Привет Любочка! Пришла к тебе знакомиться меня Настя зовут!
Ты такая милинькая на фото а дочка какая хорошенькая, мне даже не вериться что у такой молоденькой и миленькой девушки может быть такая большая доча!

Саяночка, привет!

Ой, фоточки! Ты такая миленькая Дочурка-красотуля!
Молодец, что отказалась от торта Лучше бы тебе фруктов предложили Ну что за люди?

Приветик, Красотулечки мои!!!



Привет, Настенька! Будем дружить!


хи.. прикольно. Спасибочки!!!


Это мамуля моя такая заботливая. Ну ты же помнишь суп с тушенкой? Недавно опять такой был.
Спасибо за комплиментики!


Ирисик, ты тоже!!!



Отчитаюсь за вчера:
- зел.чай, печенье, зефирина
- банан, 1 конфетка
- фундук чуть-чуть
- гречка с молоком, зефирина
- гречка опять, банан
Вроде всё. За зефир и печенье сама себе
Многовато еды как-то получается.. Сижу дома, заняться нечем, вот и кушаю без конца. Надо себе занятие придумать. И вообще, голову свою чем-то занять, а то получается что только о еде думаю, и ем опять же. Надо прекращать с этим делом.

Доча у меня теперь приболела, вот дома и сидим. Обе с соплями.

Милый мой решил спортом заняться! Второй день уже в спортзал ходит, качается там. Глядишь, скоро совсем правильный образ жизни начнет вести. Уже задумывается над тем что он ест! ЗОЖ рулит! Не мешало бы и мне включить спорт в свою жизнь.

Красоточки, всем удачного дня!

Любашик,привет!


И не говори!Поплывем-это точно...А вообще зима надоела уже,хочется солнышка и тепла)))Я сегодня ночью посмотрела на градусник и офигела-минус 10,а днем + лупит.Вот это перепады...


Ну так-на благо дела!

Фотки Вы с дочуркой красотки

Приветик, моя хорошая!!!!!!!!.оххх, какие ж вы с твоей малышкой клевишные!!! Вы такие молодцы, что ЗоЖом занялись! Просто молодчинки!!! Так держать!

Привет Любочка! Отчет у тебя вроде бы не плохой кушаешь по чуть чуть но часто. Но вот зефир и печенье Ни к чему тебе это, Красотуля! Если уж так сладкое любишь попробуй мед, сухофрукты орешки. Только их тоже много нельзя они оказывается каллорийные заразы, это я недавно узнала только а так сама лопала каждый раз с чаем.
На вот тебе Красотуля, пожуй вкусняшки

Любочка, привет!

Я вот тебе фруктовый салатик принесла, вместо зефира и печенюшек
Да, тебе надо чем-то себя занять Придумай себе дело. Читай, вышивай или еще что

Добрый вечер, Лапульки!


Спасибки!


Стараемся! Молодец, что забежала!


Яблочки - это само то!


Да, обязательно займусь чем-нибудь, может, Винни-Пуха довышиваю наконец.


Отчетик сегодняшний принесла:
- зел.чай, 1 печенька, 2 зефирины (доела остатки, больше не буду). И чего это на меня нашло бяку такую кушать?
- 3 блина
- яблоко
- борщ с сухариками, кофе с сахором и молоком, банан
- салат из свеклы с чесноком, немного салата из капусты с горошком.

Процедуры сегодня тоже были: горячий скраб, крем антицеллюлитный, маникюр.

Почти молодец я сегодня!

С милым в спортзал думаю тоже походить. Надо только одежду соответствующую приобрести.. Он мне уже и программу тренеровочную придумал, так что я теперь с личным тренером!

Девочки, как хорошо, что вы у меня есть! Люблю вас всех! Целую каждую!!!

Люб,ну,думаю,не стоит корить себя каждую съеденную крошку.Съела 2 зефирины-ну и ничего страшного,ты ж не перед сном натрескалась.Полученные калории растряслись за день
А блины были с начинкой?И на чем приготовлены?Я блины на масленницу делала на 1,5% молоке и только яичные белки добавляла.Такие получаются намного легче обычных,менее жирные,да и вкуснее,на мой взгляд.От обычных бинчиков тааакая тяжесть потом....

Личный тренер Конечно ходи в спортзал,тем более тебе составят индивид эффективную программу

Привет Любочка!

Вау личный тренер? Так это круто!
И уже даже программа есть? После такого грех не позаниматься! Так что дерзай Красотуля!

