Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
я в строю завтрак кофе попозже персик обед -салат(болгарский перец,помидор,огурец,цветная капуста(сырая) капуста и петрушка) потом была дынька ланч-манго ужин-морковь с огурцом и петрушкой потом з персика
....... irrinochka, а что же ты мне в таком случае скажешь: завтрак- груша ланч- кофе со сливками обед - груша полдник - 1 маленький сырой цуккини предужин - 2 яблока ужин - помидор, сметана
мои результаты:
Цитата
....... рядовой № 9 докладывает: уже в строю, арбузиком завтракаю ....... час назад были произведены замеры:
Огруди- опять -1=82 ....... кто подарит мне гантели? Оталии- 61----->60 Оживота- 83---->82 Обёдер- 87 Опопушек- 96---->92.5 Под попушками- 53------>52 Н над коленом - 41--------> 40
Ну не поверите.....опять ОТЛИЧНОЕ НАСТРОЕНИЕ!!!! Ну просто замечательное!!!!!
Вчера любимому готовила свинку....Вообще мысли не возникло скушать ее...
Сама салатик из водорослей покушала)))
Сегодня согрешила...На завтрак съела 3 кабачковых оладушка, но это же кабачки Тем более вечером бассейн, все сгоню)))
И много-много арбуза.....Я до работы еле доехала....Думала по дороге может поплакать, может писать чуть меньше захочется...Передумала...
А интересно, сколько нас осталось счас???
Gooddy_girl
Молодчинка...Но ты кушай, совсем держать себя на голоде не хорошо...Совсем маленькими объемами еды не злорадствуй...Я на первой недели только сырые кушала офощи-фрукты, первые 3 дня чуть не сорвалась. но потом все отлично...Я 13 дне позволила рагу овощное и вот сегодня кабачковые оладья...
Давай, держись, мы вместе
luxa-05
Да, расскажи. мне тоже интересно как пошла капуста цв. Я не смогла сырую)))
мои результаты: Огруди- опять -1=82 Оталии- 61----->60 вес 55-----------> 53
Люд, а ты енадеялапсь что грудь вырастет? талия, мечта, вес - не поняла насчет бедер и попушек, я тока одно меряю, то что в формуле 90-60-90 =90 результаты идеальные, и главное надо думать надолго, если не навсегда.
Цитата(Жастин @ 21.9.2007, 9:42)
Думала по дороге может поплакать, может писать чуть меньше захочется...
Жастин Да, что-то я вчера прям резко как-то взялась за дело.. За 1 день 800 г скинула.. Зато сегодня хорошо покушала..
Завтрак: яблоко и зеленый чай Обед: супчик из сладкого перчика, морковки, капустки, свеклы. Это мне мама сварила Морковка по-корейски, немного виноградика и банан. Ужина у меня сегодня не будет, т. к шесть часов близко, а животик наполнен обедом)))
Супчик все испортил... Но так хотелось горяченького..
49 в строю даю отчет завтрак бутик с икрой и чай обед вареная свекла с огурцом и укропом залитое кефиром холодно в животике конечно яблоко и 2 груши ужин 17=00 лаваш без дрожжей с овощами перчик лук грибы и чуть чуть облегченного майонеза яблоко и вода всем спокойной ночи
Рядовой Юлинька под номером 13-разрешите доложить...
Сегодня день у меня был спокойным
а теперь мой отчёт: Целый день кушаю только фрукты (виноград, нектарины, яблоки) пью ЗЧ и пила стакан сока из розовой гуавы Ещё сегодня делала обертывание голубой глиной и на личико тоже маску из нее нанесла-кожа ...ммм... и упры на "ушки", но только 50 раз, вечером как обычно антицеллюлитный крем с массажиком
Да, Ассолька!!!! везёт же .... не всем стока поцелуйчиков достаётся рядовой5 5дней отсыроедил!!!! пыльца,виноград,2груши,2морковки,арбуз, ЗЧ,КЧ,мёд. Завтра ввожу тушёные овощи или супчик с тыквочкой. Людочка!!!если б не сливки и сметана, то разгруз у тебя был! хотя по калориям,наверно так и вышло!
Ириша я кронечно не мужчина, понимаю что от мужчин приятнее НО: За вегитарианство, за стойкое сыроедение в течение не знаю уже сколького времени, ну и вообще, так просто, за нашу любовь к тебе:
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
20.9.2007, 22:36
завтрак кофе попозже персик обед -салат(болгарский перец,помидор,огурец,цветная капуста(сырая) капуста и петрушка) потом была дынька ланч-манго ужин-морковь с огурцом и петрушкой потом з персика 
или сразу бежать в 
....... irrinochka, а что же ты мне в таком случае скажешь:
....... кто подарит мне гантели? 
не всем стока поцелуйчиков достаётся
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Правильное питание, диеты. ВЕГЕТАРИАНСТВО. Худеем правильно.