Уже почти выздоровела, только животик еще немного волнуется, а так все хорошо! Взяла больничный на 2 дня! А что было вечером-ночью :a022: - температура 38.2 (держалась часа 2), меня всю крутит, тело все болит, кажется толком ночью и не спала, сначала было холодно, укуталась двумя одеялами, потом со спадом температуры бросало в жар, болел позвоничник. Никаких таблеток я не принимала, потому что не люблю их, даю организму самому справляться и он мой умница справился , а было страшновато, когда лежала с 38-градусной температурой. Сейчас аппетита особого нет, кушаю черешню с клубникой и виноградом в придачу вот такой обед у меня сегодня!
Natashenxka спасобо, Солнышко!!! Действительно я с этой работой умоталась, на себя вообще нет времени. Жду не дождусь, когда мой шеф наконец пополнит штат.
lyudmilla так и есть, что значит быть оптимисткой!!!
Nira Солнышко!!! Как я уже по тебе соскучилась, как ты там, что новенького!!! Очень жду возвращения!!!
Капуста спасибо, очень помогает твоя поддержка!!!
lenuska спасибо, дорогая!!! Уже почти все о'кэй!!!
LoveGirl а я уже тут, можно сказать здоровая и веселая!!!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Приветик! С новым дневничком тебя! Желаю, чтобы он был самым удачным!
Лучший способ предсказать своё будущее – стать его создателем Выбор пищи - это выбор судьбы Каждый живёт в том мире, который он создал своими мыслями Любовь - это то, что делает нас богами Самый сексуальный изгиб на твоём теле - это твоя улыбка :) Мой дневничок
Девочки!!! Ура-а-а!!! Я еду на море!!! Правда только на два дня, две ночевки в палаткахно я так рада безмерно!!! Едем в Голландию! Уже собираюсь, продукты, вещи... ничего бы не забыть, главное конечно купальники, плавки! Как я люблю море!!!
Капустаздесь мы как одна большая семья, вне форума еще не каждому поделишься наболевшим или радостью даже, а здесь пожалуйста! Все помогут, посоветуют!!! Поддержат!
Насюспасибо, Солнышко!!!
Julinkaспасибо, так и сделала сегодня на обед, ела только фрукты, почему-то так тянуло! А животик мой все еще урчит
Радость так ты у нас в Германии! Извини за новенькую, поскольку я сама новенькая, то не все знаю. А как много хочется знать! Мне бы еще пар 8 глаз, и еще 8 мониторов, чтобы воспринимать больше информации. Я там сама год жила, кстати и вес там же набирать начала. Не знаю, но мне показалось, что уних какие-то продукты, от которых есть больше хочется. Я в германии начала плитками есть шоколад, на который в украине вообще не смотрю и равнодушно прохожу мимо. ты этого не замечала? Хорошо, что ты уже выздоровела. Это прекрасно, а отпуск - еще прекраснее. Я так люблю всякие выезды! у меня папа профессиональный водник, я с детсва при палатках, кострах и бардах :-) правда в Голландии наверное не то что у нас? и костер в неположенном месте не разведешь. в общем УДАЧНОГО отдыха!
Напишу немного о том, что ела вчера и что же я все-таки для себя делаю:
С утра был рис вареный с помидорами, сметаной и слив. маслом В обед черешня, клубника и виноград - грамм 500 на ужин тот же рис Сегодня утром опять тот же рис с теми же добавками Рис мне сейчас наверно очень кстати, как закрепляющее средство
Я подумала, что все-таки что-то я сейчас для своей фигуры и делаю, я ведь ежедневно катаюсь на велосипеде - на работу и домой. Так что физ. зарядка у меня присутствует.
У меня сегодня радость на весах - 60 кг!!! Наверно из-за моей болезни, все вышло, что могло. С целлюлитом надо поактивнее бороться, а то кажется он так и останется, даже если и скину желаемые еще 2кг.
Все равно пора меня отшлепать сколько я уже тяну... ай-яй-яй, как не стыдно Людмилочка еще раз спасибо, Солнышко!!! Приеду сморя начну переводить!!!
Krummelmonster Солнышко, ничего страшного, не стоит извиняться!!! Ой, как бы и я хотела так же, да еще и работу мозга добавить процентов на 50 хотя бы, а то как известно и простых обывателей он работает на 10% Знаешь, у меня, да и многих здесь переселенцев вначале был наброс на еду, а сейчас, как все говорят "зажрались" и уже ничего не хочется, если конфеты, то самые дорогие и вкусные или те, которые еще не пробовал, торты я уже пеку только по празникам, в будни их есть особо не хочется, может поэтому я сейчас не особо сложно отказываюсь от ненужных продуктов. А в начале (приехала сюда 6,5 лет назад) я набрасывалась действительно сильно на конфеты и разные вкусности... Тоже обожаю путешествовать, выезжать с ночевкой к речке, озеру... в палатке... пикник на траве... благодать... Вот насчет в неположенном месте костер разводить это точно - нельзя , но мы уже приспособились, знаем, что и где можно делать и пользуемся, не жалуемся, привыкли! Порядок - это ведь тоже хорошо!!! Удачных тебе выходных!!!
