, просто для меня лично это самый лучший способ быть в форме!
Заяц, я сегодня полдня хожу в загрузе. рост у тебя 175 см и вес 69 так какого хрена только 48? неужели меня тоже ждет такая участь? а когда ты будешь 65 кг ты ведь не влезешь в 42? вообще я запуталась. всегда считала что если человек весит на 10-15 кг меньше своего роста (ну 175-10=65) то у него должен быть 42 размер, ну максимум 44 если кость широкая. вот. в общем целый день из головы не выходит. короче разбери меня пожалуйста в общем у меня сейчас размер колеблется от 48-52 в зависимости от производителя, просто не хочу я в 69 кг носить 48 размер. не хочу. рост у меня 174 см, так что блин не знаю.
Значит так! Я не пойму о каких рамерах мы говорим - это раз! Я говорю о 48 Российском. Во-вторых, я никогда не слышала о таком, что если ты весишь на 10-15 кг меньше своего роста, то размер должен быть 42! Ты что??? 42 у моей сестренки. Она вести где-то 53 кг, и рост ее 169! Вот и считай. В третьих, ты что хочешь носить 42??? Это же худоба! В четвертых, я не знаю, почему у меня 48! Но довольна. Мне до моего идельного веса нужно сбросить 7 кг. И носить я хочу 46. (но чтобы висел). Не грузись. еще есть такие моменты, как широкая кость, как объемы и тип жира. И еще. Ты взвешиваешься как?? одетой?? Я нет. Полностью голой. Даже серьги снимаю. Сегодня утром 68,5. Но это всегда так. А вечером 69.
Может у нас разное понятие о "правильном питании"?Для меня это выбор в пользу полезных продуктов!!! Я никого не агитирую за здоровое питание, просто для меня лично это самый лучший способ быть в форме!
ну для меня примерно тоже. Просто я не могу замарачиваться: есть только полезные продукты. Мне нужен творческий подход. Захотела свинину - ешь! Не захотела не ешь! А вот на счет чипсов, жвачек, сухарей...быстрой еды (типо Ролтона) - я против!
48 российский конечно. ну как-то 42 хочется... ну 44... хотя не знаю. взвешиваюсь в разное время в разном количестве одежды, чтобы точнее знать вес, обычно стараюсь утром натощак.
48 российский конечно. ну как-то 42 хочется... ну 44... хотя не знаю. взвешиваюсь в разное время в разном количестве одежды, чтобы точнее знать вес, обычно стараюсь утром натощак.
желательно без одежды...ну или только в белье. Тогда точно все показывают. Когда в одежде я - на 1.5 кг больше.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
15.6.2006, 14:39
я пухленькая...есть что збрасывать только нет силы воли взяться за себя 
я свои меряла, где самый верх, где самая толстая часть.
гы
Ну вы девушка даете 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
