Привет, зашла познакомиться) Прочитала с начала, фото -- класс! красавица!

Приветули,Красотули!!!! Муж наконец-то освободил комп и я опять с вами,уррряяяя!!!!


Пажалста


Ой,незнаю,я сама об этом думаю.Я,например,со своей мамой не делилась,да и сейчас не особо делюсь.Вот и думаю,что мама мне такое сказала или сделала,что отбила охоту все ей доверять?...Вспомню,напишу


Светулик,я тогда обязательно себе шортики куплю,очень уж мне ты в шортиках приглянулась



Привет,Наташ,ну "твои фото"-это громко сказано ,она одна и находится на первой страничке дневника




Масляно-массажная плитка-это такая фиговинка,нею в душе мажешься,она с молотым рисом кажись (поэтому массажная) и после смываешь водой и больше ничем не смываешь,а просто вытираешь полотенцем,и кожа как увлажненная,как будто кремом для тела помазала.


Сынулика зовут Егором.Всю беременность выбирали,буквально за две недели до родов надоело выбирать и остановились на Егоре


Ой,Валентин,так приятно Вас в своем дневничке видеть


Спасибо,Кристюш


Спасибо большое,а как тебя зовут?

Девульки,пока меня здесь не было,я набрала 200гр,а все почему???Прально,потому что плохо кушаю,нет так сказать системы.Но полезные моменты все-таки были-я провела разгрузочный день в среду,и теперь каждую среду планирую проводить разгрузы;я начала крутить обруч,правда всего один раз покрутила,но начала ведь;я по вечерам стараюсь не есть;я таки делаю почти регулярно упры для лица и протираю лицо льдом по утрам и вечерам;я массирую проблемные зоны щеткой-опять таки не регулярно.

Из неприятного-я употребляла алкоголь,не записывала что я ем Буду исправляться.Начну опять записывать что я ем,и начну обертывания




А еще,девчонки, на прошлой неделе я посетила парикмахера,потому что волосы,когда отрастают начинают выпадать.Подстригла хорошо,даже муж заметил.


Завтра у сынули начинаются каникулы и я повезу его к маме своей,заодно начну там оформлять загранпаспорт-у меня теплится надежда в этом году куда-нибудь сгонять (хоть бы в Турцию )

кстати, я тоже решила после поста делать разгрузы в среду ))) вот не знаю почему, понравился мне этот день )))
обертывания - это класс! очень помогают, если регулярно. а если еще и массажик потом... мм...

Прювет красотулькам!!!







А я где-то когда-то читала статью про разгрузы по знакам зодиака,так вот мне подходит среда (я Дева)



Да-да,я летом делала обертывания и самомассаж баночный и медовый и ,надо сказать, мой целюлит стал намного меньше.Только я обертывания делала кремом заводским,а сейчас вот хочу попробовать из натуральных ингридиентов обертывание заманстрячить,поэтому твои скопировала

Девули,хочу у вас спросить,как у знающих,у меня у мужа после душа или ванны щипит и чешется кожа на всем теле,такое впечатление,что аллергия,но внешних проявлений никаких.Никто не сталкивался с такой проблемой? Уже и маслом мазали и на мокрое тело и на сухое и травки заваривала,как младенцу-череду,и льдом обтирала травяным-ничего не помогает.Подскажите что делать,а?

разгрузы.. по знакам.. интересно ) надо почитать. когда занимаешься собой (массажики, обертывания, спорт) регулярно то всё поддается нашим нежным ручкам. как только даешь себе слабину так всё.. хочу научиться держать себя в руках постоянно, когда дойду до той стадии, которая мне интересна (имею ввиду внешний вид).а то так никакого здоровья не хватит так постоянно набирать вес, сбрасывать вес, набирать целлюлит, сбрасывать целлюлит.. желаю удачи! )

Я заметила,летом,когда я сбросила 4 кг,очень много ходила,мало и правильно питалась,делала всякие процедурки-это нельзя было назвать "держать себя в руках"-это было естественно.Я отказывалась от сладкого не потому что хотела похудеть,а потому что не хотела сладкого.Мне хотелось много ходить и я намеренно придумывала себе дела,чтобы после работы прошвырнуться пешком.И мой организм говорил мне спасибо за заботу.А потом что-то щелкнуло и я опять начала уплетать вреднятину,хоть сильно и не поправилась,но целюлит вылез собака.Так вот хочу понять для себя,что же послужило тем самым щелчком,который сбил меня с правильного пути,вроде стрессов не было....Вобщем надо опять возращаться к тому,летнему образу жизни-я там себя вполне устраивала.

