Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Туман]

Всем привет)
Наверное для начала надо хотя бы коротко рассказать про себя)

По паспорту- Екатерина) Но знакомые-друзья кличут Касуми(Туман) )))))))))))

Худею.Давно и упорно,никогда не сдаваясь и веря в свои силы.

Была булимия (как я сейчас понимаю) .

Опомнилась когда число было уже почти трехзначным...
Была в ужасе.
И-знаете...Как чудо,откуда-то с неба свалилась книга н.правдиной- "худеем вместе с феей.любимые упражнения"... (не принимать за рекламу.чисто послужило огроменным стимулом к похудению. )
Перестала кушать после шести.Каждое утро вставала на час раньше-заряду делала).Отказалась от тортиков-картошки-бананов...

Когда все складочки с живота исчезли я решила что себя надо любить и баловать...И проколола себе пупочек сходила Радовалась невменяймо,прыгала перед зеркалом и визжала от счастья)))

Дальше перешла на вегетарианство (стимулом послужила красотуля.ру !!!спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! )
Ушло чуть ли не пол веса.

Потом был периуд диет,голоданий (один день там раз в месяц,с заходом-выходом..) ,..

Сейчас отказалась от всего этого ,решила заняться оксисайзом (опять-таки красотуля!!!!) !!!!)))

Вес 55-54 .
Но девушка я маленькая,миниатюрная...Для меня это довольно много)))
Хочу где-то до 45-48 доухдеть)))Естественно спортом и правильным питанием ))

Фотографий с начала похудания нет...я от фотоаппарата бегала ...очень быстро

Сейчас...Может будут)))
Надо что-то сделать,а потом уже хвастаться,да?)))


Но главное-это любить себя и верить в свои силы!!!

[Ukaaa]

Добро пожаловать!


Всем новым форумчанкам рекомендуется ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАТЬ

ПРАВИЛА ФОРУМА http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154

Ответы на часто задаваемые вопросы http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=189

Секреты эффективного общения на форуме http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=1318

Как правильно пользоваться цитатами http://krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=970

И вообще раздел о работе форума http://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2




ВНИМАНИЕ!
В соответствии с Правилами и во избежание предупреждений, большая просьба: статьи размещаем в Библиотеке статей или соответствующих темах, рецепты - в соответствующих темах с рецептами, а обсуждения по какой-то теме - или выносим отдельной темой в соответствующем разделе, или, если такая тема уже есть- начинаем в ней, а в дневнике даем ссылку на обсуждение, статью или рецепт.

[футболистка]

Привет, Катюш! поздравляю тебя с домиком в нашем королевстве! Желаю хороших результатов не только внешне, но и внутренне. Т.к. этот сайт меняет нас со всех сторон
Меня зовут Аня, приятно с тобой познакомиться =) выкладывай свои фоточки! и вот еще что хотела у тебя спросить - какой у тебя рост? потому как если ты стремишься к 45-48 кг... роста ты точно должна быть миниатюрного.

[Туман]

Привет, Катюш! поздравляю тебя с домиком в нашем королевстве! Желаю хороших результатов не только внешне, но и внутренне. Т.к. этот сайт меняет нас со всех сторон
Меня зовут Аня, приятно с тобой познакомиться =) выкладывай свои фоточки! и вот еще что хотела у тебя спросить - какой у тебя рост? потому как если ты стремишься к 45-48 кг... роста ты точно должна быть миниатюрного.

я где-то 160 или чуть поменьше-побольше на см-другой,но косточки тоненькие))))

Спасибо)))

[SvetaS]

Привет, Катюша. Добро пожаловать в мир позитива и отличного настроения!!!! Ты очень много достигла умничка!

[SMILE!!!]

Привет, Малышка! Рады тебе! Наша команда растет и растет!!!

[Туман]

пост номер 2 )


Давно сюда не заходила-было не до этого .

с сегодняшнего дня перехожу на веганство!

потом плавно на сыроеденье и сыромоноеденье : )

ну...с оксисайзом у меня ничего не получилось))))как пост написала прошлый-...

села на abc (не ругайте.) .

30-ый день )))))))))))))))))))))))))))))))))))))

51 кг : )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))


зарядка(которую могу. у меня же суставы-сердце...и прочее.) естественно)визуализации) и прочее-прочее)


kasumi