Привет. В этом году я закодировалась на похудение(извините, точно не помню, как это называется). Кодировка действует два месяца. Но в первый же месяц я сорвалась. Помогите похудеть без всяких там "штучек", выработать силу воли. Самостоятельно я не могу сесть на диету.
Привет. В этом году я закодировалась на похудение(извините, точно не помню, как это называется). Кодировка действует два месяца. Но в первый же месяц я сорвалась. Помогите похудеть без всяких там "штучек", выработать силу воли. Самостоятельно я не могу сесть на диету.
таааак, давайка поподробнее! Давай сначала изменим название дневника, а то смахивает на рекламу, я думала сначала удалить каковы твои проблемы? вес, рост и т.д. кодирование и диета это все лажа! посмотри на линеечки многих сдесь присутствующих! Ни один килограмм на форуме не потерян с помощью диет! Мы питаемся правильно и перестраеваем свою жизнь! Присоединяйся!
Привет. В этом году я закодировалась на похудение(извините, точно не помню, как это называется). Кодировка действует два месяца. Но в первый же месяц я сорвалась. Помогите похудеть без всяких там "штучек", выработать силу воли. Самостоятельно я не могу сесть на диету.
Привет.Да-а-а-, хотелось бы, конечно, узнать по подробнее, что и как (вес, что делаешь, что ешь). единственное, что слегка напрягает, читаю, и не чувствую желания, то есть кажется, что для это - как пытка, что кто-то тебя обязательно должен заставить что-то сделать ("самостоятельно не могу"). с таки настроем будет нелегко. найди сначала в себе как минимум мотивацию ("худеют все - и я буду" и все в том же духе - это не мотивация, это концлагерь для психики), постарайся ответить для себя "почему и зачем". и еще, по сути, ты не худеешь, ты меняешь свою жизнь, свои привычки (и себя в том числе) к ЛУЧШЕМУ!!! а сбрасывание лишних кг в результате - это приятный побочный эффект
Сообщение отредактировал Счастливая - 7.9.2006, 11:58
Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Реклама
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.