Разделы сайта Красотуля.ру

[olgadv]

Если кто-то хочет получить комплекс отдельным файлом, напишите e-mail'ы в личку, хорошо?

А можно комплекс отдельным файлом ? e-mail - olgadv46@mail.ru. Комплекс очень интересный. Скажите, а для тазобедренных суставов есть комплекс.
Ольга

[Maru11]

Делала упражнения для коленного сустава, пока его не повредила и не начался хруст. По началу я этому не предавала значения, потом уже начинало поднадоедать и начала болеть коленка. Пришлось пойти к врачу. Как объяснил врач , это говорит о том, что целостность хрящевой ткани нарушена и теперь скольжение происходит с трудом. Если не принимать никакие меры, может развиться артроз. Артроз думала что может развиться только в более зрелом возрасте, но оказывается что нет. Принимаю комплекс витаминов, так же лекарства которые назначили. Результата не вижу, так же все хрустит. Прочитала статью о Сустафлексе, что в его составе есть вещество, которое защищает сустав, коллаген. На следующем приеме рассказав врачу о Сустафлексе, он подтвердил и после консультации заказала препарат. Не ожидала, что будут индивидуальные пакетики, которые просто и быстро применять. Пропив 8 пакетиков, суставы нет, не перестали хрустеть, но не так часто это стало происходить, нежели до приема. Не думала что будет такой быстрый эффект. Надеюсь скоро вернусь к упражнениям.

[КрисКисс]

Я занимаюсь танйами и бегом поэтому с коленями постоянные проблемы. Первое что нужно - это не переставать заниматься, когда не занимаешься вообще это еще хуже. Просто надо заниматься лечением. Пейте больше простой воды в течение дня. Употребляйте в пищу больше сырых овоще, холодец, желе всяческие и заливные! А если боли очень сильные то нужно сходить к остеопату, по моей практике одного раза почти всегда хватает.