Настя, а картиночки веселые хорошо бы сюда http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=2338 тоже добавлять

Апреличка,букетик классный получился,а косички вообще выше всяких похвал
Дружочек,у тебя определенно талант Очень красиво, а принцесса не любит,говоришь,косички,а
что любит?С распущенными волосами или с хвостиком?

Валентинчик, уже

Спасибо, Валюшенька

Очень любит с распущенными
Спасибо за картинки

Настя, так Вы молодец, оказывается...

Сегодняшнее меню:
завтрак (он получился у меня поздний): половинка хурмы с чаем, пареная рыба, 1 кус. хлеба, салат из вареной свеклы,
перекус:ЗЧ, 3 печеньки, тыквенные семечки
позже хурма, хлеб с сыром, 2 оладика
ужин: пареная рыба с салатом из свеклы
ещё планирую съесть запечённую тыкву с корицей
Вчера делала горчичную маску для волос для роста.
Сегодня буду делать маникюр, оформление бровей. И спорт.

Я стараюсь

Привет, мои милые и распрекрасные красотули и красавец!
Вот и понедельник наступил! Всех поздравляю с началом трудовой недельки!


ДЕТКА-КОНФЕТКА Привет, принцесса! Рада тебя видеть у себя в гостях!!! Спасибо за картинку! Прикольный мишка!

Вчера запекали с мамой тыкву с корицей. Я немного сырой похрумкала, она оказалась очень сладкой. Сегодня утром решила съесть запечённой... - меня чуть не стошнило. А маме нравится.
Сегодняшние планы на вечер:
1) позаниматься с дочей,
2) спорт,
3) в плане еды.
Начинаю опять считать калорийность.

Настя, Вы сегодня еще и есть собираетесь?!

И это здорово!! Знаете ли Вы сколько при смехе сжигается калорий?! ДО ФИГА!!

Тогда моё постройнение просто неизбежно!

Вот!! Вы все поняли!!

Привет, Ягодка-малинка!!! Картинки супер у тебя . Ну, а косички вообще нет слов, особенно с бантиками, я такую в первый раз увидела. У нас на работе девочка одна тоже хорошо косички плетет разные, но с твоими вообще не сравнить-красотища, жалко у меня нет дочки.
про еду твою, так мне вообще кажется ты мало кушаешь, ну по сравнению со мной точно.

А что именно ты подразумеваешь под этим?
Целую тебя

Привет, Апрельчик! Так тебе не нравится запеченная тыква,да? А я вот сырую не пробовала, а печеную,вареную, как то не очень. Единственное где понравилась: приятельница пекла самсу с тыквой, вкусно)))

Добрый день!!!!

Валентинчик, ну как вас можно не понять?




Привееет!!! какие люди!!!

Спасибо, захвалила ты меня. А ведь раньше я вообще не умела плести косы.
А дочка будет у тебя, раз ты этого хочешь!

Ой, это обо мне сейчас? Да, днём мало ем, а вот вечером дядя Жоря приходит...

Под этим я подразумеваю хоть какую-нибудь физ. активность. В отчётике подробнее.



Не, Валюш, что-то не понравилась. Может потому что я холодной её ела? Попробую сегодня подогреть... А ты сырую попробуй - вкуснятина. А сок вообще супер!!! А что такое самса?

Отчёт 14.11.2011
завтрак:
ЗЧ+хлеб серый с сыром
тыква запечённая с корицей 50гр
гречка
перекус на работе
половина хурмы
половина апельсина
ЗЧ 2 шт
обед
вегетарианский борщ 350гр
хлеб серый с сыром
2 перекус
половинка хурмы
ужин
рыба 100гр
салат из отварной свеклы с маслом 80гр
половинка хурмы
хлебец с сыром 2шт
Итого: 1320 ккал
Процедуры: персиковое масло на ресницы и брови.
Спорт: 20минутная тренька с Джанет Джексон на ягодицы и ноги.

НАСТЮНЕЧКА, ДОРОГУША))))



Косички бесподобные У тебя просто золотые ручки))))


Корицу обожаю
Пихаю её всюду, куда только можно


Для меня это выше сил... Съесть всего лишь половинку...


Я попробую свежую, пасибки)))

Заинька моя, приветик))))))))))))))))))))))))))))))
Веселуха у тебя тут - с картинок твоих ухохачиваюсь
про дорогую, которая изменилась, про снегирей , ещё кота жалко, который на диету не хочет


Настён, ты гениальна


а мне тоже нра.....с солью
Целюлую тея, лапулик

Привет, Аперельчик!

Не могу я иначе, без любимой Красотули жизнь не жизнь


Какой красивый букетик, Настюшка! Умнички девочки!


Красота какая! А я совершенно не умею косички заплетать. Сестра иногда просит креснице-племянице косички заплести, я помучаюсь с полчасика и назад дитя отдаю Не получается у меня. Хотя сейчас косы в моде и я постоянно пробую у себя что-то этакое заплести Волосы короткие, а все равно красоты хочется


Бррр


Обожаю сырую тыкву! Я постоянно добавляю ее в салаты. Тушенную тоже люблю, но стараюсь себя ограничивать в этом. Мне очень нравится твоя идея считать калории. Я почему-то совсем забила на это. У меня калькулятор есть специальный. А ты как считаешь? Калорийность блюд просчитываешь? У тебя есть весы или ты на глаз считаешь?


Отличный отчетик, Настенька! Ты-умничка!

А вот тебе мотивашка

Скока гостей!!!!!
Женечка, привет!!! какие лилии красивыеее!!!

Спасибо

А я пока только начинаю экспериментировать с этой чудесной приправой

Это мы с сотрудницей напополам захомячили, поделились


Иришка!!! привет!!!





Печённая с солью? Надо будет попробовать



Стасечка!!! привет!



Спасибо!

У меня тоже раньше не получались, потом научилась. Теперь хочу попробовать новые виды косичек, а доча уже от меня как от огня бегает, кричит не хочу косички, хочу просто хвостик.

А я на своих волосах не могу...разве что французкую косу



Я как-то давно считала калорийность блюд с помощью калькулятора в инете. Теперь пользуюсь этими записями.

на глаз
Сначала хотела купить весы, а потом передумала. Ведь я в прошлый раз очень хорошо похудела, подсчитывая калорийность без них. Лично у меня проблема №1 это вечерний зажор, если с ним справлюсь - будет мне счастье

Спасибо.

Красивая мотивашка! Эх, сейчас бы на пляж
Девочки

Привет,Настюшик!Сок я пью тыквенный , очень нравится, сырую попробую , а самса- это такие слоеные пирожки, треугольные, я первый раз их попробовала в Узбекестане , но с мясом, а вот с тыквой иногда у приятельницы пробую, вкусно
Дружочек, Кашпировскрго из меня не получилось? Жорик вечерний не проходит у тебя?
Врт тебе еще мотивашка, чем то девочка на тебя похожа, мне показалось, но ты лучше

НАСТЮШКИН, РАДОСТНОГО УТРЕЧКА!!!



Я сама умею на себе только французскую... Хочется пробовать, косички - это красиво)))
Про корицу - я всегда добавляю в варёный кофей, ко всем яблочным блюдам - например, яблоки с мёдом в микроволновке, или если отруби с яблоком и кефиром или овсянка с яблоком, и в каши с тыквой тоже добавляю... Она, говорят, очень хорошо отбивает тягу к неправильному сладкому


Настюнь, а ты реально голодная вечером?

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

А-а-а-а, я поняла что это такое!! Очень люблю слоёное тесто, но оно жутко калорийное. Я как-то запекала в духовке брокколи с сыром в слоёном тесте. Вкуууснооо... Больше стараюсь не делать, иначе держите меня семеро.

Цитата

Дружочек, Кашпировскрго из меня не получилось? Жорик вечерний не проходит у тебя?

Не, Валюш, не проходит. Хочется вечером чего-нибудь горяченького и сытненького. Вчера спасалась рыбой и овощами на пару. Хоть и съела больше чем надо, но зато не было жареного и жирного.

Цитата

Спасибо, Валюш! Кажись это Джерри Халивелл из Спайс гелз.


Привет, кошечка моя!!! Спасибо за букетик, он прекрасен

Я тоже только французскую. Я сейчас волосы отращиваю. Вот как отрастут - так и буду заплетать))) Хочу ниже лопаток.

Ой, сколько можно с ней вкуснятины приготовить, спасибо!

Оооо, тогда мне вообще корица показана к применению))))))

Не очень. Могу обходиться и меньшими порциями. А как начинаю есть-не могу остановиться.

А вот и мой вчерашний отчётик:
15.11.2011
завтрак:
ЗЧ, творог 120гр
2 хлебца с сыром
перекус на работе
ЗЧ 2 кружки
половинка фейхуа
половина хурмы
апельсин
обед
вегетарианский борщ 350гр
хлеб серый с сыром росийским (чуток)
укус шок. конфеты
ужин
скумбрия пареная 200гр
ЗЧ кружка
половинка хурмы
немного семечек
Итого: 1380 ккал.
Был и спорт! Представляете? 1 час с Кармен Электра и её тренером.
Процедур 0. А можно было бы и массаж сделать...

ВСЕМ ДОБРОГО ДНЯ!!!!
Отчёт 16.11.2011
7.30 Творог с ложкой мёда
ЗЧ +3 хлебца с сыром
11.00.ЗЧ
13.00 ЗЧ
14.30
рыба на пару
гречка
овощи на пару
20.00
ЗЧ
тыква пареная
курица пареная маленький кусочек
хурма 1шт
сухарик (половинка)
мандарин 1шт
Итого: 1200ккал
Спорта не было.
Кремик на тело.

ПРИВЕТИК, ПРИНЦЕССА!!!!



Лапуль, отпускать волосики - это клёвишно))) Я сама увлекаюсь Но когда осветляла, даже без жестких окислителей, волосы у меня странно обламывались на затылке Теперь красится бросила Уже года 2 почти. Мне кажется, стали живее


Может, суп?




Зарядка
Молодец, что начала калорийность считать


Вкусно?

Кисуня пришла!!!

Женечка, ты умничка! Твой цвет волос очень гармонично сочетается с твоим образом! Что не могу сказать о себе... У меня цвет грязно -серый какой-то, да и как оказалось есть седина , а уже 3 см отрасло и выглядит
Вот я теперь в раздумьях - шо делать дальше? Краситься уже не могу - волосы секутся..

хорошая идея



теперь дело за малым - начать поменьше есть

нуууу, не очень

Я же говорил, Настя!! Аккуратнее с едой!!

Настюша, http://www.krasotulya.ru/telo/index.php?showtopic=8030

Привет, Настюш , а тыква пареная понравилась? Как это пареная, на пару готовила?

НАСТЁНКА, С ПЯТНИЦОЙ)))



Лапусь, про цвет волос) Ты снаешь, я раньше свой тоже цвет очень не любила, обзывала мышиным Мама меня всю дорогу пыталась переубедить, когда я сначала тысячи 1,5 выбрасывала на окраску - порчу моих родных и самых красивых, а потом исчо и покупка дорогих профессиональных средств ухода А потом где-то вычитала, что во время беременности низзя красить волосы. Подумала, что скоро замуж скорее, почувствовала (пысы. с тезкой знакома исчо не была ), а потом логическим продолжением жизни - пополнение, поэтому... отпускать свой цвет надо заранее Сие зовётся женская логика

А если протонироваться в цвет, максимально близкий к натуральному.
Кста, какая седина? Может, просто на юге выгорели???

или понять - зачем

люблю тебя

ВСЕМ ДОБРОГО ДНЯ!!!
ПОЗДРАВЛЯЮ С ПЯТНИЦЕЙ!!! УРА ТОВАРИЩИ!!!

Валентинчик, какой цветок прекрасный! Спасибо
А с едой...да..стараюсь


Юльчик, спасибо, моя хорошая!!!

Не особо понравилась, но есть можно Я её в пароварке готовила
Валюш, а на картинке орхидеи? Очень красивые Спасибо


Женечка и тебя тоже!

Как мне это знакомо

я тебя обожаю

Я пробовала... Если тонироваться на низком проценте окислителя, то потом волосы становится рыжими, а если обычным тоником, то не берёт.

Не, Женюсь, реальная седина... Пучок небольшой на чёлке

Отчёт 17.11.2011
завтрак
творог с чайной ложкой мёда
ЗЧ, тыква пареная 50гр
половинка сухарика 15
перекус на работе:
ЗЧ,половина хурмы, мандарин
обед:
свекольник 350гр
хлеб чёрный 1 кус
сыр российский
2 дольки грейпфрута
ужин
селедка
печенье
ЗЧ
хурма
Итого:1650 ккал
Из процедур было только персиковое масло на ресницы и крем на тело.
Спорта не было.

18.11.2011
завтрак
творог 150гр + ложка мёда
ЗЧ
1 хлебец с сыром
перекус на работе
ЗЧ
хурма 1шт
пирожок с маком
обед
свекольник 350гр
хлеб (половинка половинки)
зелень петрушки
итого: 963
На ужин осталось 100 ккал, пока думаю, что бы съесть...
Планирую спорт.

Привет,Апрельчик! Наверное архидеи


Настюшенька, я читала где-то, что от седины помогают средства из жгучего перца, посмотри на форуме,

где-то Кристина La-Darka выкладывала
Лапуленька, я тебя люблю и желаю прекрасных выходных

Настюш, прибежала знакомиться. Наташа. Я не спустыми руками - это тебе

Приветствую всех жителей чудесной красотули!!!

Посмотрим

Зайчик и тебе хороших выходных!!!

Настюш, спасибо за картинку, милая!!!

Привет, мне очень приятно познакомиться Завтра забегу в гости
Спасибо за вкусняшки, я как раз только что апельсинчик слопала

Настюш, прекрасной девушке прекрасный цветочек

У меня сегодня разгруз на молокочае и фруктах. Только что сделала маникюр, сейчас буду убирать и готовится к завтрашнему дню

Апрельчик, привет, моя радость!!! Ты мой герой, а я в выходные не могу разгрузы делать, только в рабочие

ВСЕМ ПРИВЕТ!!!
Поздравляю с началом трудовой недельки!!!

Я тоже раньше на работе делала, но вчера что-то тааак хорошо пошло и настрой был соответствующий!

Спасибо за картинку.
А вот и мой ОТЧЁТ)))))))

Настя, Настя... НАСТЯ!!

Привет Настюш, прибежала знакомиться, с удачным разгрузиком тебя. Вот тебе вкусняшка

Добрый день, красотулички и Валентинчик!


Какая картинка эротичная, спасибо А я ведь на работе

Привееет
Очень приятно познакомиться!
Спасибо, яблочки я обожаю

Мой отчётик ЗДЕСЬ))))))))))))))))))))

В планах на сегодня спорт, занятия с дочей и правильное питание вечером.

А кто первый начал?!

Апрельчик, привет! Отчетики у тебя супер, а еще и спортик ожидается, умничка
Удачи тебе, куколка!!!