по профессии учитель черчения и рисования, здесь в Германии диплом педагогический, полученный в Росси не признается
Не надо так категорично. Я по образованию не педагог, но мой диплом признали вообще без проблем. Еще зависит какой ВУЗ ты заканчивала. У них тут в министерстве список ВУЗов, дипломы которых признаются без проблем. Знаю даже людей, которым диплом Ленинградского Института Холодильной Промышленности не признали. Но не надо опускать руки, всегда есть возможность не плыть по течению и изменить ситуацию. Можно узнать их требования, доучиться и т.д.
Радость, как самочувствие? Это от перенапряжения. Спасибо за подробный ответ в прежнем твоём дневничке. Пойду ещё раз туда, дочитаю… Так неожиданно для меня форум переехал. Про немцев. Знаешь, в России ведь тоже есть продукты, которые могут поддержать здоровье хотя бы на среднем уровне, а есть и огромное разнообразие всякой вредности. Видимо, это разнообразие огромно за счёт большого спроса. А нам-то, любителям ЗОЖ, трудновато из-за этого. В магазинах полно алкоголя и сигарет, закуски, а фруктов-овощей нет. И если на рынок днём не успел, то всё, сиди голодный. А чем животных кормить? Эххх, скоро будем сами себе выращивать растения, всё свеженькое, супер-полезное. В прошлом дневничке помидоры с сахаром тебе советовали. Я раньше только так и ела. Муж говорит, что это извращение. Он их солит. А я солёные не люблю. Но сахар не ем, и сто лет как отпала эта страсть к сахарным помидорам. Ну, не верю, что они могут вред нанести. Просто не надо делать диких смесей, для желудка эта всегда шок.
То, что настроение прыгает, самовосстанавливается организм. А тут уж не получится всегда быть в отличном настроении. Так что не паникуй, разреши себе печалиться и радоваться. Я думаю, что подавлять эмоции нельзя, надо просто направлять их в другое русло.
Про коричневый рис. Его надо замачивать на ночь. Кипятить минут 10. А потом укутывать тёплой одеждой на 40 мин. Я всегда каши до готовности довожу под тёплой одеждой. Обычно каши варю так (не коричневый рис): На горячую плиту ставлю кастрюлю с крупой, заливаю кипятком из чайника. Быстро закипает, минуту покипит и снимаю. Укутываю куртками минут на 30-40. Так вкуснее и сохраняется больше витаминов. И у плиты стоять караулить долго не надо.
Лучший способ предсказать своё будущее – стать его создателем Выбор пищи - это выбор судьбы Каждый живёт в том мире, который он создал своими мыслями Любовь - это то, что делает нас богами Самый сексуальный изгиб на твоём теле - это твоя улыбка :) Мой дневничок
Радость, поздравляю с днём рождения! Желаю тебе любви, тпела, доброты, нежности, света, побольше добрых людей на твоём жизненном пути, упорства в достижении целей. Желаю, чтобы настроение твоё всегда соответствовало твоему нику! Мы все тебя любим, ты всегда вызываешь у нас такие положительные эмоции!
Я решил пройти по жизни с любовью. Ненависть - слишком тяжелое бремя. Мартин Лютер Кинг 97,7 кг >>>>>>>>92 >>>>>>> 56 кг Мой дневничок № 6
С днем рождения!!!! Желаю достижения поставленных целей!!!! А еще красоты, молодости, любви, тепла близких, и найти работу, связанную с искусством, которая тебе бы нравилась!!!!
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
19.7.2007, 17:02
Спасибо за поддержку!!! 
А что было вечером-ночью :a022: - температура 38.2 (держалась часа 2), меня всю крутит, тело все болит, кажется толком ночью и не спала, сначала было холодно, укуталась двумя одеялами, потом со спадом температуры бросало в жар, болел позвоничник. Никаких таблеток я не принимала, потому что не люблю их, даю организму самому справляться и он мой умница справился 
, а было страшновато, когда лежала с 38-градусной температурой.
вот такой обед у меня сегодня!
спасобо, Солнышко!!! 
витаминками
море... аааа...
сколько я уже тяну... ай-яй-яй, как не стыдно 
, но мы уже приспособились, знаем, что и где можно делать и пользуемся, не жалуемся, привыкли! Порядок - это ведь тоже хорошо!!! 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих