Ну попка как всегда . а ты специально напрягаешь? кажеться уже почти ничего нету
Хорошего вечерочка

Инга Спасибо очень приятно Рада тебя видеть

Natashenxka Да, напрягаю специально, потому что так Целлюлитика почти не видно И тебе хорошего вечерочка, месяца и года

Ну так вот. Моя новая привычка (см. статью) -не есть после 21. Наверно для некоторых худеющих звучит страновато, но я ложусь спать в 1-2 ночи, поэтому Жорыч-Зажорыч и приходит ко мне после 12-в итоге я ложусь спать с полным пузиком (правда фруктов)-что не есть гуд А встаю я в 7-8 и совсем есть не хочу, а если не завтракаю, то начинаю есть больше в течении дня. Сегодня и начнем, хотя в животике уже бурчит, так что буду пить кефир.

А про сон отдельно придумаю, когда сессия закончится

Как я тебя понимаю!!Ложиться спать когда во рту не было ничего около 3 часов просто не могу никак!! Так что кефир мое спасение! А про какую статью ты говоришь? Ножки и попа просто супер!!!!!!!!!

Ankiwa статья на предудышей странице. Спасибо за теплые слова

Звоню Любимому рассказываю, как жжужит моя голова, он отвечает, что 2 дня назад была сильнейшая магнитная буря Я- А, ну тогда понятно, почему меня спать вчера потянула так ( а легла я в 20:30, что для меня большая редкость). Любимый отвечает:" Ага, пригмагнитело к кровати"

Так что девченки, как слышите, что магнитные бури-сразу прекращайте работать и в кроватку, а начальнику говорите, что здесь ничего не сделаешь-форс-мажорное обстоятельство, тем более отмагнитит вас обратно не скоро

ну да , я писала про неё у себя, головка бо-бо сильно

Привет
Поздравляю с успехами, отличная попочка, сразу заметно что за ней ухаживает хозяюшка!!!!
Желаю дальнейших успехов, сохранять и совершенствовать достигнутое!!!!!

хорошо, Оль только тогда не со след понедельника, а через неделю, если у тебя получится
а ты сама в след раз когда собиралась?

Пчелка спасибо, Вини-суперский


sincere Я пойду 100% в след среду в 14:30, Сергей очень хорошо преподает. Наташ, а тебя дневник есть? Скинь-ка ссылочку

По-моему, ножки похудели и стали еще краше!!

Это Вы верно подметили, похудели Но у меня такая особенность есть, наверное как у Анечки, что добившись результатов мой пыл-жар охладевает и я расслабляюсь, а затем начинаю вести зловредный для себя образ жизни.

Так что у меня большая просьба ко всем-как видите, что я себя плохо-можете виртуально меня наказывать отхлопать по виртуальной секси-попке

А если серьезно очень прошу ругать меня регулярно-я тогда дисциплинированее становлюсь

Ну вот вроде работа сегодня отменилась, так что буду я спать и делаться красивой-прекрасивой. Сегодня встала за полчаса успела только одеться и позавтракать, а ежедневный макияж не сделала в итоге любимый начальник заметил синяки под глазами и сказал, что я выгляжу усталой и что-бы быть в кондиции в самые продаваемые дни суббота, воскресенье послал срочно отсыпаться Да все-таки косметика творит чудеса

Девченки, если хотите отгула, то достаточно просто ненакраситься и поспать 3 часа

Вчерашний отчет (что вспомню)
9:00 каша с бананчиком
11:30 мини-круасан
13:00 капуст салат+2 чернослива
15:00 капуст пирожок
19:00 овощи тушеные, картошка-пироженое, помидор, огурец
20:30 2 апельсина

вакуумный массаж, обруч, прополис, анг. язык, вумы.

Ох, почему ПМС и сессия такое воздействие оказывает на питание.

Поздравляю с незапланированным выходным
Но, думаю , не у всех такие начальники хорошие, так что иногда к сожалению это недействует


кх-кх, ну сама напросилась
КРУАСАН, ПИРОЖЁК И ПИРОЖНОЕ
КОШМАР И ВСЁ В ОДИН ДЕНЬ
ТЫ ЧТО ХОЧЕШЬ ОПЯТЬ УВИДЕТЬ В ГОСТЯХ ЦЕЛЛЮЛИТ?????
ПИ-ПИ-ПИ-ПИ

ну как... ?

