Мамуля, спасибки за объяснение, правда, похоже, получается, что само влагалище-то и не растягиваешь Оксана, я тоже делаю упражнения Кегеля, да только мне кажется, что от них мышцы не эластичнее станут, а сильнее и твёрже. И наоборот фиг растянутся...%)ну мне так кажется, потому что упражнения кегеля наоборот в сжатии мышц заключаются))
Приветы Пойнт заключается в том, чтобе не столько вгалалище растянуть, а наружные ткани, т.к. рвутся именно они.
Упражнения Кегеля и я тоже делала. Тут важный один момент - до родов нужно акцентировать внимании на расслаблении мышц!!, а вот после родов мышцы старательно укреплять этими упражнениями, а то можно только хужее сделать этими упражнениями.
Насчет того, что в массаже всё растянется и обратно не стянется и проч - растягивается не влагалище!!! А если даже оно частично и растягивается, упражнения Кегеля всё вернут, как было, если не лучше
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
мама дорогая! ох, как мне еще много придется узнать неожиданных для меня вещей! но все равно все читаю, впитываю!
Цитата
kira пишет:
потом может обратно не стянуться...
мне все-таки кажется что тут же все становится на место! это же мышцы! может я ошибаюсь? но ( я дико извиняюсь!)как представила, что придется ходить с такой дырой между ног после таких массажей, это же ненормально! да и после родов, я так понимаю, тоже все "сужается" потом!
Наташ, само ничо не сделается... вот моя подруга, которая в июле родила, вообще ничего не делала. Ни гимнастики, ни Кегеля. Да и сейчас не делает. Так вот, больше 2х месяце впрошло, а она говорит влагалище всё ещё растянуто
Аморалистка пишет:
больше 2х месяце впрошло, а она говорит влагалище всё ещё растянуто
Я могу ошибаться, потому как первое время после рождения Катьки у меня было в тумане, но действительно все вернулось на свои места не сразу, хотя и никакой дыры между ног не было тоже А чичас так даж лучшее, чем было , ну уж по крайней мере в постели
Мамуля, ох, мне подруга как раз рассказывает, что у неё там прям дыра и разрывы у неё были, а малыш 3500 родился. То есть нормальный хороший вес для мальчика. Я думаю, моя малышка будет меньше, потому что в моей семье склонность рожать некрупных детей. поговорила сёдня с врачом про массаж промежности, она сказала хочешь делать делай, но весьма удивилась моей прыти))))))
Оксан, я сегодня на прогулке думала ни о чем, злясь на сломавшиеся наушники и вдруг вспомнила, как делать этот самый массаж. Что бы сказал на это дядюшка Фрейд, интересно !09! !09! !09!
В общем, прям точного расположения пальцев я не помню, но думаю, что его легко будет методом проб и ошибок выяснить и быстро. А нужно растягивать заднюю стенку влагалища, введя в него неглубоко, на 1-2 см палец, сильно давить в направлении "назад". Не точечно, а по всей, скажем так, задней половине влагалища при этом водить пальцем. Вот !12!
Ощущение жжения должно возникать такое, о котором я вчера тебе писала - такое как если рот растянуть мизинцами. Нас всей группой заставили так себе рот растянуть, чтобы не филонили, а точно знали, о чем речь.
А насчет твоей подруги - могу только посочувствовать, ну и посоветовать начать делать упражнения Кегеля. Вообще же появление разрывов не зависит напрямую от веса ребенка, если что, - есть случаи, что рвутся на американский флаг при детях меньше 3-х кг и не рвутся при детях под 4.5 кг и даже больше.
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
ой, девченки, какая тут тема...
даже дедушку Фрейда к ночи помянули...
ксюнь все будет хорошо
а про гинеколога и прыть меня улыбнуло
смотрю на твою линеечку и радуюсь) совсем чуть-чуть осталось)
самое главное что пожелаю перед своим очередным исчезновением на неопределенный срок-здоровья тебе и масику!
лю
Мамуля, спасибки за подробное описание, будем пробовать подруге я советовала упражнения Кегеля, а она чтото ленится((( ну или ссылается на то, что ей некогда, т.к. оч беспокойный малыш. Но при этом говорит, что, пардон, ей порой сложно мочеиспускание сдерживать до того ослабли мышцы Юльчик, ага, 7 недель осталось, будешь так редко заходить так в следующий раз попадёшь уже на родившегося малыша!!!!!! спасибки большое за пожелания!!
Оксан, я тут болтала с сестрой мужа на счет ее Б и родов, у нее 2 детей. она худенькая, у нее узкий таз, т.к. она рожала без единого разрыва! и ни единой растяжки нет! ей щас 33 года, а она как 18-летняя девочка выглядит! это я про послеродовое восстановление... так она мне про роды тоже говорит, что нужно расслабляться научится, не зажиматься и, самое главное, слушаться врача!!! тогда все пройдет гладко! хочешь делать массаж, делай конечно! пусть твоя врач не удивляется! это тебе рожать своего масика, естественно, что ты хочешь чтобы все прошло замечательно!
Ксюш,ты такая умничка.На счет упражнений,я читаю и жутко становится,я бы не смогла,честное слово,я трусишка,хотя себе же лучше,если заранее подготовишься,но обрекать себя на боль сознательно не могу,вообще боль терпеть не могу.
У тебя как болевой порог?Мне кажется ты терпеливая.
Ты будешь пробовать?Расскажи о ощущениях.
Вот хороший пример твоя подружка,так себя запускать нельзя.Видимо,ей не до себя..И осуждать нельзя,может правда вообще нет времени из-за ребенка,но и оправдывать этим нельзя,никто кроме нее самой не позаботится о ее внешнем виде(ну и внутреннем)
Наташа, а есть такие, у которых само по себе всё гладко проходит))) вон у меня уже есть растяжка хотя я пока набрала 6 кг, постоянно делаю контрастный душ и мажусь кремами-маслами. Ну и кто тут виноват в этой растяжке?((( а есть люди, у которых от природы кожа такая, что они не появляются))) повезло сестре мужа в том, что ей разрешили рожать самой при узком тазе. Вообще, зачастую врачи на кесарево отправляют в таких случаях.
Януля, да ладно, не такая уж я и умничка а жутко-то почему?? мне тоже кажется, что я терпеливая, но на 100% сказать не могу))) вот девственности лишаться ужасно больно было)))) попробую, начиная с 35 недели етот массаж)) вроде как, раньше и не надо. Я подругу и не осуждаю, наоборот сочувствую. Но мне кажется, что она сама ошибки допускает, что ж, посмотрим, как у меня дело пойдёт)))
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
Кстати, забыла рассказать, у нас с мужем вчера была вторая годовщина свадьбы!!! Бумажная свадьба называется)) Если кто помнит, я тут на форуме дневничок завела, когда мы к свадьбе готовились)))
Так вот, я мужу подарила ремень, а ещё наделала бумажных сердечек оригами и облепила ими подарочный пакетик)) сейчас покажу фотку, строго не судите, сделайте скидку на мою изначальную криворукость)))
ещё купила бельгийского шоколада, с начинкой пралине, потому что ето один из немногих видов конфет, которые муж любит)))
а муж мне подарил зонтик, который я хотела, а ещё мы были вчера в японском ресторане сейчас делаю лазанью, если получится вкусно, выложу тут рецептик)) правда, я не помню, тут лазанью выкладывали уже или ещё нет
Оксан, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!! Здорово у вас все!!! А я вот оригами ни разу не делала.. А первая годовщина как называется? я просто считала что первый год-бумажная ъ
Даешь лазанью!!!!! Жду давно жду, вроде Кира хотела написать где-то, но таки не написала. Пиши и с фотками рецепт выкладывай, ням-ням..
Катеринка, спасибки за поздравление))) первая годовщина ситцевая... я тоже раньше оригами не делала, только в школе кораблики лазанью ждите, она в процессе, а заканчивать буду, когда муж поедет с работы, чтобы она была готова и не остыла к его приходу!!
Интересная тема?! Ты можешь поделиться ссылкой на эту
страничку со своими друзьями или просто сохранить себе ссылку на данное
обсуждение, чтобы потом снова вернуться и перечитать!!
а мы подарили друг другу общество друг друга, общение с природой плюс велосипедная прогулка на выходные с ночевкой в палатках во Владимирской области .
А простые вещи я дарить не люблю. Раньше на все праздники сама что-нибудь мастерила и всегда оригинальное что-то. Сейчас т.к. живем вместе сюрпризы готовить сложно, т.к. не утаишь а работа не быстрая..Вот мы и решили или так или никак. А мама моя меня убила словами: "вы же еще такие молодые, а уже подарки не дарите друг другу" Но подарки это не главное, вернее материальные подарки это не главное, правда ведь, Оксан?
Аморалистка пишет:
я спрашивала что мамы подарили)))))))))
ступила моя мама бумажку с нулями тк думала что бумажная свадьба, другая- всякие ситцевые прихваточки платочки. в общем чисто символически. да я в общем-то и не ждала этих подарков.
Вы хотите убрать
целлюлит?! Вы хотите иметь более гладкие ножки и ягодицы?! Вы
хотите избавиться от лишних сантиметров на талии?! И Вы знаете, что Вам
для этого нужно?! АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от ведущих сайта Красотуля.ру
Отличное качество по привлекательным и комфортным ценам!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ В в Москве >>*
Антицеллюлитный
МАССАЖ КРАСОТЫ в Петербурге >>
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 14-17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
да и после родов, я так понимаю, тоже все "сужается" потом! 
пусть твоя врач не удивляется! это тебе рожать своего масика, естественно, что ты хочешь чтобы все прошло замечательно!
хотя я пока набрала 6 кг, постоянно делаю контрастный душ и мажусь кремами-маслами. Ну и кто тут виноват в этой растяжке?((( а есть люди, у которых от природы кожа такая, что они не появляются))) повезло сестре мужа в том, что ей разрешили рожать самой при узком тазе. Вообще, зачастую врачи на кесарево отправляют в таких случаях.
