ПРИВЕТ, КРАСОТУЛЕЧКИ))))



Купила я себе всё-таки новогодний подарок от тёзки - регистратор о, девы, так иногда тяжко быть весами тем более с замашками перфекционистки) мне вырви глаз надо было найьт самый лучший в пределах моей ценовой категории тёзка уже орал с меня, что я 2 недели ежедневно лазаю по сайтам. сравнваю характеристики и читаю отзывы... я и сама уже припупела но выбрала 5 наиболее приемлемых, и в живую, и в нете. В живую очень сложно бывает сделать выбор, потому что компетентность продавцов нулевая ничего не могут большинство рассказать посему исключения из правил очень ценны) вот такое исключение я вчера в одном из магазов встретила, и он увидев и услышав мои подзакорыристые вопросы. сказал, а вы хотите с нормальным процессором, тогда за 100 баков только этот нормальный) А он был вне моего списка, я чегой-то замумневалась, как же - без отзывов, без всего и брать... Думала подумать, поковыряться исчо в мировой паутине, но мальчик мне сказал, что цена акционная и только два дня. И я если честно, устала от своих поисков совершенства и сдалась надеюсь - не зря завтра будет тестить - настраивать с тёзкой
Везде масленица, праздники-гуляния, я в оргомном Тц, ну так хотела горячих блинов - ну нигде нет вот закон замороженные в пищевом супермаркете покупать не , я да такого ещё не дожила а самой готовить как представлю из каких полезных продуктов я всё это сделаю мука и жир - это явно то, что мне надо рука не поднимется Гаверно про это писал аффтор горя от ума А вот свекровины... подумаю, тем более там с красной рыбой... нямка, жду тёзку с работы и пойдём


Анюточка, спасибо, солнышко! И тебя взаимно


Анечка, спасибо, милая

Да ладно вам, мы ж здесь все почти как родные

Да-да, Анют. твои слова да Богу в уши



Светуся)))
Спасибо, дорогая и за цветы, и за стихи, и за твой такой детский восторг и радость) Я прям сама сижу улыбаюсь)))

такой милый

будешь моим проводником


Анчик ответственно, аха

я вначале переживала, были поводы

Спасибо, дружочек))))

Ань, мы сами не спешили и не думаю, что и тёзка сам инициировал бы) Просто мы как-то оба пришли к мысли, что пора и можно было бы) Квартира есть, работа тоже, пожили для себя так сказать, покатались, мир поглядели, попритёрлись, потому как первый год был мама не горюй надо бы и заняться размножением


Светочка, спасибо, милая

Женечка, прими мои поздравления! Суперическая новость))

Женечка, ласточка, ПОЗДРАВЛЯЮ!!


Чудесная новость
Очень желаю, чтобы всё у тебя протекало легко и радостно))
Мальчонка уже толкается??
Тёзка клюшку уже купил хоккейную?? или, там спиннинг какой??
Рада за него очень, что он так хотел наследника и получит)) Молодец!!
Картинка по случаю, он же тоже участвовал в процесе ))


Женёчек , и с гаджетом тебя

Жестняка, конечно, на заправке получилась... представляю, как тебя расколбасило

Жду впечатление от Школы отношений ))
Чмоки

Женюленька, солнышко, красавица, какая замечательная новость!!! Я так рада за Вас с тезкой!!!!
Пусть твое состояние будет легким и приятным!!!

Женюличка, поздравляю вас с тезкой Легкой тебе беременности и счастья материнства


Ты партизан еще тот))) Я когда написала про свой и получила твой загадочный ответ, прям засомневалась не пропустила ли я чего.... Перечитала все пропущенное мной и ни слова об этом... Конспиратор... Были догадки, но как-то стеснительно спрашивать. Еще раз поздравляю с этим счастьем!!!

Про аварию вообще жесть конечно.... Жутко такое видеть, а когда понимаешь, что тебя разные предлоги отвели от этого, то вообще крышу сносит. Правильно, что не держала в себе и все высказала. Бог тебя бережет и Ангел Хранитель всегда с тобой

ДЕВУЛЕЧКИ, С ЛЕНИВЫМ ПОНЕДЕЛЬНИКОМ ВАС))))



Чую завтра финишируется моя домашняя лафа и придётся мне пойти на работу, как некоторые говорят, посветить лицом и наряды выгулять А чё, должно ж быть разнообразие в жизни
Вчера с блинами не обломилось) Свекр всё смёл, пока мой тёзка приехал с работы и мы собрались Один остался И слава богу талия будет приличнее но один тёзка уступил мне, тем более с форелью) дабы я сбила эту свою оскомину
так что вчерашний отчёт почти красивый сча будет

ОТЧЁТ за воскресенье 02.03
зелёный чай 800мл
вода 1,2л
09.30 - 2 яблока 220г
хлебец 5г
сливочное масло 16г
11.30 - творог 0,5% 185г
вишня 130г
кефир 3,2% 50мл
сахар 10г
15.00 - горбушка хлеба 45г
16.00 - хлеб 30г
сыр 30г
мясо тушёное 30г
творожная запеканка с изюмом и курагой 100г
20.30 - 1 блинчик
форель 20г
1/2 киви 30г
мандарин 100г
1/2 яблока 50г
груша 120г
21.30 - котлетка 70г
хлеб 30г
сыр 30г
салат из помидора, огурца и зелёного лука, залитый кефиром
семечки тыквенные 25г

Белковая голодуха к вечеру настигла
Из спорта могу только за уши притянуть гульки где-то примерно 30-40 минутные с тёзкой по частному сектору мы ходили в старинную церковь, а она на спуске к набережной.

Светулик

Светусь, ты знаешь, коть, я чегой-то даже не пойму, что будто что поменялось мутило от запахов только сухари спасали прям какого-то жуткого токса не было спать одно время по началу очень хотелось до 12 недель ходила в свой обычный клуб, но не на степ, а на гибкую силу и растяжку. Я, честно, думала, что всё как-то кардинально по-иному будет, а я сама не поменялась
Сначала было страшновато чутка - справлюсь ли, а теперь как-то спокойно, мож глаза? С едой разобралась, всё почитала. спортом пытась заниматься, сегодня вон пока есть возможность пойду на занятия для пузяшек в 18.30, с работой туда уж попадать не буду Хотя это всего лишь до апреля Тёзка проспоснсировал 20 посещений басика, справка лежит, осталось только выздороветь до конца и пойти заниматься по субботам днём планирую на йогу, ну и дома по возможности
Светусь, болтать с малышом не могу ещё не получается то ли я какая-то топорная, а может ещё рано, пока пузика толком нет? не знаю Говорят, письма можно писать, но у меня что-то ступорок какой-то
Эмоции мои где-то ходят

О, и мне так клёва, что есть кому рассказать, позадавать неумные вопросы и пожалиться, если чо

кто-то очень умный научил

Это при совместном, да? А соучастник во время операции тож находится в непосредственной близости? в операционной? или его потом призывают?

Спасибо полегчало

Крема купила но сейчас мне что-то маслами прикольнее мазаться. особенно после душа со скрабом. Масла миндальные, персиковые. зародыши пшеницы и виноградной косточки а на грудь - гель для упругости. Думаешь. масел маловато?

Кстати, да) Совсем не догадалась надо порасспрашивать

Женечек, а ты движения уже почувствовала, аль нет еще? Мне тоже не разговаривалось особо, я старалась ржать шо лошадь от смеха, это был мой такой " гормональный подарок" пузожителю. И музыку слушать и подпевать ту, что мне нра. Малая до сих пор как ее слышит успокаивается и висит колбасой на руке балдеет.
Спорт для пузяшек, басс, прогулки - это супер! Кровоснабжение хорошее будет милышевичу и все все полезности для развития.
Во время операции соучастник в палате ждет. Малыша вытаскивают в течении 5 минут с начала операции и уносят папке. Точнее сначала обтирают, одевают носочки, памперс и шапочку и в полотенце или пледе несут в палату папе, а мамаша 2 часа лежит в коридоре с капельницей для сокращения матки и ледяной грелкой на животе, ее поят касторовым маслом с лимоном для кишечника и тоже в палату. По крайней мере у меня так было. Палата совместная да, рекомендую и тебе такую, пусть папа тоже берет отгулы и участвует с самого начала. И не знаю как тебе, а мне так страшно было одной оставаться в палате с малышом, даже не знаю почему. А так ТИГР, если что сходил в детское отделение что-то узнал или вызвал оттуда девочку среди ночи с вопросом - почему ребенок плачет или что вот это за пятнышко, пока я билась в гормональном каматозе.
А масла впитываются, Женек? Я в маслах не сильна, главное, чтоб питали. Больше не меньше.

Страшилка, у мамаш, которые после кс лежали сами деток первое время забирали и мало того, что сразу смесью докармливали, дык еще и что-то сто пудов туда подмешивали, чтоб этот десяток малышей спал постоянно. Я к ним заглядывала часто и все как один лежали туго запеленанные и спали, всегда. Даже моя, мы две ночи из пяти отдавали. Когда я узнала про подмешивании чего-то типа снотворного в еду - уже выписалась. Может у моей и проблемы с животом начались от этого практически с рождения.
Короче, муж должен быть рядом в наше время.

Светуль, удовлетвори интерес, а че в коридоре то лежать? Или это какой-то особый коридор? А то моя фантазия рисует какие-то страшные картинки...

Чтоб не занимать родзал или операционную, но в тоже время быть на виду у медсестер? Не совсем коридор для посетителей, это коридор возле родзала. Не знаю, Кристинчик.

Ага, коридор и у меня еще был послеродовой, там только роженицы лежат, вернее отрожавшие

Женечек-цветочек! Принимай искренние поздравления! От всего сердца радуюсь за вас!!!

Женечка, дорогая, и я тебя от всей души поздравляю! Пусть все проходит легко и в радость!

ПРИВЕТ, КРАСОТУЛЬКИ))))



Сегодня мой любимый день недели немножко грустный, потому что завтра на работу, но силюсь найти положительные стороны) Никто не знает вроде пока кроме моей начальницы, которую я просила не афишировать Но чую надо будет не то что прям афишировать, но говорить вполне могут начать гонять, а я сейчас весьма гиперчувствительная и капризная, хочу чтоб за мной ухаживали и хвалили, скамеечки для ножек подставляли и чаёк заваривали) Кароч, принятый сценарий коровьи глазки
Вчера сходила на фитнесс для пуяшек) Далеко от дома, но я на бибизике, что в принципе плюс он в 18.30, а с работы добираться аккурат час, тем более в это пробочное время, ближе есть. но туда тож по пробкам минут 45 ехать, но они стартуют ваапче в 18.00 На самом деле зал для занятий как наша с тёзкой гостиная хрущевская, там мы только 4-ом помещаемся и тренер, 4 мяча в смысле фитбола, но тетенька говорит, что у них политика занятий спортом не более 4х, оно и правильно, но даж 5-ая бы не вместилась так ничего, но принципиально нового в упрах мне ничего не показали Хотя и говорят, что беременность - не то время, когда надо ставить рекорды я бы походила даж потому что вроде как группа, чувство общности И по деньгам фитнесс не дороже, чем мой добеременный спорт, хотя опять же повторюсь, я всё это и дома могу делать, правда целый час я себя не заставлю Слаба Но тем не менее март видимо у меня выпадет по причине временной несовместимости с работой
Надо ещё настроится, и завтра, сразу после того, как сделаю что-нибудь важное и срочное пойти подписать перенос отпуска с июля на апрель чтоб аккурат перед декретом отгулять Вот будет мне и время для спорта и выгулов на кислороде
Кстати, про выгулы, мы вчера с тёзкой после фитнеса ещё кружочек вечерком навернули, минут на 25 с заходом в магаз
Тянет меня который вечер на белок вчера после выгула 2 котлеты съела негретые и без всего так было вкусно люблю мамины котлеты

