Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ

[Ukaaa]

В состав входят:

Спасибо за ответ! А еще скажите, пожалуйста, в чем разница между холодным и горячим обертыванием?

[beau4you]

Девочки, добрый день, я вот 1 раз на форумах и мне очень интересно, а кто нибудь ходил на похудательные процедуры?
я вот тут нашла мезотерапию и кавитацию, кто нибудь знает, что это такое и работает ли оно?

про мезо ничего сказать не могу, а вот кавитация.... ну как сказать- по мне так фигня редкостная, уж простите... я делала- при этом соблюдая все рекомендации по питанию- эффекта ноль! ни грамма!!!!!! не ушло... и объемы визуально не изменились..

что касается домашних процедур, мне кажется довольно эффективной серия средств- в оранжевой упаковке фитнес боди называется. мне нравится их горячий скраб и охлаждающий гель после него))) но нужно запастись терпением! действует не быстро

[lenuska]

Вот нашла несколько рецептов обёртываний от целлюлита.
1. Нужно взять по 3 капли масел лимона, можжевельника и лаванды. Их тщательно пере-мешать и влить в 2 стол. ложки базового масла (масло ростков пшеницы, оливковое, миндальное или персиковое). Смесь нужно тщательно намазать на бёдра, ягодицы и живот. Потом оборачива-емся плёнкой. Сверху хорошо надеть какую-нибудь не очень нужную, но достаточно тёплую оде-жду. Обёртывание держать полчаса, и всё это время стараться активно двигаться. Затем плёнку нужно снять, масла – смыть, а на кожу нанести антицеллюлитный крем.
2. Процедуру надо делать три раза в неделю. Сначала – тёплая ванна, чтобы кожа распа-рилась. Затем – скраб с морской солью. Поверх него я ещё хорошенько растирала проблемные зо-ны жёсткой рукавичкой. После этого кожу надо промокнуть и нанести на неё следующую, заранее приготовленную смесь. Берёте чайн. ложку ламинарии или фукуса, которые продаются в виде порошка в любой аптеке. К нему подсыпаете стол. ложку геркулеса, и всё это заливаете соком алоэ и водой. Жидкость должна хорошо намочить водоросли и хлопья. В течение часа эта смесь набухает. Потом надо добавить в неё ложку мёда, смешать – и масса для обёртывания готова. Всё это наносим на проблемные зоны, заматываем плёнкой и 20 мин. отдыхаем. Потом смываем и любуемся гладкой кожей.
3. Берёте стол. ложку агар-агара – это порошок, на основе которого делают кондитерские изделия, он продаётся в бакалейных отделах. К нему добавляете 20 капель камфарного масла и 2 желтка. Всё это перемешиваете до равномерной консистенции и намазываете на свой целлюлит. Сверху – полиэтиленовая плёнка. Через 15 мин. – больше держать не стоит – смываете и наносите обычный крем.
4. Против целлюлита прекрасно помогает сырой картофель. Режете его тонкими кружоч-ками, плотным слоем накладываете на проблемные зоны и заворачиваетесь плёнкой. Через полча-са всё это снимаете и ополаскиваете кожу. Она станет гладкой и ровной. Другой простой рецепт – яблочный уксус пополам с водой. Можно добавить какое-нибудь эфирное масло. Этой жидкостью обильно смачиваете кожу и опять заворачиваетесь на полчаса в плёнку.
5. Лучше всего подходит глина со спирулиной. Возьмите 2 пакетика сухой глины. Прямо в порошок капните 3–5 капель любого цитрусового эфирного масла. Всё это разведите водой до консистенции сметаны. Сразу нанесите на бёдра, затем плотно замотайте пищевой плёнкой. Сверху наденьте какие-нибудь тёплые штаны или даже рейтузы. И около получаса занимайтесь чем-нибудь активным. Затем всё смойте.
6. Взять чайн. ложка молотой корицы, столько же молотого красного перца, 2 стол. ложки оливкового масла и 7-10 капель эфирного масла грейпфрута. Всё это намазывать от груди до ко-лен, обернуться пищевой плёнкой, одеть тёплые брюки (главное потом всё это смыть жёсткой губкой, т.к. выделяется жир и просто водой его не смоешь), принимать содовые ванны (пол пачки соды + пол пачки морской соли на половину ванны горячей воды 38-39 оС), обёртывание чередо-вать с медовым массажем, на стол. ложку мёда, 5-7 капель того же эфирного масла, наносите на проблемные места и шлёпаете себя, как будто провинились.. можно привлечь к процессу мужа.. САМОЕ ГЛАВНОЕ, ДО И ПОСЛЕ ЛЮБОЙ ИЗ ЭТИХ ПРОЦЕДУР ЧАС КАК МИНИМУМ НЕЛЬЗЯ ПИТЬ! Иначе будет выделяться не жир, а влага из организма.
7. Грязь Мёртвого озера отлично активизирует процессы обмена веществ и ускоряет меж-клеточный обмен веществ.
8. Альгинаты – это компоненты, получаемые из бурых морских водорослей. Они налажи-вают поступление кислорода в кожу, улучшают кровообращение.
9. Шоколад содержит большое количество кофеина, который активизирует обмен веществ и микроциркуляцию в клетках. Шоколадные обёртывания можно делать дома, в качестве альтер-нативы шоколаду можно использовать какао-порошок без сахара и ароматических добавок. 200 г такого какао-порошка залейте горячей водой (примерно пол-литра), размешайте и остудите до 35-40 оС, затем нанесите на нужные участки кожи. Оберните антицеллюлитной (подойдет и обычная полиэтиленовая) плёнкой и полежите 15–20 мин., наслаждаясь теплом и ароматом шоколада. За-тем смойте маску тёплой водой.
10. Рецепт. Вам понадобится: 1 чашка белой или зеленой глины, 1/4 чашки морской соли, 2 ст.л. оливкового масла, 2 чашки воды. Сначала вскипятите воду и добавьте в нее соль, разме-шайте до полного растворения. Затем добавьте оставшиеся ингредиенты. Кроме этого, можно до-бавить травы, например, календулу, или эфирные масла (кипарис, лимон, грейпфрут и т.п.), а так-же зеленый чай. Воду можно заменить травяным отваром. Нанести на чистую кожу, обернуться в полиэтилен и оставить на 45 минут. Затем в душ.

[Душечка]

Вот нашла несколько рецептов обёртываний от целлюлита.

[Марианна)]

любопытный рецепт с агаром, вот уж не думала, что из него можно обертывание забацать)) и вообще вы, девушки, молодцы, что-то смешиваете, готовите. Я привыкла к более простому пути - покупаю обертывания всякие разные и все. Для меня героизм уже воспользоваться им,не то, что что-то смешивать)))И вообще ощущение, что обертывание не дает само по себе эффекта, надо совмещать с массажем, например. Это только у меня так или у вас тоже?

[Душечка]

И вообще ощущение, что обертывание не дает само по себе эффекта, надо совмещать с массажем, например. Это только у меня так или у вас тоже?

Это зависит от того как часто делать

[Марианна)]

Это зависит от того как часто делать

А как часто надо делать? Я вот где-то раз в недельку на выходных - этого недостаточно?

[Мария]

А мне понравился антицеллюлитный горячий скраб. И, гимнастика, конечно)

[Юна я]

А мне понравился антицеллюлитный горячий скраб. И, гимнастика, конечно)

А что эта - за горячий скраб. если не секрет?

И какую гимнастику Вы применяете, обладающую гениальными способностями - нейтрализовать целлюлит?

[Alaya]

Всем доброго дня! Я тут новичок, но с целлюлитом, к сожалению, знакома конкретно так, естественно и вес лишгий присутствует, и все такое, но был опыт скидивания большого кол-ва кг и после этого особо сильно стал проявляться он, т.е. объемы ушли хорошо, в целом тело было стройное, а вот бедра и живот ваще не айс выглядели! Вот сейчас опять взялась за себя, боюсь повторения, если честно, хочу сразу дома что-то правильное начать делать с этой коркой!

[Tajisa]

Делитесь рецептом горячего скраба, что-то массаж мне не очень помогает, а лето уже на носу. Обертывание с агаром… дороговато будет. Девочки, а передачу с Турчинской по ТВ не видели? Она там рассказывала про новый препарат, никто не пробовал? Уже не знаю, что принимать и чем мазаться, страшно раздеваться при свете дня.

[Hooliganka]

Прочитала на одном форуме, что баночный массаж портит кожу. Вся в раздумьях... Это правда?