Ну вот, все-таки буду вести свой дневник на этом замечательном форуме. Очень хочется, чтобы он меня дисциплинировал! А то пока приходится самой, и не всегда удачно... Сразу о себе: мне 29 лет, у меня 30 недель беременности. Если кто-нибудь забежит в гости, буду очень рада!
Идут предпраздничные дни, питание нельзя назвать полностью здоровым... Э-эх... Стараюсь налегать на фрукты-овощи, будем надеяться, сильного скачка в весе не будет, а то страшновато идти на прием к врачу... Завтра 31-е, а первого января муж уезжает в командировку, вот и будем отдыхать от готовки-передания...
приветики. увидела у Колибри твое сообщение о том что расклеиваешься , пришла проверить... вроде ничего так))). переедать не нало но и одни овощи фрукты это не очень то и хорошо! все в меру! расскажи о себе! фотки давай! все свои
приветики. увидела у Колибри твое сообщение о том что расклеиваешься , пришла проверить... вроде ничего так))). переедать не нало но и одни овощи фрукты это не очень то и хорошо! все в меру! расскажи о себе! фотки давай! все свои
Приветики! Рада начать общение!!! О себе? Ну вот, даже не знаю, с чего начать? Занимаюсь физ.культурой или фитнессом уже 4,5 года, но увы, похвастаться пока нечем, так как склонна к полноте с детства и никогда не была худенькой, но всегда этого хотела. Серьезно взялась за себя только упомянутые 4,5 года назад. Результаты есть - минус 19 кило за все время, но это еще не предел. Теперь жду ребенка, 30 недель. Замужем. Ой, как-то суховато получилось, прямо отчет какой-то... нет еще опыта писать в форумах... Фотки немного срашновато выкладывать, но сделаю, как только муж сфотает нормально...
ну почему сухо. кратенько))). у меня тоже совсем скоро красавица родится. боюсь что раньше . 19 кг это круто! молодчинка. есть чем гордиться! а после родов мы вообще станем самыми самыми. Аня колибри уже програму составила. я тоже в процессе. а ты и сейчас занимаешься спортом? если да то респект мой! я ленивая. меня хватает только на повседневные дела
ну почему сухо. кратенько))). у меня тоже совсем скоро красавица родится. боюсь что раньше . 19 кг это круто! молодчинка. есть чем гордиться! а после родов мы вообще станем самыми самыми. Аня колибри уже програму составила. я тоже в процессе. а ты и сейчас занимаешься спортом? если да то респект мой! я ленивая. меня хватает только на повседневные дела
У тебя девочка, это точно? Ух ты, здорово! А где эта программа??? Мне тоже надо!!! Я уже думаю об этом, сама потихоньку программу составляю, но не знаю толком, правильно, или нет, а она все-таки фитнесс-инструктор! Звучит солидно! Сейчас занимаюсь дома по диску гимнастикой для беременных с элементами йоги, тащиться куда-то лень в группу, стараюсь по часу в день уделять времени, но не всегда удается, сегодня не занималась . Как не хочется сильно поправляться, потом так худеется тяжко, а мне еще родные добеременные килограмм 8 надо скинуть до идеала... Кстати, спасибо за похвалу, доброе слово и кошке приятно!
ПРИШЛА ПОЗДРАВИТЬ , И ПРИМАЗАТЬСЯ К аНЕ! ОЧЕНЬ НАМ ВСЕ ЭТО ЛЮБОПЫТСТВЕННО. а СПОРТ ЭТО ГУД! как бы мне лень свою перебороть. А программа у Ани в дневничке. ну это так наброски пока))).
Lastochka приветик!!! пришла знакомиться! сразу хочу сказать что аватарка красивая очень!!!
ща я тебя вопросами закидаю как тебя в жизни зовут? кого ждем мальчика или девочку? имя уже придумали? сколько набрала кг за беременность?
Молодец что занимаешься дома!!! Осваивайся, пиши все че хочешь
Приветики!!! Так приятно познакомиться лично! Спасибо, люблю цветочки, вот, естественно и на аватарку подобрала На вопросы рада ответить: Меня в жизни зовут Оля Ждем мальчика, придумали имя - Богданчик набарала пока 7,5 кг, но вот сейчас праздники, не знаю, что после них будет на весах
Стараюсь! Спасибо за поощрение, его в реальной жизни не так уж иного А писать буду, забегайте!!!
Цитата(Alechka @ 31.12.2006, 2:32)
Приветик! Я тоже пришла знакомиться! Присоединяюсь к вопросам Ани, больше пока добавить нечего
Цитата(Линночка @ 31.12.2006, 5:05)
Приветик! Поздравляю с малышочком в животике. И с Наступающим Новым Годом
Спасибо огромное!!! Взаимно! С Новым годом, новым счастьем! Но и старое пусть никуда не девается!!!
ПРИШЛА ПОЗДРАВИТЬ , И ПРИМАЗАТЬСЯ К аНЕ! ОЧЕНЬ НАМ ВСЕ ЭТО ЛЮБОПЫТСТВЕННО. а СПОРТ ЭТО ГУД! как бы мне лень свою перебороть. А программа у Ани в дневничке. ну это так наброски пока))).
Ага, спасибочки! Вопросы - это хорошо, и любопытство - тоже! Поищу обязательно програмку! Да я тоже с ленью борюсь периодически и иногда, к моему стыду, она меня побеждает Да, спорт это здорово! Вижу пример тех, кто регулярно занимается - все они выглядят так здоровски, моложе и красивее и для меня это огромный стимул, главным образом на будущее... Хотя иногда все равно лень, но это, наверное, у всех бывает, особенно в беременном состоянии...
Цитата(Вайта @ 31.12.2006, 5:02)
Приветики, я прибежала к тебе знакомиться! Поздровляю с дневничком, с пузожителем и с наступающим новым годом!!!
Спасибки!!! Тоже с новым годом! А у тебя не так давно родился? Здорово! Скорее бы уж тоже родить!
Приветик, забежала познакомится! Как пузико, ребятенок пинается? Мы вот с мужем тож стараемся, ух очень ляльку хочется. Я поэтому всем беременным так завидую!!!! Белой завистью конечно! Зворовья вам! А еще интересно узнать сколько ты весила раньше и сколько сейчас и вообще о том как худела расскажи.
Приветик, забежала познакомится! Как пузико, ребятенок пинается? Мы вот с мужем тож стараемся, ух очень ляльку хочется. Я поэтому всем беременным так завидую!!!! Белой завистью конечно! Зворовья вам! А еще интересно узнать сколько ты весила раньше и сколько сейчас и вообще о том как худела расскажи.
Привет!!! Очень рада знакомству! Если стараетесь, значит, получится! Как я худела, это целая история! Но если вкратце, попробую. Вообще всегда была пухлым ребенком, мама кормила "от души", поэтому все полные в семье. Мне это не нравилось, и старалась бороться, как могла, но меньше 59 кг при росте 160 см весить никогда не удавалось. Когда училась в колледже, поправилась до 65. Вот с таким примерно весом вышла замуж в 22 года, потом родила ребенка (сейчас у меня не первая беременность). Потом от счастливой и довольной семейной жизни "раздобрела" аж до 76 (!!!). Как-то незаметно это произошло за несколько лет, весов не было, мужа все устраивало... Потом купила весы, взвешалась, ужаснулась, испугалась и поняла: надо что-то делать. Никаких знаний не было, компа тогда тоже у меня не было. Купила какую-то книжку со списком диет и начала на них по очереди сидеть. Вот примерно так и сбросила первых 14 кило, помню, что самая первая была молочная пятидневная разгрузочная диета. У меня было сильное желание похудеть, и оно заглушало чувство голода... Потом у меня были перерывы, бросала это дело, но уже не вернулась к прежнему весу. Вот перед тем, как забеременнеть, весила 57 кг и к тому времени начала активно заниматься фитнессом, практически ежедневно минимум по часу. Еще бегала. Короче, все, что знала, брала на вооружение. После родов хочу худеть дальше, моя цель - 48-49 кг, хотя муж ругается по этому поводу. Сейчас за беременность набрала примерно 8 кило. Вот так кратенько и описала период в 4,5 года... Если еще что интересно, спрашивай, обязательно отвечу!
Мне безумно интересно. Дело в том, что у меня такой же рост - 160 см и я всегда была пухлым ребенком (мама всегда говорила, что я очень красивая и совсем не толстая - а я верила , пока в 12 лет не встала на весы и не увидела свои 67 кг). Потом к 10 классу я похудела до 55 кг (это было просто великолепно). Позже набрала до 60 и так вес держится (плюс-минул 2 килограма). Сейчас мне 22 года и я очень хочу стать стройной, однако не применяя жестоких диет, а просто изменив основы питания и включив ежедневные физические нагрузки. Вот! Сейчас с едой я очень аккуратно, боюсь, что малоедение плохо скажется на моем организме, ведь я пытаюсь забеременеть . Думаю, что 48-49 кг - это маловато, а вот дойти до 53 очень хочется! На днях буду планировать программу на янарь по ведению здорового образа жизни. Забегай ко мне, а я как сочиню, выложу у себя в Дневничке. А если у тебя есть какие-нибудь секреты красоты, тоже пиши. ОК? Очень рада нашему знакомству!
Мне безумно интересно. Дело в том, что у меня такой же рост - 160 см и я всегда была пухлым ребенком (мама всегда говорила, что я очень красивая и совсем не толстая - а я верила , пока в 12 лет не встала на весы и не увидела свои 67 кг). Потом к 10 классу я похудела до 55 кг (это было просто великолепно). Позже набрала до 60 и так вес держится (плюс-минул 2 килограма). Сейчас мне 22 года и я очень хочу стать стройной, однако не применяя жестоких диет, а просто изменив основы питания и включив ежедневные физические нагрузки. Вот! Сейчас с едой я очень аккуратно, боюсь, что малоедение плохо скажется на моем организме, ведь я пытаюсь забеременеть . Думаю, что 48-49 кг - это маловато, а вот дойти до 53 очень хочется! На днях буду планировать программу на янарь по ведению здорового образа жизни. Забегай ко мне, а я как сочиню, выложу у себя в Дневничке. А если у тебя есть какие-нибудь секреты красоты, тоже пиши. ОК? Очень рада нашему знакомству!
Да, здорово! Я тоже рада знакомству, тем более у нас много общего! Обязательно посмотрю программу! Ну да, 49-48 мало, если собираешься еще иметь детей. Раньше я тоже не хотела столько, думала, мне вполне 52-53 хватит. Ну, в общем-то мне их наверное и хватит, я сомневаюсь, что получится меньше, но стремиться ведь не вредно? Будет так будет, ет так нет, я как-то спокойно на это смотрю, главное, не весить уже 65 и ладно А там как получится. Не хочется только останавливаться на достигнутом. Я вот и счас стараюсь сильно не разъедаться, да и не хочется особенно! Во время первой беременности набрала 22 кг, теперь не хотелось бы столько...
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта
и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 12-14 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.