5 причин прийти на массаж. Самые популярные виды массажа. Эффeкт и пoльзa мaccaжa для организма.

Друзья, известно ли вам, что чувство счастья, веселья, удовольствия – это работа гормонов нашего организма (гормонов счастья - эндорфинов)? К тому же, чем выше их количество в организме, тем сильнее у нас эйфория и чувство радости. Главными из этих веществ являются серотонин (способствует повышению настроения), дофамин (отвечает за удовольствие) и эндорфины («гормоны счастья»). Следует отметить, что все они выбрасываются в кровь после секса. Но также можно получить эти гормоны и другими способами. Например, выбросу эндорфинов способствует ультрафиолет (поход на пляж), сладости (особенно шоколад и бананы), спорт, смех, позитивное мышление, новые впечатления и, конечно же, массаж! Выбирайте свое и будьте всегда в хорошем настроении!

Общий массаж тела - отличная оздоровительная процедура для снижения напряженности мышц. Польза массажа спины, шейно-воротниковой зоны. Массаж при остеохондрозе.

Общий массаж, в первую очередь, направлен на повышение тонуса мышц. Ему свойственны все те же приемы – растирание, вибрации, давление – что и при других видах массажа. Такое воздействие вызывает попеременное сокращение и расслабление мышц, от чего повышается их гибкость и эластичность.

Общий массаж – это еще и оздоровительная процедура. Огромное количество заболеваний излечиваются именно с помощью данного метода. Более того, профилактические сеансы позволяют укрепить здоровье всего организма. Стоит ли говорить, что массаж – это одно из самых любимых и приятных занятий.

О важности лечебного, профилактического массажа, самомассажа кистей и пальцев рук - мнения, отзывы врачей и массажистов.

Поговорим о пальцах рук, кистях рук, о том, как важен массаж пальцев и кистей рук.

Мы делаем классический массаж  и любой другой вид массажа, не задумываемся о пальцах и кистях. Вспоминаем лишь, когда они болят! Не так ли, господа? А ведь каждый палец отвечает за свой орган.

Большой палец отражает состояние легких, бронхов, печени. Так, любые приступы кашля можно смягчить и вылечить, массируя большой палец, особенно надавливая на край лунки у основания ногтя.

Самомассаж глаз для улучшения зрения, лечебный массаж для восстановления зрения самостоятельно - отзывы.

Есть такая техника – самомассаж глаз для улучшения зрения.

Коллеги, поделитесь результатами, кто уже делал данный вид самомассажа. Как быстро заметили улучшения? Восстанавливает ли вообще лечебный самомассаж зрение?

Каковы ваши мнения, отзывы?

- Я много работаю у компьютера и делаю самомассаж глаз. Обратила внимание, что действительно пятиминутный массаж глазного яблока самостоятельно, простейшие движения, без надавливания, хорошо снимают напряжение с глаз.

Массаж глаз и молоко с мятой

Современные китайские врачи пропагандируют самомассаж лица, помогающий, по их мнению, справиться с разными пороками внутренних органов. Одна из самопроцедур – массаж глаз и области вокруг глаз, который необходимо делать вечерами для снятия общего

Физиологическое действие массажа на подкожно-жировой слой для коррекции фигуры, нервную кровеносную, лимфатическую, системы. Польза массажа для организма.

Сеанс массажа – это не только приятный процесс, но и во всех отношениях полезный. Польза массажа для тела воистину многогранна и комплексна. Массаж благоприятно воздействует на кожу, подкожно-жировой слой, мышцы, суставы, связки и сухожилия, а также на кровеносную, лимфатическую, нервную и дыхательную систему, на организм человека в целом. Именно поэтому многие после массажа чувствуют себя, как будто заново родились. Конечно, массаж бывает разный, и массаж спины сильно отличается от массажа лица, но результат всегда один – польза.

Физиологическое действие массажа на кожу. Очищение от ороговевших чешуек эпидермиса и посторонних загрязнений.

Качественный антицеллюлитный массаж как эффективное средство борьбы с целлюлитом, для уменьшения объёмов. Питание во время антицеллюлитного массажа.

Антицеллюлитный массаж - это специальный вид массажа, который используется в качестве эффективного средства для борьбы с целлюлитом.

Интенсивные профессиональные воздействия на части тела, пораженные «апельсиновой коркой», во время сеанса массажа способствуют усилению лимфотока и кровотока в жировых тканях и их разрушению.

Лечебный аквамассаж друидов, релакс гидромассаж деревянными палочками - отзывы, эффект, фото до и после.

Уважаемые коллеги! Что вам известно про лечебный аква массаж друидов? Насколько я слышал на курсах, это техника гидромассажа деревянными палочками в воде. У кого есть отзывы, информация на сей счет?

- Это несколько разные техники. Хотя есть информация про аквамасаж, который сочетается с массажем друидов.

Почему с возрастом растут живот и бока у девушек, женщин, причины, как убрать. Как избавиться от живота питанием, кардио нагрузками, массажем.

Почему с возрастом начинает расти живот или низ живота у девушек, женщин после 30, 45, 50.

Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу можно ли и как избавиться от живота с помощью массажа, я решила написать статью, в которой разберу, почему живот все-таки появляется, причины этого и как с ним бороться.

