организм настроенный на похудение может продолжить худеть, даже употребляете вы 5000 калорий
интересная мысль... сила самовнушения... тока почему так сильно внушится могут не многие. а может тогда вообще сидеть на диване и внушать - я худею, я худею, я худею, при этом все подряд жрать и вообще не двигаться есть желающие проверить этот метод на себе?
интересная мысль... сила самовнушения... тока почему так сильно внушится могут не многие. а может тогда вообще сидеть на диване и внушать - я худею, я худею, я худею, при этом все подряд жрать и вообще не двигаться есть желающие проверить этот метод на себе?
не совсем так, его же для начала перестроить надо, а заветная цифра веса будет стопором, т.е. хочешь ты 60 кг, будешь! А если ты думаешь хотя бы 70, а 55 ещё лучше, срабатывает подсознание и пошло поехало. Вот так! Сегодня мне приснилось, что я в короткой белой юбочке, белом пиджаке, такая стройненькая и почему то загорелая, просто супер! Позвонила той женщине, она сказала, это подсознание уже нарисовало картинку какая ты будешь, я в шоке. Но почему бы и нет
Сегодня мне приснилось, что я в короткой белой юбочке, белом пиджаке, такая стройненькая и почему то загорелая, просто супер! Позвонила той женщине, она сказала, это подсознание уже нарисовало картинку какая ты будешь, я в шоке. Но почему бы и нет
Это очень важно и нужно. Хорошо, что у тебя получилось и тебе понравился твой образ. Держи его теперь постоянно в своей головке, особенно перед соблазном)))) По поводу 5 000 ккал - это бред конечно. Хотя.... если бегать тусцой 10 часов в сутки.... или плавать часов по 6..... Самовнушение - это очень сильняа вещь, но не до такой степени
О, придумала пример, что физиология сильней все же, чем психология. Как бы я не внушала, что я мальчик - пиписка у меня все равно не вырастет. Гы)))))) Т.е. природа возьмет свое. И как бы я не хотела худеть кило торта в день (5000ккал) это многовато.
О, придумала пример, что физиология сильней все же, чем психология. Как бы я не внушала, что я мальчик - пиписка у меня все равно не вырастет. Гы)))))) Т.е. природа возьмет свое. И как бы я не хотела худеть кило торта в день (5000ккал) это многовато.
В принципе я согласна, но у той женщины, которая худела в клинике именно так и получилось. Это она потом с психотерапевтом разобрала ситуацию. А ещё у нее как то вес остановился на месяц и она купила маленький тортик с калорийностью 1000 калорий(где такой нашла) , и ела его весь день, на следующее утро на весах было -3 кг., представь! Сейчас к нам на предприятие тетка приходила впаривать негосударственное пенсионное общество, так и не впарила, мы посовещавшись решили что это бред. Сегодня кушала огурец 75 грамм, три хлебца, йогурт 200 грамм, пила зеленый чай два раза, и ещё кусок рыбки 30 грамм(в духовке вчера пожарила без масла)вкуснотища!!! Что буду вечером кушать ещё не придумала, а так все хорошо
А ещё у нее как то вес остановился на месяц и она купила маленький тортик с калорийностью 1000 калорий(где такой нашла)
Может он жиллейный какой-то был? А на самом деле я тоже замечала что вес стоит стоит на месте, ты с досады как нажрессси.... а наследующий день в шоке становишься на весы, а там -1 кг. Такие срывы опасны тем, что остановится тяжело. Может просто долго организм боится отдавать последние залежи, а тут те на - новое поступление!!!!! Ладно - отдам старое. А еще что-нибудь расскажи про тетеньку то.
В принципе я согласна, но у той женщины, которая худела в клинике именно так и получилось. Это она потом с психотерапевтом разобрала ситуацию. А ещё у нее как то вес остановился на месяц и она купила маленький тортик с калорийностью 1000 калорий(где такой нашла) , и ела его весь день, на следующее утро на весах было -3 кг., представь!
не представляю. сказка какая-то. все... пошла медитировать... слушай а может у нее весы просто сломались? или она спросони одной ногой встала?
