Вчера была одержана очередная маленькая, но большая победа! Муж принес, опять таки, от свекра, еще теплые пирожки с капустой и яйцом! Искушение было большим, но я устояла! И съела их утром на завтрак Вечером я признавалась в Любви своему ненаглядному телу - сдалала скраб с кофе, массажик с гелем, а потом и с кремом грин-мама, в крем добавила еще мумиё, поухаживала за кожей лица и за грудью - сделала маску-крем с пчелиным воском. Стараюсь делать процедурки каждый день :-)))
Мой дневничек! Нет другого места, кроме ЗДЕСЬ. И нет другого момента, кроме СЕЙЧАС.
Вчера была одержана очередная маленькая, но большая победа! Муж принес, опять таки, от свекра, еще теплые пирожки с капустой и яйцом! Искушение было большим, но я устояла! И съела их утром на завтрак Вечером я признавалась в Любви своему ненаглядному телу - сдалала скраб с кофе, массажик с гелем, а потом и с кремом грин-мама, в крем добавила еще мумиё, поухаживала за кожей лица и за грудью - сделала маску-крем с пчелиным воском. Стараюсь делать процедурки каждый день :-)))
Надюша, ты молодец! Радовать и баловать всякими красотульскими прибомбасами себя ну о-о-очень приятно! Так держать, а результаты никуда не денуться - обязательно появятся!
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Надюша, ты молодец! Радовать и баловать всякими красотульскими прибомбасами себя ну о-о-очень приятно! Так держать, а результаты никуда не денуться - обязательно появятся!
Спасибо большое!
Мой дневничек! Нет другого места, кроме ЗДЕСЬ. И нет другого момента, кроме СЕЙЧАС.
Отвечаю сама себе на поставленныю мною вопрос о лучшей мотивации: лучшая мотивация для того, чтобы не есть вредности - ходить в фитнес-клуб!!! Почему? Потому, что после того, как выдержишь все нагрузки в спрот-зале язык не повернется вредности есть, ибо все усилия тогда были сделаны зря. Вот Сегодня я, как вы поняли, была в зале, занималась аэробикой. Была вся мокрая, но довольная!!! Сейчас сижу за компом и жую свеклу с черносливом+Фетаки :-)
Мой дневничек! Нет другого места, кроме ЗДЕСЬ. И нет другого момента, кроме СЕЙЧАС.
Умничка, Надюшик! Надо и мне в спортзал пойти...Какие процедурки вчера делала?
Спасибочки До процедурок тогда так и не дошла... Наговорила много - сделала мало... С питанием все равно какая-то непонятность, очень сложно отказываться от вкусностей. Хотя... в этой области тоже есть свои достижения! На данный момент я почти отказалась от: -Сладких газированых напитков, заменила их квасом -Хлеба и булки (очень редко могу съесть кусочек) -Конфет и всяких сладостей С чем не могу пока справиться, это с жареными вкусностями, салатиками типа "оливье", и с тем, чтобы не есть после 18-19.00... Но все равно Наденька - умничка!
Мой дневничек! Нет другого места, кроме ЗДЕСЬ. И нет другого момента, кроме СЕЙЧАС.
Еще сегодня я ходила на йогу, выдержала 2,5 часовое занятие! Очень понравилось! Не знаю, правда, что к ночи со мной будет... Ну да ладно, все в порядке будет :-)))))
Мой дневничек! Нет другого места, кроме ЗДЕСЬ. И нет другого момента, кроме СЕЙЧАС.
Еще сегодня я ходила на йогу, выдержала 2,5 часовое занятие! Очень понравилось! Не знаю, правда, что к ночи со мной будет... Ну да ладно, все в порядке будет :-)))))
О-о-о-о, Надюшка! Ничего себе ты йоговский марафон устроила - молодец! А то, что есть первые победы - замечательно! С другими проблемками обязательно справишься!!!
О-о-о-о, Надюшка! Ничего себе ты йоговский марафон устроила - молодец! А то, что есть первые победы - замечательно! С другими проблемками обязательно справишься!!!
Спасибо, Танюшик!!! Буду стараться!
Мой дневничек! Нет другого места, кроме ЗДЕСЬ. И нет другого момента, кроме СЕЙЧАС.
Надя , привет Я проходила мимо твоего домика и зашла познакомиться Я Лена Мне очень понравилась твоя фоточка, ты очень милая и, кстати, на фото совсем не заметно, что у тебя лишний вес Занимаешься йогой? Круто! Я тоже ходила, но это года 3 назад было. Сейчас вот времени нет Хотя в планы занесено Прочитала про твое питание, ведь те же самые вкусности можно не жарить, а запеч в духовке или положить в пароварку И вкусно и полезно! Удачи тебе в окрасотуливании!
Сегодня была на Йогалатесе Уже чувствую резальтат, именно в мышцах. Нет такой слабости. Приятно
Надюшка, приветик! Очень рада, что чувствуешь результаты в йоге! Я тож сегодня йожиться собираюсь! Хорошо нам отзаниматься!!! Вот я тоже так хочу научиться владеть телом!
Надя , привет Я проходила мимо твоего домика и зашла познакомиться Я Лена Мне очень понравилась твоя фоточка, ты очень милая и, кстати, на фото совсем не заметно, что у тебя лишний вес Занимаешься йогой? Круто! Я тоже ходила, но это года 3 назад было. Сейчас вот времени нет Хотя в планы занесено Прочитала про твое питание, ведь те же самые вкусности можно не жарить, а запеч в духовке или положить в пароварку И вкусно и полезно! Удачи тебе в окрасотуливании!
Привет, Лен! Рада познакомиться Я еще не освоила запекание, но пора бы уже начать :-)) Йога - это вещь! Не легко, но очень приятно
Мой дневничек! Нет другого места, кроме ЗДЕСЬ. И нет другого момента, кроме СЕЙЧАС.
Надюшка, приветик! Очень рада, что чувствуешь результаты в йоге! Я тож сегодня йожиться собираюсь! Хорошо нам отзаниматься!!! Вот я тоже так хочу научиться владеть телом!
Да, гибкая тетенька Для меня сейчас одна фраза имеет большое значение, и я стараюсь сделать все возможное для этого: "Доверяй телу, чтобы оно доверяло тебе!". На мой взгляд йога - самый лучший путь к тому, чтобы показать моему телу, что я его люблю и доверяю ему :-)) Вот как-то так :-) Намудрила слегка, но смысл вроде понятен
Мой дневничек! Нет другого места, кроме ЗДЕСЬ. И нет другого момента, кроме СЕЙЧАС.
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
11.3.2010, 13:32
Муж принес, опять таки, от свекра, еще теплые пирожки с капустой и яйцом! Искушение было большим, но я устояла! 
И съела их утром на завтрак 
Пошла пробовать и спать 
Я проходила мимо твоего домика и зашла познакомиться 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Форум худеющих. Женский форум, помогите похудеть. Личные дневники красоты. Дневники худеющих