Я ТОЖЕ ПРЕЖДЕ ЧЕМ РЕШИТСЯ ОЧЕНЬ СОМНЕВАЮСЬ.. А ВООБЩЕ ЭТОПРОСТО УДИВИТЕЛЬНО ЧТО ДЛЯ ОДНИХ КОМПЛЕКС,ТО ДЛЯ ДРУГИХ ЖЕЛАЕМОЕ(ЭТО Я О ТОМ КАК НЕКОТОРЫЕ СВОИ ПРЕКРАСНЫЕ ФОРМЫ СТАРАЮТСЯ СКРЫТЬ,ТОГДА КАК Я НАПРИМЕР МЕЧТАЮ НА МЕСТЕ ГРУДИ КАКИЕТО ВОЗВЫШЕНИЯ УВИДЕТЬ) НАВЕРНО ПРОСТО НУЖНО НАУЧИТСЯ ПРИНИМАТЬ И ВОСХИЩАТСЯ СОБОЙ. ЖИЗНЬ КАРОТКАЯ И У НАС ЕСТЬ ВЫБОР КАК ПРОЖИТЬ ДЕНЬ В НЕДОВОЛЬСТВЕ ИЛИ В РАДОСТИ
У меня ужасный комплекс - мне кажется, что я тупая, бесхарактерная, никому не нужная мямля. Причем когда я преодолеваю очередную поставленую цель, а последний раз это было написание научной работы и на конкурсе я заняла 2 место, я опять корю себя. Я не заняла первое место, я глупая. Мне это внушали с детства.
Еще у меня достаточно неоригинальный комплекс - что я некрасивая. Это тоже из детства. Сколько я себя помню, практически все друзья-знакомые шептались, мол какие видные, эффектные родители и какая дурнушка-дочь, просто гадкий утенок. Еще окончательно мою веру в себя убил школьный спектакль в первом классе, когда я играла пресловутого гадкого утенка. Только вот в финале прекрасного лебедя сыграла другая девочка.
"Без сожаленья, без участья Смотреть на землю станешь ты, Где нет ни истинного счастья, Ни долговечной красоты. Где преступленье лишь до казни, Где страсти мелкой только жить, Гдене умеют без боязни Ни ненавидеть, ни любить...! (М.Ю. Лермонтов)
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Вот тоже зарылась в теу и поняла что впринципе у меня "страх одиночества" развит... причем и в плане любимого и в плане знакомых... но развит не сильно.. в допустимой норме. Что же касаеться принятия решений.. честно скажу для меня это не проблема.. так же я спокойно могу говорить нет... почему так? незнаю.. но в жизни это помогает.. т.к. были и другие времена..
Мне кажется, многие комплексы развиты на почве нелюбви к себе, неуважения себя. А кто нам это мог внушить? В основном дорогие родители и окружение из детства. Обидно. Но работать над этой проблемой нужно, ведь жизнь коротка, а молодость быстротечна.
1. Нелюбовь к себе (какие, на Ваш взгляд, для этого есть причины?!!) 2. Нерешительность, страх принятия решений 3. Страх одиночества 4. Не люблю свое тело (почему?!!) 5. Боязнь собственной сексуальности, подавление своей сексуальности 6. Комплекс вины (в чем выражается, перед кем, за что?!!)
К ним можно добавить еще:
7. Невнимание к себе 8. Отсутствие целостного восприятия себя
Теперь о причинах, по пунктам:
1- низкая самооценка, внушенная с детства родителями, учителями, избыток критики, неспособность адекватно оценивать свои поступки. Возможное решение: повышать самооценку любыми доступными способами
2- недостаток положительного опыта, веры в свои силы (есть такая тема, в ней много полезного насоветовали, мне добавить нечего)
3- этот страх сидит внутри, от нехватки родительской любви в детстве. Даже если у меня есть семья, муж, ребенок, друзья- внутреннее одиночество все равно есть, т.к. есть какие-то границы, за пределы которых я никого не пускаю. Это личное пространство, конечно же, должно быть. Но если мне там плохо, я все равно одна со своими проблемами.
4- отношение к телу также меняется в процессе воспитания. Потом приходится заново учиться любить себя, свое тело. Другого выхода нет: тяжело бывает жить с этими внушениями, да и смысла придерживаться чужих установок по отношению к себе- тоже нет. Остается только работать над собой.