ОТЧЁТ за понедельник 04.03
вода - 1,2л
компот из с/ф 500мл
зелёный чай 600мл
09.30 - хлебец 5г
сливочное масло 15г
2 яблока 200г
11.30 - отруби 25г
банан 140г
ряженка 4% 220г
изюм 30г
15.00 - свекольник 300мл
2 котлеты 130г
хлеб 20г
17.00 - цикорий с корицей
1 шт. лукума 25г
апельсин 150г
20.00 - 2 яблока 230г
21.00 - 2 котлеты 120г
21.30 - кефир 3,2% 300мл
финики 40г
памело 250г

Процедурки - скраб (молотый кофе+ЭМ апельсина+льняное масло)
масло миндальное+ванильное на всё тело
гель для упругости груди

Спорт - фитнесс 60 минут
Пеший выгул 25 минут


Спасибо, Лизочка


Ируська, котик, люблю тя

у меня такие же намерения)

сказали после 22-ой

он не рыбак и не любит хоккей, а должен был? типа на вырост

Если честно, Ирусь он очень активно хотел мальчика и как бэ активно не хотел девочку, что меня. как натуру весьма нежную и чуйствительную, весьма парило периодами на что я отвечала, что всё от тебя зависит

классная

о да, Ирульчик, спс пусть он мне в помощь, но без случаев применения

сегодня по плану с 7 до 10
Ирусь, а у вас вместе выбор имён был, или кто-то кому-то пальму передал?


Валюшенька, дорогая, благодарю тебя

да-да-да, котён, тем более я верю. что некоторыми самонастройками я в состоянии сама управлять

Кристи, золотко, спасибо

пусть мне будет легко и просто воспитать достойного члена социума

периодами ещё какой-то сглазобоюн




Светусичка, наверно готовит меня к бою) хотя моя масяня грит, я так дралась, что они были уверены, что мальчик
Комедии смотрела? или просто?
Я ещё где-то прочитала, что хорошо бы колыбельные петь, но тёзка сказать, что лучше сихами читать на самом деле, это не для слабонервных

Мне чего-то классика не прёт, ну максимум песен 5, а потом фу-фу) А вот новую ВИАгру Перемирие или Селену Гомес или Бритни спирс могу врубить и кайфово так) Я даж в машине если пробка громко включаю и меня колбасит

а ты что слушала?

ну басс это вроде как после соплей, поди на выхах только схожу


ещё бы привычка утренней 15-ки разминки осталась и после выхода на работу

ясненько, у нас я слышала есть совместные роды. надо будет попозжее узнать про просто совместное пребывание с папашкой. Интересно, он согласится?

Светик, а тебе упры доктор давала какие-нить или что надо делать чтоб спаек не было, там я читала что как-то через 6ч надо уже вертеться и через боль ходить, нет?

в кожу? конечно я сначала полчасика голышком похожу, а потом шелковистая я даж везде читала в рекомендациях. что можно банальное оливковое плюс витамин Е.

эт я тоже слышала

ппц, Светусь, неужели думашь что правда?
- уже выписалась. Может у моей и проблемы с животом начались от этого практически с рождения.
Короче, муж должен быть рядом в наше время.

Анечка, милая, спасибо

Благодарю, Юляшечка

маленький еще и как только пол у такой масявки рассмотрели?


гулена росла

и комедии и просто. у меня ж весы мужчины вокруг. а у них чувство юмора шикарное





Женечек, ребеночек живет сейчас твоими гормонами, поэтому ему нравится все. что нравится тебе.


Джорджа Майкла, Майкла Джексона, Бритни, Виагру. То, что ме нра


басс для пузяшек или просто?




Женек, это ребенок, первенец, что значит не согласится? Это его долг! А кому ребенка выкладывать на грудь будут для заселения малыша полезной микрофлорой из ее будущего дома? Женек, тут уже не в желании вопрос. Уже больше вопрос о желании в уходе за малышом у вас стоять никогда не будет. Есть только слово "надо".


Мне сказали просто больше двигаться.


тогд без базара


Я поняла. что что-то неладно. когда на третий день Ксюху забрали на забор крови из пяточки (у нас есть такой анализ на генетические заболевания) и вернули через несколько минут спящей. И спала она часов 5. Мы с мамой офигевали. И дергали ее, и трясли, ей было побоку. такой глубокий не свойственный ей сон. Обычно часа 1,5-2 она спала за раз. А в детском отделении делали круглые глаза и говорили "а ничего мы ей не давали", ага! Так я поверю, что после нескольких (сама видела) дырочек в пятке мой ребенок опа и заснул на 5 часов. Может одной из дырочек и был какой-то укол со снотворным.
А кому в детском отделении захочется слышать всю ночь орево, Жень? И там же один заплачет и остальные начинают. Из палат в роддоме постоянно плач доносился, по очереди. Идешь на уколы и пытаешься понять в этой серенаде звуков твоя плачет или нет? А в детском отделении тишина. Ну как это?

