Разделы сайта Красотуля.ру

[Наташа Л]

Наконец-то и я взялась за себя. Надоело все время корить себя за вес и фигуру. Нужно что-то делать! После рождения сынули я набрала 10кг. Посмотрела на себя в зеркало и ужаснулась. Там было отражение какой-то толстухи (по моим соображениям). И я решила - ВСЕ, ХВАТИТ! Нужно приводить себя впорядок. Записалась на шейпинг, стала правильно питаться и вот, с середины августа мне удалось сбросить 7,5 кг. Но не хочу останавливаться на этом.

[solonika]

Привет, молодец! Присоединяйся! Я тоже худеющая мамочка! Моей дочурке 7 месяцев! Заходи в гости ко мне в дневничок! Приятного времяприпровождения на форуме!

[polishkin]

Приветик!! С дневничком тебя! Поздравляю
Молодец что присоединилась! Заходи в гости!

[Наташа Л]

Обязательно зайду!

[Крис]

Приветик. Пасибки за приглашенице.
Молодец что к нам присоеденилась, тем более что сдвиги уже есть. Скидывай фотки.
Кстати в парк пойдем.

[Наташа Л]

Это я! Вот такой была до рождения сынули. Здесь я с сестренкой.

[Наташа Л]

А вот здесь во мне 75кг. Взглянула на себя со стороны и решила - надо худеть по-настоящему.



Сейчас, конечно, мои объемы немного изменились, но пока фотки нет. Как только будет возможность, то обязательно выставлю сюда.

[solonika]

У меня что-то не отрываются фотки!

[Наташа Л]

А я не знаю почему. У меня все видно.

[Гость_Aнтоша-Г_*]

Приветик !!! Фотка класс !!! с нами несоскучешься ты самое главное пиши без остановки а мы тут с тобой на все темы поболтаем!!! Поздровляю и уверенна что все получиться!!!!

Сообщение отредактировал Aнтоша-Г - 4.11.2006, 18:07

[Сказка]

Привет и Добро пожаловать . Антоша права,заходи сюда постоянно,давай отчётики,пиши о проблемках и тебе помогут .Самое главное желани и терпение .Всё у нас получится.Заходи в гости,буду рада

[Наташа Л]

Девочки, спасибо за отзывчивость.
Со своим питанием я определилась. Уже придерживаюсь 2 месяца. Мне нравится. На шейпинг хожу. Остается только убрать целюлит на попе и бедрах. Да и грудью нужно что-то делать. Она сама по себе очень большая. А сейчас я стала худеть, так и грудь утратила свою форму. Не знаю с чего сначала начать. Здесь на форуме всего так много, аж глаза разбегаются. Может кто чего посоветует.

[Кристюшенька]

Приветик Наташенька!С дневничком тебя !Фотки здоровские!Молодец что пополнила наши ряды!Все у тебя будет замечательно! Заходи ко мне в гости!

[Наташа Л]

Ой, забегу обязательно! Прямо уже бегу.

[Наташа Л]

Вот, нашла еще фотку.

[nanita]

ты оч хорошенькая и сынуля у тебя замечательный. а какие параметры у тебя, ну рост, вес, обьемы

[solonika]

Очень хорошие фотки!!!! Очаровательна!!! И сынуля у тебя какой хорошенький малый

Сообщение отредактировал solonika - 5.11.2006, 13:27

[Наташа Л]

Да, и немного о себе. Мне 27 лет. Зовут Наташа. Мой рост 165см. а вес уже 67кг. Объем груди 102, талия 81, бедра 98. Очень хочу привести свое тело в порядок и изменить все объемы. Буду стараться.

Необходимо убрать целюлит с попы и бедер, но не знаю с чего лучше начать. Девочки, посоветуйте. Ходить на массаж куда-то я не могу, т.к. у меня ребенок в сад еще не ходит, да и по деньгам дорого. Вот что-то бы в домашних условиях поделать и без помощи посторонних.

Сообщение отредактировал Наташа Л - 5.11.2006, 23:36

[Наташа Л]

Отчет за вчерашний день.
Утром контрастный душ.
Завтрак: кукурузные хлопья с молоком. Потом была долгая уборка по дому. На обед я съела грибной супчик 200г и тушуные овощи с 1 ст ложкой растительного масла. На ужин у меня был салат из овощей и кефир. Но это було до 6 вечера. После 6 вечера я не ем. Потом я минут 15 покрутила обруч, немного попрыгала и на этом мои упражнения закончились.

[Katrunya]

Приветики! С дневничком тебя!!!!
Масаж делай дома - начни с медового, техника его есть на сайте - найти не проблемма. У тебя все получится, если будут вопросы обращайся и забегай в гости!!!