Девульки,а я заболела.Ох уж эта простуда-хоть и не часто со мной это случается,а все равно как то мерзко.Ну ничего-пару дней и я опять на ногах.

С питанием у меня не очень-то,но отчеты пока писать не буду,т.к. сама понимаю что плохо,а что хорошо.Изъяны есть,но я знаю как с ними бороться.Зато каждый день делаю отжимания от пола и всякие процедурки: щеткой проблемные зоны растираю,скрабики делаю...

Девули,нужен ваш совет-я ж собиралась пароварку покупать,а тут недавно была на приеме у кардиолога,разговорились с ней,она сказала,что сама пользуется мультиваркой,мол в ней есть и функция пароварки,плюс в ней получаются чудные каши и запекать в ней можно,кто что может подсказать?

мне кажется весной-летом у всех подобный подъем. и всё в радость и кушать плохого не хочется и двигаться хочется. на то это и лето, и тепло, и солнце и большое количество гормонов "радости" ))) ну это сугубо мое мнение. у меня те же самые признаки, что описала и ты. и стройнею я сразу, и двигаюсь много и кушаю хорошо - а главное всё в радость и никаких ежовых рукавиц. но эта прелесть состояния заканчивается у меня в октябре, как правило. в сентябре я еще вся на позитиве и на тепле, а с октября начинаю налегать на вкусняшки бесполезные, забрасываю всю свою активность и готовлюсь к зимней спячке. я не говорю, что все такие. но я именно из этой "медвежачей" серии



по поводу мультиварки ничего сказать не могу. мне любимый тоже предлагал ее взять, типа и запечь можно и парить. по мне так печка для того и печка,чтобы в ней печь. соответственно вторая полупечка,полуварка, полунепонятночто мне в доме не нужна и взяла пароварку, которая мне безумно нравится. каши в ней так же можно готовить. но читала отзывы по мультиваркам - женщины очень довольны, возможно это и твой вариант. мне ее универсальность просто была не нужна. подумай просто, что ты хочешь получить от своей покупки и сразу всё встанет на свои места. поправляйся

Ах вот оно в чем дело!!!!!


Спасибо,я поняла

Привет, солнце!!! Красивая у тя картинка с девушкой - люблю такие, в стиле пин-ап
У меня иногда бывает такое после нового геля для душа или мыла, беру на заметку и больше такие не беру. Сейчас вообще перешла на детскре мыло
Выздоравливай, хорошего настроения тебе
Насчет пароварки ничего не знаю, самой интересно
Про разгрузы по знакам зодиака поищу инфу в инете, спасибо

Привет!

Скажи, а что такое "система Кэролл Мэджоу"?

Я не знаю, что такое мультиварка. У меня есть пароварка. Очень ее люблю, мою помощницу А нужны ли тебе все функции мультиварки? Может, не стоит и покупать тогда?

Мне тоже очень нравятся девушки пин-ап,такие все из себя с идеальной фигурой,сексуальные,непосредственные....ммм



Мы тоже раньше грешили на моющие средства,кучу перепробовали и детское мыло в том числе,а потом поняли,что это из-за воды.



Спасибо огромное



Это система упражнений для укреплений мышц лица,говорят очень эффективная.Ее разработала теточка косметолог.Назыается дословно "Аэробика для кожи и мышц лица".В инете даже видео есть,где показывают как эти упры делаются.Зрелище не из приятных (сплошное кривляние),но красота требует жертв.




Ненааааю,надо подумать и сравнить все за и против




Спасибо за пинапулю...

[quote


[/quote]
[size="3"]Привет,Красотуля! Меня зовут Валентина! Я пришла знакомиться.Мне нравится,что ты с Кубани,у меня там в г.Крымске живет подружка Наташа,летом я к ней ездила в гости, очень понравилось,жаль мало.Заходи в мой домик.Добро пожаловать!!!

Привет, Красавица! Выздоравливай, болеть не нуна!!!!


И это уже хорошо, лучше хоть маленькими шажочками двигаться к цели, чем мять бока на диване и жаловаться на свою оплывшую фигурку. Ты молодчинка!


Зай, я сама на выходных ходила по магазинам, приглядывала пароварку!!! И тоже видела мультиварку... Ну каши варить... Ну запекать... А смысл? Есть же плита и духовка... К тому же, я видела мультиварку Панасоник, а она такая маааленькая... Есть, конечно, и побольше, но я чет решила обычную пароварку брать. Мне Тефаль понравилась, ее еще рекламируют сейчас. А вообще разбег цен такооой!!! И 1650 и 6700, хотя по сути - одно и то же! Вот раздумываю пока.

