Солнышки, мои любимые!!!!!!!
Я вернулась!!!!!
Фух, вся в трудах-заботах, некогда свой домик навестить!!!
Девочки, мои милые, очень скучала без вас,
как вы тут, что делаете, ничего не знала,
так не очень хорошо без вас было!!!
Всех люблю сильно-сильно!!!

Уже бегу!!!

Это я?... Неземная, да ладно ,,..

Галочка, котик, напишу обязательно!!! Забегай, моя дорогая!!!

Сашенька, ты прелесть!!! А мне нравятся такие хорошие люди как все вы!!!!
Девочки, Валентинчик, мои дорогие!!!! Светочка, Наташенька, Анечка-Тисати, Галочка, Феечка, Аленочка, и все-все-все!!!! Очень вас люблю!!!

Галочка, долгожданный отчетик Готова к разгромной критике...
Отчётик за недельку:
каюсь, кушала не очень хорошо, были пирожки из духовки на обед, и хлеб, и сало, а в четверг и бутеры со шпротами, и корейская морковка, и оливье, и крабовый Это у коллеги был юбилей, сначала я избирательно вела себя за столом, а бутеры стояли прям передо мной... и всё... сила воли и здравый смысл меня покинули... А в пятницу она приглашала в кафешку, а там все такое же вредное, и еще алкоголь Вобщем вечер удался, а в субботу мне было не очень
Давно не делала зарядку... и массаж уже скучает... аж пищит!!
Сегодня после работы взвешивалась и плавно раздевалась без джинсов - 69,8кг, без свитера, маечки и часов - 69,2кг Значит все-таки медленно,но верно движемся к цели!!!

Но справедливости ради надо сказать, что кушала как всегда овсяночку на завтрак, яблоки в перекус, морковку тертую, бурячок отварной, салатики из огурчиков. Так что не сильно переедала... Водичку пила. Вот.
А еще в среду покрасила волосики, теперь я совсем брюнеточка Красочку пробовала новую, Лореаль кастинг крем глос. Такая прикольная!!! Без аммиака, пахнет суперски!!, а бальзам... ваще слов нет!! Воловики шелковистые, гладкие, блестят как в рекламе Пантин!!!
Любимки, не ко всем успела забежать в домики, буду наверстывать завтра. А сейчас муж гонит меня на массажик медовый и в люлю чтоб не сказал потом, что жена не хочет секса, а только инет её подавай!!!
Спокойной ночки, мои хорошие!!! До завтра!!!

SemechkaУмничка, моя хорошая! у нас обязательно все получится!!! Отличного тебе денечка и позитивного настроения!!!!!

Ксюшик, бросай инэт, бегом к мужу под бочек))))))))))))

Хорошего денечка тебе, Красотулишна!!! Цемаю!

Привееет, Светулик!!!!

ну что, ругать надо???

Ксюшка привет! Забежала пожелать удачной недельки! А фотка с новыми волосиками будет? Не пропадай зайка!

Привет, Солнышко!!! Ну не буду тебя ругать...сама всё понимаешь!!! Зато исправилась!!! А краска-классная, у меня мама ей красится! Жаль, мне такая не подойдет, так я в блондинку крашусь, а волосы свои у меня темные. Вооот... Муж у тебя молодец! Поощряет такие полезности, как массажик!!! Удачного тебе дня, лапуль!

Доброе время суток,
мои родные Валентин и ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ красотули!!!!

Так приятно, что вы меня не забываете,
я вас ТАААК люблю!!!!!!

Вот мой красотулишный отчетик за сегодня:
6-45 З.- овсянка с курагой, зел.чай
12-00 О.- зел.чай с творожником и 1/2 плавл.сырка - обедала у мамы мужа в кабинете(начала писать "свекровь", но как-то кровожадно звучит
14-00 - яблоко
15-00 - с десяток шт.арахиса
18-00 У.- вареники с картошкой, отв.свекла, кофе с кусочком халвы(понизилось давление и решила сменить чай на кофе, а халва... это
20-00 - яблоко
на ночь по традиции будет кефир


Надо-надо!!! А то совсем расслабилась...


Камилочка И тебе, дорогая удачной недельки!!!
Фоточка... даже не знаю,кроме волосиков хвастать еще нечем - пузо-то на месте!!!!:d030: Тоже не хочу пропадать, но чаще не получается... А еще и Пасха на носу куча дел... Когда вы всё успеваете??


Сашуля, и тебе, котик!!! Муж, да... Иногда не очень корректно может напомнить о "мягкости" тельца ...назвать меня АНТИПУЗ, например... Но эт от любви!!!

Вот видишь, пока тебя с нами не было, прказничала! А как вернулась, так и отчётик похорошел (не считая халвы, но ведь её чуток совсем был? Правильно?!)

ИРишечка, привет, солнышко!!! Отчетик хорош, ну за исключением двуз штучек таких коварных, не хороших, как халва и сырок плавленный...А остальное все супер!!! СПокойной ночи, солнышко!!!

Так,красоточка моя ненаглядная!!!!не расслабляться!!!!!!мы все видим!!!!!!!ну.....вот....не могу и не хочу тебя ругать.........че то язык не поворачивается.....Ты ж такая прелесть!!!!сама все понимаешь...НО ВСЕ РАВНО!!!!ВПЕРЕД И ТОЛЬКО ВПЕРЕД!!!!НЕ ОТСТУПАТЬ!!!!

Привет! Я Юля. Ооооочень новенькая! У тебя тут интересно! Столько успехов! Мои тоже в недоумении!
Пытаюсь дома внедрять потихоньку!