Ой как ты права, спасибо большое!!! Давай еще за сегодняшний отчет попинай меня, у тебя здорово получается, особенно пи-пи-пи

Сегодняшний отчет:
7:00 каша с бананом
12:00 круасан
15:00 овощи тушеные, сыр, хлеб, пирож-картошка, кедровые орешки.
17:00 мандаринка


Да, что-то я распустилась совсем, все сейчас доделываю все косметические процедуры, иду спать и ничего не ем

продолжаем

ТАК ЧЁ ЗА ФИГНЯ.....
ОПЯТЬ ПИРОЖНОЕ И КРУАСАН, ГДЕ СОВЕСТЬ ТВОЯ ???
БЫСТРО СПАТЬ!!! ПИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИИ

Наташенька, спасибо тебе дорогая, совесть пропала, остался маленький поедатель круасанчиков. И правда, что твориться в этом мире. Это наверное все магнитные бури, Пмс, сессии

А я сегодня кроме того, сделала сегодня поход за косметическими средствами. Пополнила запасы прополиса (а почему его в 3-х литровых банках не продают?), купила новое средство под название Бадяга Визажист, у которого я училась, сказал, что очень здорово проходят прыщички от него, как раз у меня один сегодня вылез, так что проводим-с эксперимент

А еще купила масло грецкого ореха-от него кожа становиться с золотым оттенком.

Оль, а так поняла, что ты Прополис Гелиант купила? а в какой аптеке? А то я покупала в лавке жизни в тушино а потом зашла а его больше там не было ((((

Около метро Аэропорт, как туда не прихожу-всегда есть.

Попочка! Умоляю не томи!!! Скажи где именно там? там много аптек. Плиз. можно поподробнее, а то у меня заканчиваеися уже.... и начинает жаба душить... боюсь что не найду его больше )))))
п.с. а там бальзамчика "Долголетие" нет в продаже?

ооо, я смотрю и тут Ольчик-обжорчик обитает И круассаны у нее, и пирожки, и пироженое... Кого-то мне это напоминает Оль, а что, я тут тебе не говорила, какая у тебя попка замечательная? Ну повторюсь

(шепотом) Оль, это от меня обжорчик почти ушел и переселился к девочкам ))))

Аптека "ЛОГОСФАРМ", ООО
Ленинградский пр-т, д. 66 (м. Аэропорт) 152-66-10
Значит так, чтоб жаба твоя подождет, из метро 2 выхода один на 1-ую аэропортовскую-тебе туды не надо, второй указатель (если не ошибаюсь) в магазин спортмастер-туда и идешь. Выходишь из метро направо, оказываешься на ленинградке, идешь в сторону галлерее аэропорт-большой шопинг-молл, проходишь мимо его идешь по направлению к МАДИ и уже будешь видеть зеленую вывеску Аптека, находиться сразу за МАДИ. Цена 1 пакетика 250, 2-х вместе с флаконом 490. Удачи в охоте за прополисом

Ага, главное задушить его пока он маленький, а то перерастет в Олище-обжорище



Сова, это ты вирусы по форуму распространаешь? А у тебя противоядие случайно нет?

Оль, спасибо, что-то они дороговато загнули ))) я за 190 покупала, как и на сайте.... если у меня в Тушино не будет на сл. неделе заеду в аэропорт.
п.с. вирусы не исключено что от меня. Противоядие: взгляд на свои целлюлитные ноги на старой фотографии, но оно очень медленное... вчера опять немного перебрала... но сегодня я молодец

[quote name='Sova' date='15.12.2006, 18:39' post='178808']
[quote]Оль, спасибо, что-то они дороговато загнули ))) я за 190 покупала[/quote],

Ух ты Олесь, какие новости ты мне принесла! То есть я переплачиваю 60 руб? Ну это не дело, буду тогда другие прополисные аптеки искать

[quote]Противоядие: взгляд на свои целлюлитные ноги на старой фотографии,[/quote]
Да пойду погляжу побольше. Эйфория -вредное чувство
[quote]но сегодня я молодец [/quote]
Да ты вообще умница, -15 это серьезное достижение

Оль приветы
Запоздало конечно, но тут какой-то мазохист просил, чтоб его ругали по-настоящему...

по красивой попе для профилактики

я попробую пойти с тобой в след среду.
есть:
http://www.krasotulya.ru/forum/index.php?s...ic=533&st=0
Заходи в гости!

Викуль, у меня сегодня прям день мазохизма, смайлик потрясный. А ты какой йогой уже 26 дней занимаешься?

Наташа Давай в среду, так как это проверенный инструктор, тогда ближе к среде спишемся

Оль, я тебе в личку кинула свой номер телефона на всякий случай

Наконец-то прочитала статью про сон и привычки. очень хорошо выглядит.
попробую начать прямо завтра.
одна привычка на 30 дней, совмещенная со стратегией правильного сна.
пойду ставить будильник

[size=2]Попка, приветик!
Ты самая секси попка!!! Самая суперская попка!! Супер фотки попки!!! Я в восторге!!! Изменения видно не вооруженным взглядом !!
Замечательная статья-я ее всю прочитала!! Спасибо за информацию!![/size]

Почему в сутках только 24 часа? Вообщем я забегалась вся
Наташ, телефон записала, надеюсь завтра увидимся Рада, что статься оказалась полезной
Голубоглазка спасибо, статья и вправду полезная, только привычка моя не прививается никак, ладно буду работать

Секси попочка, ну что неуспеваешь рассказывай
Хорошего тебе вечерочка

Приветик красатуля Отличненьекой недели тебе

Кристюшенька, Наташенька доброго вам вечерка!!!
Сейчас просто с учебой напряг, работы много, вообщем жизнь кипит, главное, чтоб не свариться заживо Зато погода сегодня прекрасная солнышко выглянуло и снег такими смачными хлопьями шел.

Всем привет!
Во всю идет генеральная уборка, сейчас сделала перерыв, так как забурчал и попросил есть мое пузико, а в холодильники пустота... Даже фруктов нет, так что ем Finn crispы, а потом за хрюктами, еще решила со своим любимым помириться сделать тортик с надписью прости меня дуру грешную или что-нибудь в этом роде Вечером напишу отчет, а то долго не писала уже, ах!

ура!!!! заработал форум!!!
Тогда пишу отчет:
15:00 фин крипс
17:00 фасолевый суп, хлеб, сыр
18:00 кедровые орешки
20:00 2 банана
00:00 1/4 граната

Вот сижу, а меня гложет, гложет, написала письмо такое откровенное Любимому, он не отвечает. Теперь сижу на иголках, а спать нужно, а голова занята мыслями. Буду мантры слушать и петь

По процедурам не написала: вакуумный массаж, прополис, масло кедрового ореха, массаж вн. стороны бедер и живота.

Это я вчера в метро накалякала в порыве эмоции

Неужели любовь всегда вызывает в ответ ревность? Или же это признак комплексов, эгоцентричности, собственничества и глубинной неуверенности? Ведь это странно, что когда любишь и не желаешь человеку счастья и удолетворения всех его потребностей... Или же настоящая любовь она нежертвенна, себялюбива и власта? Что-т не хочеться мне верить в такую. Как говорил классик, хочеться большой и чистой, а получается замкнуто-ориентированная, несвободная, которая еле дышит и проявляется в моменты вдохновения собственного. Почему, объясняя истинное значение-оно кажеться ложным, а лицемерное и эгоистичное оно так похоже на истинное? И почему надо так тщательно отфильтровывать слова, боясь сказать что чувствуешь на самом деле (щит от боли???)

Все конфликты разрешаемы. Но если одна сторона постоянно уступает, это не решение, а шаг назад в развитии отношений. И тем ближе приближается одна сторона, тем на большое расстояние хочеться убежать другой. И вообще как измерить шаги? Как сделать их равнозначными по расстоянию и времени? Почему привязанность так давит и не дает чувство свободного полета?

Может ли быть, что живя с человеком не привязан к нему ни эмоцианально, ни физически или это иллюзия? Как пережить потерю? Или это приобретение свободы принятия решений, создания новых отношений?Свобода в отношениях-это непрерывные измены или же доставление удовольствия любимому человеку посредством дарения ему распоряжения его собственной жизнью? Почему когда конфликт созрел, он так неприятен, неужели его нельзя воспринимать как выход на новый уровень?

В любом случае, когда у человеку внутриличностный конфликт, ему хочеться разрешить его любым способом, но как правило придумываются новые цели, стиль жизни.

очень много вопросов...