Приветик!ВЫЗДОРАВЛИВАЙ СКОРЕЕ!!!
Процедурки-это здорово!Так держать!
Я вот тоже пароварку хочу, но никак не дойду до магазина техники,пока только по интернет-магазинам шастаю. Мне мой муж тоже предлагает мультиварку, мотивируя тем, что функций больше.Но я думаю, пароварка-она и есть пароварка, ведь ты ее хочешь именно по тому, что на пару блюда полезнее и менее калорийные. А выбирать тебе!

Обожаю пин-ап девулек! Такие озорные они!

Приветик))) А у твоего мужа больше ни на что аллергии нет? У меня от воды бывают такие красные пятна, которые чешутся. но как только тело высыхает, они исчезают. Как бороться не знаю Может, это на хлор реакция, которые воду обеззараживают..

обычно у кожников проблемы с водой. у тех, у кого дерматит, псориаз и прочая "прелесть". например у меня )) я после воды если не снабжу свое тело специальными кремами (только специальными), то всё.. пиши пропало.. исчешу себя вся, кожу станет сухой как наждачная бумага и появятся красные пятна.
а в вашем случае я думаю дело просто в хлорке. в каждом районе страны по - своему воду очищают. жила на крайнем севере - ванна всегда была с водой такой... голубоватой какой-то. чистого красивого цвета. живу в Москве - независимо от района города, в ванне всегда вода желтая какая-то... фиг знает почему. а если попробовать на кран в ванне поставить фильтры? ведь есть же такие..

Привет, моя хорошая, как здоровье? как себя чувствуешь?

Инессочка, приветики!
Почитала все.
Я бы купила мультиварку. Очень много хорошего про нее слышала. Причем цена не играет роли. Платишь за бренд и всего.
Про кожу после душа - у меня такое было одно время. Сейчас просто пятна на шее. Я думаю, что дело в воде. Или в ржавых трубах, по которым вода бежит.
Картинки у тебя отпадные. Мне нра такие девульки, с формами

Приветик красотулькам!!!!!



Приятно познакомиться.Да,есть у нас такой город.А я с Краснодара.Обязательно зайду в гости



Ага,я уже почти не болею,хоть и не лечилась,мне подумалось,что организм сам справится-так и получилось.



Спасибо,я стараюсь Я еще и на попе хожу по шершавому ковру-и физнагрузка и массаж в одном лице получается

Меня в мультиварке подкупило то,что в ней можно кашки варить,и это могут делать даже дети (там все очень просто,можно даже время задавать),а у меня то пацан растет и иногда сам себе каши делает,но в микроволновке они не очень получаются...




Спасибо,стараюсь...



Ну в мультиварке тоже ж есть пароварка,хоть и небольшая,а мне много и не надо,лучше буду чаше готовить по немногу


Ага, и фигуры у них отменнные....особенно грудь


Нет аллергии,во всяком случае явной у него нет ни на что,и на воду он просто чешется,даже пятен нет,но мы тоже думаем,что это реакция на хлор


Привееееет,красотулька!!!!


А что за крема???


Уже намнооого лучше

Светуль,вот и я уже определилась,что все-таки мультиварка,семья у меня все же-мужу мясо запекать буду,сынишке выпечка и каши,мне-пароварка...От такая я продуманная




Ой как муж мой мучается А девульки дааааа,хороши чертовки

Девульки,у нас сегодня так солнечно!!!!

Пришла весна
Запели птички
Напухли почки и яички
А я вчера сынищу своего от мамы привезла.Пока была у мамы,ела конечно многовато,но зато помогла маме лук посадить,а еще очень много на великах с Егором по станице катались...Это круто.Хочу велик какой-нить модный,горный например.Надо подумать над этим.Виделась с подружками детства,наболтались от души,насплетничались,детство повспоминали,женихов своих тоже.Я ж тут недавно к своей первой любви на соц.сайте зашла (он меня бросил ,мне еще18 было из-за того,что он не хотел со станицы уезжать,а я не хотела туда возвращаться с города,ну и бросил так странно не сказав ничего,просто начав встречаться с другой,которая и стала его женой,и я узнала об этом случайно)Вобщем на сайте он с женой,детьми, молодец канеш пацан,но какие же они с женой заплывшие жиром все-таки.Она и так-то не красотка была,но сейчас-прямо с виду женщине лет 50,а на самом деле она младше меня на год.Так вот мне прям так радостно стало,что он в свое время меня бросил,я бы сама не решилась расстаться.Конечно раставание было мучительным для меня,тем более,что и он в течение года периодически старался сблизиться со мной.Зато спустя 2 года я встретила своего мужа,поначалу тоже было не все гладко,но сейчас я благодарю Бога,что в моей жизни все сложилось именно так.Воистину-все что не делается-все к лучшему...