ПРИВЕТ, ДЕВУЛЕЧКИ!!!!!



У кого какой день недели, а у меня понедельнико-пятница
Первый и последний рабочий день на этой неделе и вполне возможно в этом месяце и может даже в году
Вчера, отъезжая от больницы после закрытия больняка, и везя масяню с работы домой я попала в ДТП первое своё) а годовщина прав была всего лишь днём ранее
Все целы, я ехала очень медленно, потому как пробка, а козлина, припаркованный у бордюра под углом начал сдавать назад, не убедившись в отсутствии машин сзади и возможности выполнения манёвра сзади машина, впереди машина, ну никуда не деться помял нам крыло ещё вышел и быдлил, что всё нормально и типа давайте уезжать. У меня мгновенно активизировалась кнопка включения истерики, я реветь, хотя умом понимаю, что там повреждения, совместимые с дальнейшей жизнью машины, но у меня же планы - я ехала маму отвезти с тяжёлыми сумками после покупок, сама голодная, не обедала до врача, у меня Школа отношений через 2 часа и вообще, чего калечить Калиновича? Кароч, тёзке я позвонила, и он едет, но мама моя импульсивная женщина. этот парень, тож с матерью, они там ругаются, у меня шторка опущеннная и я реву, из машины не выходила. но пару раз, когда меня мама звала выйти посмотреть что якобы ничего не произошло и пацан заглядывал я так орала и бранилась нецензурно, что мама мне потом ещё долго выговаривала за то, что с такой психикой и неустойчивой нервной системой низзя ездить за рулем, и что этакие реакции опасны для дитя Так как мы создали пробку, заняв 2 ряда из 4х полосной дороги в час пик нас все объезжали, а потом пришёл какой-то пижон немолодой в пальто и галстуке и давай нас разгонять, типа повреждений нет, жертв тоже, трагических случаев , разъезжайтесь, а то вас милиция оштрафует за усложнение дорожного движения без оснований Больгой мама моя грит, ну да, действительно, Жень, поехали, нам ж ведь все сигналят, мы пробку создаём... моя шторка оборвалась с карнизом, я высунулась из машины и громко и крайне неприлично послала мужика надолго, вспомнив его мать, сказав ему. что если он не отойдёт от машины я ему самолично устрою трагический случай и всё такое, снабдив смачной долей нецензурной брани. Ну что я могу поделать, так я реагирую на стрессовые ситуации. А это всё происходило у маминой больницы, были открыты окна у зам. главврача и она выглянула посмотреть, увидела мою маму и этого мужика (левого) послала маминых сотрудников узнать, что случилось, кароч в итоге я опозорила маму на всю больницу Логика металлическая мож конечно, признаков интеллигентности и женственности не особо было в моём поведении и истерика не пошла на пользу малышу, но я так чувствовала, и так поступила Хорошенькой я не хочу быть Мама вся в неврах, на валосердине, а моей маме ваапче низзя волноваться, у неё с сосудами плохо до серьёзного я в соплях-истерике, мы ещё ругаемся с ней из-за моего поведения неадекватного (это я мягко), периодически отмахиваясь от её "давай я тебе дам денег на крыло и мы поедем" - типа чтоб мне не сидеть в машине - не ждать ГАИ. Аха, сча, с моей жаждой справедливости и возмездия.
Кароч, слава Богу, приехал тёзка и мама пошла домой. Он конечно поговорил с мужиком по поводу того, что если тот не против компенсировать затраты на восстановление повреждений, то мы разъедемся без ГАИ. А тот сказал, что тут фуфел. и ничего страшного, кароч вызвали. Ждали с пол-пятого пол пол-десятого Я не буду описывать мои тяготы типа того, что болела спина, хотелось есть и как-то иначе провести эти 5 часов, а с оформлением все 6, значит так надо было. мы играли в голода, ели мамины котлеты. купили в магазе сыр косичку и хлеб, слушали юмор fm, откинув и разложив сидухи Это был мой осознанный выбор, я бы себя корила бы очень долго, если бы спустила или смалодушничала, и пусть стоимость работ не превышает 5 тысяч, мне пипец как важен факт свершившейся справедливости и пусть он в отдельно взятой моей голове
из неположительного только потраченные мамины невры и плохое самочухание её же
По поводу себя Я абсолютно не считаю произошедшее пипец каким негативным для ребёнка. Ну случилось, ну поистерила я) он же не в вакууме растёт во мне, я не могу абсолютно избавиться от эмоций наверное...
Не попала на тренинг. первое занятие, но это наверное тоже для чего-то. Кстати и ведущая девочка так сказала, когда я ей отзвонилась сказать, что я не приду в группу. Кста, с психами у меня уже преграды который раз
Ну посидела в тачке, правда выходила разминаться, но в лужах и слякоти особо не разгуляешься, тем более я была одета легко и нарядно для помещения
Как-то так. А из положительного я считаю это как бэ небо мне маленькую напоминалку дало о том, что за рулём надо всегда быть ппц как осторожной, а тем более с дитём , уберегло меня от какого-нить более сильного и страшного. Благодарю Бога
Как-то так.

