А я не смогла только на чае-водичке, съела сейчас салат из капусты без масла. Все-таки болею и надо лекарства пить, а на голодный желудок как-то не оч. хочется. Но для меня это личный подвиг.
Вы
хотите быть красивой и стройной,
правда?! Вам хочется
нравиться себе и окружающим, да?! Вам хочется выглядеть моложе и
сексуальнее, верно?! Вы хотите, чтоб Ваше тело было подтянутым и
упругим, ведь так?! Это возможно!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ от автора сайта Красотуля.ру Отличное качество по комфортным ценам!!
Сегодня только вода была Завтра собираюсь на утро овсянку,киви. С собой возьму цукаты и куплю по дороге что-нибудь из фруктов. А вечером каша из тыквы(без масла).
УРА!!! Я вчера весь день провела на водичке Сегодня буду вареный рис с грибочками и морковкой, апельсин , помидор и пару яблок надеюсь так можно. В рис добавила 1 ст.л. растительного масла.
Вчера еще поела и свежестушенной капустки Сегодня пока на чае, планирую съесть вареную картошку на обед, так как буду вне офиса и дома, зайду в крошку-картошку и съем запеченую картошку. Если будут постные салаты, тоже полакомлюсь Утром героически отказалась от шоколада, вчера пока готовила ужин даже слюнки не текли на всякие вкусности Просыпается гордость за себя-любимую!
Сегодня у меня овсянка на воде с изюмом (без соли-сахара), салатик из капусты и огурца, заправленный лимонным соком, половинка стакана вареной чечевицы. И много чая зеленого с лимоном и медом)
Девочки-вегетарианки, у меня к вам вопросик - сколько примерно нужно в день съедать орехов и сухофруктов для восполнения всяких полезностей, аминокислот и так далее (они ж калорийные..). С учетом что и крупы разные ем, и овощи, и фрукты) и даже иногда поливитаминки пью курсами. Это, скажем так, не совсем к посту вопрос, а к переходу на вегетарианство)) буду рада, если кто-нибудь из вас ответит А то я искала по форуму и ответа не нашла..
всем пятерки с плюсом! а я утром - яблоки 3-4 шт, в обед- овсянка, на вечер- арахис (примерно50г) и под ухом чавкали крекером, поэтому стащила 3 штучки... Сегодня спросили меня, для чего я пост соблюдаю. Мне трудно было сразу ответить, но просто мне так интересно было, так ждала, так хотелась!! незнаю для чего и почему. не отвечала себе на этот вопрос. Скажите, а у вас, какая мотивация? Точно знаю что это здорово, что это очищение души и тела! пишиет, кто почему, кто что кушал..
Пост - дело хорошее. И не только потому что кушать чего-то нельзя, но и потому, что это время для очищения души. Работы над собой. Заботы о ближнем. Время остановиться ненадолго, выйти из круговорота суеты, подумать о главном. Оставить мелкие и ничего не значащие волнения. Поэтому раньше в этот период не было бурных праздников, свадеб, застолий, даже разговоров лишних. А умеренность в еде очень способствует такому образу жизни. Поэтому моя мотивация такова - стать лучше. И понять что там шепчет моя душа, моя совесть, мое позсознание, пока я в ужасе бегаю, не замечая как летит время. А думать, слушать и понимать в состоянии обожратости несколько сложнее. Ну и конечно религиозная мотивация, все-таки Пост православный.
Еще рекомендуется в Пост готовить исключительно с любовью, и упортеблять пищу с благодарностью.
Всем продуктивного Великого Поста и весеннего настроения!!!
Все красотули как красотули, а я в понедельник голодала. А вчера натрескалась самодельных сухарей и вареной свеклы, потом постного борщика. А еще вычитала у наших сыроедочек вкусных рецептов, откопала дома миксер и делала вкусные коктейли из яблока, меда и лимончика. Хотела банан, но не было в магазине. Ну сухариков было много
Девочки!!
АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ
МАССАЖ КРАСОТЫ с отличными результатами и комфортными ощущениями и расслабляющий массаж от автора сайта и форума Красотуля.ру
Женский интернет-журнал Красотуля.ру (женский форум и женский сайт) приглашают
к сотрудничеству рекламодателей.
Посещаемость женского сайта Красотуля. ру - 17 тысяч человек в день -
это обеспечит вам хорошую отдачу от рекламы.
Подробнее>>>>
Перепечатка любых материалов женского сайта и женского форума Красотуля.ру ТОЛЬКО ПРИВЕТСТВУЕТСЯ.
С одним простым условием.
Разместите после материала
активную ссылку на этот сайт.
Договорились?!! :-))
Перепечатка материалов сайта и форума вне сети Интернет (газеты, журналы, книги) - только по согласованию с администрацией сайта.
Спасибо за сотрудничество.
2.3.2009, 22:26
Сегодня буду вареный рис с грибочками и морковкой, апельсин , помидор и пару яблок 
надеюсь так можно. В рис добавила 1 ст.л. растительного масла.
Я вспомнила что низя,когда схомячила 
Рекомендуем:
Красотуля.ру РЕКОМЕНДУЕТ
Лучший женский форум худеющих » Я - Красивая. Красота, здоровье, массаж, похудение, борьба с целлюлитом » Правильное питание, диеты. ВЕГЕТАРИАНСТВО. Худеем правильно.