Привет, солнечняа девочка, мне понравился отчетик!!! Умничка!!!!Продолжаем в том де духе!!! целую

Привет Красотулька! Забежала пожелать хорошего денечка! Я тебя обожаю!

Здравствуйте, мои дорогие!!!!

Так хочется быть с вами каждый день, но не всё успевается.... Поэтому опять пропадаю, и снова возвращаюсь
Вчера я был героем во всяком случае в своих глазах - у меня был молокочайный разгрузик!!! Это что-то!!! Он не планировался, просто утром оказалось что не хочу овсянку а благоприятный настрой на разгрузик. Так прям захотелось его!!!, что решила послушать организм. И он меня не подвёл День прошел хорошо! Чтоб легче было не обращать внимания на голод, чтоб ничего не напрягало, откинула шпильки, вскочила в джинсы, кроссовки, свитерок (все черненькое с вкраплениями золотка на кроссах ) и вперед - на труд!!!
Кушать даже почти не хотелось, выпила 1.5-2 л чая и много воды. Свекровь пыталась соблазнить меня чаем с конфеткой и булочкой, но я устояла, конфетку взяла... сказав что съем ее завтра и сдержала слово!!! Только вот работая за компом иногда чувствовалось легкое головокружение , но я все это выдержала ради красоты, и мой вес меня порадовал!!! не дождавшись след.утра взвесилась после работы - 68,8!!!! А утром 68,4!!! То есть можно менять линеечку на -5кг!!! Олеееее-оле-оле-олеееее!!!!!!Красотуля вперёд!!!! Сделала замеры, всё пока на том же уровне, только грудь "ушла" еще на 2см...
Отчетик за сегодня 16.04
7-00 - З. овсянка с курагой
11-30 - стакан воды
12-00 - О.- зел.чай с булочкой
14-00- яблоко
15-00 - вчерашняя конфетка вафельная
18-00 - У.- борщик 250мл и 2 ленивых вареничка(маленькие) со сметанкой
20-30 - яблоко.
Ну всё, мои хорошие, иду спатки, завтра будет СтрастнАя пятница, делать ничего низя, пойду к вам в гости
Вижу уже Наталочка вернулась от красивого доктора завтра пойду навещу самую здоровую красотку
Куколки, всем спокойной ночи и хорошего денечка!!!! До завтра!!!!

Привет Красотулечка!!!!!!!!!

Зайка вернулась!!!!!!да еще и с отвесиком!!!!! Так держать!!!!!!!!!!
удачной страстной пятнички тебе и не работай много!!!!!!!!!

УРРРААААААААААА!!!!!!!
Завтра суббота!!! Не надо идти на работу!!!!

Поздравляю всех с выходными и наступающим праздником!!!!!

Денёчек сегодня прошел замечательно!!! Вставать совсем не хотелось, полежала лишних полчасика, потом живенько собралась и на работку. Через час меня и моих девченок муж забрал и повез в город по делам: сначала с зарплатой и платежами в казну, а потом в налоговую на семинар. И даже то, что в казне все пошло не так не сломало мой позитив Сначала оказалось, что денег на з/пл еще нет, платежи пройдут только после выходных, а потом девочка-казначей по ошибке удалила мой нужный файл с з/пл!!!! Это значило что нужно возвращаться на работу и до семинара оставалось каких-то 30 минут!!! Вобщем дурдом.... Но мы с мужем(он мой водитель по совместительству ) всё успели!!!! И он даже попал в налоговой в отдел кадров, и его могли бы принять, но нет стажа по этой спец-ти, а нужен хотя бы год...
Отчётик за сегодня:
7-00 - З. - овсянка с курагой
11-45 - яблоко и пол банана, поделилась с мужем
13-30 -О. - борщик и кусочек хлебушка с горчицей , чай с конфеткой
17-00 - виноградный домашний сок 250мл
19-00 -У. - на троих слопали 1кг неочищеных креветок это мы зашли за грибами в магазин, а они оказались какими-то подозрительными производитель Китай, состав неизвестен и соблазнились на креветки
20-30 - чай с кусочком пасочки.
Вот. Завтра будет поменьше... наверное

Привет, Юлечка!!! Очень рада знакомству! Присоединяйся в ряды красотуль
Успехов у меня еще не очень много, у других, кто уже давненько здесь, успехи покруче!!!


Солнышко!!!!! Я тоже очень скучала!!! Сегодня жди в гости, нетерпиться узнать как все прошло!!!!


Привет, моя хорошая!!! Редко мы с тобой "видимся" надо бы почаще,



Сашенька!!!! Вот это клубничка!!!!! Как ты догадалась, что я ее хочу!!!



Кристюша!! Хочу быть как вы!!! Я помню твои ножки и животик

Ну вот, пошла к Ли Ван в гости, а домик закрыт... Вот что значит пропадать на несколько дней...

Оксаночка, солнышко, привет, моя хорошая!!!! так соскучилась по тебе. Пришла, а ты тут такая умничка!!!!
Зайка, с отвесиком!!!! отличных выходных тебе!!!!

Оксаночка!!!!

Кристиночка, спасибо и тебя тоже, и всех-всех-всех поздравляю с этим светлым праздником!!!

Скатерть белая, свеча
Аромат от кулича,
Льется в рюмочки кагор,
Пить немного - уговор!
Разноцветие яиц и улыбки светлых лиц.
С прадзником! Христос Воскрес!
Доброты, Любви, Чудес!!!!

Привет! С Праздником!

Оксаночка, поздравляю с праздником Светлого Христова Воскресенья

Молодец! Так держать!!!
у тебя замечательные результаты