Похоже и к нам наконец-то пришла весна! Второй день теплынь! Сегодня даже шапку пришлось снять, так было жарко. Погуляли так хорошооооо! Ходили по магазинам, искали подарок подруге на день рождения. Хочу шарф красивый ей подарить. Посмотрела в магазинах - вроде есть что выбрать. Осталось с цветом определиться. Для этого надо посмотреть на ее новое пальто. Открытку сегодня ей тоже сделала! Мастерица прям! Это я на Леночку нашу насмотрелась

Я уже почти здорова, насморк еще чуть-чуть есть правда. Вчера вообще фигово было, дышать трудно, нос заложен и ничего не помогало. Пришлось даже нос промывать впервые в жизни. Процедурка так себе - бееее, не понравилось. Но зато потом хоть как-то дышать было можно. Доча же тоже болеет у меня, назначили нам физио. Но сегодня, я так смотрю, вроде нормально у нее все, на поправку идем.



Стараюсь, Зай. Вы главное следите за мной!


Неа, без начинки. Жирноваты правда, так потом долго есть не хотелось.



Камуськаааааа! Я тоже соскучилси.. В зал самой уже не терпится пойти!


Ага, сама радуюсь! Осталось ток начать!



Ну, отчитаюсь.
Вчера:
- половинка яблока
- борщ с сухариками
- макароны с сыром
- яблоко
- апельсин

Процедуры: ванна с маслом эвкалипта, горячий скраб, крем антицеллюлитный.


Сегодня:
- овсянка на молоке с изюмом (захотелось чего-то)
- салат из капусты с горошком
- японская пшеничная лапша с соевым соусом (в первый раз готовила, не впечатлило как-то, как наша обычная вермишель), кусочек сыра, чай с вафлями
- яблоко
Процедурки будут те же, что и вчера.

Приятного вечерочка, Красавицы!

Эээээй, подружки моиии, вы где? Аууууууу!
Видать в выходные все отыхали...

Ну ладно. А я вчера работала. Зато сегодня отдыхаю. А вообще я на больничном с дочей.

На счет весны это я как-то погорячилась. Вчера опять снег был и дубак. Вот тебе и конец марта! Сегодня ветер опять.. А я-то уже обрадовалась, что весна окончательно зиму прогнала - ан нет!

Отчитаюсь за вчера:
- каша "5 злаков" с изюмом, зел.чай с вафлей
- борщ с сухарями
- плов
- яблоко
Из процедур была баня! Правда мы там не долго были - Маруся разнылась что ей жарко.

Сегодня у меня по плану поход по магазинам и посещение гинеколога.
Ну вот такие дела.

Приветик!Какая ты у нас красотулька!!!А дочурка просто очаровашка!!!

Спасибо!

Привет Любочка!
Выздоравливай и не болей! Попробуй шиповника заварить и попить!
А на счет вафель красотуль зефир закончился начались вафли?
Хорошего тебе Денечка!

Саяночка, привет!
Ты молодец, что в зал собралась Вместе веселее
Шарф - хороший подарок, а открыточку покажешь?
Желаю вам с дочей скорейшего выздоровления и весеннего тепла!

Любочка привет! Ну как здоровье? Как дочурка твоя себя чувствует?

Выздоравливай и возвращайся к нам!

Мы тебя любим красотуль!

Прррррривет!


Спасибо, Зай. Не люблю я как-то шиповник. А вафель уже нет!


Покажу! Чуть позже, ладно?


Спасибо, Солнце!


Да все уже хорошо! Спасибо, что переживаешь!



Ну мы уже почти совсем здоровы, завтра пойдем на прием, надеюсь что выпишут!
Погодка Ветер и холод! Снег почти каждый день, зимой и то такого не было. Но всё равно я знаю - весна будет, никуда она не денется!

Просмотрела свой гардероб и пришла к выводу - НОСИТЬ НЕЧЕГО! Надо срочно что-то делать! Всё большое мне! Прошлым летом я была 60 кг, надо будет фотку вам показать как-нибудь. В общем, не знаю даже в чем идти на день рождения в субботу.

Вчера ко мне приперся дядя Жора. И кто его звал? Сегодня до обеда еще потусовался тут, а потом я его выгнала. Надеюсь, что благополучно. По крайней мере, пока не возвращался.
Еще я вчера решила манго попробовать. Так вроде ничего, вкусно, но видимо он был какой-то не спелый. Потому как был очень жесткий, а я прочитала, что должен быть мягкий и сочный. Короче, больше брать не буду. А может он бы дозрел если бы полежал немного? Не знаете?
Отчетики не покажу -стыдно мне

Ну вот такие дела у меня. Приятного вечерочка всем!

Саяночка, привет

Ничего себе, какая погода у вас Берегите себя, не мерзните

Шопинг?

Скорее всего плод был неспелый, но он всё равно полезен Незрелый манго - ценный источник пектина. Но переедать не стоит, могут возникнуть колики. Зрелый плод - ярко-красный или желтый/оранжевый, мягкий, сладкий. Его можно есть ложкой. Но он вряд ли бы дозрел дома
Хорошего дня!

Приветик!
Ну как,вас выписали,надеюсь?
Люб,ну то что вещи велики...что я могу сказать-ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Бегом за новым гардеробом!!!
На счет манго,хм...мне кажется он был реально неспелый.Т.к. штука эта такая вкуснючая.

[/urlПривет!!!Ну и красотка же ты!!!Замечательно выглядишь!!И доча у тебя прелесть!!Умнички вы обе[url=http://krasotulya.ru/telo/]
Ты смотрю совсем стройняшка!!!И все равно на месте не стоишь!!!Вот бы мне твоей воли))
Будем дружить

Привет, Красотуляндия!


Ага, и говорят, еще две недели так будет. Я в шоке!


Не знаю насчет шопинга, но мама мне кофточку уже скроила, она же портниха у меня. Еще я с ней договорилась на брючки и плащик, ну и платьишко какое-нибудь к лету. Но это пока так, в планах.


Спасибо за инфу! Я этот манго всё еще доесть не могу!
Открыточку показываю:




Не-а. Сказали еще до понедельника дома посидеть.


Спасибо, Лизонька!
Про мою волю это ты зря, нету у меня ее! Да и не такая уж я и стройняжка, я ж ростом маленькая..
Дружить обязательно будем! Это мы любим!


Ну, как вы поняли, нас пока не выписали. Так что продолжаем сидеть дома. Блин, надоело уже, надо что-нибудь придумать..

Девочки, у меня началась цветомания. В смысле цветочками я увлеклась. Сегодня у знакомой бабушки два ростка отщипнула, потом купила горшочки да еще и семена для расады цветочной (летом у мамы посадим). Это я видать так по лету соскучилась! Во даю!

Отчетик попозже будет.
Всех люблю!

Привет Любочка! Ну ничего себе Все вещи ей велики стали...Так я тебя поздравляю красотуля, это хоть и хлопотное занятие но сам факт очень прияный!
Открыточка супер! Очень Красивая, Эх бывают же люди которые своими руками такую красоту делают!
Хорошего тебе Денечка Крсотуль! И не скучай дома! [size="4"][/size]

Аххха, сама довольнючая!


И не говори.. Хоть бы и мне кто-нить такое подарил.. А вообще, это красотульки наши меня вдохновляют на подвиги


Ну-с, отчетик за сегодня:
- яблоко
- зел.чай с вафлей (в гостях), ложка гречки
- макароны, немного грибов маринованных
- апельсин, кусочек манго (никак не доем его)
- омлет
- зел.чай

Процедуры: горячий скраб, крем антицеллюлитный.

Привет!!!
Долечивайтесь там с дочуркой!!!! Укрепляйте иммунитет!
Отчетик приличный!!!
Открытка - супер просто!
Хорошего настроеньица!

Да нет, Иришь, из инструментов только линейка, ножницы и зубочистка. Спасибо за цветочки и похвалы!


Спасибо, Зайка, и тебе того же!


Ну что, отчитаюсь за вчера:
- каша "5 злаков" + отруби + мед
- питьевой йогурт со злаками
- горох. каша
- пол-груши
- салат фруктовый (яблоко, апельсин, йогурт), еще немного каши
- и вечером опять горох. каша
Вообще, ем как не в себя, капец! Надо срочно из дома вылазить, а то безобразие какое-то получается!

Нас выписали, в понедельник пойдем в садик и на работу. А завтра мне на день рождения! Погуляееееем!

Привет Любочка! Я очень рада за вас, молодцы что выздоровили!

Нда..а отчетик и правда что то многовато получилось! Надо тебе и правда по скорей из дома выходить и все наладиться!

И на день рожденье смотри, погуляй хорошо но будь осторожна наверняка повсюду будут всякие соблазные но ты не поддавайся, ты же Красотуля!!!!

Саяночка, привет!