5- это тоже родители, воспитатели, учителя постарались. Может быть еще неудачный опыт близких отношений в молодости. Можно ходить ко врачам, кому-то любимый человек помогает избавиться от проблем.
6- этот вопрос хорошо раскрыл А.Фромм в книге "Азбука для родителей или как помочь ребенку в трудной ситуации":
Цитата
Комплекс вины неизбежно связан с формированием чувства ответственности перед окружающими. ... Комплекс вины напоминает, что у нас есть совесть, но делает это лишь после того, как мы НЕ ВОСПОЛЬЗОВАЛИСЬ ее советами. ...чувство вины ... оказывается столь же тягостным, как и наказание.
Вывод только один- избавляться от этого чувства как только возможно, т.к. пользы от него нет никакой.
7- ориентация на окружающих- это традиционное воспитание женщин. В наше время женщинам приходится быть во многом на равных с мужчинами, но воспитание этому очень мешает, создает множество проблем. Что делать- не знаю. Воспитывать в себе эгоизм?
8- внутренние конфликты, отсутствие внутренней гармонии. Для начала нужно решить предыдущую проблему, научиться уделять достаточно внимания себе, своему внутреннему состоянию.
Вот вроде бы и все, что мешает жить. Конечно, остальные проблемы также встречаются, но они, как мне кажется, вторичны. Если одолели этот текст, пишите комментарии и вопросы, если интересно. Меня эти вопросы еще волнуют в связи с воспитанием дочери- хотелось бы,чтобы комплексов у ней было поменьше, чем у меня.
...а я не люблю себя...не люблю! за что мне себя любить ? нет,я не толстая,и в общем-то не страшненькая,ну может иногда и страшненькая,...да,пожалуй иногда я кожусь себе уродиной...а хуже всего то,что просыпаешься каждый день,и думаешь -ну и зачем ты проснулось сегодня?!никчемное созданье,жалкое зрелище...
А еще может почитать кучу статей, которые помогут вам почувствовать себя лучше
Спасибо большое,мне кажется,прочитав эти статьи и прослушав некоторые записи,я начинаю менять отношение к себе.Сейчас все уже не столь однозначно,я чувствую что начинаю меняться,медленно,потихоньку... я тебе нравлюсь=))) Я себе нравлюсь!!! -буду идти в этом направлении=)))))
Моя главная психологическая проблема - страх перед принятием решений. По гороскопу я весы, поэтому взвешивать, анализировать у меня в крови. И ведь знаю, что самое правильное решение, как правило, спонтанное. Но так и тянет покапаться...
Гроза апельсиновых корок :-)) да и просто I am brilliant :-))
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 58723
Регистрация: --
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 4
Цитата(Sundia @ 14.12.2008, 7:32)
Спасибо большое,мне кажется,прочитав эти статьи и прослушав некоторые записи,я начинаю менять отношение к себе.Сейчас все уже не столь однозначно,я чувствую что начинаю меняться,медленно,потихоньку... я тебе нравлюсь=))) Я себе нравлюсь!!!
А хотите посмеяться у меня, кажется, наклёвывался комплекс я чувствовала себя как-то ...... неуютно что ли...... когда со мной знакомились мальчики, которым ещё и 25-ти нету Вроде и общаться не сложно, даже запросто, но в какой-то момент меня как молотком по голове - БАЦ и голосок такой препротивненький говорит "тебе ведь 30 лет ...... что у вас может быть общего?" О как!!! Особо по этому поводу я не парюсь, сразу меня это как-то выбивало из колеи, но потом я поняла - раз на меня обращают внимание ТАКИЕ ЮНЦЫ значит я ОГО-ГО какая От скромности не умру, но и в обиду себя этому негативному явлению не дам - ЗАДУШУ на корню! А общение с "такими" зелененькими придает даже особой пикантности в отношениях
Интересно, а скорее любопытно - было ли у кого-нибудь такое??? Девчонки!?
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
28.6.2008, 16:36
у меня, кажется, наклёвывался комплекс 
я чувствовала себя как-то ...... неуютно что ли...... когда со мной знакомились мальчики, которым ещё и 
25-ти нету 
Вроде и общаться не сложно, даже запросто, но в какой-то момент меня как молотком по голове - БАЦ 
О как!!! 
значит я ОГО-ГО какая 
А общение с "такими" зелененькими придает даже особой пикантности в отношениях 
как ВЫ можете ...... 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Опросы, интересные голосования. Узнай мнение форумчанок