Вчера шли с милым с работы и я подвернула ногу, вывихнув при этом лодыжку
Лелька, ты че это падать-то надумала, жа еще на голом асфальте? На каблучищах, наверное, скакала? Выздоравливай, только смотри вредностей не наедайся, а то я гляжу тут на фоне весенней хадры у всех появилась тяга к вредностям.
[quote=ModnayaMamo4ka]Лелька,ты ножку шефу дай - пусть поцелует(говорят "змеиный яд - ле4ебный) Да уж, вот только боюсь что от яда моего шефа лапка моя отвалится
Вчера шли с милым с работы и я подвернула ногу, вывихнув при этом лодыжку
Лелька, ты че это падать-то надумала, жа еще на голом асфальте? На каблучищах, наверное, скакала? Выздоравливай, только смотри вредностей не наедайся, а то я гляжу тут на фоне весенней хадры у всех появилась тяга к вредностям.
Знаешь чё прикольно, на плоской подошве ботиночки. Просто я способна и босиком на ровном месте себе чего-нибудь вывихнуть. а на счет вредносте я пас. отобедала вот пловом своим вегитарианским и выпила чайку с консервированными ананасиками. Блеск. Дохрамала до работы. Начальства нет, можно общаться сколько влезет
Приветики Лелька! И в самом деле, нечего тебе падать, такой-то красотке!!! А вот то что от окорочков отказалась - молодца, нелегко это!!! Мне иногда когда чего-то оч хочется, я могу так втыкнуть - рассматриваю, нюхаю, а потом топаю лопать полезнятину!!! Главное- поддержка, а тут ее хоть отбавляй!!!
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Точно Настен, поддержки валом и стыдно отступать от намеченного и перед собой, и перед девчатами.
Вчера на вечер был борщ. На работе поменялся график и теперь я буду работать до 18,00. Такая красота. Ужин в 18,30. Потом дела всякие по дому, спать ложусь слегка голодной.
На завтрак плов и чай с козинаками.
Для себя: купила пачку зеленого чая с жасмином и нашла тарелку в 2 раза меньше моей обычной, теперь кушаю из нее.
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Привет Лелька!! Хочу сделать официальное заявление, меня зовут Ленкою!!! Почему такой ник я уже как-то писала у себя...Ну вобщем зови Ленкой!! А еще - умничка ты наша! Пост скоро заканчивается, какие планы?? Паски будешь лопать? Я вот думаю, не есть как-то не принято, но они калорийные........
Мдяяяя. Чёй-то я свой дневничок почти на 3-й странице откопала. Эх забыли о бедном Лёлике Ну да ладно.
Вчера на ужин был борщик. И вкуснячий салат. Капуста свежая, морковка на крупной терочке, кукуруза из баночки и масло растительное. Вкуснотень. Витамины аж из ушей лезут Потом уборка дома, потом уломала массажиста помассировать ноги и попу. После массажа намазала выступающие венки спец. кремиком. Спать легла с легким чувством голода.
На завтрак плов. Уже привыкла к маленькой тарелочке и прекрасно с нее наедаюсь Был еще бокал зеленого чая с жасмином.
Хожу вокруг весов но не взвешиваюсь, трениру. силу воли пообещала себе через месяц только взвеситься, вот жду 26-го числа
Лелька, а почему нужно взвешиваться раз в месяц, я не поняла. Я взвешиваюсь каждый день, похудела чуть-чуть - лишний повод для радости, поправилась - ай-ай, значит где-то согрешила, надо исправляться, вот не измеряюсь сантиметром каждый день, решила раз в неделю только.
Какие у тебя весы? И еще один вопросик, массаж и правильное питание - это здорово, а как часто ты занимаешься физ. упражнениями?
По поводу взвешивания. Я неделю назад буквально не слазила с весов. Утром, после обеда, вечером, до туалета, после и т.д. Надоело. Тем более + - 500грамм это не показатель. Вот я и дала себе обещание не издеваться над собой Теперь на счет упражнений. На прошлой неделе они были достаточно интенсивными. Каждый день по 40 минут с утра. Потом у меня преждевременно начались КД. Я прекратила занятия вообще. Потому что склонна к кровотечениям и боюсь нагрузку давать. Один раз меня после занятий во время КД с кровотечением в больничку свезли, больше не хочу
ну 4то красавица я вам скажу.. стыдно мне становится за себя,когда о ващих успехах 4итаю..буду брать в пример. Да..и от борща не откажус вашего..Лелька,может вышлеш в бано4ке?
По поводу взвешивания. Я неделю назад буквально не слазила с весов. Утром, после обеда, вечером, до туалета, после и т.д. Надоело. Тем более + - 500грамм это не показатель. Вот я и дала себе обещание не издеваться над собой Теперь на счет упражнений. На прошлой неделе они были достаточно интенсивными. Каждый день по 40 минут с утра. Потом у меня преждевременно начались КД. Я прекратила занятия вообще. Потому что склонна к кровотечениям и боюсь нагрузку давать. Один раз меня после занятий во время КД с кровотечением в больничку свезли, больше не хочу
слешай, ну это как-то страно... прям чуть перезаниаешься так сразу кровотечения? Впервые слышу. тут должна быть причина. просто так быть не может. Ты у врачей проверялась? Если да и не хочешь говорить, то пойму тебя и не буду приставать
Приветик всем. Да Совушка проверялась я у врачей. Сказали что организм такой восприимчивый. У меня даже на почве волнения и стресса какого-нибудь КД могут намногь раньше начаться. Поэтому стараюсь на неприятности не напрашиваться. Ведь в месяце помимо этих дней есть много других, которые можно проводить очень активно поэтому я не замарачиваюсь с этим.
Мамочка спасибо. Всё время хвалишь меня за успехи, но у меня их пока не так уж много.
Сегодня замерялась. Прошёл ровно месяц с прошлого раза.
Грудь раньше (108) сейчас (105)
Талия раньше (93) сейчас (91)
Бедра раньше (116)сейчас (114)
Вот. Взвешивание будет 26-го.
Отчет
Ужин суп рисовый и салат из капусты,кукурузы и яблочка. Чай зелёный
Завтрак Суп тот же и чай с козинаками.
Второй день на ночь делаю сухой массаж ножек, а мужа моя попку иассажирует.
Лелечка, приветик!!! Ну вот, умница, молодец, результаты налицо. точнее на талию-бедра....Так держать, скоро вообще не будешь успевать результаты исправлять на меньшие..Организм - он же такой, держится до последнего, зато потом сдается окончательно!!! :P
ой Ленка как говорится твои слова да Богу в уши Но если логически помыслить, то результаты будут. Я ведь ничего себе не позволяю противозаконного. С завтрашнего дня снова присуплю к занятиям.
[b]******************************************************************************** **
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
Перейти на Главную страницу сайта http://krasotulya.ru/
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
4.4.2006, 11:00
На каблучищах, наверное, скакала? Выздоравливай, только смотри вредностей не наедайся, а то я гляжу тут на фоне весенней хадры у всех появилась тяга к вредностям. 
Вы на форуме сайта «Я – КРАСИВАЯ».
МАССАЖ, как УДОВОЛЬСТВИЕ и РАДОСТЬ.
проглядела. Исправлюсь.Обещаю 
Ну да ладно.
стыдно мне становится за себя,когда о ващих успехах 4итаю..буду брать в пример. 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » ЛИЧНАЯ ЖИЗНЬ. Любовь, отношения, секс, интим, эротика, семья, замужество » Дневники личной жизни. ИНТИМНЫЕ ДНЕВНИКИ, дневники беременности.
