И (стыдно признаться) боюсь поправиться на овощах..
простите, что влезаю в разговор, но не могла пройти мимо... поправиться на овощах? Я себе этого не представляю Разве что кушать постоянно овощи, поджаренные во фритюре. Просто это ведь самое низкокалорийное, что есть, меньше ккал только в воде, наверное) Не бойся пробовать новое, это так прекрасно! А овощи можно запекать, готовить на пару, добавлять в каши. Кушать в салатах. И все время разные. На овощах ты можешь только постройнеть и стать здоровее. Это факт)
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Отчетик без вредностей - молодец! Я бы, правда, завтрак сделала хоть какой-то.. ну там, йогурт, кашу - но смотри сама, тебе решать:) А самочувствие сейчас твое как?
Группа: Главные администраторы
Сообщений: 17172
Регистрация: 17.11.2007
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 15496
Привет, Яночка!
Цитата(Лали @ 26.2.2014, 20:43)
Я уверена, что у меня все получится!!!
Молодец, с таким настроем на успех, все совершенно точно получится!
Цитата
Ну как сказать..я просто не очень люблю фрукты почему-то, больше овощи. Когда кушала рыбу и отварное мясо очень похудела..И (стыдно признаться) боюсь поправиться на овощах..
Яна, то, что любишь овощи - это прекрасно! В них море витаминов, клетчатки и можно много разнообразных вкусных блюд приготовить. А вот поправиться на них, невозможно. Особенно, если готовить в духовке или на пару... Кстати, как ты к молочке относишься - творогу, йогуртам? Они очень сытные и малокалориные
Цитата
Лучше в такие моменты переключаться не на вредную еду..а найти что-то другое?
Да, например, можно составить себе списочек радостей, не связанных с едой. Ну, например, прогулка, спорт, массаж, красивое платье или косметика, полежать в ванной с пенкой и т.п. То что тебе очень в радость и поднимает настроение. Вот напиши, что для тебя может заменить булочку или конфетку?
Девочки милые...Всем отвечу чуть позже.. Забегалась совсе со своим безумным режимом дня. Мне так грустно сейчас... Хотя наверное я виновата сама в том что мне плохо. Не надо ждать от других того что делаешь им... Не всегда правда то, что когда говорят-обращайся с другими так как хочешь чтобы обращались с тобой.. В итоге не сбывшиеся ожидания и обиды..
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
26.2.2014, 20:49
Разве что кушать постоянно овощи, поджаренные во фритюре.
Просто это ведь самое низкокалорийное, что есть, меньше ккал только в воде, наверное) Не бойся пробовать новое, это так прекрасно! А овощи можно запекать, готовить на пару, добавлять в каши. Кушать в салатах. И все время разные. На овощах ты можешь только постройнеть и стать здоровее. Это факт) 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих