Девочки (и мальчики)! Подскажите. Люблю пить свежевыжатые соки! Вот люблю и все Устроилась на работу и тут возник вопрос- как быть? Сколько модно хранить свежевыжатые соки? Понимаю- вопрос сам по себе абсурдный. Ну а все таки. Вот я, например, выжала литр сока апельсинового. Вот сколько он может выжить в стеклянной бутылке? Притом, что у нас на работе нет холодильника. Тем более сейчас весна.. нужны витамины И еще вопросик на засыпку Какие соки как лучше пить? То есть вот я люблю апельсиновый сок. Но ведь его нельщя просто так пить. Там что-то с желудком будет. А морковный как пить, а свекольный? Какие соки когда лучше пить? Товарищи- спасайте
Ух.. трудный вопрос. Ну, вообще не стоит хрнить в тепле сок любой. Он может забродить ) Хотя в бражке тоже есть приятные моменты ))
А когда пить.. Все зависит от твоего желудка. Например, апельс сок на голодный желудок чудесно чистит печень. Но нельзя тем, у кого проблемы с желудком.
Читала что вроде как свекольный надо напополам с водой, (для желудка или печени - иначе очень тяжело, че-то он супер насыщенный каким-то элементом чтоли) или можно с морковным смешивать, так тем более вкуснее. А вообще в любые соки красно-окрашенные нужно добавлять капельку растит.масла - для усвоения жирорастворимого витамина А. Морковный, свекольный, томатный (томатный без соли).
Насчет хранения. Витамин С разрушается на свету, а также при любом нагревании. Соответственно, хранить по-любому в темном месте (тетрапак в этом плане непрозрачный). ну а долго-недолго - хехе, не хочу расстраивать но по-моему читала что витамины разрушаться начинают через минут 15-20 после выжимания.
Группа: Пользователи
Сообщений: 3885
Регистрация: --
Из: где-то недалеко от океана
Пользователь №: 2024
структура воды разрушается на 50% через 7 минут. Вообще сок очень быстро "умирает", его желательно пить сразу после выжимки и не растягивать удовольствие, т.е. залпом. Но раз такая ситуация, то можно в термосе, максимум 4 часа. Потом это крашенная вода =))))
Термос и прочие упаковки не помогут вам сохранить витаминов. Правильно сказали выше - они сохраняются в соке после жесткой выжимки считанные минуты. Пить некоторые из них нужно начинать постепенно,свекла на самом деле по-началу ( в большой дозе) может вызвать головокружение и даже рвоту. Морковку можно сколько угодно,очень вкусно с яблоками (особенно зелеными). Свекла хорошо пойдет в сочетании с морковкой и огурцами (или яблоками). Я люблю в любой сок добавить немного сельдерея. Вариаций много. Еще позволю себе дать совет - лучше выпить 3 раза в день всежевыжатого сока маленькими порциями,чем за раз большое количество - так будет более пользы. Поищите в нете книгу Нормана Уокера про соки,хорошая книжка.
Девочки (и мальчики)! Подскажите. Люблю пить свежевыжатые соки! Вот люблю и все Устроилась на работу и тут возник вопрос- как быть? Сколько модно хранить свежевыжатые соки? Понимаю- вопрос сам по себе абсурдный. Ну а все таки. Вот я, например, выжала литр сока апельсинового. Вот сколько он может выжить в стеклянной бутылке? Притом, что у нас на работе нет холодильника. Тем более сейчас весна.. нужны витамины И еще вопросик на засыпку Какие соки как лучше пить? То есть вот я люблю апельсиновый сок. Но ведь его нельщя просто так пить. Там что-то с желудком будет. А морковный как пить, а свекольный? Какие соки когда лучше пить? Товарищи- спасайте
Я соки тоже пью, но таких вопросов у меня никогда не возникало! Утром выписала и после работы! Но, думаю, ничего нет в том, чтоб носить с собой в бутылочке! Я чаще фруктовые пью, но из овощей и зелени тоже вкуснятина получается))
Читай, смотри ИСТОРИИ УСПЕХОВ
Реклама
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.