ОТЧЁТ за вторник 04.03
вода - 1,3л
зелёный чай 600мл
09.00 - масло сливочное 20г
хлебец 5г
яблоко 120г
10.30 - омлет (2 яйца, замороженные маслята, зелёный горошек, лук, сыр)
13.00 - цикорий с корицей
лукум 25г
финики 40г
банан 100г
15.00 - котлета 60г
17.00 - 20.00 - 3 (!) котлеты 180г.
сыр косичка 100г
хлеб 40г
3 яблока
20.30 - тыквенные семечки 20г
21.00 - семечки подсолнечника 10г

Спорт - йога 25 минут

Светуся попозжее отвечу

Привет:-) хорошо что без жертв! Но все равно тягомотина ожидания фи:-) восстанавливайся теперь !!!:-):-):-):-)

Женек, а чего это может это может быть последний рабочий день?
С ДТП слава богу, что все живы-здоровы. Хватает на дорогах козлов. Ты молодец! А истерики у меня были точно такие же. Я прям аж вспомнила эти состояния. И тоже мама мне говорила: не матюкайся, не раздражайся, но оно ж сказать легко. А вот сделать...

Женюличка, привет, моя ласточка!!!
Я полностью на твоей стороне, ты поступила правильно.
Мама бы все равно нервничала, раз уж случилась такая ситуация, что тут поделать?
Но ты вела себя правильно. А ребеночку не было бы лучше, если бы ты потом мучалась
мыслями, что не сделала то, что должна была сделать...
Все случилось, как случилось, Слава Богу, что все обошлось
Хорошего дня, красавица, береги себя!!!
Пусть в твоей жизни случаются только приятные события

Женюсь
Странно, что второй водитель не захотел просто дать деньги и разъехаться... Это же сколько нервов, времени потрачено, наша милиция нас очень редко бережет... А у вас машина застрахована? Тем более что серьезных повреждений нет... У нас это все тихо-мирно решается...

ПРИВЕТ, ПОДРУЖЕЧКИ)))



Уфф, ну всё) Все чашки и чаи с работы унесла, все дела передала начальницу с 8 марта поздравила, а шефу ещё вчера попыталась сказать, а он всё уже знал (а я было подумала, что догадался )
Он сам зачихал, ну и я первый день не горела желанием к нему идти, но он вызвал, говорит - чего ты затихарилась? на мои доводы, что он болеет мне парировали, что зараза к заразе не прилипает Я честно предупредила, что зайду, но в маске Секретарь ржала с меня Не, ну а чо, собственно говоря? Ну я его и уговорила подписать мне отпуск с 31 марта У меня полтора месяца календарных законного отпуска, а там уже и 30-ая неделя, то бишь я плавно утекаю в декрет Он конечно спросил, не хочу ли я в отпуск пойти вместе с ним, ну по датам с 21 апреля (а с прошлого сентября у нас такая мулька - типа рук уходит, и его пресс-секретарь уходит параллельно, как и секретарь ) Но что я ответила, что не очень хочу А чего мне там делать? Отпускные заплатят, декрет тоже, а сверху ж никто ЗП платить не станет, так зачем мне 8 часов сидеть - раз, в душном кабе -2, перед компом - 3? Соцгарантии на моём трудоместе - практически единственная причина моей заинтересованности в труде, но окромя близости к дому и немного творчества и свободы в деятельности Зарплата - это не сильное место там и даж не аргумент

ОТЧЁТ за среду 05.03
вода - 1л
зелёный чай 600мл
07.00 - хлебец 5г
сливочное масло 20г
курага 50г
08.30 - творог 1,8% жирности 185г
вишня 140г
ряженка 4% 50мл
сахар 10г
11.00 - яблоко 80г
12.30 - горбуша жареная (шкурку сняла) 140г
хлеб 25г
салат (помидор 60г, огурец 110г, лук зелёный 10г, свежая капуста 65г. сметана 20% 45г)
15.00 - яблоки 2 шт. 200г
17.00 - цикорий 300мл
финики 40г
19.30 - 2 котлеты 125г
гречка 175г
хлеб 20г
консервированные баклажаны 65г
21.30 - кефир 3,2% 600мл
клюква с сахаром 50г

Спорт - йога 50 минут


привет, Саша)))) Спасибо


Светусь, а вон меня масяня определила в санаторий за бюджетный счёт) 21 день сплошной кислород, аквацентр, саунка, спортзал и процедурки Люблю свою маму нимагу) подарочек номинально стоимостью порядка 50 тыщ Она у меня строгая, критичная, но за что-то так любит такую меня засранку не думаю, что это ей просто далось

Светик, но я вряд ли пока перестану ездить можно и в маршрутке в дтп попасть, и на дороге просто, и вообще жизнь непредсказуема волков бояться

Что меня чутка припаривает, так это то, что малышевич может от этого быть чересчур нервительным, легковозбудимым и всё такое, с неустойчивой нервной системой и психикой... как думаешь? всё таки адреналин напором в кровушку вливается в такие моменты...


Валюсичка, милая мне сегодня принесли твою открытку
Спасибо тебе, золотко так приятно

Спасибо поддержка - это так нужно

А учитывая, что я такая самоедка, мне только дай лопаточку, чтоб в себе покопаться и помолоть опилки

Благодарю

Всё началось с твой открытки) теперь однозначно на меня будут обрушиваться только волны позитива, хорошие события, приятные сюрпризы и много-много счастья


Кристинчик, привет)
И не говори, чудён всё равно ж ему теперь страховку в следующем году дороже платить рублей на 6, как виновнику) и мы ещё рассчитывали. что дяди ГАИ оштрафуют его за стоянку под знаком - запрещено, но они чего-то не повелись на наши уговоры

Женечка, спопировала в Избранное твое ссобщение из дневника Ани-Глазки. Очень познавательно

http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?s=...st&p=876256

Женек, так у тебя санаторий сейчас, а не в отпуске ждет?
И это мы тебя 3 недели неувидим? С какого числа?

ПРИВЕТ, ДЕВОЧКИ!!!!



Весна и пятниццо!!!!
И Женюлина свободна))))
Кайфуха
светусь, меня госпитализирует сча в больничку, па потом в санаторий, типа больняк порядок такой, поэтому мы вчера ездили оформлялись, в приёмное там, санпропускник проходили, бумажки позаполняли всякие, и нас потом домой отправили Поэтому я пока в городе Отъезд и его дата непредсказуемы как квоту дадут Посему я мою полы, готовлю супы и примерно продумываю список вещей) я ж барахольщица) В смысле вывезу всю, ну или по крайней мере, половину квартиры с собой в санаторий тезке уже сказала чемодан доставать Ноут, конечно, планирую взять с собой, но он у меня прибаливает, я на клаву чаёк разлила перед НГ, посему сижу с тезкиной пристяжной клавой
верю и надеюсь, что в санатории есть вайфай и что товарищ с работы успеет сделать мне клаву он в понедельник заказал мне родную клавиатуру на мой ноут, и она вскоре ложна придти, а он пообещал её приделать потому как ехать с ноутом и клавой и как-то ютиться в холле с этой бандурой
Но опять же всё пока в проекте
Сегодня после того, как съездили поздравили мою лечащую в больнице и сдала я кровушку и ЭКГ, зашли в магаз, купили маленький чайник на 0,5л с собой в санаторий я без зелёного чая и уже цикория вообще слабо представляю свою жизнедеятельность, и говорят, он и в роддом, этот чайник пригодится
Так что так) Вчера сходила второй раз на фитнесс для пузяшек. нас было 3-ое На мячиках, с гантельками, хорошо так руки проработали и ноги Для социализации полезны тож такие занятия Но на курсы я буду записываться по приезду и в басик, наверное тоже

ОТЧЁТ за четверг 06.03
вода 1,3л
зелёный чай 600мл
натощак - 1 ч/л виноградного масла
08.00 - масло сливочное 20г
хлебец 5г
курага 50г
яблоко100г
10.00 - пшеничка на молоководе 230г
клюква с сахаром 55г
12.30- цикорий с корицей
финики 35г
груша 100г
15.30 - салат из свежей капусты, перца болгарского, кукурузы и репчатого лука, залитый кефиром 300г
2 котлеты 126г
хлеб 30г
20.00 - 2 яблока 230г
21.00 - кефир 700мл
чернослив 50г
1 халва в шоко 20г

Спорт - утренняя разминка 15 минут
фитнесс - 60 минут



Юляшик, привет! Спасибо но мне кажется, это ж вроде такая прописная истина

Женюличка, пусть будет в санатории вай-фай .... а то как это мы без тебя будем целых три недели

Истина-то истина, но вот лично мне было полезно прочитать ещё раз, тем более таким простым и понятным слогом.

Женек, а ты в одноклассниках от меня сообщеньки получаешь? Я тебе там ссылку на книжку сбросила, вчера ее нарыла - очень понра.

Эх... Салат из свежей капусты, да еще и кукурузка... Скучаю...
А тя под каким предлогом госпитализируют?
А ты шефу об уходе а декрет за день сказала?

Женюлечка, с Праздничком!!! Счастья и Любви!!!

ПРИВЕТ, ДЕВУЛЕЧКИ)))



Поздравляю вас всех, мои милые с праздником весны, даже не буду говорить прошедшим, никакой он не прошедший Как начался 8 марта, так и будет длиться 83 дня ещё!!!!
7-го мы ходили в баню у меня был пилинг солью морской с мёдом и маслом льяным. маска из чёрной глины с эфиром апельсина, на лицом - скрабик и маска грязевая с водорослями, в конце разные кремики на всё, и ещё я себя побаловала масажиком шейно-воротниковой зоны на минут, тоже в бане
Официально-предварительно мне назначили отъезд на 13-ое) Буду по-тихонечку собираться Заказанная мною клава идёт, не знаю даже - то ли оставить комп здесь и дождаться пока придёт запчасть и её присоединят и потом забрать ноут с собой, или взять так, а потом как-нить передать тёзке, что сделали, когда придёт запчасть, а потом опять его взять с собой потому как сроки неизвестны
вот не люблю соцсети один раз меня взламывали, сейчас опять какая-то фихня пришла в оповещениях о заходах на страницу с каких-то других id, что это за зверь, говорять 8го марта неприятно как-то, блин, типа там друзья, фоты, всё такое, а взломают, порнуху всякую будут рассылать, всем же друзьям не объяснишь
честно забыла 7-го весь рацион записать. и он какой-то с пробелами и урывками
Так что будет только от 08.03

вода - 1,2л
зелёный чай 600мл
07.30 - хлебец 5г сливочное масло 15г
чернослив 50г
яблоко 110г
10.30 - пшеничка на молоководе 200г
замороженый абрикос 100г
варенье яблочное 30г
14.00 - картофель вареный 60г
котлета 60г
сыр 30г
квашеная капуста 70г
хлеб 35г
шейка копчёная 40г
15.30 - кофе чёрный
курага 30г
1 шоко-конфа
21.00 - кефир 1% 400мл
ананас консервированный 170г
рулет с яблочным вареньем и кунжутом 25г

Спорт - йога 25 минут

АААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА
ААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА
АААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААААА

Женечка!!!!!!!!!!

Вот это новости, вот это волшебство!!!!!!!!!!!

Это ж надо ж тааааааак долго скрывать от нас!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Очень-очень-очень рада!!!!!!!!! Это просто мегакруто!!!!!!!!!!!

Обнимаю сильно-сильно!!!!!!!!! Ты ж моя сладкая!!!!!!!!!!!!

Женечек, собираешься небось? Бери ноут с собой, а с чего ты буш книги читать?

Женек, меня так эта картинка улыбала, когда я пузачем была. Тыкала ее в лицо папуле и требовала чего-то.
Вот принесла тебе

Женечка!!! дорогая!!! поздравляю!!!!
вот это новость!!
очень-очень-очень за вас рада
желаю тебе легкой беременности!!
млин, так трогательной)))))) аж до мурашек дай обниму что ли

Женечка, привет красотуля! Так ты в ожидании малыша уже! Поздравляю!
Желаю здоровья, чтобы всё хорошо и легко прошло.

Цитата(aLissanka @ 6.3.2014, 13:11)

... а вон меня масяня определила в санаторий за бюджетный счёт) 21 день сплошной кислород, аквацентр, саунка, спортзал и процедурки Люблю свою маму нимагу) подарочек номинально стоимостью порядка 50 тыщ

Ух ты! Здоровско! А я даже не знала, что такое ещё бывает. А как добиваться? Я бы тоже хотела за бюджетный счёт в санаторий, а то государство с нас налоги в три шкуры дерёт, а нам от государства шиш. Жень, подскажи плиз как попасть в санаторий бесплатно? Хотя бы с чего начать?

Женюсь, ты уже всю квартиру упаковала с собой или тезке хоть что-то оставила? Скажи хоть пару слов перед отъездом

Девочки, люблю Вас) пока еду без ноута, он в починке) Через неделю, верю он воссоединится со мной.
Кристи, ты права, чемодана, который мы брали на 2х в египет, мне не хватило....

Женюленька, лисичка! Желаю прекрасного отдыха!
А где кстати ты будешь отдыхать, я упустила , может ты писала?

Женек, буду скучать!

Женечка, и мои поздравления принимай!!! Ребенок - Это Волшебно!!!!

Женечек ну гда же ты, 10 дней тебя нет
А ты мне сегодня снилась, как будто в гости приехала и мы куда-то пошли, а у тебя такой пузик уже кругленький, но не очень большой и ты говоришь, мол, а давай никому говорить не будем, а я так смотрю на тебя с явно выделяющимся пузиком в красивом легком карамельного цвета платье и думаю: "Гыгы)))".
Как дела? Как отдых? Как самочувствие?

Не могу смолчать))) Я с реалиями

Женечек, и снова с мыслями о тебе
Специально для беременных:))

Женек, по моим расчетам 21 день уже прошел. Где же ты? Где?

ДОБРОГО УТРА, ДЕВУЛЕНЬКИ!!!!



Ну всё, лафа кончилась, я дома))))
Честно скажу, я даж не думала, что в санатории может быть нескучно, а что может быть даже клёво, совсем мало подозревала
Ноу тя так и не взяла - не до него было Такая красота, такая природа тем более ж у меня вроде как отдых от цивилизации
Все было неожиданно - мои представления от санатория базировались на совковском уюте а оказалась потрясающе удобная кровать с клёвым твёрдым матрацем, я правда, даже подушку свою для беременных туда везла, она меня очень выручает Номер очень уютный, мебелька вся такая новая, места 2 вагона, чтоб все мои ценные вещи разместить, начиная от одежды, белья, и заканчивая вагоном средств по уходу за собой) я для пущего уюта чайник не только электрический привезла, но и заварошный, я ведь приучена мужем к медитативному утреннему употреблению зелёного чая исключительно крупнолистового, из пиалы (её я тоже притарабанила с собой ). а для удовлетворения потребности в сладком притащила мешок сухофруктов курага, финики и чернослив - мои друзья Чернослив особливо
Кароч, чемодан мой был внушителен, я проноз смотрела, там обещали и +218-20, а доходило на солнце до 25 реально, и +3-4, а бывало и нуль, поскму брала и тёплое болонье пальто с шапкой, шарфами и теплыми ботами, и легкую куртяшку с кепи да осенне-весенние полусапожки, чтоб гульбанить) в общем-то основной, ну или одной из основных моих целей было максимальное количество самовыгулов потому как в промышленном районе с кучей автотранспорта после работы не особо разгуляешься
Конечн, природа там потрясающая) Территория вся в деревьях, дкбы и берёзки, очень много полянок, лужаек, через неделю по приезду уже все лужайки синие - столько подснежников повылезало, красотища неописуемая, птички самые разные поют заливаются с утра до вечера, и вообще очень приятно по дорожкам гулять Мне конечно же дорожек не всегда хватало, я нередко выходила за пределы и гуляла по деревне, вниз к реке и к церкви, моя девочка соседка пару раз со мной ходила, но потом не выдержала я как-то очень люблю ходить, и много люблю, это сейчас практически одна из доступных мне практик по поддержанию своей мышечной массы в тонусе А ей сложновато было И потом повылезали венки у неё сильно, и синяки пошли на икрах иак что с ней мы гуляли по территории, а длительные выгулы я свершала самостоятельно в компании с доктором Комаровским в плеере) Я его люблю) Он такой вменяемый, ироничный и прямой) Именно тот стиль подачи информации, который меня вставляет) А главное - с логическим обоснованием это моё всё
Тезка со мной ещё гулял, приезжал на выхи, забирал меня домой, но только практически на ночь и на утро вместе. так что каждая минута на счету, а потом мы снова в лес- гулять и чаи из термоса гонять) это у нас любимая семейная развлекуха Там ещё классный аквацентр, с горками и сауной, поэтому мы иной раз и среди недели с ним ходили, благо от города наш санаторий не так далеко - без пробок минут 40 с учётом выезда из города
Фоток природы и зверья привезла, но мало и потом, когда пересяду за свой комп
Ах, сколько там разных котофеев) Это просто котопарк Они тусят у входа в столовку, кто поскромнее - чуть дальне на камнях, а ещё было пузатая коша со сломанной передней лапой, такая рыжуха с песочными глазами, она сидела всегда у водолечебницы и к сборищам не подходила, грустная такая Я ей старалась иногда отдельно еду носить, потому как у столовой всегда была сильная кототолкотня за еду, и наглые самцы всегда теснили кошечек, а эту наверное вообще бы затолкали бы Да и далеко ей ковылять до столовки, она плохо ходила очень
Ещё были песики, смешные такие, один папа - рыжий на нормальных ногах, а остальные - дети, ну может. годовалые, тело нормальное, а лапы коротыши, таки смешные, но они к столовке не ходили, чтоб сильно не ругались, они тусили на полянке, но им тоже пищи перепадало
Вообще, там пищи конечно, много Если всё есть, можно сойти с ума) от конечных цифирь на табло весов
Мало того, что вкусно, много и разнообразно, и по составу, и по питательной ценности и по БЖУ, ещё и можно было выбирать За 1-2 дня приносили на стол последующее меню и ты там рисуешь знаки, чего твоя душенька желает Причем, указывают, к какой категории диеты блюдо относится - предлагается ОВД - основной вариант, вариант диеты с механическим и химическим щажением, НКД - низкокалорийная диета, и либо с высоким, либо низким содержанием белка Рай для привереды! А и ещё напротив блюда - выход и калорийность
А правда, не записывала, но поступление в себя пищи фильтровала Утром в основном была булочка с маслом, но я решила схитрить и вместо 45 г белого хлеба употребляла плоские хлебцы, вес которого 5 г
Благо тёзка оперативно среагировал и привёз мне) А то было бы веселье с этими булочками Творог, кашка какая-нить, бывали ленивые вареники, яйцо вкрутую заказывала, иногда сыр, курагу и чернослив даж давали, хотя многие меняли сухофрукты на копчёную колбасу
На обед всегда ела супы, а вот гарниры фильтровала картофан, макароны и практичекие всегда рис отодвигала, потому как тарелки супа и мяса/птицы/рыбы вполне достаточно для насыщения тем более о 300г речь и не шла елось, конечно, поболе, тем более с учётом супа
И говорят невозможно вкусные булочки, вафельки, печеньки, конфетки, даваемые на ужин, я складывала в пакетик и потом отдавала тёзке А чё? И овцы целы) и волки сыты
А когда из девуль кто-нить уезжал, накрывали всё равно на 4х, их пища собиралась в пакеты и организовывался прикорм зверья На меня иногда косились, но мне пофик, все едят, не доедают, а зверюшки мучаются
В общем я попала в секту, так мне казалось вначале, когда я увидела толпы беременяшек, и в столовой, порядка сотни, мы ж кушаем в отдельную смену и корпус для пузяшек отдельный, и на выгулах по дорожкам) одни пузачи) с непривычки это поражает
Из процедурок у нас был кислородный коктейль, но не из сока как в ТЦ и аптеках, а из трав минералку выдавали. Потом ходили на 5 сеансов кварца носа и горла, а потом ингаляции ромашкой, я так понимаю, это профилактика ОРВИ и респираторных заболеваний, весна всё-таки Утренняя аква) Так классно с утра в басик, сначала мне было странно, что так рано, спать же хо, а потом объяснили, что первая вода для пузяшек Было клёвое ЛФК с тетечкой, которая нас смешила, ещё жемчужные ванны, ароматерапия и даже 5 сенсов массажа, правда они там выдают очень короткие, мнут на 10, а факту всего 7 Зато на халяву, как точно подметил тёзка
Кароч, я очень довольна)
Девулечки, так и чешутся пальцы ещё писать, но уже устала сидеть и пора идти завтрак готовить) Так что всех люблю, отвечу попозжее всем)

Женек, ураааа! Я так скучала без тебя!!!!! Как я рада, что ты хорошо отдохнула и что влилась в мир пузяшек. Как твой пузик? Растет? Толкается уже? и конечно же фотки давай!!!!
Восхищена как ты серьезно подходишь к ограничением в сладостях. Молодец!!!
По свободе загляни в мой прошлый дневничек, я там палату свою показывала (нашла шнур от фотика), если интересно канеш.

Женюлинька, привет!!! Я скучала по тебе Как хорошо, что тебе понравилось и что ты здорово отдохнула
Мамуличка у тебя супер, респект ей (я же ничего не путаю, мамочка путевку организовала?)
Приятно удивило, что встречаются такие современные отечественные санатории уютные и красивые, надо же...
Значит что-то меняется у нас в лучшую сторону.
Хорошего дня, звездочка!

девулечки))))

Согласно мнению Станислава Грофа, автора теории матриц, дети, рожденные путем кесарева сечения, получают усеченный родовой опыт, так как последние две стадии – сотрудничества и обособления у них отсутствуют. Ребенок рождается, не испытав на себе давления от схваток, он не прикладывал усилий, продвигаясь по родовому каналу. Часто его аккуратно вынимают из маминого живота практически не потревожив, без подготовки к переходу в новый жизненный этап и в новые условия жизни. Автор теории считает, что таким деткам понадобится больше внимания и помощи, особенно в плане компенсации недополученного опыта в родах, а для этого предлагаются специальные игры и занятия.

Станислав Гроф (чеш. Stanislav Grof; род. 1 июля 1931 Прага, Чехословакия) — американский психолог и психиатр чешского происхождения, доктор философии по медицине, один из основателей трансперсональной психологии и пионеров в изучении изменённых состояний сознания, почётный член Российского психологического общества[1]. Внёс значительный вклад в развитие психологической науки[2].

Пипец, мне неполезно такое читать я сразу начинаю негодовать) т бесит гребёнка. под которую всех пытаются загрести