Привет!!! Наконец прочитала все 30 страниц твоего Дневничка!
И очень у тебя интеренсо тут!
Во-1х, у тебя очень активная и насыщенная жизнь.
Во-2х, ты сама очень позитивная и целеустремленная девушка.
В-3х, очень интер6есные статьи про привычки и фоты, картинки.
В-4х, у тебя отличные результаты в деле окрасивления и обесцеллюлитивания
Так что это тебе:
Вообще, надеюсь мы все-таки когда-нибудь встретимся, ведь на встречу форумчанок я пойти очень хочу!

А насчет любви у меня тоже такие вопросы. Тока надеюсь у тебя более разрешимые Мой-то вообще не любит и не признает никакие компромиссы, говорит зачем это, каждый должен жить как хочет и зачем себя насиловать. так что в наших отношениях насилую себя только я
А у тебя он хоть бюолее адекватный, как я поняла

Каприс спасибо, прям партийная характеристика так что банда московский красотуль пополняется и на встрече лет через 5 будет не 10, а вся 1000 человек. буду очень рада встрече с тобой

Насчет любви, он тоже идет на компромиссы, но с моей колокольни кажется, что она какие-то мелкие, хотя думаю для Любимого-это подвиг, так как характер у него нордический, упрямый \
Удачи тебе в разрешении недопониманий!

На форуме координальные изменения-оно и к лучшему, а то я столько фотографий не видела, а девченочки за 50 начали выкладывать.

Сходила на йогу, настроение , осталось только с МЧ помириться для полной гармонии.
Учеба кипит, но завтра выкраду время на новую прическу и коррекцию бровей, даже сомой интересно, что с парихмахером придумаем

Это я не хочу делать информатику, поэтому так сильно кричу

Как я тебя понимаю!!!!!! А я по форуму брожу вместо того, чтобы в Ворде клавишами шуршать!!!

А где, где эти фотки?
И кстати, где встреча-то? щас пойду соответствующую темку искать, хотя мне уведомление на нее не приходило... неужелит там ничего нового нет кроме как предложений про ПРОШЕДШУЮ субботу?

Анют, зато мы станем вумными, как вутки и заработаем сного денежек, а потом потратим его на прополис гелиант и на массаж к Валентину

Ириш, может я что-то не поняла, а про какие фотки ты говоришь? А по поводу встречи ищи в болтушке, вроде народ собирается 23 в субботу.

Отчет:
8:00 каша с бананом
13:00 гречка с грибами
18:00 сельдерей, сыр, хлеб
19:30 орешки, мандарины, много мандаринов
00:30 опять мандарины и много зеленого чая

Вакуумный массаж, ожидается прополис, Вумы, обруч

а я подумала что девчоночки "за 50" начали где-то выкладывать свои фоты

Да я имела ввиду, те кто заводит новые дневнички дают ссылки на фотки. Просто когда у человека 215 страниц, то найти фотографию занимает очень много времени. Кстати пойдешь 23 на стрелку ?

Кстати в отчет надо еще добавить йога 2 часа+ сегодня попробовала прополис после бритвы. Я была в восторге!!!!
Просто обычно пользуюсь триммером для бикини, а он не вызывает разбражения, а вчера решила посмотреть как отреагирует кожа. Феноменально и очень здорово

Приветик!Доброго тебе вечерочка и огромной удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Ты во всем умничка!

Кристюшенька спасибо!!! Ты умница в квадрате

Так и не удалось мне сделать себе новую прическу, так как пришла домой и рухнула спать, буду продолжать это безобразие в скором времени Заметила, что мимические морщинки проявляются от недосыпа, а когда отдую свои 7 часов, сразу лицо свеженькое и цвет здоровый.

Всем хорошего настроения, планирую массаж, прополис

Приветы!
Слуш, а какой у тебя тример и как он выглядит? это специальный для зоны бикини или насадка на обычный? хочу себе для бикини купить! тока не знаю какой. А долго ты привыкала, не больно уже?
А насчет фот, так тут девчонки на фотоальбомы делают ссылки - и народ сам туда заходит смотреть. там можно все подписать... хотя конечно это не так удобно для посетителей, как если прям тут фота выложена. Да и че-то я не знаю, как его делать, где.
а насчет прически - я сеня дома покрасилась, сама. завтра при свете дня посмотрим че получилось
на встречу собираюсь! вроде в субботу свободна я. ты тоже старайся давай!