узнаю Белика!!!
Менюшка и спортик!!!

Светик,

у меня вопрос - может на выхах сходим в аромашку, мне больно хочется прикупить эфирчеков для массажа, это метро Проспект мира, близко.

а баночный массаж ты лично с каким маслом делала и добавляла ли ты туда эфирные масла?

я тоже хочу овсянку попробовать, расскажи подробнее, как ты маску делаешь, ждешь ли ты ее полного высыхания?



это вы что такой красотой мазюкали? где взяла масло какао?

Когда я жила в Тае, там ведь кокосовые пальмы, как березы, везде растут , ну, и кокосы везде валяются, так там каждый таец знает, как сделать кокосовое масло, делают они его в промышленных масштабах - типа от пол литра:) Но мои друзья, которые тусуются в Индии, говорят, что там самое дешевое кокосовое масло.

Слушай, а наверное много эфирных масел продается теоретически в гостинице Севастополь, там индусы торговлю ведут, я туда раньше ездила, покупала камни для бус.

Катюш, у меня весь сентябрь-отпуск на основной работе...я могу в любой день кроме пятницы и субботы..я бы лучше в будний день встретилась в районе обеда-народа везде мало но если из-за детей тебе не удобно-в воскресенье тоже могу
баночный массаж я в душе делала-по гелю для душа, сейчас хочу поднять свои бумажки и посмотреть что из баз лучше подойдет для этой цели и намутить смеську...когда сделаю-напишу что именно взяла...у меня ж баз целый ящик в холодильнике на днях перебрала посмотрела что есть в наличии...буду пользовать
из недорогих эфиров цитрусовые используют против целлюлита, хорошо получается в сочетании с пряными эфирами-корица, имбирь, например...совсем не обязательно покупать экзотику...это я балуюсь-люблю новые сочетания ароматов
у эфиров есть такое понятие как синергия-максимально эффективные сочетания-очень интересно..

для маски я раньше молола в кофемолке обычную дешевую овсянку...этим летом наткнулась на муку(в Ашане на Шереметьевской тоже видела)-взяла для выпечки но и в маски хорошо пошла, до полного высыхания вроде как не рекомендуют-когда смываешь, можешь кожу травмировать...я мин 10 походила всякие дела поделала и пошла мыться

масло какао и кокоса брала там же, где и эфиры, еще ши есть(карите)-на аромашке смотри в баттерах-это твердые масла

про гост Севастополь слышала, но как-то мне показалось далеко и не удобно, а потом забыла про нее

получается ты достаточно густую маску делаешь, я вот сегодня сделала 1к трем - овсянка и вода, только при помощи марли удалось наложить маску и лежать, потому что все бы стекло, если бы я ходила. А ты наверное делаешь густую, как шпаклевку? Маска на тебе хорошо держится и не падает на пол?

Кать, у меня наоборот-густая маска нифига не ложиться, делаю что-то среднее-как растаявшее мороженое пропорции не знаю-все на глаз-ложиться тоненьким слоем

сегодня ездила в универ-ректор устраивал собрание..обещал какую-то переаттестацию, про которую они сами не в курсе что и как...а еще проректор брузгал слюной, бил кулаком себя в грудь и обещал борьбу с коррупцией...с себя бы и начал
а по окончании зав мне сказала, что я буду работать со своими вечерниками..ага..как же...у меня отпуск

зато потом зашла в свой любимый фермерский магазинчик-купила творога, а потом пошла в белье...простояв мин 20 у примерочной развернулась и ушла

хавчик
рис с маслом и вареньем
сыр
фундук 16, курага 10
отруби
овощной суп со сметаной
лук,форель
помидоры
кефир, чай с молоком, молоко с медом

бассейн

по ощущениям-уменьшаются бедра-штанишки стали сидеть свободнее, живот впучивается
приятно да и вообще-чувствую себя подтянутой

Впученый живот - это круто! Ленусь, а чего ничего не купила из белья? Непонра?

Мне, кстати, по знаку зодиака тоже бирюза подходит.

