Здравствуй дневник! Очень верю,что с твоей помощью у меня получится изменить свое питание, начать двигаться,постройнеть,похорошеть и забыть слово лень! До встечи...
Здравствуй дневник! Сегодня утром я встала на весы. При росте 162 я вешу 6о килограмм. Конечно,если сравнивать соотношение рост-вес,то - это вполне нормально Но мое состояние совсем не воспринимает мой вес и мой внешний вид Моя мечта - сбросить с себя 5 килограмм,сделать плоский животик,тонкую талию,подкачать грудь. Конечно же чистая и здоровая кожа тоже входит в мои планы Через месяц с хвостиком будет день моего взросления и к этому времени хочется похорошеть. Избавиться от желаемого веса понимаю,что не получится,да и не хочтся издеваться над собой. Хочу "войти" в тело плавно и изящно,чтобы не было срывов и истерик Но вокруг меня полно соблазнов:в доме полно сладостей,о приготовлении пищи все вспоминают только по-вечерам и в такое позднее время из кухни раздаются соблазнительные запахи... А я такая красавица-леньтяйка ,каждый раз говорю себе,что только сегодня - это последний раз, а завтра,именно,завтра у меня начнется новая правильная жизнь,направленная на обретение стройной фигуры и здорового цвета лица... И еще я курю и как всегда даю себе обещания,что завтра обязательно брошу. Наверно,слово завтра придумали специально для меня...
Здравствуй дневник! Пробила полночь и с этим новым днем я даю слово тебе и себе,что все мои вредные привычки, такие как:курение,поглошение неимовернного количества кофе,ночные объедания и отдых на диване с булочками остались в прошлом Еще я думаю,что навсегда исключу из своего питания животную пищу. Об этом я думаю давно, и,прочитав многие истории прелестных обитательниц этого замечательного сайта я ловлю себя на мысли, что да - я также хочу питаться только натуральной и растительной пищей. Ещё мне надо обязательно восстановить свои биологические часы,так как день с ночью давно перепутался Вообщем,я выбираю ранний подъем и утреннюю пешую прогулку Чтож остановимся пока на этом и вперед против лени Ну,а для стимула создаю себе линеечки До встречи...
Здравствуй дневник! Моё питание за целый день: 1. Творог 5% жирности - 250 гр. 2. 3 зеленых яблока 3. 4 морковки 4. маленькая горсть изюма На сегодня с поглошениями вкусностей хочется прекратить, но мысли о еде присутствуют Это - потому,что нет сигарет,и настроение очень злое... Пойду выйду на прогулку
Цитата(Карапузик @ 24.3.2007, 22:36)
Конечно же получится! Раз ты здесь, то иначе быть не может! Удачи тебе!
Спасибо за слова поддержки.
Всем привет!!!
Сообщение отредактировал Leanny - 25.3.2007, 20:16
Привет! У меня с курением такая же проблемма, но бросать курить и худеть одновременно я не решилась, загрызу кого нибудь А ешь ты... даже не как птичка (это Сова так говорит), а как бабочка. Ну честное слово...
Моё питание за целый день: 1. Творог 5% жирности - 250 гр. 2. 3 зеленых яблока 3. 4 морковки 4. маленькая горсть изюма
Приветик! А почему ты только с дневничком здороваешься? А с нами не хочешь? Мне кажется, что аткого питания на день слишком мало. Можно замедлить себе обмен веществ. Удачи тебе и забегай в гости.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
24.3.2007, 6:26
,каждый раз говорю себе,что только сегодня - это последний раз,
Вообщем,я выбираю ранний подъем и утреннюю пешую прогулку 
А ешь ты... даже не как птичка (это Сова так говорит), а как бабочка. Ну честное слово...
А почему ты только с дневничком здороваешься? А с нами не хочешь? 
Можно замедлить себе обмен веществ. 
Удачи тебе и забегай в гости. 
Рекомендуем:
Разделы сайта Красотуля.ру
Я — Красивая. Женский форум, женский сайт (красота, массаж, борьба с целлюлитом, косметология и т.д.). » Красота, похудение, целлюлит, массаж, борьба с целлюлитом, здоровье, косметология, диеты » ДНЕВНИКИ КРАСОТЫ и СТРОЙНОСТИ.