Какая длинная история однако

В мультиварке можно реально такие вкусняхи делать. Можно зафигачить туда рыбу, томатную пасту и через часа 4 получается офигенного вкуса рыбка, типа как консерва в томате с мягкими косточками. А каши я читала вообще офигенские. А супы. Закинул все и ушел гулять, через 2 часа приходишь, а там вах!!!! Я бы сама купила, если бы баблос был.
А по-поводу мужа и вообще - все что не делается к лучшему - это однозначно!

Привет, красотуля!


Вот-вот, мы так же, когда встретимся, ибо живем все в разных городах. Бедные наши мужчины при этом Терпят)))

В пароварке тоже кашки отличные получаются! А вообще, выбирай сама, что по душе

Хахаха! Да уж... такая пышная грудь, но при этом осиная талия и кукольное личико

Привееетик!







Ага,та рецептов в инете куча,и мне нравится,что заложил ингридиенты-оно само там готовится,а ты своими делами занимаешься,прям мечта



Наши-то,слава Богу,этого не видели


Ага,уже определилалась,что мультиварку хочу,жду терь,когда муж свозит меня на базу быт.техники,она далеко находится,а там дешевле все


Ой,Валентинчик,так прияяятноооо

Да-да-да!!! прошу прощения , беру все-все свои плохие слова про мультиварку обратно!!!! Это ВЕСЧЬ!!! Тоже буду ее покупать!

Лапуль, а почему у тебя ссылка на дневничок не работает?...

Та ладно,чего уж там


Спасибо,что сказала,Танюш,все сделала


А у нас с вчерашнего дня дождь и обещают на ближайшие две недели дожди

Мы с мужем вчера нашли прикольные картинки и сидели хихикали весь вечер,ща вам покажу некоторые




тут даже не столько картинки смешные,сколько подписи к ним





или вот еще

Девули,сегодня ходила по магазинам,купила семена цветной капусты,тыквы,салата,сельдерея.Поеду к маме-посажу на огороде.Как вырастут полезняшки всякие ммм..А еще купила спрей-лосьон антицеллюлитный,я думаю с ним обертывания делать.И вобще чет я расслабилась.Вес на месте стоит,никаких изменений.Так-с,надо подумать над этим.Надо все в систему приводить.Начну с питания.

Все-таки надо отчеты писать-не лениться.Вот с них родимых и начнем завтра.Это номер один,а номер два-спортик,упражнения всякие.Надо порыться в дисках-там и йога и калланетик и Синди Кроуфорд,вобщем займусь завтра.Ну а номер три-процедурки,они у меня сами собой появляются,как только появляется физ.активность и налаживается питание.Такие планы.Я сильная,целеустремленная,у меня все получится

А забыла с вами поделиться радостью-мой муж бросил курить.Он курил двадцать лет.В день по одной-полторы пачки Не курит уже 4 дня.Я и поверить не могла,что такое произойдет,а он послушал аудио диск Карра и бросил.Теперь я хожу и нюхаю его постоянно,он стал так приятно пахнуть

Инессочка, я около 3х лет назад тоже послушала Карра и бросила курить. И парень мой и все его друзья. Это здорово! Я вас поздравляю!!!!!!

Инночка,привет! Ну ты молодец,замечательные планы! Поздравляю, я сама 4 года назат бросила курить, правда сама,но это не важно, главное, что бы осознанно. :hb:

Да,Карр,конечно отличный чувак,очень тонкий психолог,говорит очевидные вещи,которые мы все знаем,но так,что до человека это доходит.Интересно,у него нет книжки "легкий способ бросить жрать"?


Ага,я сама с мужем периодически покуривала "за компанию"-теперь конечно не буду.Еще бы пиво пить бросить-это и будет еще одной целью.

Это мы с мужем

Не одни вы хихикали, я тоже вчера над этими картинками веселилась!


Эты ты МОЙ друх! Я тоже чего-то все на месте топчусь-топчусь, девочки мои уже постройнели давно. а я все нет...


Тоже слышала положительные отзывы о книге Карра. И представь себе, у него есть книга "Легкий способ сбросить вес"! Но коллективный отзыв таков, что она намного уступает книге про курение. Я начинала про вес читать... Помню только про белку какую-то , а есть меньше не стала!

Давай-ка будем в чувство приходить, весна уже на дворе!!!!!!!!!

вот за что люблю вас девочки, это за однотипные проблемы ))))))) у меня тоже вес стоит собака ))) хожу всё кругами вокруг весов, а они то 60, то 61 расстройства.
зато сегодня одела брючки черные обтягивающие, они мне месяц назад еле налазили на задницу. т.е. одеть я их могла нормально и даже застегнуть, но очень некрасиво торчали бока и носить эти брюки можно было только с толстовками, иначе будут видны жировые складки. так вот одела их сегодня, а они того.. висят на попенции. так что вес стоит, а см. все-же уходят. ах, как это приятно! думаю и у вас та же самая история!
тем более у организма есть такая подстава, когда он встает на определенной отметке весос и меееееееееееееедлеееееееееенно-мееееееееееедлееееееенно уменьшается. терпение, красотули! и мир будет наш )

Удивительно, но есть


И легкий способ бросить пить есть

Ну, про номер один - это точно! Написание отчетов очень мотивирует. Номер два - спорт очень важен. Мне после родов диск с Синди очень помог. Сейчас уже год более-менее серьезно йогой занимаюсь.
Тоже бросила курить с книжкой Карра. И про еду его книгу читала. Полезные обе!

Привет,милашки,звездочки,пташки!!!!....Поэт,однако





Умора,да?




Ничего,прорвемся,Танюш!!!!!Главное-терпение



Надо поискать,про вес...Я хочу себя в чуства привести навсегда,ну в смысле не только к лету,хочу,чтобы мое питание всегда было правильным,сбалансированным.Просто я уже прошлым летом похудела на 4 кг, потому,что мало ела,а к зиме 3 кг набрала.Так не хочу,поэтому и не тороплюсь,хочу маленькими шажочками идти к своей цели,к своему весу,но чтобы навсегда.


Золотые слова!!!!

Ага,про пить я видела аудио диски и книги,тоже буду читать,хочу вобще от алкоголя отказаться...ну или сократить употребление до великих праздников



Ого сколько людей бросило курить благодаря Карру. Йога мне тоже очень нравится,я ходила два месяца,но так как она занятия начинались в восемь утра,а мне сложно подниматься так рано,я забросила это дело,сейчас вот ищу часиков так в 12 дня.Ну и про номер один,то биш едовой отчет за вчера 5.04.11


Утро:кофе с сахаром,каша гречневая с молоком.


Обед:банан,2 яблока,чай с медом


Ужин был в 18:24-солянка семговая с лавашом.


В течение дня сгрызла 100 гр семечек


А сегодня у меня разгрузочный день на молокочае....

Надо бы мне тоже молокочаю намесить... А то я все откладываю да откладываю...
А что такое семговая солянка? Те же самые ингредиенты, но вместо колбас-копченостей семга?

Да,семга вместо колбас.Я очень солянку люблю,но нам красотулям ее нельзя,из-за колбасятины,а с семгой и вкусно и полезно А еще я ела с форелью ,наверно с любой рыбой можно.И мужичкам моим понравилось,что тоже немаловажно

Привет, Инессочка

Легкого способа нет к сожалению. А диски вы в инете заказывали? или есть в свободной продаже? А книги?

С картинок похихикала Особенно над той, где кот поперек ванной. Я когда свою кошку купала, она примерно так же делала. Или в ванной пружинила так, что за один прискок выскакивала

Привет, солнц
однако, да
Намано все, вкуууусно, вот только с семечками аккуратнее - та еще зараза...и калорийные жуть
Умничка ну и как оно?

Удачного разгрузика!

Привет,мои милые премилые девчули!!!!



Привет,Еленушка,жаль,что нет легкого способа



Аудиокнигу муж в инете нашел,их там много А коты,да,ржаки такие

Ага,Пупся,я знаю,что семки-зараза,ну зачем-то последнее время присела на них,буду бросать


Спасибо,Анют,вот только я безобразно вчера себя вела.... Я до 17:00 разгружалась,а потом мы пошли в ТЦ мужу одежду покупать и я такая голодная была,что в кафешке съела 2 кусочка пиццы,1 бутер с индейкой и сыром и пиво выпила Я не люблю,когда я такая безвольная,а вечером еще и семечек наелась,ну как так можно?

Ну зато накупили с мужем кучу фруктов всяких,сегодня буду есть,я их люблю

Нам свекровь вчера принесла,упаковку бубликов,а произведены они аж в Донцке .На упаковке нарисован логотип БКК.У меня сын сегодня спрашивает,что означает БКК,я говорю-не знаю,а он мне-Бубличный Комбинат Кренделей Шикарная логика

Фигасе на Кубани Донецкие бублики!
Инессочка,

ага,Светуль,и стоят около 20 рублей..... взаимно