Так, что тут у нас в отчете? Вредностей я не вижу. Мне кажется, у тебя нормальное пятиразовое питание, при условии, что порции были небольшие
Вот смотри:
1. каша "5 злаков" + отруби + мед - завтрак
2. питьевой йогурт со злаками - перекус
3. горох. каша - обед
4. пол-груши - перекус
5. салат фруктовый (яблоко, апельсин, йогурт), еще немного каши - ужин
- и вечером опять горох. каша - это лишнее, согласна

Предлагаю тебе указывать время приемов пищи, так будет понятнее
Хорошо, что вас выписали Удачно тебе сходить на др

Всем субботний привет!

Девочкииии, у нас опять снег идет аааааааа... у меня истерика! Где весна????? Не одно, так другое!

Ну ладно, отчет за вчера:
З: чай, хлеб с медом
О: гречка с фасолью, молоко чуть-чуть
П: яблоко
У: гречка, зел.чай + мед
П: чай с вафлями (этого конечно можно было и не делать)
Процедурки: горячий скраб, крем антицеллюлитный.
Спорт: пресс (прям и утром и вечером покачала).


Леночка, может питние и ничего, нормальное, но только порции какие-то большие. Буду уменьшать постепенно.

Настюш, обещаю на др не очень соблазняться на всякие вредности, ну может чуть-чуть только.

Саяночка, поздравляю тебя с прошедшим праздником, со Светлой Пасхой!

Любочка привет Красотуля! Ты где запропастилась? Приходи скорее к нам и рассказывай как провела выходные, праздники и в том числе ДР?

Привет, мои хорошие!

Я тоже поздравляю вас с прошедшим праздником!

Девочки, у меня всё нормально, правда я после дня рождения опять приболела, горло болит. Все прошло замечательно, мы посидели сначала дома, потом в баре поплясали.
С питанием у меня все нормально, не объедаюсь, вредности вообще не ем, стараюсь есть фруктов побольше.
Вы меня не теряйте, если я пропаду на пару дней. Просто мы у родителей пока побудем.

Возвращайся скорее!!!!

Ну молодечик! Держишся хорошо! Давай возвращайся красотуля! Так держать!

Саяночка, не болей!

Хорошего дня!!!

Скучаю!!!

Любашка, привет зайка! Как ты там? Давай уже возвращайся, а?

Девочки, спасибо что забегаете! Приятно, что обо мне здесь помнят! Я вас обожаю!!!

Ну как у меня дела? Нормально. 2 недели назад рассталась со своим МЧ. Все-таки я приняла такое решение. Грустно конечно, что так все получилось, но я верю, что счастье мое ждет меня впереди. И прямо такое ощущение, что оно совсем рядом! И уже от этого я счастлива! Вообще настроение отличное! Жизнь прекрасна!

В субботу отмечали дочкин день рождения! Теперь она у меня совсем взрослая - 4 года! Ходили сначала в детский развлекательный центр с кафе, а потом дома посидели. Здорово было!

Что по питанию. Перестала себе все запрещать, и само собой бяку есть расхотелось. Вообще как-то о еде сейчас вспоминаю только когда ребенок поесть просит. Голова чем-то другим постоянно занята. А у меня еще и отвесик! Клево!

Фоточка вам моя, чтоб не забыли совсем как я выгляжу

Саяночка, привет!

Я как раз зашла спросить, где ты пропадаешь, почему не заходишь к себе, ведь я тебя вчера видела в своем домике А ты уже тут Я очень рада тебя видеть!
Поздравляю тебя с отвесом! Да, я тоже заметила, что когда перестаешь себе всё запрещать, о вредностях и мысли нет
На фото ты красавица! У такой замечательной девочки всё будет хорошо и прискачет принц на белом коне!

Ого, какая Красотуля да еще и стройняшка как я заметила!
Конечно же все лучшее только впереди! Я очень рада за тебя зайка что ты в отличном настроении!
Да еще и поздравляю тебя с отвесиком Ты просто супер
А то что запрещать себе перестала так это ты молодец, это подход правильный нужно не запрещать а понимать что из чего следует!

Любочка!!! Котёночек!!! Какая ты красиваяяяяя.....
Моя девочка, я рада за тебя, за твоё решение!!! Ты же знаешь, что для тебя лучше и ни о чем не жалей! Любовь - она где-то совсем рядом...вот увидишь!!!

Целую, малыш!

Любочка!!!Ты такая красотулька! И личико такое нежное-нежное! Умничка, у тебя все получится!!!!