Может он жиллейный какой-то был? А на самом деле я тоже замечала что вес стоит стоит на месте, ты с досады как нажрессси.... а наследующий день в шоке становишься на весы, а там -1 кг. Такие срывы опасны тем, что остановится тяжело. Может просто долго организм боится отдавать последние залежи, а тут те на - новое поступление!!!!! Ладно - отдам старое. А еще что-нибудь расскажи про тетеньку то.
У этой тетеньки вес ушел очень быстро за три месяца 40 кг, кожа соответственно отвисла, но в следующие три месяца она подтянулась. У нее сейчас почти все тело в растяжках. Представляешь, теперь глядя в её паспорт, спрашивают, что мамин? А ещё она некотророе время, себя в зеркале пугалась, не узнавала Тетенька эта сказала, что надо обязательно пить витамины и микроэлементы в процессе похудения, есть 25% белка в день и не пить больше трех литров воды в жаркую и 1,5 литров в прохладную погоду, т.к. вода тормозит расщепление жира. Надо заниматься медитацией, т.е. включаешь приятную музыку, занимаешь удобную позу и начинаешь мечтать, как все будет Взвешиваться надо только утром, т.к. в течении дня может организм как и набрать 2 кг, так и сбросить(там процессы разные происходят). А утром это и есть настоящий вес.
[quote name='Svetik-2006' date='13.6.2006, 16:49' post='54004'] Та ты что? А я что вам все это время твердю. А ты так вообще ела только пару огурцов и радовалась!!!!!
Ну это да , было дело! А ещё забыла сказать, что нужно 1 ч.л. растительного масла с утра есть, запивая стаканом холодной воды, калорийность масла в дневном рационе учитывать не надо. Сегодня с утра проснулась вся такая красивая, на меня налезла белая рубашечка(в которую две недели назад я влезть не смогла) и ещё я вчера подстриглась, такая красотулечка просто супер. На завтрак сегодня съела 3 хлебца и 25 гр.изюма, выпила чашку кофе натурального без сахара. И вообще жизнь прекрасна, я Вас всех люблю
На обед кушала огурец 70 гр., три хлебца, гречка 70 гр. и зеленый чай, ням... ням. Все было очень вкусненько! А ещё сегодня фитнесс, хочу очень давно попробовать бодифлекс, даже распечатала упражнения, а руки все не доходят или что там должно доходить. Подтолкните девочки , а то сама что то разленилась до ужаса
На обед кушала огурец 70 гр., три хлебца, гречка 70 гр. и зеленый чай, ням... ням. Все было очень вкусненько! А ещё сегодня фитнесс, хочу очень давно попробовать бодифлекс, даже распечатала упражнения, а руки все не доходят или что там должно доходить. Подтолкните девочки , а то сама что то разленилась до ужаса
Сейчас парень с моей работы (новенький) фотку мою осеннюю увидел, когда я 90 весила у него аж глаза загорелись, так приятно стало мне. Посмотрите какая я осенью была
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
13.6.2006, 10:58
есть желающие проверить этот метод на себе?
не совсем так, его же для начала перестроить надо, а заветная цифра веса будет стопором, т.е. хочешь ты 60 кг, будешь! А если ты думаешь хотя бы 70, а 55 ещё лучше, срабатывает подсознание и пошло поехало. Вот так! 
Сегодня мне приснилось, что я в короткой белой юбочке, белом пиджаке, такая стройненькая и почему то загорелая, просто супер! Позвонила той женщине, она сказала, это подсознание уже нарисовало картинку какая ты будешь, я в шоке. 
Но почему бы и нет 
Хорошо, что у тебя получилось и тебе понравился твой образ. 
Держи его теперь постоянно в своей головке, особенно перед соблазном)))) По поводу 5 000 ккал - это бред конечно. Хотя.... если бегать тусцой 10 часов в сутки.... или плавать часов по 6..... Самовнушение - это очень сильняа вещь, но не до такой степени 
так и не впарила, мы посовещавшись решили что это бред. 
, а то сама что то разленилась до ужаса 
давай давай
хорошо сегодня у нас в городе объявили штормовое предупреждение, так что фитнесс отпадает, займусь бодифлексом 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