Массаж шоколадное обертывание спа, против целлюлита - отзывы, фото эффект до и после. Стоимость шоколадного массажа в салоне.

Уважаемые массажисты! Меня очень интересует массаж шоколадное обертывание. Что это такое, как выполняется данный массаж, каков его эффект? Слышала, что очень хорошо шоколадный массаж помогает от целлюлита.

- Действительно, шоколадный массаж может быть полезен против целлюлита. Описание этого метода дает понять, что используемое при антицеллюлитном массаже масло какое дает выраженный антицеллюлитный эффект. Однако, если эта техника сочетается с профессиональным ручным лимфодренажным массажем.

- Как правило, сейчас шоколадным массажем называют любой массаж, при выполнении которого используется шоколадное масло для массажа. Настоящее шоколадное масло – ингредиент дорогой, что существенно повышает стоимость даже не очень качественного массажа.

Эротический, лечебный спа филиппинский массаж всего тела и лица - мифы и правда, реальные отзывы про филиппинскую технику массажа.

Уважаемые коллеги! Что вы знаете о таком массажном направлении, как филиппинский массаж? Где можно узнать о технике его выполнения, пройти курсы, или есть источники, где можно посмотреть, как делают филиппинский массаж тела на видео?

- Насколько я знаю, есть такое направление, как филиппинский эротический массаж тела. Типичные приемы эро массажа для женщин и мужчин. Как правило, возбуждает сексуальное желание, не более.

- Есть филиппинский гей массаж, лесби массаж. О других направления ничего не знаю. Замануха для туристов. Направлений лечебного или релаксационного филиппинского

Топография биологически-активных точек стоп. Видео рефлекторно-сегментарного массажа ног, спины - значение, польза.

Уважаемые коллеги! Хотелось бы еще узнать про рефлекторный массаж ног. Какова топография ступни, способы воздействия. А также – учились ли вы делать рефлекторно-сегментарный массаж по видео?

- В принципе, рефлексотерапи, на первый взгляд – массажная методика простая. Имеем точку и нажимаем на нее. Все. Однако эти простые нажатия – целая наука. Сила воздействия, время, характер, порядок работы с точками – рефлекторный массаж стоп на видео не передаст все важные нюансы работы.

- Рефлекторно-мышечный массаж я изучал 5 лет. Сопутствующе изучал и медицинские дисциплины, практиковался, начал с простого общего массажа, перешел к базовым релакс техникам, более специализированные приемы массажа, и потом уже – массаж рефлекторных зон. Тем более – лечебный массаж тела.

Сегментарно-рефлекторный массаж стоп, биологически-активных точек при острых состояниях, онкологии, высокой температуре - опыт, отзывы.

Уважаемые коллеги, у нас поднялся спор: показана ли рефлексология, воздействие на биологически активные точки пациентам в острых состояниях и при онкологии?

- Инфекционные заболевания с повышением температуры тела, опухоли или опасность метастазов, я считаю, абсолютное противопоказание для любого массажа. Считаю, что таким пациентам выполнять любые виды массажа нельзя.

- Думаю у нас одинаковые понятия по поводу инфекционных заболеваний с повышенной температурой, а также опухолевых состояний, так как состояния бываю разные. Если у

Рефлексотерапия Бехтерева, лечебный массаж ступней ног в домашних условиях - техника, правила массажа.

Массажисты, приобщающиеся к массажу, мне врач посоветовал делать массаж стоп дома. Типа, самостоятельная рефлексотерапия, ничего сложного.  Делаю.

С удивлением узнала, когда искала информацию, как сделать массаж стоп, что это очень древнее искусство. Инфы мало, хотелось бы узнать, где зародился этот вид массажа и его результаты.

- Странно, что врач не показал, как делать массаж стоп девушке, ведь техники массажа зависят от исходного диагноза. У меня возникают вопросы в компетентности врача, который не направляет к лечебному массажисту, а говорит – ну, поищите массажные техники сами в интернете, может, будут уроки онлайн.

Эффективная техника рефлексологии, рефлекторного массажа стоп, пальцев ступней ног - уроки, отзывы, видео.

Уважаемые коллеги! Какие нужны знания и умения, чтобы делать массаж пальцев, стоп? Существует ли какая-то особая техника массажа стоп?

Прошу прощения за наивные вопросы, я – начинающий массажист, только учусь.

 - Вы как любитель можете делать себе массаж стоп в домашних условиях, зная, что именно вам необходимо. Если же вы планируете быть профессиональным массажистом, делать хороший, полезный массаж другим людям, вам следует изучить основные техники массажа (да, их много), практиковаться в массаже.

Рекомендации по эффективному, полезному массажу стоп ног при отечности, болезненности, усталости - уроки, техника выполнения качественного массажа.

Есть ли описание и рекомендации что делать при: отечности, болезненные зоны (зоны онемения), изменения стопы, изменения ногтей, гимнастика для ног и уход за ногами?

Особо интересует массаж стопы ног – можно ли пройти дистанционно обучение?

- В принципе, рефлекторный массаж стоп базируется на знании биологически активных точек, но если вы хотите стать хорошим массажистом, советую все же поучиться очно у хороших профессионалов.

- Следите за своим здоровьем.