Спасибо девочки! Сегодня съездила за рамкой для картины, такую красивую сделали... а еще последний день практики, даже незнаю к чему готовиться, нехочу ничего загадывать на завтра! из питания сегодня: водичка творог с яблоками, изюмом яблочки 4 штучки 2 банана творог с яблоками, сахаром, сметаной. кусочек колбасного сыра яблочки и щас чай с молоком и сушеными яблочками на кухне все вертелась около пряников, думала взять или не взять. не взяла, молодец а еще вот я ужинаю в 20-21 где-то. это очень поздно? как думаете? спать по разному ложусь, то в 10 , то в 12.. вот а еще процедуры, зарядка, и скраб.. что то настроения нет под вечер, может из за этого и сладкого так хочется...
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Приветик! Ну как прошел последний день практики? Всё хорошо? Напиши, как появится минутка!
Во всех делах при максимуме сложностей Подход к проблеме все-таки один: Желанье - это множество возможностей, А нежеланье - тысячи причин. Мой похудательный дневничок тут!Всегда рада гостям!
Зайченок приветик! Пришла знакомиться, я Светлна! На фотках просто красотуля, и ничего ты не старше выглядишь на тебя наговаривают, прочитала дневник с самого начала, питание существенно улучшилось. А ужин 21 поздно, хотя бы за три часа до сна! Удачного дня!
Всем привет! День как то прошел сегодня. целый день думала думала.... думала и думала... и так ничего хорошего не надумала думаю на счет работы, про своих друзей(почему я щас не хочу их видеть, и простого общения в интернете мне достаточно) вот такие мысли были. А еще скачала аудиокнижку про трансерфинг. Читала как то книгу, понравилось. Но электронные варианты не хотела читать.. Но ни у кого не нашла... По питанию: водичка творог со сметаной, яблоками, изюмом банан рис с салатом из помидорок и колбасный сыр(маленькая порция) банан водичка морковь по-корейски с 2 кусочками черного хлеба и 2 кусочками сыра( кусочки средние) вот вроде так... и что-то я слишком много переживаю.... седни 3 таблеточки пустырника съела еще из процедур ничего не было, только зарядка и душ
Цитата(Аллара @ 14.9.2010, 11:02)
Приветик!Ну как прошел последний день практики? Всё хорошо? Напиши, как появится минутка!
Приветики! он оказался не последним.... что то мне не нравится это сегодня ходила на собеседование, приняла зам. директора, сказала что в пятницу со мной поговорит директор. уже, наконец-то... вообщем что я хочу сказать, собеседование прошло нормально вроде бы, пока до пятницы работаю. но я насторожилась, они мне сказали что з.п. в первые месяцы будет от % продаж зависеть.без оклада совсем. получается что я новичок, и получать буду копейки... а мне надо как то за учебу еще платить..... вот такие дела у меня. я щас сижу и думаю что дальше делать... вроде и хочу работать, но финансовый вопрос так насторожил меня.
Цитата(Svetik_nn @ 14.9.2010, 11:21)
Зайченок приветик! Пришла знакомиться, я Светлна! На фотках просто красотуля, и ничего ты не старше выглядишь на тебя наговаривают, прочитала дневник с самого начала, питание существенно улучшилось. А ужин 21 поздно, хотя бы за три часа до сна! Удачного дня!
Спасибо Светочка, я всегда гостям рада, забегай как нибудь еще, я добрая но ужинаю я вот сегодня в 19:45 закончила, а спать ложусь в 12 ночи...
всем приветик! За день ничего особенного не произошло. Поэтому только отчетик водичка яблоки, морковка, сметана, изюм яблочки многа маленьких ( штук 10) 2 банана 1 малюська печенюшка ( сказали попробовать) творог со сметаной, и 3 кусочка сыра пить мне не хочется вообще... чай я не пью на работе(невкусная вода) а дома уже лень под вечер, у меня вода только утром, и всё. это очень плохо? из процедурок вчерашнее обертывание сделала и маска на шею и лицо вся в глине была чумазая зарядочка еще была, и крем антицеллюлитный, намазала его вся замерзла дома то)) ходила в одежде и теплом халате
вот и всё... а еще я стала замечать, что я стала более уравновешанная к себе и к окружающим людям, более спокойно ко всему отношусь. стараюсь закрывать глаза на мелкие неприятности
Зайченочек, привет! Ты просто умничка! Но, я думаю, водички нужно немножко больше пить (пусть меня поправят опытные форумчанки, если я неправа)! А решать с работой пока не спеши и не переживай. Вот посмотришь, что директор в пятницу скажет, потом и будешь думать!
я стала более уравновешанная к себе и к окружающим людям, более спокойно ко всему отношусь. стараюсь закрывать глаза на мелкие неприятности
Ты же моя умница! Это просто отлично! И кушаешь ты замечательно, и процедурки делаешь - звёздочка!
Во всех делах при максимуме сложностей Подход к проблеме все-таки один: Желанье - это множество возможностей, А нежеланье - тысячи причин. Мой похудательный дневничок тут!Всегда рада гостям!
Зайченок ты просто умничка! Отчетик шикарный, процедурки то же нет слов, а вот воду надо срочно увеличивать, из за воды обменные процессы в организме идут быстрее(ну или что то в этом роде).
знакомиться пришла - я, Ира Добро пожаловать в Красотуляндию прочитала твой дневничок и первые мои выводы: - улучшение питания - молодец только ты пиши время в отчетиках, это поможет отрегулировать питание - процедуры - умница - колбаса это же бяка, лучше уж мясо есть чем всякую химию в себя запихивать... - поздние ужины лучше заканчивай.. совсем приспичит - выпей кефира. Это дает очень быстрый результат и организм тебе скажет СПАСИБО.... а то ты сама спать, а ему работать - это всё переваривать - мало воды заставляй себя даже через не могу, это помогает обмену веществ и окрасотуливанию. Я у себя на столе держу бутылку с водой и раз в час выпиваю стакан воды. Главное - не пить за 30 мин до еды и 1 час после неё - фотки КРАСОТКА!!!!!!! и ничего ты не выглядишь на 25, реально 18 лет
в общем, ты МОЛОДЧИНА, настрой правильный - и это главное... а мы обязательно поможем : b21:
Рассказываю что было за эти дни! Сегодня должно было быть собеседование, ктоорого так и не было. Директор уехал в другой город, у них там фирма открывается, поэтому ему пока не до нас. Но на 90% я уже принята, вместе с другой девочкой! Вот щас мы с ней радуемся! Правда з.п. пока никакой, как работать сама уже буду. Все от меня зависит, ничо справимся! Живу радуюсь !! Из питания, ну все практически также. Отчетики за 2 дня: 16.09: водичка морковка с яблоками, сметаной, изюмом ложка салата винегрета для пробы 2 банана фундук ( штучек 10) тарелка винегрета, 5 маринованных грибочков, 3 кусочка сыра, яблоки сушенные, чай с молоком процедуры: зарядка, скраб, контрастный душик 17.09: водичка яблоки, морковка, фундук, ложка сахара потом еще фундука поела шт 5-7 после орешков, стало неприятно во рту, запила теплой водичкой, пару глотков. Их наверно много нельзя есть... 1 банан, орешков горсточка еще 4 орешка творог разбавленный молоком, с яблоками, изюмом. и кусочек сыра из процедур: обертывание, и сегодня у меня новая процедура в ванне- БАНКИ! УШИ ДЕРЖИТЕСЬ!!! больно то так делать!! Еще подумываю маску для волос сделать какую нибудь... Но это пока в планах, может в выхи сделаю, если заняться нечем будет. Ну вот и все! Комп так и не сделали еще!
ВСЕХ ЛЮБЛЮ, ЦЕЛУЮ! ПРЕКРАСНЫХ ВЫХОДНЫХ ВАМ СЛАДКИЕ МОИ!
Arleya, приветики! Собеседование прошло никак, но сказали что документы надо уже нести, оформлять будут! Воот!! А про водичку я ниже отвечу
Аллара, пасиба солнышко Красотуля действительно работает!
Svetik_nn, я очень сильно стараюсь! Но с водой я пока разобраться не могу... Пока пью как хочется. Вот, спасибо что забегаешь!
Triny, привет Иришка! Рада познакомится!!! Спасибо за советы и поддержку! Время постараюсь писать, завтра попробую с временем. Может действительно так проще будет! Попрактикуем На счет поздних ужинов, я прихожу с работы, в 8 часов. На работе не ем ничего. т.к. работаю с двух часов, только перекусываю там... Кефира мне мало будет на ночь. А вот колбасу я редко редко ем, это когда заглянешь в холодильник, думаешь чего съесть, и если кроме колбасы там ничего не найду, то съем(ела) кусочек. Ща не буду а мясо ни за какие коврижки не буду есть не люблю его, и не понимаю как его едят... Рыбу я тоже не особо ем, кальмары, креветки еще могу поесть.. Вот! Так что если все по питанию пойдет гладенько, у красотули будет пополнение, к вам новая вегетарианочка прибавится И про воду, я перечитала так много информации, но нигде не говорится точно, надо ли пить так много воды. Пока остановлюсь на своем, пить по желанию организма воть.
на 90% я уже принята, вместе с другой девочкой! Вот щас мы с ней радуемся!
Еееееееее, я это знала!!! Поздравляю!!!
Цитата(зайчик @ 17.9.2010, 19:48)
Все от меня зависит
И это здорово! Такая умничка, как ты, справится на "отлично", я в тебе уверена!
Цитата(зайчик @ 17.9.2010, 19:48)
обертывание, и сегодня у меня новая процедура в ванне- БАНКИ! УШИ ДЕРЖИТЕСЬ!!!
Добила!!! Вообще звезда, не перестаю восхищаться! Респект!
Во всех делах при максимуме сложностей Подход к проблеме все-таки один: Желанье - это множество возможностей, А нежеланье - тысячи причин. Мой похудательный дневничок тут!Всегда рада гостям!
перехвалили вы девочки меня... сегодня прям день жора был... водичка апельсинчик салат винегрет, грибочки, 2 кусочка хлеба с сыром а потом началось... сушки, хлеб с маслом, орешки, конфеты, печенье очень много!!! а потом еще борщ с хлебом опять конфеты и печенье. много.... на ночь йогурт еще......... что такое со мной, непонимаю........ сегодня делали еще с мамой ремонт на кухне, я мыла гарнитур весь, после того как помыла жор начался. толи от скуки, то ли от усталости, толи от нечего делать.... так мне плохо, мдя... сама виновата
мда...... что за жор то вчера весь день опять насмарку... все, надо заводить блокнотик, и записывать туда все что проглочено и съедено.... сегодня настраиваюсь на хороший день
Пришла тебя поругать! Ай-ай-ай! Что такое, и не стыдно, а? Не жалко тебе потраченных ранее усилий, достигнутых результатов? Ну-ка быстро взяла себя в руки и с сегодняшнего дня всё записывать и контролировать! Больше никаких хулиганистых выходных - что, по субботам и воскресеньям не толстеют, что ли? Ну вот... Надеюсь, пинок подействовал! За прошедшее себя не ругай, что было то уже было, но пообещай, что дальше всё будет как надо! Хорошего тебе понедельничка!
Во всех делах при максимуме сложностей Подход к проблеме все-таки один: Желанье - это множество возможностей, А нежеланье - тысячи причин. Мой похудательный дневничок тут!Всегда рада гостям!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
12.9.2010, 22:51
это же бяка, лучше уж мясо есть чем всякую химию в себя запихивать...
заставляй себя даже через не могу, это помогает обмену веществ и окрасотуливанию. Я у себя на столе держу бутылку с водой и раз в час выпиваю стакан воды. Главное - не пить за 30 мин до еды и 1 час после неё
КРАСОТКА!!!!!!! и ничего ты не выглядишь на 25, реально 18 лет 
Собеседование прошло никак, но сказали что документы надо уже нести, оформлять будут! Воот!! А про водичку я ниже отвечу 
Красотуля действительно работает! 
а мясо ни за какие коврижки не буду есть 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих