Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
1. скраб обязательно каждую неделю, лучше пожестче. 2. правильное питание (меньше сахара, в т.ч. во фруктах (яблоки, груши), больше овощей) 3. спорт (маленькая зарядка каждый день + растяжка) 4. массаж 5. антицеллюлитные средства 6. водорослевые обертывания
почитала еще раз тему и соглашусь, на Ц надо комплексно воздействовать и самое для меня важное в этой борьбе - больше двигаться! спасибо сайту и Валентину за массу советов и фото, они стимулируют очень сильно!
Знаете, на самом деле можно и дома добиться значительных результатов, но достаточно много времени это потребует, например горчично-медовые обертывания помогают, ежедневный массаж жесткой щеткой проблемных зон. Я когда в отпуске по уходу была сама все делала и меня все устраивало, правда эффект дольше достигается. А сейчас, как вышла на работу времени уже нет, да и хочется результат побыстрее. Я хожу на антицеллюлитный массаж. Я курс раз в пару месяцев провожу и мне хватает.
Очень долго обьяснять, но вот статейка. Я в альнейшем ей руководствовалась) Оченнь классно все описанно)
Пошаговая инструкция.
Шаг 1. Сначала нужно приготовить саму горчицу. Покупная не подойдет, она не греет.
Для этого нам понадобится:
2 ст. л. сухой горчицы 0,5 ч.л. соли и уксуса (Укуса винного не было, использовала бальзамический) 2 ч.л. сахара.
*Если в процессе обертывания, горчица не будет греть. То в след. раз нужно будет добавить чуть больше сахара.
*Уксус можно использовать: яблочный, винный. Шаг 2.
Замешиваем все ингредиенты в теплой водичке, до состояния густой сметаны и ставим в теплое место на сутки. Лучше всего не готовить горчицу впрок, она теряет свои свойства и в обертывании уже не работает так хорошо.
Ну вот сутки прошли и можно доставать наш волшебный состав.
Шаг 3. Теперь нужно приготовить саму смесь для обертывания.
Нам понадобится:
2 ст.л горчицы 2 ст.л меда.
*Мед лучше брать не магазинный, он слишком жидкий и чаще всего не натуральный.
Шаг 4. Щедро наносим смесь на проблемные места и немного массируем.
Теперь начинаем оборачиваться пищевой пленкой. Нужно обернутся пленкой так, чтобы не было разрывов самой пленки. Сначала будет тяжело, но со временем будет получаться.
1. Сначала одну ногу в два слоя и сразу оборачиваем ягодицы и живот в один слой. 2. Сразу переходим к другой ноге, снова оборачиваем в два слоя. 3. Снова возвращаемся к ягодицам и животу, делаем еще один круг. 4. С живота поднимаемся вверх и захватываем область груди и делаем еще два оборота. 5. В конце захватываем одной плечо и еще раз делаем оборот в области груди. Это нужно для того, чтобы пленка не спадала. Потом оборачиваемся сухой простынкой. Ложимся под одеяло на 1 час
Шаг 5. Заключительный штрих. Смыть смесь с тела теплой водой. Нанести любой антицеллютный крем.
*Такое обертывание относится к горячим и противопоказано при варикозном расширении вен. *Уважаемые девушки, во избежании неприятных последствий, начинайте с 1/2 столовой ложки горчицы. Если во время обертывания вы не ощутите тепла, то на следующую процедуру, дозу можно увеличить.
Самый эффективный вариант действительно массаж, коллега ходит в салон, у нас тоже сидячая работа по 12 часов в сутки это ужас, ноги в объеме набирают, целлюлит...она делает вакуумный и ультразвукой. Деньги конечно, но эффективно.
Самый эффективный вариант действительно массаж, коллега ходит в салон, у нас тоже сидячая работа по 12 часов в сутки это ужас, ноги в объеме набирают, целлюлит...она делает вакуумный и ультразвукой. Деньги конечно, но эффективно.
Интересно - как часто эта Коллега ходит в салон? У меня есть Знакомая, которая делает массаж ЕЖЕДНЕВНО За редким исключением:) делала его во время всех своих беременностей (а их было не мало -3:)). Причем, полный массаж всего тела. Выглядит она потрясающе Тело упруго - даже на взгляд Талия тонкая, попа - гладкая и норовистая:) При этом - Она не придерживается диеты
Вот мне и интересно, достаточно ли проходить курс, скажем, пару раз в год? Или массаж все же - причисляется к сфере хроническим процедур, с достоточно сильной склонностью к постоянству?..
Женщинам на мягких креслах и диванах нельзя ни сидеть, ни лежать, тогда тело целллюлититься и ожиревать не будет, а милому упругую красотку приятней будет обнимать!
Женщинам на мягких креслах и диванах нельзя ни сидеть, ни лежать, тогда тело целллюлититься и ожиревать не будет, а милому упругую красотку приятней будет обнимать!
Тоже вступила в ряды девушек, избавляющихся от целлюлита. ((( началось с того, что решила набрать вес, так как была очень худая... Теперь мне мой вес нравится, но появился целлюлит, пытаюсь избавиться от него и не потерять в весе. Сейчас начала ходить в салон красоты на обертывание Аравиа Органик (в салоне сказали что это у них новинка), была уже на двух процедурах. плюс делаю сама массаж специальным массажером и принимаю каждый вечер душ со скрабом... Подскажите что еще можно подключить для борьбы с целлюлитом, но так, что бы не потерять вес... А, забыла: еще начала качать мышцы, но не даю на них сильной нагрузки, так как очень боюсь потерять вес, а мне набрать его стоило огромных трудов, может посоветуете какие-нибудь крема от целлюлита и вообще, стоит ли их покупать, они действительно работают?
Вот весна уже, я уже вспоминаю о пляжах и пошла в тренажерный зал, подтянуть тело. И дома потом под душем активно растираюсь, переключаю душ на разные режимы. Хорошо варежкой растираюсь, а потом намазываю крем Антицеллюлитный "До и После", Втираю его хорошо в кожу, сначала он пощипывает немного, но не больно. Пахнет приятно. Я его потом даже утром под колготы втираю, он не жирный и пленки не оставляет. И кожа уже через месяц подтянутая и не дряблая, проверяла в прошлом году такую методику)))
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
2.4.2012, 18:28
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Целлюлит форум отзывы. Целлюлит в домашних условиях, против целлюлита