Светуль, устала ждать своей очереди...свалила все на прилавок и ушла...там еще туалетом попахивало-видать, трубу какую-то прорвало...
и решила, что мне и так есть чего поносить
мне бирюза очень нравится

А, вот оно че! Ну тогда да. Мне кажется, Ленчик, что у тебя квартира битком набита всякими интересными шмотками, сумками, обувками и побрекушками

Светуль, у меня все компактно уложено это что касается сумок и обуви...и я люблю старье выбрасывать, т ч обувь десятилетиями не храню...а вот с тряпочками засада-для меня загадка, почему то, что помещалось раньше в 1 шкаф теперь в 3 не влезает

наверное, это болезнь-когда не было ничего, хотелось много всего...появилась возможность по деньгам-восполняю пробелы и я еще книги покупаю-не могу остановиться-читаю...правда, это в основном худож.лит-ра и математика
и пока жила со старушкой-мечтала о своей кухне....всякими баночками-кастрюльками-ложками и проч дребеденью тож переболела но это так клево-зайти на кухню, а там все подобрано так, как мне нравится

побрякушки-чует мое сердце-моя новая хочуха

Ленусь, про кухоньку очень тебя понимаю.
А что ты читаешь интересного в математике?

Светуль, боюсь что интересного-ничего
мне для работы-сейчас море учебников- ищу такие, в которых есть не просто типовые задачи, а такие, где требуется мозгами шуршать

Тебя уже можно поздравить с отпуском?

Кристь, официально-с субботы, не официально-даааааааааа

завтра по плану-написание лекции по вышке и 1 пойду утром на танчики, а потом эти самые лекции читать

Ухты, Ленусь, дык с отпуском!!!!

всё еще всё там продают...

Ленусик, приветик! Поздравляю тебя с отпуском! Отпуск - это всегда здорово! Цацки твои понравились. Красотень! Питание отличное! А по процедуркам вообще убила! Ленусик, ты мегачеловек! В общем, пришла, похвалила, посмотрела цацки. Удаляюсь. Удачного вечера!

Лен, это вообще загадка )))))))) И для меня!

С отпуском!!!

Светуля, Ольчик, спасибо

Светик,

Ленусь, если честно, я бы лучше не тебя, а целлюлит убила

сегодня я дома- лень было куда-то тащиться по нынешней дубачине.. пошуршала чуток по хозяйству, поела, лекции на завтра написала-приятное разнообразие...сначала было лень сесть за них, а потом окунулась в материал-почувствовала себя умной с едой малость переусердствовала
а еще выкинула пакет грецких орехов-купила развесные с месяц назад...за это время в них выросли червяки и отложили кучу личинок
больше на развес никаких орехов

хавчик
творог, сметана, варенье
сыр-г 150 за день
2 банана
фундук 20, курага 10
шоколад 40г
доела овощной суп со сметаной
форель с луком
помидоры
отруби
чай с молоком, молоко с медом

хипхопАвс 40 мин

ПРивет, Лен!!

Холодрыга правда - как то не Айс

Прости, орехи тебе попались - НЕВЕГЕТАРИАНСКИЕ

Ленчик, как всегда люблю, восхищаюсь и все такое

Светик,

Светуля,

а я сегодня довольна аки слоняка-были танцы
потом прискакала домой, пообедала и пошла на подработку- прочитала лекции и порешала задачки с гаврами...и поняла насколько в кайф работать не со стадом баранов с кавказа, которым нифига не нада, а с небольшой группой, в которой и ребята идут на контакт, и пытаются разобраться в материале чтобы сдать экзамен ну и потратить 10 мин на дорогу туда-обратно-счастье

Ленусечка, молодец!!!!

Светуля,
выгуляла сегодня новое колечко

опал с эмалью? или бирюзу?

агат с эмалью(с опалом ошибочка вышла)

ааа красивое колечко

вчера вместо того чтобы лекции составлять лазала по тырнет-магазинам-искала украшения...столько всего красивого и все хочу

Хотьба по имагам - эт ваще болезнь В смысле я тоже этим болею ))

Оль, да я вообще-то в них нечастый гость...а тут писать было лень...нашла себе занятие

брат привез от мамасика передачку живем

снова скучное меню-ругать незачто

хавчик
творог, сметана, варенье
фундук 15, курага 10
шоколад 20г
2 банана
сыр
лук, форель
помидоры
каша с маслом и вареньем
чай с молоком, молоко с медом

1,5часа восточных танчиков


гавры подарили бельгийский шоколад-приятно...вкусно хорошо, что я ем сладкое

привет!

а что корица обладает такими же разогревающими свойствами, как перец и горчица?

слушай, а имбирь, что натуральный, тереть и кашицу мешать с медом? а потом намазывать куда хочется?

у меня еще вопрос: " Русская банька" -эфирные масла из Ашана, ты про них ничего не знаешь, можно их для обертываний покупать?

это кто?

Катюш, привет, корица греет-можно купить эфир и добавлять в обертывание, можно обычный порошок сыпать-в любом случае греет, только с количеством аккуратнее
имбирь лучше не кашицей, а купить уже в порошке или эфир
мне в свое время на глаза попадался рецепт омолаживющего скраба-мед, красный перец, имбирь -раз в неделю...если потереться им после горячего душа-печет активненько
эфиры из ашана я побоялась брать...но тут дело хозяйское..на всякий случай-почему эфиры не могут стоить дешево- чтобы получить 1мл эфирного масла требуется переработать гору сырья...допустим, в цитрусовых его много, поэтому пузырек стОит(у проверенных продавцов) 130-150р, а в розе, например, очень маленький выход, поэтому эфир розы за 1мл в среднем 1500р...что покупать-решает каждый сам, если купишь плохой эфир может быть аллергическая реакция, может не быть вообще ничего или ты сейчас не почувствуешь, а через некоторое время начнутся проблемы с той же кожей...если повезет-можно купить ароматизированное масло..только пользы от него тоже никакой...а бывает, что нормальные эфиры разводят растительным маслом...я предпочитаю не экономить и спать спокойно с уверенностью, что мои эфирчики не вылезут мне потом боком
и еще- эфиры для бани могут отличаться от эфиров для косметики...тот же Биаск или Асперу можно в аромолампе жечь, на себя мазать
в каком -то магазе типа "для душа и души" почитала состав банных смесей-если верить этикетке-эфиры разведены базой

гавры-это мои студенты

то есть Аспера - не очень хорошее масло, третьего сорта так сказать?

Ленусичек, люблю, целую, уважаю, восхищаюсь!

Светуля, спасибо


сегодня я опять приличная
ну и приятное наблюдение-кушаю умеренно, а не как голодный пингвин, и не зацикливаюсь на теме еды
ем что есть и когда голодная и смутно помню, что именно залетело в рот

хавчик
творог, сметана, варенье
фундук 20, курага 10
сыр
2 огурца, сыр
3 банана
каша с маслом и вареньем
шоколад 20г
отруби
чай с молоком, молоко с медом

бассейн
джакузи
хипхопабс 30мин

Ленчик, ты красотка!! и в еде, и в спорте особенно сладкие менюшки, мне аж кашки захотелось, да прям сейчас

Лен, почему студентов гаврами зовешь? Интересно

Кристюша,
каша-вкусно, сытно, полезно...и недорого

Ольчик, я уже и не помню что-то связанное с "гавриками", но это как-то уничижительно звучит...остались "гавры"





вчера ездила к своему школьнику-знакомилась с родителями буду работать в 15 мин пешком от дома маман когда она вернется с дачи-буду заходить

сначала взялась было цитировать, но потом поняла, что это бесполезное занятие.. т.к. приходится цитировать почти все, а это очень много

интересно почитать про эфиры... буду ли пользоваться, это еще вопрос.. но вот почитать, как говорится из первых рук, интересно и познавательно

Ленусь, ты тоже в отпуске поздравляю!
и с 1 сентября тоже!

Оленька, спасибо с эфирами можешь начать знакомство с чайного дерева-очень приятный запах и его можно точечно, например, на прыщики и воспаления наносить, укусы насекомых летом..ну и в маски для любой части тела

Белечка, увидела твоё сообщение про отношение к полным людям - пришла выразить уважуху ))))))))
Вообще, ты умище, конеш , - видела, у тебя даж фотосессия серебра в присутствии лит-ры по высшей математике проходила ....
т.е. это такое обычное явление в твоей жизни ...понимаю, профессия - но ведь ты это всё понимаешь , и любишь, похоже - ...что-то за гранью моего понимания .....)



не, ну я так не играю ......

красиииво ...и вкусно


классное ощущение )))) наверное, кд-хи ещё не скоро надо успеть попользоваться))))

да, хорошее масло. У меня давно-давно было фирмы Орифлейм.. Качество сравнить мне не с чем, но в общем мне оно тогда нравилось