Привет! Меня зовут Наталия, мне 38 лет. Трое ребятишек, младшему годик. Еще до последних родов была не худенькой, а теперь совсем уж никуда не годиться))) Решительно настроена на красоту)) Хочу удивитсь себя ко дню рождения. Удачи мне!!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
И вообще раздел о работе форумаhttp://krasotulya.ru/telo/index.php?showforum=2 ВНИМАНИЕ! В соответствии с Правилами и во избежании предупреждений, большая просьба: статьи размещаем в Библиотеке статей или соответствующих темах, рецепты - в соответствующих темах с рецептами, а обсуждения по какой-то теме - или выносим отдельной темой в соответствующем разделе, или, если такая тема уже есть- начинаем в ней, а в дневнике даем ссылку на обсуждение, статью или рецепт.
Спасибо за приветствие)) Я захожу в личные данные, но там нет возможности написать кому либо личное сообщение. Вроде и правила и вопросы пофоруму читала, ну что сделаешь, я на форуме вообще впервые и чувствую себя скажем мягко дурочкой)) не знаю что и как делать
Вроде и правила и вопросы пофоруму читала, ну что сделаешь, я на форуме вообще впервые и чувствую себя скажем мягко дурочкой)) не знаю что и как делать
Не надо чувствовать себя дурочкой Читайте внимательнее Новые пользователи не могут пользоваться личными сообщениями и не могут создавать новые темы. Такие возможности у них появятся, когда у них будет 10 сообщений на Форуме. Написано это здесь http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=154 В правилах работы форума. Как только наберете 10 сообщений на форуме, получите возможность писать и получать личные сообщения.
С утра съела 1,5 пластика белого хлеба с маслом и рыбкиной икрой. (другой еды в холодильнике не оказалось) была голодная, так что на здоровье как говориться. часов в 12 попала на работу, выпила черный кофе без сахара и 1 плюшку, она лежала около чайника - вот и съела, не смогла себе отказать. После обеда поехала воевать в пенсионный фонд. Вынесли весь мозг, попили кровушки. Заедала чаем с печеньками у подруги на работе. В 7 часов провела тренировку по танцам. Наконец моя ученица затанцевала!!! Ура!!! Сплошной позитив. Дала ей свой старый костюм для выступления. Она аж пищит от счастья. Что сделаешь - девченка еще, 15 лет. Но приятно что мои уроки прошли не даром. Планируем к маю выступление. После занятий съела гречки с молоком. На ночь ряженка.
Питание получилось не очень то правильным. Зашла вчера в магазин овощи и ужаснулась ценам.... огурцы -220, помидоры где то тамже. Перец просто золотой. Получается что по финансам жевать одну капусту...
После прочтения книжки как похудеть не отходя от жизни, что то дурно мне от вида сырого мяса становится. Муж вчера мясо на кухне разделывал, ассоциация была как будто он там труп расчленял. Брр....
Зашла вчера в магазин овощи и ужаснулась ценам.... огурцы -220, помидоры где то тамже. Перец просто золотой. Получается что по финансам жевать одну капусту...
Камея, это дааа, правильное питание выходит подороже, но если мясо и колбасу не кушать, можно сэкономить проверено на себе))) а капуста тоже разная бывает, я вот вчера краснокочанную освоила - потушила, получилась красивая бордовая масса
Пупсяндра, ты оптимистка! На одной капусте не выживешь Зайцем себя почувствуешь) Я вот в затруднении, как кушать на работе. Работаю главбухом, чтобы отвлечься от цифр начинаешь себе чайку наливать, а там же в шкафчике печеньку найдешь еще какую нибудь. Вот и получается ешь либо утром, либо поздно вечером, в промежутках чай и печенюшки. Питание супер Чем лучше перекусывать? Я на этом севере до того отвыкла фрукты есть, все детям, что не наедаюсь и не получаю удовольствие например от яблока.
Утром не помню что ела, честно. Дико хотелось спасть, сынуля колбасился всю ночь. Перекусила кофейком с пирожным, ну как без него то Торчала до ночи на работе, отчеты знаете ли. Хлебала кофеек с хлебом, намазала соусом от шашлыка. Пришла домой, ну масленица елки-палки! Блины на столе, съела штук 5 со сметаной.
Зато когда часиков в 11 муж предложит попить чайку я стоически отказалась. И это радует.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
27.2.2011, 20:53
Читайте внимательнее
, последую твоему примеру - завтра замер!!! Удачи тебе 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих