Сто пудов
Танюх, крепись! Через это все прошли, диплом летом в жару.....

Танюсь, привет, согласна с Любавой - лучше вместо сладкого кушай орехи и сухофрукты...Они помогают мозгу поддерживать активность...А супер-пупер, если их смешать с медом....Много не съешь и польза будет!!!Чмок

Привет, Танюшка! Последний отчёт неплохой. но вот сладости лучше всё же убрать и заменить на более полезные продукты! На сесси почти все так, всё делают в последнюю ночь перед экзаменом. И так постоянно. Я когда диплом делала, вообще по 4 часа спала, ещё работала. А последние 3 дня вообще не спала.
Но это, конечно, вредно. Лучше так не делать.
Ты держись там. Немного осталось!

Ankiwa, приветики!!!
tatianavirgo, приветики, ой, сессия грячая пора, я мобилизуюсь в плане учебы, а вот в плане правильного питания есть проблемы!!!
Любавка, привет!!!Нашло вдохновение на диплом???

Светик, спасибки!!! Только у меня не диплом пока еще, курсачи!!!
Gabrielle, привет, солнце, я все это тож знаю, много чего полезного знаю, но не всегда черт побери делаю!!!
lenuska,буду стараться сладости вычеркивать из своих отчетиков!!!

Ой,, сегодня соложный день был, встала в 5.30, к 6.30 было на вождение, урок вождения прошел очень нервозно, не нахожу к сожалению с инструктором своим общего языка,он я поняла кто, явно из родни Черномырдина, вроде говорит, вроде пытаеся объяснить, но ничего у него не получается и причем я все сваливала на себя поначалу, что это я тупая, что это у меня ничего не получается, но не тут то было, у меня однажды поставили замену, блин такой классный дядечка, отпад, он у меня 2 занятия был, я за 2 занятия изучила больше, чем с моим Черномырдиным за 10. Вот. После нервозного проезда разворотов и поворотов пошла в автошколу, ой, там тож все не слава богу, опять зачет не сдала, завтра буду пытаться!!! Потом поехала в универ, там все вродь не совсем печально, получила зачет по физкультуре, пару лаб защитила!!! потом пошла в библиотеку готовиться к зачету по основам резания (Ленушка привет), сидела в библиоетеке до почти 8 вечера, приехала домой в 8. 40 вечера. ужас, 14 часов на ногах, я устала....
Отчет за сегодня:
6.00 кофе (любавочка ), йогурт, 2 хлебца,
13.00 детский творожный сырок, баночка детского яблочного пюре,
21.00 свинная отбивная, 1/2 помидора, 3 виноградинки, банан, 1/4 стакана сока, чай. Очень голодная пришла!!!
Вот и все, пойду в дневнички, всех люблю , всем сладеньких снов, и удачных выходных, главное без срывов!!!

Заюш, перерывы между едой очень большушие!!!Сама таким грешу, но пытаюсь исправляться!!!Попробуй брать с собой еду на учебу: бананчики, яблочки, орешки...Целую тебя

Танюш приветик!!!
да уж , денёк насыщенный, и всё таки плодотворный!
скоро кончиться сессия! отдохнёшь!
отчётик хороший, даже отличный, если только последний приём не в 21 а хотя бы в 19...
чмоки

Ну да, перерывы, поздняя еда - очень плохо.. Но.. Такой период - сессия, курсы...
А так еда нормуль! За кофе не ругаю! Главное, не злоупотреблять!
Танюш, а нет возможности поменять инструктора???

Поиночка, привет!!! Я знаю, от этого и весером много скушала, на учебы был творожок, ой ну буду стараться исправляться!!!

Наташенька, приветик, ой, скорей бы уже!!! Чмок!

Любавочка , уже 3 занятия осталось, есть ли смысл,..., хотя сегодня занятие было, ой..., ужас ездили на эстакаду, короче целое занятие ругались, засада полная, ...
Сегодня день опять насыщенный, сутра автошкола 1 зачет сдала, 1 -нет , завтра пытаться буду,потом учеба дома, потом вождение с инструктором - психом...

Кушала сегодня немало:ой уж, ругайте меня короче:
7.50: творожок со сметанкой, немного, ЗЧ.
12.50 6 драников со сметаной (бабушка принесла, я от бабушкиных блинчиков не могу отказаться, она мне кажется просто всю душу вкладывает, такие они вкусные ), банан,а теперь позор полный - 1 зефир, 2 конфеты ,
17.30 3 драника со метанкой, 2 кружки кваса, 1 конфета (это все мой инструктор виноват, разозлил меня, я пришла и наелась домой), еххх....
А теперь пойду учиться , а потом с подружкой встретиться надо, а с моего спального района до центра 50 мин ехать, потом опять учиться... Все надоело, но пока я себя в руках держу, не расслабляюсь, в депрессию не впадаю, в душе теплится надежда, что как-нибудь прорвусь...
Всех чмок

Это жестко!)))
Но ты молодец, все выдержишь, а где 1 зачет, там и второй!

Танюха, держись!

tatianavirgo, привет!!! Да, ты по поводу зачетов права, мне 1 уже остался, я сама не верю , мне казалось, что в этой автошколе все никогда не закончится, но не тут то было, уже через недельку экзамен, а у меня всего-то 1 зачет, это такая ерунда, ой, мне не верится1!!

Итак, у меня сегодня жор, но буду писать, надо же, чтоб вы меня поругали:
завтрак 1/2 банана, йогурт, глазированный сырок, ЗЧ
обед саталик из кукурузы и яйца, стакан простокваши, кусочек торта (у племяшки др, моей любимочке 2 годика), 1/2 стакана кока-колы ,
ужин: квас, учеба!!!

А где жор? Еды немного... Колу опустим...

Привет, ну всякие неполезности и гадости приравниваются в жору!!!

Прикольный ужин!

Танюш привет!!!
У меня за окном такая гроза, а я учусь!!! Все надоело!!! Вылажу, в душик, а потом еще на часа 2 учебы есть!!!
Всех чмоки!!!

Танюшик, все нормально...Самое страшное - это не торт, а кола...Вот от этого точно стоит отказаться!!!

Полиночка, привет!!! Знаю, стыжусь!!!!
Сегодня день убойный, то жара, то резко дождь, короче фиг поймешь!!! Столько всего устала, сегодня сдавали самый зверский зачет, СДАЛА, уряяяяяяяяяя!!! Было стремно, потому что я конечно же не учила, а списывала, ой, он столько народу повыгонял, никто ж не учил, ну и вот он практически весь зачет возле меня стоял, глупый, думает Танька его не проведет, наивный!!! Вообщем крута, зачет-зверство сдан!!!
Отчет за сегодня:
8.00 йогурт,
10.00 йогурт, сырок глазированный, ЗЧ,
13.30 кекс и халва в шоколаде!
16.00 тушеные овощи, вода,
18.00 мороженное, вообщем позорняк я полный!!!
Ходила в автошкуолу сдавать пооследний зачет, устала как собака, зачет не сдала!!!
Счас нужно делать курсач, все задрало.
Чмоки всех!!!

Таниточка привет! Поздравляю с удачно сданным экзаменом!
ОЙ...что то ты раслабилась зай,давай ка всю силу в кулак и по овощам и фруктам

ооооооооооооооо, я вижу любавкину аваторку, суперрррррррррррррр

Приветик, Танюх. Удачи в написании курсовика. Не грусти из-за питания своего. Сессия - это всегда страшная весчь. Мозг требует сахара. Вот допишешь курсак и будешь брать себя в руки.
Чмок и тебя

Светик, спасибки, уже написала, сдала на проверку, теперь бы защитить!!!
Озя, бум стараться!!!
Итак сегодняшний отчет:
8.40 2 конфеты,
10.00 1 йогурт
15.00 гречка с кетчупом, кусочек пирога с фруктами, он в основном из фруктов и был, за него не стыдна!
18.40 полпомидора со сметанкой, мама заманивала сосиской (но я отказалась),кофе!!!
оч все надоела, уже начинаю перегружаться,тяжковата как-то!!!
Завтра опять день напряжный, конца не виднО... но он есть!!!
Жара на улице страшная, мот поэтому еще более усталым чувствуешь себя, чем есть на самом деле,
чмоки всем!!!

Добавляется ко всему съеденному за день 1/2 бублика и 1/2 стакана молока, спрашивается зачем ????????7

Тань, молодца, что на сосиску не повелась!
Сладким утешаешься из-за нервотрёпки и напряжения, наверно... Ты там давай, береги себя и не нервничай особо - скоро всё пройдёт!
И пей побольше - особенно в такую жару!

Ой, сегодня непросто мне придется!, 8 печк защитить в универе, потом в автошколу в 4 раз один и тот же зачет сдавать, а таня вот чем занимается!!!

фотосессию короч устроила, но как-то сегодня не особо рез-ми довольна, блина, над худеть!

Танечка, привет! Эх, тягу к сладкому я прекрасно понимаю , но давай всё же подкормими мозг другими вкусностями - сухофрукты. замороженные или свежие ягоды, орехи, мёд, фрукты. Побольше ешь зерновых, в них ведь тоже углеводы. И не переживай ты так из-за сессии, она этого не стоит. Я вот теперь понимаю, что многие вещи не стоят тех нервов, которые мы на них тратим. Сессия пройдёт, ты её благополучно сдашь, и всё будет отлично!
А что фотосессия-то такая маленькая? Хотим ещё.
Удачного тебе денёчка и удачно разобраться со всей учёбой!

Так, енто мое тело, у меня зеркала нормального нету, так что кое-чего не видно из-за полоски на шкафу!

Шикарное тело, очаровательная мордашка. Похожа на Баффи - победительницу вампиров. Куда тебе худеть. Чего ты замарачивашься????

Забыла сказать еще: шикарные белые волосы, голубые глаза, улыбочка просто пипец Женщины страшные создания

Танюшка, фигурка у тебя просто класс!!!

очень славное тело!
и личико очень миленькое!
У меня кстати тоже возникает вопрос: а худеть-то куда?
все просто в отличной норме...и красивой форме!
как автошкола???? ой машины это конечно вещь, но проблем с них, и головной боли....

Ой, Любавчик, я и пью, всегда в сумочке водичку нашу!!!

Ленушка, спасибки за поддержку, бум надеяться, что все так и будеТ!!!
Светик, спасибки за коплименты!!!
Че
Я не то, чтоб заморачиваюсь, я всегда здесь это говорю, тчо все зависит от ощущения, которые ты испытываешь по отношению к себе, сама я еще не чувствую, что выгляжу на 100 %, процентов 50-60 , поэтому нужно работать и работать!!!
Танюшка и Олечка, спасибки!
Ассоль, ой, никак не могу сдать поледний зачет-допуск к экзамену, сегодня 4 раз пойду, ам нужно на 60 вопросов ответить без 1 ошибки, я вечно хоть 1 да упарю ошибку, черт побъери ...

Очень милое личико!!

И фигурка тоже!!

Ой, Валентин, спасибки, от Вас втройне приятно такое слышать!!!!

День сегодня блин просто супер!!! Печки не сдала, зачет в автошколе тоже , уже в 4 раз, осталось еще 2 попытки, у меня уже больше нет сил!

солнышко держись!!! Давай соберись с силами - и создавай все!!!
и исключи плиз сладости из своего рациона - уж слишком много, прямо каждый день...лучше фруктики, фруктики...

Танюшик, ты зачем собралась 7 кило скидывать? Не надо!
Выглядишь очень и очень! Стройняшка - красотулька!
Эка сколько у тебя всяких зачётов... А чё на учёбе не сдала зачёты - не учила или очень сложно?

Любавка, спасиб!!!НЕ я, не могу, мне нада, главное ж мне чувствовать себя на 100 %, а я себя пока таковой не чувствую, поэтому нада!!!

Любавик, сложна, но знаешь, я всегда себе говорю, чтоб окончательно себя добить, что значит плоха подготовилась, потому что везет только тем, кто все знает, вообщем сама виновата, но уже больше не могу, завтра воще судный день, сдача 2 курсачей!!! ужас!!!

Мурмурчик, буду оч стараться!!!

фигурка супер! Но если считаешь что надо похудеть то действительно надо!!!!!!!! И тогда сладкое лучше действительно не употреблять!!! Давай уже будем все досдавать и худеть как подабает!

Танюш, 100% уверенность в себе не появится после сбрасывания 7 "лишних" килограммов - это в твоём конекретном случае! Потому что нет у тебя их, лишних... А если неуверенность в себе - это в голове чего не то... Причём ЯВНО не то - симпатичная девушка с отличной фигуркой! Ну чего тебе надо ещё, а?
А в качестве методов совершенствования себя любимой предлагаю спорт, ну и процедуры - это никому ещё не помешало...

Ого,Танитка я просто отрываю челюсть от пола такие ножки,попа Поддерживаю всех,куда худеть то
Удачки с учёбой

КлАСаВица

Танюш, приветик!!!

Говори себе постоянно такие слова: "Удача! Успех!" Мне как бы удивительно это не показалось, очень помогает, хотя я редко это использую, всегда удивляюсь результату. Наши мысли ведь имеют материальную силу!!!

Танечка, привет! Как проходит твой судный день? Прислушайся к советам девочек. Уверенность в себе - это очень важно! И дело не в килограммах, а в твоих мозгах. А за зачёты не переживай. ты всё сдашь. Удачи тебе, милая!

Ankiwa, приветики, давай, вместе стараться!!!

Любав, уверенность в себе есть, все ок в этом плане, проста, ну ты ж сама девушка, мы ж все такие, вечно нам чего-то не хватает, всегда найдем где б можно откачать было излишки, вощем, женщины!!!
Озя, Чортя, приветик, спасибки!!!
Radost, привет,, я в такие штуки не особо честно говоря верю, но попытаюся я!!!
lenuska, привет!!!сПАСИБКИ!
оЙ, КОРОЧ СЕГОДНЯ день убойный, в 6 .30 утра было вождение, уже хоть более менее получается! Ухх! Потом к 9 поехала в универ, сдача первого курсача по "Термической обработке", сдала, самую 1ую меня вызвал на 9!!! очень довольна, это классно короче!!! потом мы с девочками решили отпраздновать это дело, купили бутылочку шампанского на 3х, выпили, мало, взяли еще 1, девочки, счас стыд-позор, все равно мало, притащил нам мальчик 3юю ( к этому моменту уже познакомились ) вот вообщем выпили 3 бутылки на 3х, ужас , вообщем Танька была пьянь сегодня, но основная проблема заключалась в том, что ведь нам 3м еще надо было 2ой курсач сдавать по "Специальным сталям", боже, как-то доплелись до универа, ужас, воообщем я сидела в себя приходила, а потом практически в конце сдавать пошла, сдала на 9 , уря, это клясс!!! Я очень довольна, не зря с ними парилась! КУшала сегодня немного, но как-то беспорядочно, воть, списываю все на курсачи, пришла домой завалилась спать(очень рано вставала), а потом с папой пошла на машинке каталась, по городу ездили, учил меня вообщем!!! Вот такой во день, на завтра опять много планов связанных с учебой, блина завтра нада как-то зачет в автошколе сдать (в 5 раз пойду, все если завтра не сдам, уже буду психовать, сильно...))
Вот. Еще завтра вождение, вощем будет чем заняться!!!
Все чмок!!!

Даааааааа. Мы такие...
Ну ты даёшь1 После бутылки шампусика пошла сдавать курсовик?
Ну молодец, что сдала!
А что у вас тоже 10-балльная система оценок??? (тоже - это я вспомнила, у Ози, она в Латвии живёт, такая же система).... Так непривычно..

Да, у нас 10-бальная, я тож у Ози читала , но впринцепе с 5-бальной горазда круче, мне больше нравилось!!!

просмотрела фотографии, валялась в шоке.... такая лапочка =))) просто ангелочек. и фигурка у тебя потрясающая, если хочешь что-то сбросить ради Бога, главное не испорть что имеешь сейчас. выглядишь ты отлично =) твой внутренний мир и внешний абсолютно гармонируют друг с другом. я бы тебя зайчиком называла =)
а по поводу 10-тибальной системы мне кажется она нанмого лучше 5-тибальной. здесь больше возможностей показать на сколько ученик знает ту или иную область. 5-тибальная слишком ограничена. но в 5-тибальной проще получить 5-к причём часто незаслуженных =) вообщем если судить на качество то лучше 10-тибальная. вотя )
за курсовики поздравляю! тоже ошалела когда узнала что ты после градуса сдала да еще и на 9 из 10! молодчинка! а ты на кого учишься?

ВАУ, какие люди, ну наконец-то ты ко мне забежала

Спасиб, оч приятно от тебя это слышать, чесное слово! Но вобще в жизни меня редко уменьшительно-ласкательно называют, всегда по имени, говорят, что я серьезная очень

Ой, вчера была на дне рождения! А до этого наконец-то сдала свой зачет, ужас какой-то, с 5 попытки его одолела, сегодня буду дома готовиться к экзамену, он у меня завтра в автошколе (теория). Честно говоря не волнуюсь, уверена в своих силах! Вот за вождение мондраж конечно будет!!!
Сегодня все домашние разъехались, я в гордом одиночестве, день посвящу себе!!! О проделанном над собой позже расскажу!!!!!
Всем удачных выходных!!!

Танюш и мордочка, и фигурка полный отпад. Молодечек! Так что чего-то там лишнего лично я не обнаружила. Поздравляю с удачным продвижением в сдаче сессии. Цемка.

]Приветик!!!
А вот и я!!! Наконец таки разгреблась с делами и к тебе !
Как там твои дела? У тебя такое тело оболденное, будь я МЧ я бы влюбилась в твою красоту без оглядки.
Мне кажеться тебе скидывать 7 кг. нельзя. У тебя размер какой? 44 или 46?
Молодчинка, что здала наконц зачет, а завтра желаю сдать теорию по вождению, буду держать кулачки за тебя.
А вот у меня только все начинается. В понидельник статистику перездавать, в субботу химию
Погодка просто ужасная, ходили с каляской на прогулку, замерзли, бррррр... Скорей бы солнышко появилось!!!
Ну я пока пошла, скоро загляну. Пока!