Всем огромный ПРИВЕТИК!!!!!!!! Вот...решилась создать свой дневник Давненько читаю этот форум....дневнички девченок..... Вы все просто умнички!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вот и я все-таки соизволила заняться собой "по-взрослому" Огромная просьба ко всем: пожалуйста, помогайте мне...... Заранее благодарна, -eVa-
Сообщение отредактировал -eVa- - 16.4.2007, 21:28
--------------------
ВНИМАНИЕ!! Форум переехал. Теперь мы общаемся здесь:
ФОРУМ КРАСОТЫ (красота, здоровье, борьба с целлюлитом и лишним весом, дневники худеющих, антицеллюлитный массаж, диеты, правильное питание, рецепты, вегетарианство) http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx
Приветик! В наших стройных рядах появилась еще одна красотуля! Обязательно поможем! Ты только о себе раскажи, по традиции, ну и что делать намерена, а дальше будем разбираться...
[quote name='vixen' date='16.4.2007, 21:51' post='244300'] Приветик, Наташенька! Ты,наверно, удивлена Просто я вчера прочитала весь дневник.... Даже написала тебе....но либл я что-то не так сделала,либо у меня и-нет так глючил...вообщем,я его не заметила...наверно,оно не отправилось... :( Но мне очень приятно,что ты мне написала Спасибо! Сейчас напишу о себе
--------------------
ВНИМАНИЕ!! Форум переехал. Теперь мы общаемся здесь:
ФОРУМ КРАСОТЫ (красота, здоровье, борьба с целлюлитом и лишним весом, дневники худеющих, антицеллюлитный массаж, диеты, правильное питание, рецепты, вегетарианство) http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx
Огромный всем ПРИВЕТИК!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Большое спасибо за ваши сообщения!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Мне очень приятно!!!!!! Немного о себе: Меня зовут Аня. Мне 20 лет...учусь...увлекаюсь всем понемногу ....люблю прогуляться по городу, почитать, пообщаться с друзьями и вообще с интересными людьми, нравятся красивые ногти, поэтому часто делаю себе маникюр, роспись...частенько это делаю подружкам, знакомым...ну и вообще кто попросит....мне это интересно... вообще, я по темпераменту холерик...но все говорят, что скорее всего я сангвиник.... Много чего меня интересует.... В общем, если кому-то что-то будет интересно, то расскажу подробнее Ну а сейчас немного о проблемах...... Я сколько себя помню, всегда хотела похудеть.....Хотя, сейчас думаю :" Блин, ну была же такая классная фигура....." дело в том, что я развивалась намного быстрее своих сверстниц.... Помню, в 6-7 классах на уроке трудов мы что-то шили на себя(или юбку, или платье...) так у меня были параметры: 91-60-92..... Представьте!!!! Сейчас как подумаю.....и тогда я считала:"вот это мне надо похудеть....."....Короче, такие дела...потом я, конечно, поправилась....с 7 класса бегала каждое утро....в 11 классе я весила 58 кг....Потом поступила в институт....режима никакого....питание тоже просто ужасное.... в общем, поправилась ужасно.. встала на весы.... не может быть....71....я просто в шоке была....самое обидно, что почти не ем...не завтракаю, на обед только чай с бутербродом, только вечером могла что-то покушать....мама вечно ругает, что ничего не кушаю... Сейчас я хожу на плаванье 3 раза в неделю, на шейпинг 2 раза в неделю....стараюсь не кушать после 18:00....пытаюсь кушать по больше фруктов...кефира.... Вот решила попробовать не есть мяса(я, если честно, не особо часто его ем...но так, чтобы совсем исключить....). Маме говорю:"Мам, а может мне стать вегетарианкой?"...ну мама, сразу:"ты что! Ты итак ничего не ешь!!! у тебя же сил совсем не будет....мясо надо кушать...." но я, все равно, хочу попробовать хотя, я знаю, что когда сама что-то начинаешь...и никто тебя не поддерживает, то это очень сложно.... но я очень хочу похудеть....надеюсь, что с вашей помощью получится.... Сейчас я вешу 69 кг...рост у меня 156...параметры точно не знаю какие сейчас.. и нечем померять .... но пропорции у меня есть... где-то (вот попыталась померять подручными средствами.... чтобы, хоть примерно, иметь представление...): 101-72-107...позже померяю точно, напишу.... Вот такая у меня история.....
--------------------
ВНИМАНИЕ!! Форум переехал. Теперь мы общаемся здесь:
ФОРУМ КРАСОТЫ (красота, здоровье, борьба с целлюлитом и лишним весом, дневники худеющих, антицеллюлитный массаж, диеты, правильное питание, рецепты, вегетарианство) http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx
Да, если отказываешься от мяса, а это хорошо, то нужно обязательно сбалансировать свой рацион питания, каши, овощи, фрукты... У меня, когда я перестала кушать мясо, через время стала кружиться голова, может однообразно питалась, разнообразила свой рацион и вроде пока все хорошо... Удачи!!!
Группа: Пользователи
Сообщений: 303
Регистрация: 6.2.2007
Из: город на Неве
Пользователь №: 9908
Приветик Анютик зашла познакомиться, я Оксана Прочитала твою историю, все прям как у меня было
Цитата
почти не ем...не завтракаю, на обед только чай с бутербродом, только вечером могла что-то покушать....
все с точностью до наоборот. Я тоже раньше так кушала, а теперь завтрак как положено, обед, а ужин половину отдаю врагу, пусть лопнет Давай-ка тоже начинай питаться нормально, фрукты, овощи, поменьше мучного, сладкое вообще ни-ни. И будешь такой красотулей........
Приветик! ткуда твоя мама знает что у вегетарианцев нет сил? У меня мой поклонник вегетарианец с августа 206 года. Не есть мясо и рыбу. Весит 65 кг и при своем весе, делает жим ногами лежа 170 кг!!!!! и при чем это не разовый жим и несколько раз и в 3 подхода. Как думаешь у него нет сил? Не слушай никого и ни кому не задавай таких вопросов. Мясоед никогда не посоветует не есть мяса ПРосто гни свою линию, многие могут не заметить вообще! А если пристанут скажи что у тебя изжога не акцентируй на это внимание и все будет ок
Приветики! Добро пожаловать к нам! Мне соотношение твоих объемов нравиться, клас! Как и положено, разница 30 см. Планы правильные, вегетарианство - это верное решение! Хотелось бы пару фоток посмотреть. Так и общаться легче, да и фигурку посмотрим.
Приветик, Аня! Рада, что ты к нам присоединилась. Параметры у тебя хорошие, видно, что есть пропорции. Вот наладишь своё питание, и всё будет ОК. На счёт вегетарианства лучше с мамой не советоваться, они почти все скажут, что нужно мясо есть (моя до сих пор мне это говорит ). Ты смотри по своим ощущениям. Ну и, конечно, если мяса не будешь есть, то нужно очень внимательно следить за своим питанием. А вот почти ничего не есть не стоит, только организм свой пугаешь. Нужно есть разнообразно и в меру. Удачи тебе и забегай в гости!
Приветик новая красотулька! Читай, пиши, задавай вопросы. И все будет ОК! По себе знаю, девченки всегда помогают, они все здесь такие умнички! Так что с нашей помощью и под бдительным контролем все наладится!
Огромный приветик,девченки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Всем большое спасибо за сообщения..... По поводу мяса и мамы могу сказать,что я на это не сильно обращаю внимание.... Я знаю,что моя мамуля любит меня и желает мне всего самого лучшего....но откуда ей знать про вегетарианство, если она сама никогда не пробовала.... Я живу отдельно и в этом плане мне легче.....так как по закону подлости, только садишься на диету или делаешь какие-нибудь ограничения в еде,так вечно кто-то сидит перед тобой и жует что-то запретное и ужасно вкусное ..... единственная проблема у меня заключается в том, когда приезжаю к родителям...так мамочка считает своим долгом накормить меня "на убой" готовится к моему приезду...дома все,что я очень люблю.... я уже маме говорю:" мама, я не буду вообще приезжать, если не закончится это издевательство!" а она мне:" доченька,ну должна же ты хоть раз нормально покушать..." вот такая борьба еще и с мамой На счет того,что нужно часто кушать,я знаю....но ничего не получается.....утром еще пытаюсь покушать,а как попадаю в институт...так могу и до 8 вечера там пробыть...иногда даже перекусить не получается.... :( Я уже где-то месяц стараюсь не кушать после 18:00,и в рационе у меня почти одни фрукты и кефир...... т.к.я еще хожу в бассейн и на шейпинг...то мыжцы заметно подтянулись...живот очень похудел....но эти праздники!!!! я старалась кушать одни салатики....но это же невозможно....целыми днями за столом!!!!! да еще и из-за праздников ни в бассейн не попадешь,ни на шейпинг.... :(((
--------------------
ВНИМАНИЕ!! Форум переехал. Теперь мы общаемся здесь:
ФОРУМ КРАСОТЫ (красота, здоровье, борьба с целлюлитом и лишним весом, дневники худеющих, антицеллюлитный массаж, диеты, правильное питание, рецепты, вегетарианство) http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx
Мамы все такие Тут уж ничего не попишешь... Нужно научиться мягко отказываться Хотя это трудно Активная - это здорово! Активность - важное оружие! А у нас параметры похожи празда у меня три недели назад было гораздо больше
Приветик!!!!!!!!!!!!!!! "Мамы все такие Тут уж ничего не попишешь..." ой,это точно!
"Хотя это трудно "- ООЧЕНЬ! знают они наши слабые места!
"А у нас параметры похожи празда у меня три недели назад было гораздо больше " ты за три недели так сильно похудела?????????????????????? поделись!!!!!!!!!! плиз!!!
"Удачи тебе на это трудном, но приятном пути! " огромное спасибо! ВЗАИМНО!!!!!!!!!!!!!!!!!!
--------------------
ВНИМАНИЕ!! Форум переехал. Теперь мы общаемся здесь:
ФОРУМ КРАСОТЫ (красота, здоровье, борьба с целлюлитом и лишним весом, дневники худеющих, антицеллюлитный массаж, диеты, правильное питание, рецепты, вегетарианство) http://krasotulya.ru/telo/index.php?act=idx
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.